线段树基操第3页

快乐跳绳--你我都行

今天下午，我们是跳绳韵律操的比赛，往年，我们班绳操比赛都是第一，今年我们也要守住荣誉。

夏煜萱·2024-09-10 10:49

台风来了

在家的时候，从不操台风的心，也没感受过它的魅力，甚至炎热的夏天还曾期盼台风来了，我们那里凉快一些，这次，可算领教了。活动结束，大风暴雨都来了，那风是我们从没感受过的。

牵只蜗牛·2024-09-10 08:04

CCF-CSP认证考试（第32次）总结+题解

总结：这一次我选了时间较近的一次进行练习，结果有点悲，前两题就一个质因数分解还好，第三题我走了弯路，想通过类似线段树的手段处理，结果还差了系数，最后一个点tle了。。。第四题直接放弃了。。

Romanticroom·2024-09-10 08:14

【Redis基础篇】详细讲解Redis

1.4Redis通用命令1.5Redis数据结构介绍1.6Redis的java客户端2Jedis快速入门2.1操作步骤2.2Jedis连接池3SpringDataRedis3.1定义3.2优势3.3API3.4操

‍小林同学学JAVA·2024-09-10 08:44

第194日：小学生的期末复习

连续坐了三个多小时，中间为了缓解疲劳，自己做了两次眼保健操。只想，对孩子说，该吃的苦还是要吃的，当你品尝到苦尽甘来的那一刻时，一切就值得了。

田边细语·2024-09-10 05:56

2021-02-02 日总结

自律与学习（早总结）4:57起床打卡发圈穿衣热水煮粥5:06冥想20分钟5:30穿衣服5:35洗漱整理6:51早餐泡脚6:01出发6:13口部操6:43开嗓子6:43绕口令7:10唱“飞得更高”，“水手

Mr追马先生·2024-09-10 04:01

佰朔资本：股指预计保持震荡格局关注金融、有色金属等板块

上星期商场表现较为轰动，日均成交额回落至5200亿元的低位水平，成交活跃度回落或遭到商场首要参与者改变的影响：1）换手较低的ETF对商场影响力边际增强，上星期宽基ETF净流入209亿元，为商场首要买盘；

2401_86441506·2024-09-10 03:05

电脑操作者健身操

电脑操作者为维护身体健康，首先要注意坐姿。正确的坐姿应该是“背略向后靠，前臂和手掌与地面平行，大腿与躯干、小腿与大腿约成90度角”。眼睛同屏幕的上部成水平，目光向下，与屏幕中心成巧度夹角。一般人前臂和肩膀的肌肉较发达，故操作时要注意发挥前臂和肩部肌肉的作用，以减轻手腕和手掌的负担。如果出现手掌负担过重的征兆，可在腕关节下面放个软垫。别忘了剪短指甲。指甲过长，手指就要过分用力。操作一段时间后应活动一

时空旅客·2024-09-09 22:46

书摘9

1.在来访者体验身体内在的体会与表达情绪、想法、需求、行动倾向的过程中，治疗师会听到其在当年情境之中对自己产生的负面评估，对人际关系产生的负面观点，而探索情绪基模的最重要的落脚点是当事人在事发现场的心理需求是什么

Liniai·2024-09-09 22:30

2步轻松做出减肥又瘦身烤红薯—冬日暖餐

红薯含有丰富的β-胡萝卜素，这是一种有效的抗氧化剂，有助于清除体内的自由基。非常理想的减肥食品。

屿果手作美食·2024-09-09 20:32

孕期日记（六十八）

已经快38周，小家伙还不出来，已经不想再去医院做胎心监护了，也不想天天数胎动了，只想小家伙快点儿出来，我也好少操一份心。

莯槿溪·2024-09-09 15:00

中原焦点团队张俊功初24、中24分享第274天挑战约练共46次（2021.10.22）

初级、筑基第五讲：今天听课效率不高，感冒感觉浑身不适，虽然坚持的听完了课程，但与实际生活联系少，所以效果不是太好。接纳：接纳是建立良好关系的前提。

5d4750373a7c·2024-09-09 14:09

高原【第五期第4周:坚毅】践行总结

大致总结如下：一、对于时间的宝贵性，即便在外出游也应该珍惜，因为时间就是生命的组成对于以上认识，体现在路书的提前写作之中，不同于之前的佛性出行，这次的安排充分考虑到了每天的行程，因此基

