松本行弘第7页

绘本讲师训练营【22期】1/21绘本阅读指导书《幸福的种子》

从五六年前接触亲子阅读开始，就买回来囫囵吞枣似的看过一遍；前段时间，刚上二年级的孩子对这本书爱不释手；还好，因为这次学习，我又有机会，静下心来，细细品读这本经典之作……图片发自App看到松居直先生在《爱的语言

王颖2224·2024-02-29 03:33

全马训练第十周：不管多忙，都要严格执行计划

每当训练没有完成，我都会想到书中说的一句话，不管今天有多忙，我都会按照这份训练计划严格的执行，当我完成经过训练后的一次马拉松后，才不会留下什么遗憾。这句话每次

百日跑者孙大剩·2024-02-29 02:28

第489封信｜致柏舒柏弘

今天的柏弘2岁0月14天了。

端老师·2024-02-28 18:42

贵在参与，重在坚持

记者又说您老为什么参加马拉松，大爷简单地回答，为了身体健康。大爷看似漫不经心地回答。却充满了浓浓的正能量。这是昨天晚上我看到的一个视频。

梅梦成真·2024-02-28 12:00

2019-03-27

今天下午放学回来了，松然第一时间就做作业了。今天的表现还是挺认真的，写的字也比前两天看着要板正点。这一点还是挺好的，只是做完作业没有认真检查一下，看来还是没有养成好习惯，希望以后能做好这一点，加油！

糖果屋MM·2024-02-28 08:39

小龙们的大世界第39话绿孔雀

敖广弘在写生。忽地，金球掠过灌木，随即灌木一端传来尖厉的怪叫。敖祈润忙抱紧娃娃，喊道：“哥哥，老虎来了！”敖广弘冲过去一看，只见一只绿孔雀躺在草丛里。敖熹忙飞下去，用一根龙爪趾戳了一下绿孔雀。

河祏·2024-02-28 03:07

《歸去來兮辭》2

庭院小路虽将荒芜，却喜园中松菊还存。我拉着幼儿

墨影teresa·2024-02-28 02:05

《福州市推进大数据发展三年行动计划（2018-2020年）》

七、保障措施(一)加强组织领导福州市大数据产业发展工作领导小组直接领导本行动计划的实施,由市大数据办负责具体推进。

追求财务自由的中年人·2024-02-25 16:19

资治通鉴2023-11-13

时上疾甚，命知枢密刘弘逸、薛季稜引杨嗣复、李珏至禁中，欲奉太子监国。中尉仇士良、鱼弘志以太子之立，功不在己，乃言太子幼，且有疾，更议所立。李珏曰：“太子位已定，岂得中变！”士良、弘志遂矫诏立瀍为太弟。

荒原苍狼·2024-02-25 13:53

2022-06-04

渝奉中医院，沪松方舱宏。何疫之有？

4b5942214d80·2024-02-22 18:38

【牛犇马拉松】D80+自律，自我管理真不是一件容易的事情

2021.05.19能保持自律，自我管理，不断提升的人，无形之中散发吸引人的自信，气质，美丽……“管住嘴，迈开腿”。能管住嘴，也会更容易迈开腿！会越来越有动力，有信心！我自己是这样的，每天规律生活时，工作，饮食也很规律，一旦有一项受到影响，整体也会越来越消极！健康饮食，合理运动，健康身形，美丽气质才会慢慢走向你！当开始找借口时，惰性会慢慢吞噬你！不知道大家有没有这样的感受，可能一次，两次的借口，会

悦惜恒妍·2024-02-20 23:02

李松蔚小技巧让孩子吃饭速度加快

比如说，我女儿有一段时间，吃饭很慢。而且你越说她，她会吃得越慢。你拿她没办法，那我就跟她说：来，我们比赛，看谁吃得更慢。她就很开心，然后我们俩就慢慢吃，最后她赢了。我说，好，下一次我们再来。比了好几次，我一直都比不过她。然后我说：那我们下次比谁吃得快，你肯定比不过我。她说，那不一定。下次吃饭她吃得飞快，她又赢了。我是在干预她吗？不是，我是承认我控制不了她。我没有把它看成一个问题，我把它看成一个资源

蔷薇花开我最爱·2024-02-20 23:29

集结备战男篮世预赛，红蓝队首度合体

自杜峰率领的中国男篮蓝队9月份在五棵松赢下约旦队后，中国男篮已经有两个月没有集结了。今日上午，中国篮协公布了新一期男篮名单，这也是中国男篮红队、蓝队合并后的第一期集结名单。

