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认知行为治疗的原理

认知行为治疗是关注解决认知和改善行为反应的一种心理治疗方式，重点是通过咨询技术改善来访者对事件的想法和态度，从而帮助来访者调整个体状态，客观多角度的看待问题，应对问题的能力/个人的感受最重要，感觉好会拥有平和自由的人生

贝壳上的月光·2024-09-11 14:47

新加坡 - A Fine City

然而，这种安全感对于人们的生活和商业发展固然是非常好的，但也造成了人们自由度的被压缩。比如，新加坡全面禁烟，就连室外的遮雨棚下

小土也·2024-09-11 14:44

非理性的薅羊毛

经济规律稀缺的自由必然争抢，app下单五折的我从来没抢到过，线下超市大五折也需要早早去，不一定能抢到。最后我放弃薅羊毛了，因为买了很多东西，省钱了，不过撑死上百元，很多？

追梦者wang·2024-09-11 12:51

花开了，我就画花。花谢了，我就画我自己。

孤独有时也是自由的代名词。过程才是生命，两端都是死亡。凌晨四点钟，看到海棠花未眠。夏天的避难所当然是图书馆啦。所有的道别里，我最喜欢：明天见。来日方长要在不慌不忙中学会坚强。

轻舟ling·2024-09-11 12:49

hackcon ctf 2018 | pwn wp

BOF漏洞点:栈溢出利用过程栈溢出跳转callMeMaybe函数获得flagexpSheSellsSeaShells90流程分析:给出了输入的栈地址有一个栈溢出点没有nx利用过程:根据以上三点，得出可以使用

fantasy_learner·2024-09-11 12:03

安全感|日复盘9.27

收获感悟1.个人关键习惯养成认真按照时间线回顾一天的经历，活用暂停，快进，跳转。(日复盘核心技能)✔100跳绳0％(为什么没做，是因为等有空的时候，已经半夜了，不想因为跳来跳去影响身体，影响邻居。

隆里龙的成长史·2024-09-11 12:21

对人生的看法

有人追求名利，有人渴望自由，有人寻找真实与灵魂，每个人的人生轨迹都是独一无二的。在我的看法中，人生并不是一个简单的旅程，而是一个深邃而又复杂的追寻过程。

叶落风吹·2024-09-11 12:19

断舍离，让你的生活变得更高级

作为书籍，它主要讲述了日本杂物管理咨询师山下英子推出的概念：断等于不买、不收取不需要的东西，舍等于处理掉堆放在家里没用的东西，离等于舍弃对物质的迷恋，让自己处于宽敞舒适，自由自在的空间。

心怡小妖·2024-09-11 08:04

副业赚零花钱的方法有哪些？盘点6个线上赚零花钱的方法

想赚零花钱的人群包括但不限于：大学生、宝妈/宝爸、自由职业者、比较有闲暇时间的上班族。他们想要赚零花钱的原因不尽相同，但主要就是这几点：经济需求、个人发展、好奇心和乐趣等等。

氧惠佣金真的高·2024-09-11 08:21

蒙台梭利书籍观后感

1-孩子是独立的个体，给孩子以空间，自由，让他们自己探索，锻炼独立能力。我们是引导着，要教会他们处理错误事件的方案，而不是责怪孩子。孩子只有在错误中才能成长。蒙台梭利特别重视独立能力的培养。

欣萍·2024-09-11 07:22

python的魔法方法

魔法方法可以使Python的自由度变得更高，在面向对象方面表现的更好。

zhongguo_boy·2024-09-11 06:45

朋友圈里戏侃

图片发自App作者：自由的漂流《戏侃》珍珍没事四处逛遇见帅哥就搭腔三言两语探底细帅哥住在小东乡我对：珍珍没事不出门唯恐晒黑添皱纹心中已有如意君何须搭讪费心神自由的漂流接：珍珍美女好人缘天南海北友交全嗓音独特魅力添何须放招去搭讪我又对