时光高原·2024-09-09 13:00

2022-08-18

先是6:00起床，到滨河河滩跟着人一起做了操。虽然是很简单的伸胳膊伸腿，拍腿拉拉伸动作，但一整套做下来，不仅汗流浃背，而且也累得气喘吁吁的。可等汗落之后，浑身有说不出的舒坦。

在路上健康是福·2024-09-09 13:39

复习筑基班第一课

中原焦点团队讲13中24卓芳分享第369天概论走进心理世界1.首先我们要了解什么是心理学，走进心理学世界。关于对于心理学的解读。学习心理学不是为了猜测人心，也不是就能猜透人心，更多的还是去好奇未知，和对方去探讨，让对方能够呈现更多更深的东西。学习心理学的人也不代表无情绪。学习心理学是为了什么？为了完成自我的觉察和意识，你对自己会有更多的了解，对自己的性格特点、行为模式、以及对自己的优势、擅长、情绪

恩典芳芳·2024-09-09 09:58

2020-04-10

需要与孩子及孩子妈妈沟通，继续跟进1h文化课旁听+课程反馈2hrs文化课课时统计+个别学生课时统计1h制定明日课表，老师学生双方确认1.5hrs文化课沟通（吴欣宇，潘宗芮，李嘉骏，位琳，位秉东，张源硕，文基妈妈

雨滴教育Aria·2024-09-09 08:40

张小龙，拜托不要再改公众号了，群聊天这些功能更值得我们期待！

张小龙最近应该很忙，不仅高尔夫球赛成绩比职业选手更吸引大众眼球，接着又是一大波公众号改版，也真是为了广大公号主的阅读量操碎了心。

果筱媚·2024-09-09 07:41

女性不想被HPV困扰，这2件事是关键

2、膜式液基超薄

健康生活谈·2024-09-09 07:18

征稿丨公众号「米且青年」30-200元/篇

一丶征稿类型1、情感故事：可以是亲情、友情、爱情、基情；可以是自己亲身经历，也可以是身边发生的故事，最好是真实的故事。

米且青年·2024-09-09 02:36

筑基班第六次课复听重点笔记

中原焦点团队中24期王志茹分享第350天1.心理咨询师协助求助者解决心理问题的过程。协助就是不能比来访者更努力更着急，不然就会卷入。心理问题，我们只能帮助解决心理问题，不能帮助解决实际问题。可以具体聊问题。具体化非常重要。2.心理咨询一开始就要说清楚，咨询不是一两次的事情。来欢迎去不留。不要过多的赞美，赞美会让来访者隐藏一些东西，更多的要引发自我赞美。3.心理咨询要一开始就要了解情况，在不在心理咨

有容_rong·2024-09-09 01:22

随笔.怪象杂叹

廉耻礼仪，文明为基！同是华夏人，相煎何太急！因不明就里，不明真相的具体缘由及对错，更不知道到底怎么了，故不对事件作任何的评价与下结论，只是就事论事、就现象说现象，也没有什么别的意思或具有什么针对性。

四海同心666·2024-09-08 23:03

和兔哥的那点事

本来打算去宠物店看完猫子狗子再做决定，什么加菲、布偶、英短，什么柯基、泰迪、萨摩耶，到了最后都是虚的。我和我妈去宠物店的时候他在观赏区睡的四仰八叉的，但是，当我妈走过去的时

sour那个丹·2024-09-08 22:32

卡基哑

也许我之所以能发现一些关于卡基哑的有趣事实，就是因为我是以旁观者的视角来看和思考这一切的。或许也正是无法跳出视角，才导致那些人类陷入无边旋涡的吧。让我们从头开始梳理。

