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核心力量提升 30天訓練 第二十天

目標：以健碩，提升力量為目標降低體脂形式：徒手，家用啞鈴，無埸地限制數據：來自「okok健康」減脂原理：卡路理消耗大于攝入增肌原理：练得好，吃得好，睡得好記錄日期：2019.05.12身高：172cm原始體重
Hekmanman·2023-10-07 04:57

常用Redis界面化软件

1、RedisDesktopManagerRedisDesktopManager桌面管理工具，适用于大数据量，支持在Linu
梦幻通灵·2023-10-07 02:16

20170228禪繞畫（第15課-海貝.海星）

其實畫畫真的不難，需要的是我們要有整體構思，再分步作畫即可。附上老師畫畫的步驟：
晨雨cy·2023-10-06 12:21

27馬爾庫塞舒適的不自由是怎麼回事

在滑各種社交媒體時，最常感受到這種消費社會的「賄賂」，每個人的動態都是一種廣告，都在營造一種生活方式與自我形象。
駝駝小欣·2023-10-06 11:02

核心力量提升 30天訓練 第二十二天

目標：以健碩，提升力量為目標降低體脂形式：徒手，家用啞鈴，無埸地限制數據：來自「okok健康」減脂原理：卡路理消耗大于攝入增肌原理：练得好，吃得好，睡得好記錄日期：2019.05.12身高：172cm原始體重
Hekmanman·2023-10-05 13:27

如何忍耐他人的伤害

一切皆用性苦為體。彼無知故。於我身中性苦體上更增其苦。我既有知何宜於彼性苦體上重
慈氏法苑·2023-10-05 09:47

阳气

否則手術后，大傷元氣，身體會出現越來越多的併發症。
杨梦起航·2023-10-05 05:47

linux alsa驱动讲解

程式語言前端開發IOS開發Android開發雲端運算人工智慧伺服器搜尋資料庫軟體開發工具LinuxALSA音訊系統:platform,machine,codec2018.07.17程式語言
////M////·2023-10-03 23:47

箏 第8課

古箏第八課～陽光燦爛花指好唯美浪漫，劈不太用得上力，滑音真的好嫵媚，老師說古箏講究以韻補聲⋯⋯拿卷毛的說法，就是欲仙欲死⋯⋯酥軟⋯⋯樂器醉人⋯⋯老師的教育理念跟我的目標和想法一致，學樂器，不能急，基本功一定要紮實
古箏番茄·2023-10-03 23:49

人类图基础解析案例-01 （湖南张家界8月11日）

人类图基础解析案例-01（湖南张家界8月11日）RaUruHu---人類圖創始人人類圖不是一個信念體系，你不需要信仰任何事物，不需要信仰我，這不是傳說，也不是哲學，而是人類本質的具體圖像，是讓我們看見自我的一套邏輯方法
Leo里昂·2023-10-03 21:25

你有沒有

我沒有仔細想想可能有吧只是有些話說的足夠漫不經心足夠吊兒郎當足夠沒有誠意我想我就是一個不太善良的人沒有勇敢和誠實越來越不好了整個人還是在體會著今天一天都在外邊風好想休息一下生病之後真的希望休息時間多一些雖然我在家裡休息了很久但是從朝九晚五裡面沒有感受到輕鬆自在图片发自
在你不知道的時間裡愛你很久·2023-10-03 11:16

Jolin轉發五月天版〈玫瑰少年〉敲碗約合體

JZ46.NET蔡依林和五月天阿信這對「緋聞網友」每次在網路上的曖昧互動總是讓粉絲們忍不住敲碗呼喊：「在一起！」沒想到今天（8月7日）七夕情人節，他們又來放閃啦！上個周末（8月3日）在南港展覽館舉行的「超犀利趴10」，五月天主唱阿信首次演唱了蔡依林的〈玫瑰少年〉改編版讓粉絲超驚喜！沒想到昨天（6日）阿信就突然開創了自己的Youtube帳號「五月天阿信」變身Youtuber，並分享了他在「超犀利趴」
夏萱萱_2661·2023-10-03 07:38