方雅妮·2024-09-11 06:27

2019-06-14 - 草稿

正确对待工作的态度很多人都觉得工作就是在为老板赚钱，所以只需要每天混日子就可以了，《财务自由之路》中提到了我们应该怎样去正确对待工作，以及怎样去做。

清行qingxing·2024-09-11 05:14

共读《财富自由之路》第1天

在我第一次打开这本书的时候，我就在想，要是能够共读这本书就好了，没想到我的愿望这么快就实现了，既开心又激动啊！今日共读内容：0.自序与前言：你是否笃信你能变成更好的你？答：这个问题如果放在以前问我的话，我的回答很可能是“我也不知道”。因为我是一个严重缺乏自信的人，而且还是一个行动力和坚持力都严重不足的人。所以对于这个问题我有很多的不确定，甚至会怀疑自己到底有没有希望变成更好的自己。但是，在我开始“

石小溪·2024-09-11 04:59

2022-12-04入住新家

随着7点钟的闹铃响，昏昏沉沉的大脑开始运行，我打开我的任务栏，完成了今日的自由学习打卡，由于这两天忙着新租房，会计学习也没有打卡，决定明日开始回归正常。

扬帆起航_8·2024-09-11 03:28

书

书香，是只有懂书的人，才能体会到的书的魅力，是只有读书的人，才能明白的我可以在《哈利波特》里和哈利一起并肩作战我可以《在钢铁是怎样炼成的》里听保尔读《牛牤》我可以在《简·爱》和简·爱一起追寻自由和爱我可以

恐朽·2024-09-11 03:22

关于拼多多如何查优惠券返利的操作(微信机器人)

首先需要下载【高省】APP，——邀请码：800000（安卓、iOS各大应用商店搜索高省）2.打开高省APP，找到拼多多专区3.可以看到海量优惠券及返佣商品，以及商品分区4.点开商品领取优惠券5.系统自动跳转至拼多多下单

高省APP大九·2024-09-11 01:37

京东返利软件叫什么?京东返利app软件推荐

怎么拿京东返利：点击去下单拿返利-跳转商城-在京东商城支付下单-下单后5-30分钟-高省APP自动生成订单-订单完成后17日内-返利到账可提现京东返利温馨提示：①非自营商品必须通过【搜索】购买才有返利，

好项目高省·2024-09-11 01:02

浅谈剑来

有一种润物细无声的力量就说说我记忆深刻的话弟子给即将对世界失望的师傅说：愿先生心境四季如春德高望重的师兄对迷茫的师弟说：如遇事不决，可问春风生性自由的剑仙对自己的书生好友说:小齐，这江湖没什么好的，也就酒还行言念君子

不等于零·2024-09-11 00:56

拆书—反抗苦于学无所获，变读书为己用

面对这个网络发达、信息爆炸的时代，凡受波及之人均手足无措，难以平静思考、无法自由的学习，读书汲取精神食粮竟变成了一大难题。

北海道的娃仔·2024-09-11 00:44

终归这里

重担好像刚刚卸下，但哪里有什么轻装前行，自由之野。只是更加小心翼翼，一步步接近，明日的这里。当我站在门口的时候，

世_2134·2024-09-10 23:21

读书笔记---阻碍财富自由的三大坑

我们今天要聊的话题是，阻碍财富自由的三大坑:莫名其妙的凑热闹、心急火燎的随大流，以及操碎了别人的心肝。让我们来看看，追求财富自由的我们，是否就在自己还不知情的时候，已经蹲在哪个坑里了。

午夜醉猫·2024-09-10 23:51

《巴比伦富翁的理财课》第十课 D13

幸运女神永远偏爱付诸行动的人《巴比伦富翁的理财课》即将结束，通过再次阅读，让自己重新温习理财的若干原理与法则，对近期的迷茫与懈怠起了很好的警示作用，也更好的反思自己，通过不断的自省与反思，拷问内心，更明白自己追求的到底是什么：自由

坤道率然·2024-09-10 23:08

8月15日，第②期"教育行走一起写吧"挑战300天活动第15天文章汇总

8月15日，第②期"教育行走一起写吧"挑战300天活动第15天[庆祝][庆祝][庆祝]我们的任务:每天一记录(500字以上自由写作)，每月一精品(2000字以上主题作文)我们的标准动作:写文（推荐）+挑战群中接龙

