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睡姿
午睡的正确姿势
午睡的最佳
睡姿
午睡最好选择平躺方式。如果趴着睡,则对健康的危害非常大。1)损伤眼健康。趴着睡时,眼球受压,眼压增高,时间久了就容易造成醒后暂时性的视力模糊;若眼压过高,也可能导致青光眼。2)危害脊柱。
云端上跳着舞
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2024-01-16 06:22
宝宝们奇葩
睡姿
爆红,岳云鹏家的最搞笑,网友:难怪中国人会功夫
很多被宝宝们"折磨"够呛的父母,终于在网上联合起来,记录下孩子奇葩的
睡姿
。以后孩子长大了,要发给TA对象,就算是对这几年不能好好休息地报复了。光是想想,就会嘴角露出邪
蔓德育儿
·
2024-01-15 09:56
网吧——通宵篇
凌晨四点的网吧,有一丝寒意,我紧了紧外套,起身撒尿,网吧众人大多数已经睡去,他们的
睡姿
千奇百怪,有把脚搭在桌子上并且手伸进裤裆里的,有蜷在两张椅子之间的,也有正襟危坐但头却九十度角歪向一边的。
骨灰级夜猫子
·
2024-01-15 00:07
小宝贝——念念第四天
你的各种
睡姿
——图片发自App图片发自
华美教育许丽丹
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2024-01-14 04:09
辰辰日记四十
妈妈说辰辰的
睡姿
完全遗传了爸爸。横七竖八。睡
谷子
·
2024-01-13 07:18
2023-02-18
它的
睡姿
真是千奇百怪,甚至还仰面朝上睡觉,不时伸个懒腰。嘟嘟真是非常享受新家的生活。
鹤宝Anne
·
2024-01-11 08:16
给史多多的第910封信 早起摔破嘴
虽然你放荡不羁的
睡姿
很占地方,但是不影响你的可爱呀。早上四点多,是的四点多的时候多多就爬起来了。妈妈只得跟着一起,小家伙走到卧室门口,应该是憋不住了直接嘘嘘在了卧室门口
七千22
·
2024-01-11 04:40
精神桎梏
二姐夫说有一次听一个高僧讲法,说到了关于睡觉的姿势:仰面朝天的
睡姿
那是躺尸
睡姿
,那是死人姿,趴着睡觉那是饿死鬼
睡姿
,向左侧睡觉姿势那是牲口
睡姿
,你看看那些动物们的
睡姿
都是向左侧的。只有向
天际1916
·
2024-01-10 12:52
安安,你出生的第330天(130)—又解锁奇葩
睡姿
还有你今天的奇葩
睡姿
又是一大突破。以前再怎么奇怪,好歹身体的部位是在里面的,现在的你不知道为什么,喜欢把脚或手伸出来睡觉。然后睡着睡着,你想要翻身翻不了时就开始在睡梦中哼唧哼唧,也有醒过。
沐滢
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2024-01-10 10:21
记依含宝贝的第二次生病
第二天醒来我有点慌,因为依含只穿了个薄睡衣在睡觉,我赶忙给她盖上被子,旁边的黑哥略微迷茫的看着我,我瞬间想象到了晚上依含的
睡姿
。果然,黑哥说他怕孩子热,特意给她
周一time
·
2024-01-10 07:14
养育1
有时候横在我们两个中间,有时候睡得身体扭曲成反C型,不得不重新帮她调整一下
睡姿
。晚上怕冻着她,总得醒
空灵一月
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2024-01-09 03:54
2021.12.20
为了让她安心睡觉,我尝试了抱着睡、搂着睡,贴着睡等各种
睡姿
。结果显示抱着睡她最老实,但是我的老腰受不了,还是选择放弃了。折腾到了四点多,最后我用胳膊轻压着她的手,身体贴着她睡了。
顾夕玦
·
2024-01-09 00:55
2018-09-12
出门准备洗漱清晨的一顿饭日常吹牛三个傻子睡着的我小板凳上看综艺在路上
睡姿
镜中的我们
fac953e45820
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2024-01-08 22:47
逃而凰之
1.初见凰之古色古香的古建筑里,凰之睡得很香,在甜甜的梦里,倘若感到
睡姿
不舒服,偶尔还要翻来覆去,这一系列自然形成的动作,弄得整张床咯吱咯吱响。
鹿宥宥
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2024-01-08 10:56
写在4月23日世界读书日(2022年4月23日)
昨夜,后脑勺疼,几番调整
睡姿
,眼睛早已睁不开,昏昏沉沉睡去,却怎么也睡不踏实。
云舒无意007
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2024-01-07 20:48
安安,你出生的第251天(809)—忘记给你吃水果了
睡姿
推到小能手站啊站刚睡醒,脸一边有红印子哭到满头大汗啃安安,展信佳!安安,我现在突然想起来今天忘记给你吃水果了,汗。我本来想下午给你吃的,后来下午整理衣服就完全忘记了。
沐滢
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2024-01-07 16:03
2018.5.27
奕奕:捡好听的话说……附销魂
睡姿
图。图片发自App
辛馨
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2024-01-06 23:02
不同腰椎的科学
睡姿
,你睡对了吗?