皮皮老猫·2024-02-20 23:40

静待花开 2020-8-26

今天看了弘丹老师的《时间的格局:让每一分钟为未来增值》看了两章的内容，印象比较深刻的是红灯思维和绿灯思维，红灯思维就好比是固化思维，总是在旧的认知里，因为你的格局就这么大。

迎风奔跑2021·2024-02-20 22:20

《坚持，一种可以养成的习惯》

积分步骤：整理一个房间，读一页书走路，而非跑马拉松。重点：

敏于心·2024-02-20 22:00

凤凰台上忆吹箫.繁华易逝（原创）

愿伴得、松深鹤远，与世无争。纵使云山万仞、难教人，久驻年轻。都休信，此去更有来生。图片发自App

祥鋭·2024-02-20 21:16

读书笔记20220202

——弘一法师《略述印光大师之盛德》弘一法师在《略述印光大师之盛德》中提到：“民国十三年（1924），余至普陀山，居七日，每日自晨至夕，皆在师房内观察师一切行为。师每日晨食仅粥一大碗，无菜。

河北凤凰高飞·2024-02-20 21:27

绘本讲师训练营【25期】4/21—阅读原创—《绘本之力》

25020—李晓丽图片发自App“故事绘本的发现”，松居直老师以绘本《100万只猫》进行了解析。用耳朵倾听那些讲述得如在眼前发生的故事，是很愉悦的。

甜甜妈妈快乐书童绘本馆·2024-02-20 20:02

原著《知否》：贺弘文和妻子从没爱过对方，却是最合适的伴侣

贺弘文因为表妹曹锦绣的事情，他和盛明兰的大好婚姻被破坏。如果没有曹锦绣的插足，贺弘文和盛明兰的小日子过得不会差。盛明兰选择了嫁给顾廷烨，贺弘文也娶了一个最适合自己的女子为妻。

四月海豚·2024-02-20 20:35

当我老了

闲却竹烟松雨人生百年寄耳且开怀一饮尽千锺当我老了还是会看书慢慢的读着不着急伴瘦影黄昏和月窥窗纸当我老了还是会想你静静的想着轻轻柔柔你所有的回眸而笑刻录在我的记忆中当我老了还是要喝茶轻轻端起茶杯在杯子里笑看自己看自己苍老的容颜当我老了拄着拐杖去高高的山顶倾听顺风而来的悠扬琴声俗世清音随水流当我老了回忆依旧闻着岁月的浓香细数恬淡一生到那时或许回忆非常美好犹如芳草绿庭前图片发自

残风暗夜·2024-02-20 20:37

健身第3天

因目前体脂在马拉松后有所增加，故年前计划是先减脂，后期再逐渐往增肌方向走，一步步来。

奔跑的Danielle·2024-02-20 19:43

#破晓日更第215天# 复盘2019，展望2020

复盘2019一、2019年目标完成情况1、全程马拉松突破4002019年3月17日成都双遗马拉松357完赛达成目标2、自考至少过4门(1)4月份在重庆自考两门全过(2)10月份在广东两场考试共4门，结果两科及格

破晓者说·2024-02-20 19:58

招商银行2022年非息净收入下降，房地产、信用卡不良率上升 | 年报季

去年疫情影响下，招商银行资产及业绩均实现增长，截至2022年末，招商银行总资产达10.14万亿元，迈上10万亿新台阶；营业收入达3447.83亿元，同比增长4.08%，归属于本行股东的净利润1380.12

全球财说·2024-02-20 19:01

《修心三不不生气不计较不抱怨》打卡第十九天

该放手时就放手煮酒放言世事，烹茶品味人生；竹雨松风梅月，琴声鸟语诗情。人生的许

3e2912cbfc6e·2024-02-20 19:45

粉彩缠枝花卉纹玲珑尊---乾隆粉彩精品

乾隆粉彩有一个独有的特征，即器物口部及底部都施松石绿釉。松石绿釉浅淡光润，釉面犹如粥皮，由于是一种低温彩釉，釉面常常带有细小的纹片。这一特点

艺术国粹朱总·2024-02-20 19:31

《我都无敌了你跟我说复婚？》秦彦苏梦妍（完结篇）全文免费阅读【笔趣阁】

肖建弘勃然大怒

寒风书楼·2024-02-20 18:50

学古诗｜李白62·寻雍尊师隐居

花暖青牛卧，松高白鹤眠。语来江色暮，独自下寒烟。雍尊师：姓雍的道师。尊师是对道士的尊称。群峭：连绵陡峭的山峰。花暖青牛卧，松高白鹤眠：指道行高深之意。《列仙传》：老子乘青牛车去，入大秦。