小尘老师·2024-09-10 23:43

感恩日记第301天

感谢宇宙天使让我成为经济自由的销售工作者。把美好的事物分享给他人。感谢宇

爱眉小札夏大宝·2024-09-10 22:49

什么是觉醒？

通俗讲【觉醒】：带着觉知生活深入讲【觉醒】：突破所有心智思维的局限，没有了任何条条框框的束缚，无限的自由了。

阿宝阳光·2024-09-10 21:29

卢红光感恩日记第四十天

感恩大自然，让我可以自由呼吸；感恩父母，赋予我生命，并给予我深情浓厚的爱；感恩老师，传授给我知识，并教会我做人的道理；感恩相依相伴的爱人，陪我走过风风雨雨；感恩孩子，让我分享

一缕阳光卢红光·2024-09-10 21:46

妈妈知道怎么办共读一

喜悦的心灵空间·2024-09-10 20:29

《感恩日志》第（55）天

让我们未来都是股份持有者，是真正的给老百姓的一个实现梦想，财富自由的一个创业平台。感恩感谢郭老师的辛勤付出第一时间把录音发群里，让大家都能听到。2.感恩感谢柳老师每天早上的问候，感恩感谢陌生微友的早上

刘瀞聪_381f·2024-09-10 19:21

财富自由进阶之路

大家好，我是梦云，今天给大家分享的书是《财富自由之路：3年内让你的个人资产翻一番》，作者博多·舍费尔。

梦云666·2024-09-10 19:36

全职宝妈四年，今天第一天上班，心酸，成长总归需要勇气

全职在家四年了，决定出去上班了，因为家庭需要，想多一份收入，以前总想着自己创业，或者选择时间自由的职业，但全职在家四年后的今天，冷静下来，分析自己的性格，还是决定给自己一个夹板，选择一个有底薪的工作，这样每个月能有个固定的收入

季左念·2024-09-10 19:30

图卡说书丨数字时代，是什么让我们注意力分散，逐渐丧失决断能力？

2、每个人都有等待唤醒的「超能力」，这里的超能力现实生活中实用的能力，比如自由穿梭于书页之间的阅读能力、机器人般超强的记忆力、像激光一样的专注力、无垠无限的创造力、清晰的思维、细

期待重生·2024-09-10 18:15

我的“写作”故事

刚开始时，我先练习自由写作。因为

木汐空间·2024-09-10 18:15

感恩日记（D623）

因为后面三天是学生自由选择回校情况，人员不密集也不集中，所以队长就没有再安排护学网服务了。

康盟家具·2024-09-10 18:02

小诗歌一首——《旅行》

旅行文/南湖居士云朵在自由地漂浮描绘着天空的荒芜时而清楚时而模糊倒影依旧那般稀疏只有流水与落叶开始追逐命运总是前途未卜却把握着各自既定的归途2018.8.13

南湖居士·2024-09-10 18:29

Javaweb项目-调用接口-如何在服务器端跳转网页后显示并弹出对话框代码

Webapp项目中在java包下新建一个服务端类使用JOptionPane框架组件调用showMessageDialog的方法实现四个参数null,"这是一个信息对话框","信息",JOptionPane.INFORMATION_MESSAGE还有确认对话框的代码showConfirmDialogpackageservlet;importjavafx.scene.control.Alert;imp

海海不掉头发·2024-09-10 17:39

乡愁

乡愁是家门前那条小河在我的梦里潺潺流过乡愁是村后杏树的花朵在我的心头开了又落乡愁是河坝上的紫红的桑葚留在舌尖上的酸甜味道乡愁是河畔如丝的柳条在记忆的长河里欢快舞蹈乡愁是树林里的那只金蝉在我的耳边声声鸣叫乡愁是故乡天空里的白云在我的心上自由飘摇乡愁是妈妈亲切的呼唤在我的心灵深处魂牵梦绕图片发自