Lenod·2024-09-08 22:51

爱迪生自律变女神之day87

‘爱迪生自律变女神之day87’【运动】今日瘦腿操100个。鼻子按摩真的能管用吗？【读书】今日读了知乎一个问题，怎么才能知道自己真正想要什么？看了许多回答，思考很多。是的，自己想要什么自己怎可能知道？

爱迪生自律变女神·2024-09-08 21:30

数学基础 -- 线性代数之格拉姆-施密特正交化

通过该过程，我们能够从原始向量组中构造正交基，并且可以选择归一化使得向量组成为标准正交基。

sz66cm·2024-09-08 20:53

爱的故事

这几天又准备学校的篮球操和体操比赛，更是焦头烂额，疲累不堪。我们每一个人都是生活在深海里的鱼，难免在风浪、巨涛中苦闷、压抑。但总有那么

佳记录·2024-09-08 19:21

分享一个基于微信小程序的智慧校园服务平台（源码、调试、LW、开题、PPT）

学习资料、程序开发、技术解答、文档报告如需要源码，可以扫取文章下方二维码联系咨询Java项目微信小程序项目Android项目Python项目PHP项目ASP.NET项目Node.js项目选题推荐项目实战|基

计算机源码社·2024-09-08 19:51

关于oracle死锁的查询及处理方法！

二、死锁的原理当对于数据库某个表的某一列做更新或删除等操作，执行完毕后该条语句不提交，另一条对于这一列数据做更新操

apicescn·2024-09-08 17:09

英超分享阿斯顿维拉水晶宫

本赛季录得7胜6平21负，其中主场5胜3平9负的战绩联赛排名第19位，距离排名第第17位的沃特福有10分的分差，在联赛还有4轮的基上理论上还有保级的希望。

Hinzen·2024-09-08 16:27

#学习心得#越优秀越努力

整个表演用上下课的铃声串联，第一环节我从中小学广播操、中小学武术操中各选了一节进行重新编排；第二环节展示了上课的队列队形、口令、肩肘倒立和素质练习；第三环节展示了足球、武术、竞技体操和街舞。在

守慧工作室·2024-09-08 14:15

205元大于1000元

话说我有一好基友，好到什么程度？她老公曾酸溜溜地说，你俩确定不是同志？（这小老头！当时他们都俩孩子了，还吃这飞醋，也是没谁了）。

花千树_c8c3·2024-09-08 13:22

兴教寺

后其弟子窥基法师和圆测法师也归灵于此，陪伴在玄奘灵塔左右。1961年3月4日，兴教寺被国务院公布为第一批全国重点文物保护单位。1983年，兴教寺被定为汉族地区全国重点寺院。2014年6月22日，在卡塔

鲇鱼200276·2024-09-08 12:05

温志花焦点解决网络初级第18期坚持分享第37天20191121

这个班级给了我很多惊喜，今天又是一个，广播操比赛没想到孩子们会得第一，因为平时练的不好。

温文尔雅wen·2024-09-08 11:25

使用 ELK Stack 进行云原生日志记录和监控：AWS 中的开发运营方法

在本文中，我们将指导您使用AWS上的ELKStack（Elasticsearch、Logstash和Kibana）设置云原生日志记录和监控，从而实现以DevOps为中心的方法来管理基

数云界·2024-09-08 11:21

喜悦的感恩日记

5.赞美今天饭后上了课，中途跳了两节消食操。6.赞美自己下班找到停车位顺利接到娃。7.赞美上个月的考试通过。感恩日记1.感恩妈妈晚上做了一桌子好吃的。

贺喜悦·2024-09-08 09:41

翡翠原石：一块莫湾基老油青手镯的诞生，出货喜人

今天蓝天给大家带来的这块原石呢，是一块来自莫湾基的黑乌沙料子，莫湾基这个场口出产两种比较常见的翡翠原石，黑乌沙皮壳的和棕灰色皮壳的。

天霸翡翠·2024-09-08 08:50

妈妈不怕！

从进了我们家的大门起，一直勤勤恳恳，朴朴实实，半辈子节俭持家，为这个家操碎了心。如今该到享福的年纪了，你这么善良，上天一定会保佑你，安享天伦之乐的。一定会的。我不怕，妈妈，你也不要怕。

