第九期第12页

感恩优秀的开课猫，感谢努力的自己

跟开课猫的缘分起源于四月份，听完开课猫第九期公开课后，当场报名第十期集训营，为自己的果断点赞！！

我是小逗逗·2022-02-14 03:26

Day10—宇宙星球新技术，超级学习力赋能，知识共享不是梦！

欢迎来到“宇宙星球使劲说”现场，我是你们的老朋友，也是今天的观战导师奥普拉Ｖ，我们宇宙公民第九期高效阅读营人才辈出，实力个个不容小觑，今天是他们大放异彩的时刻，也很期待他们今天的优秀表现，请大家拭目以待

宇宙公主Vivi·2022-02-13 20:58

和弗兰克学写作第九期+目标清单-1/6

工作：成为行业的专家，能够演讲表达行业知识今年底能达到薪水上涨的目标学习理财，并且达到今年投资目标家庭：带家人出游1次每周通话1次协助妹妹工作及家庭平衡爱情：跟男友计划旅游能够更了解自己，能跟男友表达自己的情绪需求把他介绍给家人兴趣：完成旅游目标：印度、美国、澳洲学习写作课、线上课，固定写作频率，更新公众平台把他介绍给家人社交：固定和三城的朋友表达关心认识同行业/目标行业内朋友，引荐名单融入男友的

Cynthia欣西亚·2022-02-13 05:47

绘本漂流第九期

图片发自App汐栎妈妈：猜猜我在想什么梓馨妈妈：一定要比赛吗芳延妈妈：像妈妈一样康迅妈妈：佩奇洗衣服绘本时间到啦，这星期你阅读了吗？

梦铁凝·2022-02-12 11:46

富兰克林品德践行群第九期百日目标总结

一、此次我的百日目标是什么？【百日目标】：践行“条理”品德：让拥有的每件东西都各有其位，让要做的每件事情都各有其时具体目标：撰写新疆旅游景点介绍文章3篇，每篇不少于1000字。【呈现结果】：文章发布微信公众号和，以链接的方式发布到微信群里接受监督。南疆异域风情-喀什古城https://www.jianshu.com/p/3c9a96ac247d那些你不容错过的——新疆旅游小众打卡圣地https:/

荷语微光·2022-02-12 08:36

追梦少年

长沙雨花区教育局素质教育基地2021年第九期(2021年5月6-5月9日)“追梦少年”励志成长营开营！四天三晚，抛开家长的监管，终于独自与老师同学在一块，开心！

火花一粒·2022-02-11 19:18

高效阅读九步法-宇宙公民第九期高效阅读

我是宇宙公民简易，坐标广东清远，宇宙公民高效阅读第四天。今天的课程干货着实有点多，笔记满满的，超过了前三天的知识，想要全部吸收谈何容易，整理的过程出现了焦虑，不过下意识的就消失了，第一天的潜意识，第二天的冥想，让自己有了措施应付七十二变的小心心，哈哈。高效阅读方法重点内容：一、建立阅读态度，第一：作家。改变你对待作家的态度第二：建立全新的高效阅读态度，要用辩证的心态来阅读每一本书，对待阅读时间的态

宇宙公民简易·2022-02-11 18:13

珍惜拥有（第1 72页原创日记）

我是日记星球212号星宝宝万儿，我在参加日记星球第九期21天蜕变之旅，这是我在日记星球写的是第172篇。图片发自App很多人的教养都是两面派。

万儿·2022-02-11 14:35

2021-03-06

魔力感恩（第九期第4天）1、我非常感谢今早今早是瑜伽课，很享受内心的那份笃定，大家一起唱颂共振的能量，环绕在内心深处！天人沟通时，父亲又进入到我的想象中！

爱之旅心理孙建芳·2022-02-10 02:44

2019-07-24

翟湘云焦点网络第九期补写2019.7.23.坚持原创，分享509天图片发自App翟湘云挑战计划:第六周第2次约练收获:讨论:问题导向的问句让来访者陷入旋涡，解决导向的问句话使人产生力量与思考。

香花盛开·2022-02-09 23:19

坚持共读美好十天

今晚的主持人是我们的聪明可爱的杨欣瑜同学，在她优美动听的主持下，同学们一起走进知识的海洋……班班有读第九期第十天小主持人小主持人杨欣瑜今晚我们的共读计划单如下：班班有读第九期第十天请大家安静做好，闭上眼睛