區塊鏈的發展

近年來，區塊鏈技術憑借其去中心化、公開、方便快捷、集體維護與監督以及安全可靠的特征受到金融市場的高度關注。
夏念念丶·2023-10-02 23:12

365天范范幸福感恩人生day53

2020.12.26星期六多云长沙萬分倖運並深深的感恩，感恩身體及時做出了反應，這幾天因為白天的拖延，所以晚上睡得比較晚，今天早上睡得比較沉闹鐘響起都沒有聽到，但是到了5:30的時候突然醒過來，馬上起床
范范_xy·2023-10-02 20:14

windows server 2016 部署FTP服务器

Windows一般都是通过远程桌面管理，如果要上传自己写的程序可能就会比较麻烦，因此我们还需要FTP工具来管理虚拟主机的文件。
乌云大帝·2023-10-02 17:55

服务器管理方法有哪些，如何做一个合格的服务器运维人员

一、首先是服务器远程桌面的应用1、下载iis7远程桌面管理程序并解压。2、服务器信息导入/修改/导出。2-1.批量导入(1)新
ffcc_·2023-10-02 11:43

胃鏡

人生第一次做胃鏡就想看看自己的胃讓自己放心原來聽說很難受自己試了才知道是真的難受當電子鏡穿過喉嚨就覺得嗓子忍不住後面開始往胃裡吹氣不由自主的想要嘔吐伴隨著眼淚橫流當時都搞不清楚自己內心究竟是疼痛多一點還是難過多一點千萬不要不認真對待自己的身體不順應它的需求是萬萬不可的對面的上海體育學院有個武術博物館還不錯反正學生時代就是不錯啊
筱雨寒煙·2023-10-02 09:21

哥喝的不是酒，是般若；哥吃的不是豚肉，是牡丹

這次旅程的安排好，只要是十人以上的旅行真的很難避免時間上的倉促，不過相對於其他的團體遊（除卻訂製團，人數少且行程主要以客人的目
琦兒·2023-10-02 09:41

2018-06-13

①文案:洪洪生日快樂罐子:短款可樂紅×6(一瓶一個字)字體:2號字體禮盒:無排版:F②文案:想陪你一起看大海#說聲我愛你罐子:長款百事藍字體:2號字體禮盒:黑色禮盒+玫瑰排版:D③文案:洪朝東罐子:長款百事藍字體
他們叫我你妹不叫我立玫·2023-10-02 07:55

天下之大，卻無我容身之處

今天天氣雨溫度9℃心情就像這個天氣糟糕到不行為什麼我不高一點年紀再大一點早點離開這個令我崩潰的家我羨慕他人有個和睦的家庭即使貧窮卻也不會因為金錢鬧得雞犬不寧互相理解互相體諒卻也一起努力拼搏為家而奮鬥而不是像我們一天下來就沒有停止過爭吵都說我不為他們著想卻從沒想過他們的所作所為又有何擔當自己沒有能力卻要怪罪於人不從自己身上找問題反而卻要怪子女沒用我說不讀了不拖累他們又要說我沒出息讀了卻又要怪我浪費錢
楊高冷·2023-10-02 05:15

七言古體／月色

月色長堤竹影暗相随，步步风波岸上推。世上今生辭不掉，当黑卻是一身白。图片发自App注，圖片源自網絡未知版權
青陽子·2023-10-02 02:37

【財富流沙盤心得記錄4】️

時間：2020.4.9PM6-9地點：家中財富教練：鋒玲媽咪參與者：一真（將滿7歲）二善（剛滿5歲）不放手，直到夢想到手前一天進入順流圈帶給寶貝們新的認知與體驗，興奮之情溢於言表，同時一真發現了順流圈的秘密在
幸運的有錢花·2023-10-01 22:00

美生美

滿屋飄香突然想換個色系打開白色帶些灰色的櫃子藍色映入眼簾一貫喜歡白色和紫色的我想和所有的顏色碰撞看著這些顏色在屬於它的位置里發光發熱身體愉悅的細胞也佔滿了整個空間和生活好好談場戀愛吧[色][色][色]图片发自
Sundari沁舒·2023-10-01 19:40