果果开心·2024-02-20 18:20

劳而无功？这事儿得认真掰扯掰扯

我跑不了马拉松，你非得拽着我上路，可没出二百米，我就趴下了。这叫劳而无功。可这不能赖我呀。那个人，我看不上，你非说，这人很重要，得交往。可是，当我终于在镜子前堆起的笑容时，发现真的会坏事。

程雲·2024-02-20 17:56

致爱情

图片发自App玫瑰对年轻人说邂逅浪漫要经受荆棘的考验年轻人说我会用马拉松的精神去追逐我的爱人年轻人像夸父逐日一样奔跑在追爱的路上畅饮黄河的甘醴采撷一束晨光拾起仓颉的文明装点最最奢华的礼物献给最心仪的女孩哪会有一帆风顺的爱情哪一段刻骨铭心的爱没有经历彼此的磨合与迁就当轰轰烈烈的爱情平淡为油盐酱醋爱情才肯显露真实面貌再娇艳的花朵也会凋谢再漂亮的容颜也会老去再浪漫的爱情也会结束当花容月貌褪化为细纹和沟壑

梓姝zs·2024-02-20 17:07

长篇故事写作模板

//课程笔记//1.长篇与短篇的不同：短篇故事是全神贯注的冲刺，长篇故事就是马拉松；短篇靠灵感，长篇靠耐力；短篇更考验文字的技巧，长篇更依赖生活经验；长篇故事具备“杂语性”，集中表现了各个阶层各个群体的人物的声音

佳爷2020·2024-02-20 17:12

十分钟自由写作

今日金句：尽管前路未知，也要勇敢尝试主题：找到经典，解读经典，就有创作的核心能力今天弘丹老师直播间推荐了一本经典书籍《孔子的智慧》大家对孔子有什么认知呢？第一感觉一定是很有智慧的老先生。

知意zy·2024-02-20 17:16

女人身体有4种表现，可能提早步入衰老期，希望你一个都不占

女人身体有4种表现，可能提早步入衰老期，希望你一个都不占1、腰臀松大女人的好身材，也会随着衰老的来临烟消云散。

小娜每日说·2024-02-20 16:46

2023 没卷技术，我尝试了写书、摄影、马拉松

本文参与了SegmentFault思否2023年度有奖征文，欢迎正在阅读的你也加入。大家好，我是杨成功。2023年想必大家的感受都一样：互联网行业阵阵寒潮，裁员降薪远没到终点。我也终于放下了执着多年的“大厂梦”。很多时机错过了就没有了，硬追没用，倒不如调整方向，拓展新路子。这几年我的精力几乎都花在了工作上，因为只要提升技术，基本都能踩上“面试->跳槽->涨薪”的正循环。今年开始这个逻辑算是被推翻了

·2024-02-20 16:42

读书笔记348——《婴儿的权利》吮吸感

“注重孩子的啼哭，这是一种刺激深度呼吸的动作的方法”——哭是很一种松解压力很好的方式，我有的时候面对特殊儿童哭的时候，我就会让他们趴在我的怀里哭。我能感受到胸口深深的抽泣。

善水100·2024-02-20 16:13

最好的风水

弘一法师说：“修己，以清心为要；涉世，以慎言为先”说话就像铺路。有的人仅凭一句话，就能得到一个机会；有的人一出口就得罪人，事后万般懊悔，想要补救，却已为时已晚。

柯颖金句集·2024-02-20 16:07

晏咏飞花后，呆欢积雨时——水木诗社

【原创】【定风波】《印湖赏月》文/朱顺波（寒泉）昨夜圆蟾望碧松，青衫红袖裂乌瞳。遥见秋华骚客瘦，回首，文昌阁里领诗风。独酌黄昏三盏酒，无垢，溶溶月色小桥东。千岛印湖星玉洁，心悦，寒泉合十盼君融。