在我的患者来找我康复时,我都会问这样一个问题,你早上起床的时候会有腰不舒服吗?如果有,要考虑这几点问题:一是睡的床垫子是不是太硬或太软。我们倒不是说要睡多好多昂贵的床垫,而是要软硬合适,如果床垫就不合适,而我们每天又需要躺休息那么久,在这么长的时间里肯定会加重腰的问题。对于腰痛的人,比较好的垫子厚度是硬板床再加上一个褥子,睡上去后第二天醒来应该是比较放松舒服的。在这里跟大家说一下,医生告诉你睡硬板
古中医调理馆
·
2024-01-06 09:47
最美
睡姿
7月12日清晨,江西鄱阳,有许多抗洪的武警官兵在地上铺着自己的衣服,席地而睡,我刚看到视频还吐槽他们的
睡姿
太难看了,妈妈告诉我,这些人都是几天几夜在水里救援,累了就随地休息一下,他们都是最可爱的人,一旦哪里出现
青朋优多
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2024-01-03 16:17
陪护第二天
看看现在的母亲,已经不知道心疼她的女儿了,她瘦小的身躯把整个床都“站”完了,像鲁迅说阿长的
睡姿
一样,她也是水成了个大字。她全然不顾自己的女儿是否有一丝空地。
Z秋语
·
2024-01-02 23:49
你永远不知道一只猫有多长
销销销销销销销销销销魂的
睡姿
……长长长长长长的打个招呼~我就趴趴趴趴会儿……
猫孩子
·
2024-01-02 15:03
新
睡姿
get(二)
早上八点醒来的小舞,嗨了三个多小时还是强忍着睡意舍不得入睡。于是老母亲抱着试试看的心态泡了米糊喂她吃,吃到一半的时候,小舞小朋友看到漂亮姑姑和帅气姑丈回来更舍不得睡,奈何睡神功力太强大,还是说睡就睡了。正值饭点,老母亲看着睡着的小家伙乐了,先拍照留念,然后把她脸上的米糊擦干净,再轻轻放到床上入睡。听着那小呼噜声,为娘愉快的去吃午饭啦!呼噜呼噜~
小猫吥吥妞
·
2024-01-02 07:32
年初一
睡姿
横竖交叉,哈哈,真有意思。不一会儿,我的眼睛提醒我该休息了,果断放下手机入睡。早起吃了婆婆煮的汤圆,团团圆圆,数量是十个,十全十美。勤劳从新年开始,清洗一家人衣物和鞋子。
当下即过
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2024-01-01 12:54
14种情侣“
睡姿
”揭露恋爱关系,测一测你是哪种?
还是很奇葩的
睡姿
?歪果朋友就做了一个小调研:不同的
睡姿
透露了情侣之间关系的小秘密!分享下面14个睡眠姿势,测一测你们属于哪种?