云儿轻轻飘·2024-09-10 16:54

一千年以后

歌手：林俊杰心跳乱了节奏梦也不自由爱是个绝对承诺不说撑到一千年以后放任无奈淹没尘埃我在废墟之中守着你走来喔我的泪光承载不了喔所有一切你要的爱因为在一千年以后世界早已没有我无法深情挽留着你的手浅吻着你额头别等到一千年以后所有人都遗忘了我那时红色黄昏的沙漠能有谁解开缠绕千年的寂寞放任无奈淹没尘埃我在废墟之中守着你走来喔我的泪光承载不了喔所有一切你需要的爱因为在一千年以后世界早已没有我无法深情挽着你的手

歌词菜鸟·2024-09-10 15:16

穷算命，富烧香，穷人富人拜佛拜神拜天地，归根到底都是在拜自己的欲望。

2、自律赢来的，是你对现实的自主感，那才是真正的自由。3、苦与乐，是冤家，也是亲家，最大的欢乐，往往包含在巨大的艰辛之中，犹如明珠藏于大海，宝藏埋于深山。

君安否·2024-09-10 15:45

vscode: Visual Studio Code 常用快捷键（二）

在打开的输入框内，可以输入任何命令，例如：按一下Backspace会进入到Ctrl+P模式在Ctrl+P下输入>可以进入Ctrl+Shift+P模式在Ctrl+P窗口下还可以:直接输入文件名，跳转到文件

小猫儿·2024-09-10 14:49

原来不管是“不配得到爱”还是“值得被爱”这一切都是假象

这是位经过原生家庭伤害的老师，但她通过学习心理学，开始自救，成功摆脱过去阴影，成为一个爱与自由的人。她的那篇文章就写道，不配得和值得被爱都是一种鸡汤，饮食事实是：不管别人爱不爱我，我都无法掌控。

丹灵雅音·2024-09-10 14:29

react native 大坑之react-navigation导航

3、多个路由可以相互嵌套，暂时解决问题：登录成功后，跳转到主页面，安卓版本点击物理返回键，从主页面中直接退出，而不会回退回到登录页面。其他页面跳转到主页会重置路由，点击物理返回

我的铁锤妹妹·2024-09-10 14:53

受不了闲着

今天听马东的《职场B计划》，讨论的话题是人应不应该选择自由职业，而他的观点是不要。有一句话我很喜欢，他说你想要有自由职业根本上

Raintown·2024-09-10 13:30

无需高配置怎么获得超流畅的VR体验？

2、空间和时间限制部分非VR一体机的设备，算力来自于PC设备，则需要使用线缆连接，用户的活动范围和自由度受限，这对于教学和体验来说是一个明显的

DolitD·2024-09-10 13:11

各种编程语言的优缺点

开源：免费使用，自由修改和分发源代码，促进了Pyt

无聊的一个人啊·2024-09-10 12:11

艺术痴迷

艺术痴迷现在锻炼得会打腹稿，在早晨半梦半醒状态开始构思文章，去吃饭店找常穿的黑色大衣，醒来觉得没去饭店，大衣就在家里挂着，含含混混地放了一些心，自媒体阅读量超过四万，与自由泳咬牙游过全场25米一样，坚持写下去

漫悟·2024-09-10 12:36

每个人的世界都是自己创造的

我要对自己说：我的世界是我自己创造的，我要知道我是不自由、不理性、和别人

行走的LILY·2024-09-10 11:44

2023-06-08

众生欢喜自我意，追求自由求自在。错把自由当自在，错把傲慢当慈悲。真正慈悲空无我，心空无我慈悲来。慈悲度众空无我，无我是谁心祸害。先做菩萨再做佛，诸佛空心真自在。面

仁德上人·2024-09-10 11:05

自由

所以前天在财富小组里，老师问到“当你真正实现财富自由之后，你想要做一件什么事情可以贯穿你的整个人生？”时，我的答案下一秒就清晰

定平sunny·2024-09-10 11:35

day18 那个不将就结婚的女同学，后来怎么样了

她还是没什么变化，单身、自由、潇洒，一聊起来滔滔不绝，她喜欢说，我喜欢听。谈到另一个高中女生肖，对她的婚姻无法认同。她一个月前在

小益_2017·2024-09-10 10:56

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