水木心艺·2024-02-20 15:20

【扬州慢】

仗如来弘誓，谁愿早生佛前？图片发自App图片发自App图片发自App

宗定法师·2024-02-20 15:10

如懿：执念于君心的人余生惨淡

初心易得，真心难久一曲“墙头马上遥相顾，一见知君即断肠”，见证了少年“青樱弘历”的情真意笃。这份独有的宠爱，引来多少嫉妒、羡慕的目光。

卿卿茉莉·2024-02-20 15:45

参加21天写作训练营的收获和总结

首先，通过弘丹老师的讲授和分享，了解了自媒体时代的写作方法。例如，如何快速写作？在自由发挥的情况下完成初稿后，再围绕主题一遍遍修改，而非边写边改。这种方法值得好好学习实践。

rong13900·2024-02-20 15:01

《历史》与《战国策》札记（二百六三）

公孙弘谓孟尝君曰：“君不以使人先观秦王?意者秦王帝王之主也，君恐不得为臣，奚暇从以难之?意者秦王不肖之主也，君从以难之，未晚。”孟尝君曰：“善，愿因请公往矣。”孟尝君想要施行合纵政策。

刘子曰_b08e·2024-02-20 15:05

这个「颓废」的假期很舒服

看了那些谈学习的书，从思维上看，我知道了学习并不是需要不间断的专注，而需要有松有紧；从方法上看，每个人都应该找到适合自己的一些学习方法，并且能够在这些学习方法上进行创新，变成自己的原创学习法，找到自己的

强劲九·2024-02-20 14:48

十二个养生小知识汇总集（二十二）

要预防节关炎，要注以意下几点：1、避免体重重超肥胖2、运动太少反而现出关节炎3、避免常经暴走、马松拉等剧烈运动，动运不当、不热做身4、预防高血糖5、预防维生素D缺乏二、不要一孕傻三年，建议做好这几点！

营养师茶茶·2024-02-20 13:38

写在21天复训结营时

这是我第二次参加弘丹老师的零基础写作训练营，也是第一次复训，与第一次参加训练营相比，这一次的复训有了全新的感受！

晨星如希·2024-02-20 13:46

《时间管理幸福学》吴淡如

001时间管理的原则不要太松，也不要太紧。就像减肥时的胃，吃得过多，或是过少，减肥都很难成功。002时间管理差异性每个人的本性不一样，有的人是挑战派，有的人是享受派。

鱼儿麻麻Rita·2024-02-20 12:33

《史记》初鉴一百二十二

引:是時萇弘以方事周靈王，諸侯莫朝周，周力少，萇弘乃明鬼神事，設射貍首。貍首者，諸侯之不來者。依物怪欲以致諸侯。諸侯不從，而晉人執殺萇弘。南川子曰:如此召诸侯，此如德召哉？

南川子·2024-02-20 12:44

每日醒世语

对别人要求松一点，就不会总失望；对自己要求严一点，就不会总沮丧。一切达观，都是对悲苦的省略。——余秋雨《行者无疆》

于纯·2024-02-20 12:12

每日一联（10.10）临窗斜照在

每日一联（10.10）出句:临窗斜照在对句:1.映草冷香飘（老财神）2.绕水紫莺裁（钦建军）3.落日晚霞归（涛声依旧）4.凭水晚云生（王凤捷）5.伏案好诗成（乔平）6.面海浪涛汹（烛焰松）7.入户晚风凉

乔平_·2024-02-20 12:19

为什么不可纵欲（从中医角度详解道理，非盲目说教）（转载）

陈松鹤：这三种都是我们常见的慢性病，以前都是年纪大的人才得，但现在年轻人也得这样的病，这都与肾的损伤有关。糖尿病、中

mfbx·2024-02-20 11:31

挂P档，拔钥匙走人？直接毁车！90%的车主都不知道......

往下看......自动挡停车，很多车主在停车的时候，一般是挂P档，松刹车，拉手刹，熄火。你知道吗？这个步骤对于自动档的车来说，会带来致命的伤害！

艾依哟哟·2024-02-20 10:08

秋风清

松鹤伴丹萤，清风明月宣弘墨，闲拂琴弦平夜星。6.22秋风词李白体文/风铃高山云，高士醺。避世绝踪迹，乾坤浮水纹。清风明月灵泉伴，放开俗物亲山君。图片发自App6.22

622cd0e76476·2024-02-20 10:27

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