1班王建华·2022-02-08 21:34

日更打擂第9期：《男人四十都有不了的情》等5篇美文奉上，谁将拿到本期擂主？！

本周是第九期日更打擂活动，今天又将是哪位作者将获得周擂主资格，并收获三份大奖呢？

写手圈·2022-02-08 17:29

第九期Day3—交叉蒙太奇剪辑，造梦思维空间导图！

«宇宙公民高效阅读营21天课程»，作为Mei耗时6年打造的超能大片，叙事精妙，悬疑烧脑，精心布局、震撼诡秘、无懈可击！全片共有五个奥斯卡影帝影后，以及多个提名参演者，演员演技颜值均在线，上映之后好评不断，Mei不愧为全宇宙最会兼顾艺术及商业的导演和演员之一！宇宙公民奥斯卡最佳导演奖绝对实至名归！宇宙公民奥斯卡盛宴，感恩宇宙生态！宇宙公民的伙伴们：大家好，我是今天的主持人，奥普拉Ｖ，欢迎收看每年一度

宇宙公主Vivi·2022-02-08 11:34

感恩日记2019/10/08（第九期81-108）总1082

感恩父母的养育之恩。感恩列祖列宗福德深厚、护佑加持。感恩所有的智者先哲为子孙后代流传下来的古老智慧和经典。感恩为智慧和经典的传承做出努力的所有人。感恩所有教授我们智慧的老师们。感恩一起共修的伙伴们。感恩一直以来努力践行的自己。坚持早睡早起第791天。为家人做营养早餐。感恩天气晴好，阳光灿烂，可以晒被子，享受阳光的味道。感恩超市优质的服务，感恩为我提供帮助和服务的人们。感恩金钱宝宝给我的生活带来的便

喜羊羊_43e1·2022-02-07 17:01

第九期Day1-掌控潜意识，击败伏地魔，收获魔法石！

开启宇宙公民高效阅读营的魔法石在宇宙公民第八期学习之旅中，我给伙伴们带来了我的江湖段子，让大家走进我的江湖人生，字字珠玑，真情流露，我想告诉大家除了快意恩仇的武侠梦，我还有奇幻的魔法梦！宇宙公民高效阅读营就是我心中的霍格沃茨魔法学校，而Ｍei就是我心中栩栩如生的J.K.罗琳，格兰芬多代表火，拉文克劳代表风，赫奇帕奇代表土，斯莱特林代表水，但众所周知，她们虽然各自独立也相辅相成，四大学院元素同时存在

宇宙公主Vivi·2022-02-07 14:01

感恩日记2019/09/05（第九期48-108）总1049

感恩父母的养育之恩。感恩列祖列宗福德深厚、护佑加持。感恩所有的智者先哲为子孙后代流传下来的古老智慧和经典。感恩为智慧和经典的传承做出努力的所有人。感恩自己坚定不移的精进努力、踏实勤奋。感恩一起共修的伙伴们。坚持早睡早起第758天。感恩爱人做早餐，为我节省时间完成感恩日记和护群值班日记。积极交纳水电物业管理费，种下信守承诺、支持满愿的种子。祈愿物业公司的工作人员收入丰厚，工作环境良好，更好的服务小区

喜羊羊_43e1·2022-02-06 21:17

感恩日记2019/07/28（第九期9-108）总1010

感恩父母的养育之恩。感恩列祖列宗福德深厚、护佑加持。感恩所有的智者先哲为子孙后代保存下来的古老智慧和经典。感恩为智慧和经典的传承做出努力的所有人。感恩一起共修的伙伴们。坚持早睡早起第723天。感恩爱人做营养粥和凉拌小菜。感恩自己的自律，早起写感恩日记。做瑜伽34分钟，莲花排毒操8分钟。夏练三伏我做到了，为自己加油。早餐时间和爱人沟通交流，这是我们夫妇彼此鼓励、加持、相互滋养的温馨时光。感恩几辈子修

喜羊羊_43e1·2022-02-06 20:00

班班有读《金雨滴》共读快乐第五天

班班有读第九期第15天班班有读活动第五天，请同学们安静坐好，双手放在书上，闭眼30秒。班班有读第九期第15天请跟我一起诵读：没有一艘船，能像一本书，承载着人的灵魂，把人带向远方。