wuli紫薇
·
2024-01-01 03:32
安安,你出生的第308天(108)—玩瑜伽球的你
玩球玩球2小红鞋哦辅食后的水果—榴莲新增
睡姿
淑女怎能暴力扯安安,展信佳!今天是周二,晴有时有雨。安安,你今天早上睡到快8点醒的真的太棒了!我给你喂奶粉,你还是先躲。
沐滢
·
2023-12-31 13:14
《人性的弱点》D6/4.10日
二、亲子互动因为
睡姿
的问题,我半左侧卧趴着的身体半夜醒来不得动弹,尤其是左腿,失去了控制能力,一动膝盖处就疼的不行,而且很难使上劲动,可是如果不换姿势,腿会越更加不舒服。
王蕊0910
·
2023-12-30 19:09
注意,这种
睡姿
最不推荐…
在你睡着的时候,
睡姿
,其实一直在默默影响你的健康和容貌,很多人早上起来因纹路和暗沉而“震惊”、因肩颈肌肉紧绷酸痛而烦躁、因头脑昏昏沉沉而苦恼,重要的原因之一,就是没有找到健康的
睡姿
。
乔少乔先生
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2023-12-30 19:25
学着像猫一样入睡
原来猫咪的睡觉方式竟然是人的标准
睡姿
,中医认为以这种
恒义_212c
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2023-12-30 12:17
2018.10.31
五点醒来
睡姿
早已扭曲,感觉有点冷想打开电热毯,发现已经停电,拿起手机想看看是否已充满电,还好。随便翻翻,看看是否还是“飞雪连天射白鹿,笑书神侠倚碧鸳”刷屏,空空的朋友圈说明大家还在睡梦之中没有醒来。
Ethan严
·
2023-12-29 21:00
俗语寝不横尸,卧不覆首眠不北向之我见
第一,这种
睡姿
不文雅,两腿大张,嘴巴张开,很不好看。这种
睡姿
从医学上来说有一定的危险性,那就是容易引起心脏的骤停,一些中年人之所以在睡梦中突然离世,而睡在身边的伴侣直到白天才发
旖旎i
·
2023-12-29 05:52
有多少学校打着实习的名号,实则让学生成为廉价劳动力,坐着流水线工作!
因为还没熄灯,我再次压住怒火,换个
睡姿
接着躺,这时候头也在疼了,胸闷进而呼吸不顺畅,每次都要依赖深呼吸才供得起身体内所需的氧气。时间过得异常缓慢,翻来覆去睡不
枫殒
·
2023-12-29 02:42
金秀老师:
睡姿
和运势有关系吗?
人人都希望自己这一辈子能拥有好的运气,远离灾祸和意外,即使不求大富大贵,也能过得平顺安康。为了实现这个愿望,有的人会借助风水、吉祥物的力量来调运;有的人会通过布施、放生、忏悔等为自己消灾解祸,积累福报;有的人会通过儒释道的修行,来为自己积攒福慧资粮。今天,给大家介绍一个改运秘密,那就是通过睡觉来改善自己的运气,气闲神定可以得到护法神的保护。如果我们细心留意一下身边那些有所成就的人,就会发现他们的举
金秀老师
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2023-12-28 22:43
不就是带个孩子嘛——单身母亲的20h日常
“呜哇~~~~~~~~”你
睡姿
妖娆多变,像分针一刻
一加雨录
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2023-12-28 14:19
20200502 距离预产期还有26天的清晨孕期日记
进入孕晚期真是各种的不适:先是右侧卧胎动异常,左侧卧左侧臀部和大腿麻到烦躁不堪,接着是莫名的饥饿难耐满脑子都是吃的,然后是腰背疼怎么换
睡姿
都不舒服,还常常失眠;从35+6开始,手脚心燥热到有些抓狂,开始间歇性的感觉到姨妈痛
成长札记
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2023-12-27 00:53
模样
早上六点钟的床前有束刺眼的亮光透过窗帘悄悄溜了进来我从床上爬起顾不得穿好拖鞋轻轻将窗帘全部拉好将窗外的热闹一并挡在外面我最爱的模样便是此刻的他们几乎同样的
睡姿
各自贪恋着梦的静谧秒针不停歇地在一旁催促我却不忍心将他们一一喊醒如果今天孩子不用上学先生不用上班任凭眼前的他们睡到地老天荒该有多好思想游离片刻轻轻拍几下说句
谢梧栖
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2023-12-23 17:56
一只病猫的手记
父子俩还在睡梦中,
睡姿
如此相似,可爱极了。我轻轻拉开麻棉窗帘,再轻轻推开落地玻璃窗,移步到阳台。
把日子过成诗吧
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2023-12-23 16:48
打卡第十一天
说是陪孩子睡,可是躺在孩子身边怎么也睡不着,就看着她甜甜的
睡姿
,偶尔还咧嘴笑。待孩子醒来,给孩
祝雨葭
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2023-12-23 09:56
猫
猫还是只流浪的
睡姿
怪卖萌,炫耀辗转无缚无束自由之身,而人类的朋友狗不是拴着就是笼里躺,猫这动物俺从小就不喜欢。
余运海
