王晓钟

十二个养生小知识汇总集（130）

一、每天一分钟，一个简单的动作，可以帮助强壮骨骼，预防骨质疏松我们应该经常运动运动，如果不想出门运动，就可以选择最简单的方式：跳一跳。跳跃可以坚固我们的骨骼，防止骨质疏松。
营养师茶茶·2024-09-15 20:09

2023-10-26

源赖朝于1180年奉以仁王之旨令，举兵讨伐平氏，经过富士川、一谷、坛浦等战役，最终推翻了平氏政权。源赖朝夺取政权后，在地方领主的武力支持下，在镰仓地方初步建立
Eltonpeople·2024-09-15 19:44

五分钟手机美食插画教程194-秋葵

图片发自App图片发自App工具：procreatepocket+手指第一步：用浅绿色木炭块画笔画一个小花瓣第二步：用墨绿色木炭块画笔在长长的三角形第三步：用浅墨绿色木炭块画笔画秋葵的另一个面第四步：用绿色杂色画笔在秋葵表面刷纹理第五步：用白色木炭块画笔画截面小圆珠
藩鼠·2024-09-15 19:08

2021-2-25晨间日记

今天是什么日子起床：6：12就寝：9：30天气：阴心情：好纪念日：叫我起床的不是闹钟是梦想年度目标及关键点：老有所为老有所依老有所养，老有所乐本月重要成果：网上授课今日三只青蛙/番茄钟成功日志-记录三五件有收获的事务继续上网课阅读背单词财务检视人际的投入开卷有益
野老说史·2024-09-15 19:32

农药趣闻

夏候：“看来对面给了很多钱给兰王。”我说：“哈哈，这当然。今天星光璀璨众星云集啊！吾等小辈倍感荣耀啊！”我又说：“兰陵王记得，世界欠你一个小金人。”哇，这帮弟兄们说的话，在下肚子都笑疼了。
71f8b6c2dfd3·2024-09-15 19:01

觉察日记：教练技术没有让我外王

1、主题是什么？团队散了2、事件是什么？三阶学会教练技术之后，回到生活中我开始给同事们做教练，帮助他们清晰自己，同时也是练习我自己的水平。效果挺好的，清晰了自己，但是看到了自己不喜欢现在的工作同时，也选择为了自己的愿景去努力，然后就离开了团队，奔梦想去了。虽然人走了，但是我们之间的关系更深入了，这一点我还是挺开心的。不过随着团队里的人越来越少，工作压力陡然而升。自己有点害怕，不知道如何面对未来的海
九型观心临在践行·2024-09-15 19:20

读书笔记

王聪丽坚持分享第1008天《亲密关系》期望就是通往地狱之路，因为期望会把接受和让人自由等充满爱意的感觉挡在门外。
语馨_f389·2024-09-15 19:48

致敬无名英雄!就在《无名》电影!

“王一博股”乐华娱乐登陆港交所上市!万万没想到，开盘半小时大涨五成。上市首日开盘价5.6港元，上午最高时达到6.48元。
ffc7a15e23ae·2024-09-15 18:01

王琳能量感恩日记Day21

感恩自己坚持了21天写感恩日记，她带来的能量真的是无法言喻的。感恩一个神仙女子的出现，让我链接了好多美好的事务和美好的人儿。是谁，你猜？感恩我老师遇事直言不讳的话术让我处理问题多了一层理性和智慧感恩琦哥能够为我们考虑一切，细心的尽所能想到他能做的所有感恩宝宝健康快乐成长和给我带来的温暖感恩娜娜的信任让我们双向奔赴遇见更好的自己和迎接全新的未来感恩米雪的热情活泼，传递对工作的热情把我彻底感染了感恩钱
王琳linda·2024-09-15 18:08

真传一句话，假传万卷经

传说古时候，有一个中东地区的王，让他的大臣们编写一本书，以教化他的子民。过了很长一段时间，他的大臣们呈上了一本很厚的书。王说，能不能压缩一点。
覃榜言·2024-09-15 17:24

《这小子真帅》千金追夫入谜案，霸气寨主变忠犬，人均八百个心眼

千金大小姐姜悦（宋美萱饰），千里迢迢来打探未婚夫——高涯县县令艾枫（王东阳饰）的情况。清风寨大当家刘贝贝（孙子航饰）为救二当家张肥（戎威峰饰）出狱，冒充艾枫担任县令。在路上，姜悦被刘贝贝打劫。
娱娱鱼·2024-09-15 16:43