1班王建华·2022-02-06 10:46

2021-03-24

魔力感恩（第九期第21天）1、我非常感谢今天早上醒来，读完书后天，灵感来了，决定做正念冥想。静下来，放下评判，只和自己在一起，在一呼一吸之间，突然对于一些问题有了答案！

爱之旅心理孙建芳·2022-02-05 23:36

2018-12-16

翟湘芸焦点网络第九期2018年12月16日，坚持原创分享:…291天。图片发自App今天天气挺好，于是早早的起床，今天打算回老家一趟，看看老爸和老妈，然后在家吃顿饭。

香花盛开·2022-02-05 21:34

2018-12-14

翟湘芸焦点网络第九期2018年12月14日，坚持分享:…289天。图片发自App[摘录]第三，当事人所拥有的资源，以及需要的资源1.当事人还拥有的其他资源内外优势是什么？

香花盛开·2022-02-05 16:35

2021-03-12

魔力感恩（第九期第10天）1、我非常感谢小院因为早上就有咨询，一大早就来到小院，用直播架，在镜子面前跳健身操，终于找到了扭胯的感觉，棒极啦[爱心]2、我非常感谢DD当他说对我充分信任，觉得我能够救他时，

爱之旅心理孙建芳·2022-02-05 10:54

富兰克林 | 第九期 | 百日目标总结

一、此次我的百日目标是什么？【百日目标】：1.英语：斑马英语+100本绘本+新概念12.条理：每日整理5分钟，100天。3.每日一句，100句。【品德践行】：勤奋：不耽误任何时间，总是在干有用的事情，终止不必要的行为。二、我的完成情况如何？1.英语：斑马英语完课，绘本110/100；新概念144/144。2.条理：每日整理5分钟，103/100；3.每日一句：100/100。4.阅读：写作至D22

瓶子笔记本·2022-02-05 09:34

让好运每天都发生

走进第九期UP读书会，跟着子木的分享，一起学习提升好运的方法。49个方法，总有一款适合你！1

宸嫣0802·2022-02-04 18:05

讲师训第五天逐字稿

讲师训第五天逐字稿今天是第九期讲师训练营的第五天，主要讲了以下两点：1、见证2、销讲环节一、见证我们今天讲的很多东西都是见证，因为所有的听众他都会关心一个问题，就是你讲这些东西怎么证明是讲的是真的，所以我们自己要把逻辑之下或者是这些见证讲出来

小殷_ffd4·2022-02-03 08:50

Insights直播回顾——手语服务，助力沟通无障碍

HMSCoreInsights第九期直播–手语服务，助力沟通无障碍，已于12月29日圆满结束，本期直播与小伙伴们一同了解了HMSCore手语服务的亮点特性、底层技术以及演进规划，下面我们一起来回顾本次直播的精彩内容吧

·2021-12-31 11:42

鼓励练习（九）20211227

【练习鼓励日志】练习者：1萍编号：DAY【175】-第九期07日期：2021年【12】月【27】日1.我今天鼓励自己，鼓励家人，鼓励孩子的一句话：鼓励自己:zp，晚上煮的南瓜粥，炒了一个青豌豆，我和儿子一起吃

心理咨询师萍·2021-12-27 21:03

给女孩的商业第一课第九期——女孩如何才能内心强大?

这期内容斯斯和另外几个闪光女孩一起聊了聊“女孩如何才能内心强大”的话题。这期内容的讨论让我感到很轻松舒适，让我很喜欢这种讨论形式，又改变了我的一些认知。下面结合嘉宾的一些观点，我再来谈一谈对这个话题的看法。在了解“内心强大”之前，我们需要先思考一下，到底什么是“强大”？有网友给过一句精辟的概括：“心里有了茧，手里有了剑，不再害怕了。”就是遭受很多事情后，自己已经修炼出一颗强大的内心了。为什么女孩需

追光女孩一一·2021-12-25 14:59

HMS Core Insights第九期直播预告——手语服务，助力沟通无障碍

HMSCoreInsights深度解读系列第九期直播将在2021年12月29日19:00开播！本期直播以“手语服务，助力沟通无

·2021-12-23 14:23

2021 .Net Conf & Ignite Post Watching Party 北京专场

活动介绍微软技术直通车第九期，将于2021年12月12日面向大家，本次活动受疫情影响，将转移到线上举行，期待您的加入和参与。

·2021-12-08 20:21

MAndroid 周报第十九期

往期传送门：第一期第二期第三期第四期第五期第六期第七期第八期第九期第十期第十一期第十二期第十三期第十四期第十五期第十六期第十七期第十八期写在前面的话MAndroid第十九期哦，如果你有好用的开源库，