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2023-12-23 01:33
会有人喜欢你的奇奇怪怪
以下江直树写给袁湘琴的信:第一次吃到天底下最难吃的菜,但是我依然觉得可以下咽,第一次在倾盆大雨的夜晚跟女孩子同床共眠,被踢下床无数次后就再也睡不觉,干脆起来盯着你直到天亮,这才知道原来袁小姐的
睡姿
是这么的精彩
周晴同学
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2023-12-23 00:06
众人皆睡唯我独醒
我也知道半夜三更披头散发的样子很吓人,但与其在床上辗转反侧,仍找不到一个合适的
睡姿
使自己进入梦乡,还不如亮了灯,持开电脑,比起失眠的折磨,这已不算什么痛苦了。不知道从哪天开始,没有好好地睡过一个觉了。
26年戈马生涯的军佬
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2023-12-21 22:15
入岛
顶着背板,床铺的素蓝色被子正正好填充了这段慵懒的空隙,长长的手臂展开一字向两头撑开,两条大长腿也顺势舒服地划向了对面铺位下,管不了了,本就疲乏的身体,连着一夜的
睡姿
白森林forest
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2023-12-21 14:18
缘尽而别
但是舍不得就这样放弃,想通过
睡姿
能矫正位置,一直抱有这样的期待。可是今天早晨有异样流血,到医院检查后,医生还是建议拿掉。虽然晚一点做了决定,但还是努力过了。
古月无语
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2023-12-21 11:15
1岁半是否需要给宝宝准备枕头?1岁半宝宝使用枕头的注意事项有哪些?
有些家长认为,宝宝在婴儿时期就可以开始使用枕头,以保持
睡姿
的舒适和正确;而另一些家长则认为,宝宝的颈椎和脊椎都还处于发育阶段,使用枕头可能会对宝宝的身体造成不良影
金钱保卫科长
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2023-12-20 19:01
新生儿枕头过硬有什么害处?
婴儿的头型是能够改动的,但枕头只能起到很小的作用,关键在于不时变化宝宝的
睡姿
,而遗传要素对宝宝的头型作用也很大。新生儿可不用枕头育哺恩追奶陪跑团观点:刚出生的宝宝其实是能
育哺恩追奶陪跑团
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2023-12-19 11:41
7月19日
图片发自App图片发自App看这俩的
睡姿
。
小胡仔娃子
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2023-12-19 02:52
背对背的凉意
侯羽西是否曾经甜蜜过已记不清是哪一个时刻了面对面的温柔彼此笑靥如花你是俊郎的伊是可人的快乐的梦境里总是伴随着彼此熟悉的气息嘴角甜蜜的微笑像两朵盛开的花朵映着彼此快乐的笑脸该是从什么时候开始的习惯了背对背的
睡姿
我看不到你的脸你也不知道我的表情彼此进入梦乡梦里都有一个谁
沙s枣z花h开k
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2023-12-18 04:38
心态越来越好了
她和她爸的
睡姿
简直一模一样。一起床,喵一下砸在我脸上。爬到床边四仰八叉接着睡。兔说要我周六去一个会,关于人寿的。就当去支持他吧。
偏偏喜欢你sky
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2023-12-17 17:46
失眠夜
急促的雨滴声敲打这窗檐铁棚掷落有声牵动我骚乱的心前三十分钟我以为可以在舒缓的钢琴曲中悄然入睡不料已经失眠六十分钟从前我躺下没多久便到了没有痛疼的世界现在睡前的我总要裹着床单滚动数个回合方能释然的睡去今夜的黑暗离奇如斯如有鬼魂在绕殚精竭力的维持
睡姿
却始终无法告别现实便写下了这些
己水
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2023-12-17 07:41
一婚一梦
一场哭泣的婚礼与一场头南脚北的梦平常睡觉都是头朝北脚朝南的
睡姿
,可是今天确实怎么也睡不着,于是舍弃舒适的枕头,掉头平躺而眠:作为前妻,竟然被邀请到送新人的八人队伍中去。
妍梦曦晨
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2023-12-16 18:43
什么?睡觉也能治病?
但是最好不要趴着睡,这属于最差的
睡姿
。会压迫胸部,导致呼吸不畅,使身体疼痛。图片发自App那么如果你有以下疾病,赶快往下看,领取你的专属
睡姿
吧!胃病建议选择左侧
睡姿
。
暖心有点暖
·
2023-12-15 19:39
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