當伴侶關係受到國家民族的牽連

原來這是第15節所說的”命運共同體”的例子，這個丈夫是德國人，而妻子是以色列人，盡管他們並沒有直接經歷過戰爭
定遠默存·2023-10-01 10:15

千秋岁 冠疫宅居

秦觀體中華新韻八寒仄平平仄。平仄平平仄。平仄仄，平平仄。平平平仄仄，平仄平平仄。平仄仄，仄平仄仄平平仄。仄仄平平仄。平仄平平仄。平仄仄，平平仄。仄平平仄仄，仄仄平平仄。平仄仄，仄平仄
白丁平民·2023-10-01 07:49

风骚榜（2021-09-25更新五绝榜）

詩由繁體錄，人易簡中看。第四茶後見韋兄法書有感並寄陳吳兄
张成昱·2023-10-01 05:45

值得 您細細一讀華為老總身份徹底曝光，全世界感到害怕

5月16日，美國放出狠招：將華為列入“實體清單”，限制美國企業對華為出售技術和零件。這對一家科技企業來說，是極大打擊。如果說去年抓捕任正非的女兒孟晚舟，是
一帘幽梦mermaid·2023-09-30 21:35

分红系统

xml:namespaceprefix="o"ns="urn:schemas-microsoft-com:office:office"/【提示：實體軟件開發公司，可開發類似系統，非平臺方，玩家勿擾。】
rongchuangMary·2023-09-30 11:03

媽媽也要美美的

為人母後，我一直跟減肥離不開關係，當然以前好容易成功，但過了35歲之後，體重像充氣球一樣增長，身體漲大到我都覺得也太不可思議了吧，我怎麼能容忍自己變這樣，但雖這樣想，嘴還
馬黒40·2023-09-30 07:19

【保姆级】Redis安装教程（Windows版）

安装教程（Windows版）文章目录Redis安装教程（Windows版）1.下载安装包2.安装注意事项3.注意事项4.登录Redis客户端5.停止Redis服务附：详细安装步骤附：RESP（Redis桌面管理
今天你学Java了吗·2023-09-30 02:26

Windows 下安装和配置 Redis (详细图文)

目录下载Redis安装Redis配置Redis修改密码(可选)配置环境变量注册系统服务Redis桌面管理工具附：开源项目微服务商城项目前后端分离项目下载Redis访问Redis下载地址：https://
有来技术·2023-09-29 19:49

學習傳統文化第二天心得體會

張偉老師帶領我們學習了傳統文化，讓我們體悟到了傳統文化的博大精深，而且又容易貼近我們的生活，老師給我們分享了她的朋友，她的家人學習傳統文化的心得，有幾處講到動情之處看到老師的眼淚在眼眶打轉，老師這兩天這麼用心地為我們講課
28e858c3f89a·2023-09-29 18:14

健康

一日三餐，隨便應付，身體健康，拋在一邊。可是，錢再多，名再嚮，房再大，車再好，一旦沒有了健康，這些東西也就變成了擺設。
Derek_f476·2023-09-29 16:32

116/365 未來我

妳在事業生活中幫助我找回柔性的平衡，妳指引了我用身體做為感知最真實的管道，妳點醒了我當慢下來時才能體會每一步的細節，妳輕輕的低語：聽循場域中召喚的聲音，體會放下的領悟，這是一輩子心性的修練與積累，連接內在的源頭
leejayce·2023-09-29 13:35

Technology And Sexual Stimulation

這個pre的核心是從現象學的角度去分析sexstimulation&sextechnologies於身體以及社會文化的關係。主題有趣，兼具哲學深度，為我們了解自己的身體於性本能提供哲學高度的見解。
Work_of_Jin·2023-09-29 12:44

《淺談寫作》

但從更專業的角度來說，除了寫作者的寫作技能，更重要的是作者的學識，思想，情感，以及對生命感悟的綜合體現，這些也無疑都是寫作之中重要的部分，但我覺得還有一個最核心的，就是作者的心靈品質，體現這個品質的，不是知識技能和思想境界等等
坐臥雲水間·2023-09-29 11:54