颜汝老师2.6号直播@命硬私董会

一层：用番茄钟；一次只做一件事；做到有结果再去做另一件事专注第二层：石墨文档全屏功能；让你完全忘记时间；抖音就是让你经常偷走时间的软件专注第三层：当别人没给你设置倒计时，你要给自己设置倒计时；有意识去给自己倒计时
酸梅子616·2024-09-15 16:52

人的欲望

今天我早晨8点就来到了静雅山庄，觉得太早了会影响到老师，我在外面路边坐了一会，当时心里很想去那个绿色的房间，哪怕十分钟，让我能有一种心灵上的安宁，终于在八点半，我走到门前，按响门铃，马上胡老师就来开门了
天高海阔_2a59·2024-09-15 15:54

第八周的点滴记录

2.在六班开始了dailyspeech，按照学号轮流每天课前三分钟内的英语演讲.我给孩子们提供了获取演讲灵感的途径，例如TED,Chinadaily，留学征途等。
aefb1b6871b5·2024-09-15 15:11

职场内卷，太累了！7个方法让你“破局”（收藏）

因为他们总是指望别人能教他，就如同《天道》的王庙村村民，没事儿往教堂跑，指望上帝保佑发财，期待高人指点脱贫致富一个道理。如果你想要在短短时间内，获得成长。
张涔汐·2024-09-15 15:40

连载《你在桥上看风景》五十八 海涛满地鸡毛的生活

可是，过了一秒钟，这样的想法马上又被自己否定了。
塞上艾青·2024-09-15 15:09

草原雄鹰诗社王巧英老师的作品《七律：咏慈溪》文/王巧英——内蒙古诗人

咏慈溪文/王巧英幽谷清霄绣画屏，叶凝柔碧缀长亭。凉风爽爽辞尘屑，轻絮绵绵逐浪萍。翠竹千峦仙境色，白云万壑画楼馨。欲求空阁渔龙气，枫叠彤霞鹤啄星。
草原雄鹰诗社·2024-09-15 14:25

2023年1月3日 星期二 天气晴 亲子日记（1483）

很快到了测试时间，七十分钟的时间，从开始到结束，我全程陪同，一个人坐在旁边，没人打扰，静静地做着题目，直到老师提醒还
love_happy·2024-09-15 14:23

每天最重要的两小时

匆忙地掠过一个抉择点——也就是不同任务的间隙——也许能给你省出五分来钟的时间，但是，完成不该完成的任务可能会浪费掉一个钟头。
护眼世家·2024-09-15 14:36

2022-04-28

是岁，齐桓公亦薨，子威王因齐立。二十四年癸卯，公元前三七八年狄败魏师于澮。魏、韩、赵伐齐，至灵丘。晋孝公薨，子靖公俱酒立。二十五年甲辰，公元前三七七年蜀伐楚，取兹方。
换个昵称更好耍·2024-09-15 13:39

终于搞懂TS中的泛型啦! | typescript 入门指南 04

大家好，我是王天~今天分享的是《ts入门指南》系列中第四篇，主要讲解ts中的泛型应用泛型在ts中是比较重要的概念，我花挺长时间才搞明白，整理输出这篇文章，希望能帮助到大家~《ts入门指南》系列，点击下方蓝色字体即可访问
程序员王天·2024-09-15 13:19

王延平 || 意识的进化（1）

意识获得成长与进步，意味着它开始认同潜意识熟知的一切，此时意识与潜意识逐渐融合。沐浴新阳光，走向心智成熟之路心理学家派克在《少有人走的路》“意识的进化”一节中写到：“观察”、“认知”等字眼，几乎贯穿本书始终。以邪恶为目标的人，总是拒绝观察本相；心智成熟的人，却能深刻地意识到懒惰的存在。尽管如此，对于自己的宗教观和世界观，一般人却无知无觉。要使心智获得成熟，必须认清自己的偏见和局限。我们经由爱、包容
当下宁静·2024-09-15 13:39

古诗打卡第19天《塞下曲六首（其一）》

晓战随金鼓，宵眠抱玉鞍。愿将腰下剑，直为斩楼兰。译文:五月的天山雪花仍在飞扬，根本看不见花草只有刺骨严寒。在笛声《折杨柳》曲中才能想象春光，现实中却从没见过。
九月享耳·2024-09-15 13:34