开心的泡泡·2024-09-08 08:31

忽然之间

图片发自App我们三个人，点了凉菜藕带、清炒四季豆丝、铁板基围虾、西红柿毛圆汤、卷饼。点的菜很受大家喜欢，都光盘了。话说这几个菜，都是特别有缘由。藕带是我们巢湖

白少少·2024-09-08 05:05

《前任3》之观后感

昨天看完了前段时间遭大家热评的《前任3》，该影片讲述了一对好基友孟云和余飞都因为一点小事而与各自的恋人林佳、丁点分手，秒变单身的两人不甘平庸，在久违的黄金单身期里放飞自我，却最终忘不了对方的故事。

肉丸配烧酒·2024-09-08 03:02

2022-06-18

#锻炼#毽子操20分钟。散步俩小时。3.#自己#给公婆买了衣服，婆婆没相中，又带婆婆亲自去换，一件换了三件便宜的，婆婆心花怒放。无读书，无写作。

豆豆的平底鞋·2024-09-08 02:34

【Qt笔记】QListWidget控件详解

3.1itemClicked3.2itemDoubleClicked3.3itemSelectionChanged四、自定义项五、排序和查找六、代码示例6.1头文件6.2源文件6.3主函数文件6.4实现效果6.5代码解析结语引言QListWidget是Qt框架中一个非常实用的控件，它提供了一个基

冷眼看人间恩怨·2024-09-08 01:47

深学细悟，夯实思想根基——深入扎实开展第二批主题教育

深入开展学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想主题教育，就要坚持以学铸魂，扎实做好学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想的深化和内化、转化工作，从思想上正本清源、固本培元，筑牢信仰之基、补足精

果味爽·2024-09-07 23:53

一个Java中有用的StringUtil类

二、Java中字符串处理要求的一般方法在Java中，字符串处理通常包括以下一些常见的操

丷丩·2024-09-07 22:55

我与儿子共成长感赏101

每天都早起跑操，天很冷，但都能克服困难坚持下来，说明很有毅力！我总是告

阿拉丁小神灯林伟红·2024-09-07 21:20

【Rust日报】plotlars - Rust画图表的救星

2024Rust中国大会第三批精彩演讲主题列表2024Rust中国大会第四批精彩演讲主题列表2024Rust中国大会第五批精彩演讲主题列表，票所剩不多，抓紧时间欢迎购票参加线下Rust大会，现场与大佬面基交流

Rust语言中文社区·2024-09-07 21:17

讀史修行——讀通札記（584）

太史公司馬遷《史記》，史家之絕唱，無韻之離騷，既是二十四史之首，更是文學鉅著的皇冠，《鴻門宴》、《廉頗藺相如列傳》、《孔子世家》等等；文學名篇《阿房宮賦》、《六國論》及《前出师表》，無不以歷史為基，彪炳千古

趙國龍淼·2024-09-07 20:18

2021-09-27

这家海鲜档的摊主很面生，不过倒也没有漫天要价，基围虾也只28块一斤而已。"给我来一斤。"秤上显示一斤多一点儿，29块多吧。摊主拎着塑料袋问我："凑三十块钱行不？"

大葱蘸酱·2024-09-07 19:15

一瞬间泪流满面

下午开始就一直头痛，后脑勺痛，朋友说是坐的太久了让我起来走一走做作颈椎操，我看到公司桌面的颈椎操页面设计的也很可爱:图片发自App回到住的地方突然就哭出来泪流满面，有一瞬间的情绪低落，其实感觉哭完释放出来就好多了

April365·2024-09-07 11:35

江南春十五【毛头星，孔明】其十一

争财操杀主，轻快落山林。随旗跟主东西战，同命同名长叹音。于2017年11月24日

柏荣生·2024-09-07 11:04

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