lovesosoi·2021-11-24 10:19

PPT36计第九期演讲力训练营学习总结

入营——躬身入营10月17日，迎来了PPT36计演讲力训练营第一季第9期开营。训练营像个魔法师，当他从斗篷里变出一道道丰盛美食时，便攫走了所有人的心。这是一个来了就不想走的地方，在营里，有不枯竭的思维碰撞，有抢不走的学习渴望，有淳朴的学员之情，有大爱的教练之情。在工作的间隙里、在娓娓细雨里诉说着对作业的理解。毫不在乎，周围的喧嚣，一头扎进去，升华到无穷无尽的思绪里。入脑——解锁密码密码一【计34-

小雨的清晨·2021-11-17 20:53

第九期P营开营典礼发言

从第一期到第九期，P营带给我们太多的美好体验，更是让我们见证了彼此的蜕变和成长，收获了更有能量的自己。

BAOBAO向前走·2021-10-16 18:09

【浪潮云说】直播间第九期今晚20:00准时开播

【浪潮云说】直播间第九期将于今晚20:00准时开播时间：10月13日星期三20:00-20:45主题：分布式SQL引擎架构主讲人：云溪数据库SQL研发负责人-冯友旭老师

·2021-10-13 19:20

复盘/莫问茶局第九期（1）

茶局礼品8月28日下午，我第一次参加了莫问茶局，有被莫莫老师的分享惊艳到，超值！分享主题是【未来创业方向】，莫莫老师分别从六个板块展开，和我们进行了分享。六大板块分别是环境的变化，赛道的变化，思维的变化，红利的变化以及模式的变化，层层递进，环环相扣，清晰明了。老师的分享让我想到一个画面：宇宙、太阳系、地球、亚洲、中国、深圳，先有大的框架，再有细的填充。创业板块里，个人头顶的宇宙就是国家，关注国家政

阿离的小空间·2021-08-30 01:40

高级七期督导收获

胡晓会中原焦点讲师团讲师、网络初级第九期中级第九期学员、心理咨询师婚姻家庭咨询师2021.7.16坚持分享第1226天一、难得（58）今天的学习是生命教育和学校危机干预。

胡晓会·2021-07-16 21:58

谈众筹：看花容易绣花难

今天参加了中国式众筹首席架构师华南同学会第九期线下分享会，子斌老师，阿渡和其他架构师同学们分享了关于中国式众筹的方方面面，有基础理论，有个人角度的观察和思考，更有落地项目的实操案例，真是一场丰盛的中国式众筹盛宴

龚佩祯·2021-06-27 04:55

【周日.品德茶】第9期德鲁克管理学习沙龙活动在阳泉成功举行

图片发自App（彼得.德鲁克先生）图片发自App（沙龙片花）第九期沙龙活动共有新老学员12人，其中有三位来自本土国企的职工。此期沙龙由阳光法律人少岩大姐主持并做分享嘉宾。

娘子关妞妞·2021-06-27 04:13

走出剧情，如自己所示，允许他人如他所示

图片来自网络第一次听子木分享这本书，是在第九期UP读书会，当时听完了就有很多感悟，并在生活中也践行了走出剧情，如自己所示，允许他人如他所示。

HAPPY_Ying·2021-06-26 04:43

感受世界的美好，梦想·朗读者第十期：《春光》和《灵魂总不愿在身体内落户》

梦想·朗读者第十期：《春光》和《灵魂总不愿在身体内落户》在找寻自由的边界，梦想·朗读者第九期：《论自由》之后，今天我们为台铃梦想公益的小朋友们和一直关注着我们的朋友们带来了梦想·朗读者第十期节目。

台铃梦想公益·2021-06-25 19:15

和弗兰克学写作第九期+刻意练习才能有所提高+3/6

一直以来，我的写作方式是随心所欲的，有灵感时一气呵成，缺乏灵感时苦思冥想。微信公众号开通2年多，虽早已拿到原创和赞赏功能，但从文章数量和订阅人数来说都少了些。2017年开始，我给自己的新年目标就是：每天写一篇文章发表在公众号里。100多天过去了，虽然保持了日更的频率，但文章的阅读量、关注量并无大幅增长，而我自己写起来也日渐吃力——不知写什么主题，不知写什么内容。偶然看到弗兰克老师的写作课，就想看看