MySQL聚合统计

【数据库】MySQL聚合统计王笃笃-CSDN博客https://blog.csdn.net/wangduduniubi?
铁蛋Q·2024-09-15 12:00

行走江湖谱写一本教科书

志存高远管理好每一分钟仰望圣人与优秀的人为伍在平凡的路上一路浅唱不卑不亢遇神拜神遇鬼穿行不与小人语不与烂事缠一缕清爽的风一只安静的小兽遇烈日躲在阴凉里遇暴风煮酒赏音江湖之深广一辈子太长在路上用眼睛看用耳朵听用嘴吟诗用心拣选用谦卑而又骄傲的生命谱写人生
静工皮匠·2024-09-15 12:17

十一出行，请带上这份水果清单

营养价值极好，被誉为“百果王”和“活维生素丸”会理-突尼斯软籽石榴名列全国石榴产区之首，皮薄，粒大，汁多，味甘甜，百粒重，可食率高，含糖量高是其显著特点。越南-红心火龙果味甜
都鲜小鲜儿·2024-09-15 11:33

2019-06-01

我是来自文登奥沃斯教育的王春叶，是黄栎媛的人，今天是我日精进行动的第248天，给大家分享我的进步，相互勉励，携手前行，每天进步一点点，离成功便不远。
王春叶·2024-09-15 11:24

读王荣生《写作教学教什么》（六十六）

阅读与写作，是中学语文教学的两大域，“读”“写”的分工是必要的。首先，阅读与写作的心理机制不同，相应的教学自然也应与其自身规律相适应。其次，阅读与写作的教学目标不同。阅读是吸收，是积累，目标可以略高；写作是表达难度大，故只要求“实用性”与“普适性”。第三，从实际语言来看，现实中许多阅读完全不需要写作的介入。许多阅读活动读者的感受本身就是目的，就是收获，自不必借写作来实现。
教与学相长·2024-09-15 11:45

见信如唔，最浪漫的一句话

但是上周六的节目一位选手给我留下了深刻的印象，她是来自上海的高晓梅，退休前她说上海商学院的一名教师，退休后她是上海博物馆的一名讲解员。
大大和十三·2024-09-15 11:13

王政君：职场大忌，你对我“好”，我便对你好

一只是个普通人在历史这个职场上，有很多女人，混得特别好，原因主要有以下几种：1.长的美：美的惊艳了历史，参见四大美女。适合做公关，前台等工作。2.才华横溢者：李清照，鱼玄机，秦淮八艳等。适合文案，编辑类工作。3.政治手腕：吕雉，武则天，太平公主等。适合做领导，雷厉风行。4.贤良淑德：马皇后，长孙皇后等。适合做贤内助，看似温柔，实则刚强。但是对于大部分女人来说，她们可能既不太漂亮，也不太丑，更没多少
沧笙踏歌Yolanda·2024-09-15 11:34

读书打卡《如何成为不完美主义者》

1.改变你的关注重点：每天花上一分钟的时间思考及想象以下内容。忽略结果，关注自己的投入。忽略问题，关注自己在问题条件下取得的进步。如果你必须解决一个问题，就把重点放在解决过程上。
chenchen_68ed·2024-09-15 10:33

十五的月亮十六圆-2022-09-11

有人管着，车不能进去，于是停在林家村口，步行十分钟到水库。
吴理数·2024-09-15 10:59

平淡无奇但又与众不同的日子——春节

千晓教育段老师引领大家学习“心流”写作营训练。今天是第三天打卡练习，主题是《春节的故事》。“心流”顾名思义即是内心真实情感的流动。说到春节，我已经历了40个这样即平凡又别具意义的日子。
我是铃儿·2024-09-15 10:36

【霜天晓角】中秋方去

霜天晓角中秋方去文/冯素萍中秋方去，来送萧萧雨。一夜身凉风弄，园枝瑟，多几许。情郁。起缕缕。万千伤心绪。肠断怀萦欲发，笺辞忘，椎管举。霜天晓角，词牌名。
冯素萍·2024-09-15 10:05

想赢还是怕输

这是一位街头篮球玩的很厉害的选手，人称街头王。
咖啡杯里的茶2·2024-09-15 09:52

读书笔记

王聪丽坚持分享第688天《非暴力沟通》真正高情商的人，会认为，发脾气是一种很好的沟通方式。我以前说过，所谓情商高，就是心中有他人；所谓情商高，不是虚伪，而是温暖。
语馨_f389·2024-09-15 09:21