风骚榜（2022-08-29更新五绝榜）

詩由繁體錄，人易簡中看。第四茶後見韋兄法書有感並寄陳吳兄等/姚佳心到萬緣俱
张成昱·2023-09-29 10:22

受伤与受害

受傷與受害劉仁州受傷是一種感受，可能是身體的疼痛，也可能是情感的失落，價值與尊嚴的被否定、被忽視。
梦露LS·2023-09-29 07:15

知識=體驗x敏感度

>知識=體驗x敏感度>體驗是你所經歷的各種感覺、感情和想法。所謂敏感度，有兩層意思。第一，你不能光有經歷而不重視體察你的體驗。第二，你必須允許這些體驗來影響你甚至改造你。
駝駝小欣·2023-09-29 07:49

核心力量提升 30天訓練 第二十三天

目標：以健碩，提升力量為目標降低體脂形式：徒手，家用啞鈴，無埸地限制數據：來自「okok健康」減脂原理：卡路理消耗大于攝入增肌原理：练得好，吃得好，睡得好記錄日期：2019.05.12身高：172cm原始體重
Hekmanman·2023-09-28 18:15

一系列沒有答案的問題

他們面臨的問題是高強度工作下伴隨身體免疫力下降，增加感染風險。B）復工潮到來，打工仔每天要上班，往往是家庭經濟支柱，他們因為上班必須外出、必須見人，對口罩有很大的需求。
水星路人Aiya·2023-09-28 11:10

诸天相应 集會經等

“歸依佛的，他們必將前往不幸的地方，捨棄人的身體後，他們必將归往天界。”SN.1.3
羊肉火锅·2023-09-28 11:08

cdr2020永久序列号及试用过期解决

CoreldrawGraphicsSuite2020是加拿大Corel公司的平面設計軟件；該軟件是Corel公司出品的向量圖形製作工具軟體，這個圖形工具給設計師提供了向量動畫、頁面設計、網站製作、點陣圖編輯和網頁動畫等多種功能
CoCo玛奇朵·2023-09-28 03:03

水银体思考法

水銀體思考法图片发自App我在十五年前（1977年）就自行摸索出一種思考方法，我自己稱之為「水銀體思考法」。
铁拐阿童木·2023-09-28 00:56

畢業前後

畢業前，喜歡看很多劇，特別是愛豆的劇，畢業後，對著手機，點開視頻軟件發呆，即使是愛豆的劇也沒有之前的那種激情，之後默默的打開電台軟件，聽一些很美的聲音，慢慢開始喜歡聽電台，某個聲音會讓自己的心很靜，也只有聽電台的時候自己是最放鬆的
苞谷北西·2023-09-27 03:23

2017-12-19 鄉愁——紀念余光中

很多媒體稱他的一生為“跨世紀的疼痛文化史”，因為他一輩子都在頻繁的奔波和遷徙之中，經歷了多次與親人的聚散離合。1971年，20多年沒有回過大陸的余光中思鄉情切，在台北廈門街的舊
youleer·2023-09-27 03:42

韓申螺螄粉非遺失敗，緣其已是中國廣西的非遺!

具體有哪幾點原因就不得而知了，但是，終結這件荒唐事件的根本原因是螺螄粉其實已經早被中國廣西申請為非物質文化遺產了。
向着努力生长的小花·2023-09-27 02:12

自说自话

從前，有人告訴我，文學家總是空想的我不喜歡文學家這樣的劃分換作是我，也不喜歡被劃分為一個群體哪怕這個群體再受人尊重愛戴文學家，聽起來很高尚可是，誰願意自己被一個簡單的身份框住架在那裏动弹不得我就是我，為什麼我是文學家我就是一個不完美的人但是我是一個完整的個體文學家
兰狐·2023-09-26 20:47

不為人知的210天之三

這是根據看守所管理的原因，我被安排到固定號408的前十天生活這十天的生活體驗，是以前從未經歷且無法想象的十天。
8chi·2023-09-26 17:09

自我滿足的減壓方法

我自己也不例外，早上抽空到公園走走，看到地上一片片紅色的樹葉，忍不住給祂們擺弄下，拍個”團體照”～哈哈！過程中，很有滿足感⋯⋯同時思緒上多了些靈感～關於工作，關於自己的團隊！
活力爆炸頭·2023-09-26 15:22
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