坤坤如也·2021-06-25 18:35

第十二届中国楹联彭玉麟奖第九期征联：莫干山

图片来源于网络题莫干山八百里越山吴水，峻峭多姿，旑旎风光长汇此。三千年干魄莫魂，风流儒雅，春秋剑气尚凌云。2020-11-12于宁德

江南鸿·2021-06-25 12:11

【高效阅读】D9 输入与输出

宇宙公民坚持高效阅读的课堂训练，这是第九期的分享，下面是今天的收获。上节回顾：「超级学习力」都是训练了阅读学习方法。（接第八期，继续分享哦）最后，宇宙公民告诉我们：敢想敢说敢做，成长不怕围观。

杏二三·2021-06-25 09:07

第九期讲师训第三天逐字稿2021.2.18

一、任何没有形成闭环的学习都是负债大家经常会讲一句话，投资大脑是最好的投资，其实这句话误导我们很久了。为什么第一天要大家训练反一律性这样一个理念就能够震撼到很多人，然后我们就会跟很多人去互动。问大家一个问题，到目前为止大家在这个知识付费上花了多少钱啊？花了1万块钱的举手？花了5万块钱的举手。如果没有举手的，你们一共花了多少钱？第二个问题，你花了这么多钱做知识付费，你赚了多少钱回来？有赚到钱的小伙伴

清风吟唱·2021-06-24 19:31

康嘉奇2019年莎莎瘦身蜕变营－减脂'pk赛第九期

据统计，2017年，中国男性肥胖人数4320万人，女性肥胖人数4640万人，勇夺肥胖人口数量世界第一。不难发现，每个自恋的胖子都觉得自己是潜力股，不慌不忙地走在浩浩荡荡的减肥大军中。每每，信誓旦旦地制作“减肥三十六计”，结果每一计都是纸上谈兵。减肥第一人“卧甄德·曜健菲”曾经说过：没有实际行动的减肥，就是在“耍流氓”！所以！！！图片发自App我们要举办这次减肥比赛，帮助大家更好的动起来，瘦下来下面

康嘉奇莎莎·2021-06-24 19:36

第九期Day2—穿越“冥想”乌托邦，用“爱”打破藩篱！

家庭修罗场没错，你现在身处《鸡飞狗跳日常》“片场”，一场母女对峙的修罗场大幕已经拉开，演员已就位！“可爱”女儿和“温和”妈妈即将本色出演！家庭修罗场片场“现场安静！”（quietonset）！各就各位，准备实拍！“开机！”（rollcamera）“录”!(camerarolling)“鸡飞狗跳的日常”一场两镜一次“板”（marker）“开始”（action）一镜到底妈妈：20-5=16？你确定吗？

宇宙公主Vivi·2021-06-24 01:04

体验完形

选搭档时，我特地选了一位不认识的伙伴，听介绍说她是第九期学员。我是第六期的，一年一期，一晃，不知不觉，四年的光阴了。对比当年的自己，现在的自己尽管还有很多问题需要处理，但是真的已经成长了好多好多。

绽蕊闻香·2021-06-23 23:10

第九期高段《你的脚下，我的脚下》1--3天

亲子共读大家好，我叫刘瑞涵，来自新疆库尔勒市第一小学四年级。我的家庭是一个伴着浓浓书香的快乐之家，我们全家人崇尚快乐读书。我们的读书口号是：在读书中感悟人生，在读书中学会思考，在读书中快乐成长！内容简介身患绝症又丢掉工作的中年男子林方待，带着中考失利、自暴自弃的儿子林后朴出门漫游。父亲对儿子承诺，结束这30天的旅程，儿子想干什么就干什么，不再管束他。小说的这一设置，似有主题先行之嫌：在漫游的艰苦行

瑞涵林泉·2021-06-23 22:49

践行《让好运每天都发生》，我们都可以成为Lucky Girl & Lucky Boy

“百无一用是书生，学以致用是关键”第九期UP读书会好书分享3——《让好运每天都发生》。图片来自网络正如这本书的书名一样，让好运每天都发生，相信这是我们每一个人共同的愿望。

HAPPY_Ying·2021-06-23 22:01

百家讲堂第九期---我的青春我做主

撰稿：张琪2018年10月8日，在青岛七中初二二班教室，举行了第九期的百家讲堂，主题是——我的青春我做主。

7中明德乐学班·2021-06-23 10:56

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