当前最流行的架构设计模式

——沈剑，快狗打车CTO《微服务设计（第2版）》萨姆·纽曼|著钟健鑫张沙沙智伟|译软件开发大神MartinFowler如此推荐本书：“微服
turingbooks·2024-09-15 09:13

html添加文字标注

添加文字标注有情芍药含春泪，无力蔷薇卧晓枝。作者秦观效果：
傲世阿龍·2024-09-15 09:13

国风.齐风.卢令

每天读诗五分钟，生活如诗般美好，今天我们继续学习《诗经》。今天的诗叫《国风.齐风.卢令》国风.齐风.卢令先秦：佚名卢令令，其人美且仁。卢重环，其人美且鬈。卢重鋂，其人美且偲。
熙珺老师_人才发展官·2024-09-15 09:08

约练收获（177）

胡晓会河南漯河网络初级九期学员2019.8.9坚持分享第541天一、约练收获（177）今天是电话咨询，两个小时。来访者是听了微课后私下约的。要感恩刘老师！实地咨询和老师们的约练是有一些不同。
胡晓会·2024-09-15 09:29

关于读书看剧和思考

就比如前段时间看《天道》，主角丁元英确实有很多值得学习的地方，加上王志文演绎的
Aichris·2024-09-15 09:53

63岁狂撩20岁小鲜肉，72岁拥有27岁火辣身材，身价40亿的她到底有多狂？

而这位高龄“少女”就是王薇薇，又名Verawang，不是明星却被很
生活新青年·2024-09-15 08:07

2020-04-17

到了班上，就和好朋友王灿来了个热烈的拥抱。放下书包，就开始和同学聊天。听到学校8点钟的上课铃声，就像见到好久未见的老朋
我是纱布·2024-09-15 08:10

癌症来了，她走了。

蒋晓华和女友陈云锦相恋至今已经将近五年了，两人从青葱的学生年代走到了现在，恋情一直很稳定，最近已经在筹备婚礼，打算携手走进婚姻的殿堂。
倾城小酒馆·2024-09-15 08:08

《历史》与《春秋》札记（六十四）

成公九年春王正月，杞伯来逆叔姬之丧以归。公会晋侯、齐侯、宋公、卫侯、郑伯、曹伯、莒子、杞伯，同盟于蒲。公至自会。二月伯姬归于宋。夏，季孙行父如宋致女。晋人来媵。秋七月丙子，齐侯无野卒。晋人执郑伯。
刘子曰_b08e·2024-09-15 08:06

挑战晨起冥想365天Day113

我在42岁的时候开始练瑜伽，每天十分钟到30分钟的练习，44岁的时候成为瑜伽教练。我在49岁的时候开始练习写作，在上日更100字，发表了334篇文章，累计14.9万字，我成为了喜欢写作的人。
文群的慢生活·2024-09-15 07:31

《三十而已》:不将就的女人，最好命

有人喜欢钟晓芹,她善良、不谙世事,她的简单是她最难能可贵的品质。有人喜欢顾佳的成熟内敛,性格温柔但不懦弱。既能帮助先生解决公司问题,也能把家庭打理的井井有条。还能优雅的手撕绿茶,保护孩子。
笔沐倾心·2024-09-15 07:56

不念过往，不畏将来

除夕之夜，老公身着白色防护服走进了预热门诊，第一次没有陪我和女儿守岁，听诊器下病人的心跳是他听到的第一声新年钟
一袖红尘·2024-09-15 07:27

《替嫁医妃狠翻天》温思语秦砚小说完整版（结局已上线）

《替嫁医妃狠翻天》温思语秦砚小说完整版（结局已上线）主角：温思语,秦砚简介：一朝穿越，为了保命，温思语无奈替嫁给了被称为煞神的应王——秦砚。
云轩书阁·2024-09-15 07:27

跟可心在一起的第十八天

享受我们在一起的每一天，每一个小时，每一分钟，每一秒，对于我来说都有着美好的回忆，快考研了，要好好加油哦，可心，无论你做什么我都陪着你的，因为我来了就从来没想过走，因为一切都是命中注定。
海子的另一种灵魂·2024-09-15 07:20
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