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读书记
读书记
◎ 麦肯锡思维
推荐给想好好工作的你。2015年12月23日1.先做正确的事,再正确地做事。2.过去和现在都是暂时的,关键要明确未来的目标,未来要实现什么。3.有了正确的执行力,即会正确地做事,即使出现了方向性的偏差,也能及时发现,及时纠正。4.要正确地做事,有了正确的执行力,注意力集中,要看态度驾驭时间的能力。5.不在创新中壮大,就在守旧中死亡。6.80%得价值来源于20%的因素,剩下20%的价值来源于80%的
苍狼啸玥
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2021-04-29 23:57
《岁月如歌》之艰辛快乐与怀念!
这是我参与勇气读书会打卡第五十五天阅读书籍:《岁月如歌》阅读时间:13:00——14:30图片发自App
读书记
笔记分享:有些艰辛的历程永远不可被抹去,有些怀念之情早已深入心底,那些流年似水,却美不胜收。
N4141吕文
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2021-04-29 15:40
2018-01-04决策与理性第一部分:行为的理性
第一天来,之后写大多也用于
读书记
录,写给自己看。
御手天天
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2021-04-28 17:42
再次启程(减肥记录第三天,
读书记
录第一天)
由于昨天在家休息,这就没管住嘴,好在体重目前稳定。这样简单的记录,好像更有利于减肥的进行。体重:61.2早饭6:40:半个馒头和着鸡蛋煎,纯奶一盒250ML+两片阿胶糕中饭11:40:半盒菜(西蓝花+胡萝卜凉调),少半个花卷饭后14:00一个250克的苹果下午16:20趣多多曲奇饼干一块晚饭19:00粥一勺,菜今天是读书第二天,目前读的书目是知识星球小墨主题阅读推荐的《斯坦福人生大学设计课》。我总
趁早来读书
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2021-04-28 06:28
读书记
(3)
昨日开读张老师的散文集【流年】单老师说我这个编辑务必要熟悉小城里名作家的名作,之前我是沉默于我那小学校,圈子小,不知道这城市里的大天地,进了这个圈子后,莫名地亚历山大,以前的懈怠和洒脱似乎是显得特别的幼稚。时间太少,要看的东西太多,我只能是尽力而为,毕竟我是学生们的老师,女儿的妈妈,先生的妻子,还有父亲母亲的女儿,多重身份,都得担当。只是梦想在那里熠熠闪光,我想要风雨兼程。张老师的小说里,尘世男女
湍河故事
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2021-04-28 02:45
读书笔记Ⅰ如何有效阅读一本书——超实用笔记读书法
这本书的作者是日本的奥野宣之这本书倡导有目的的购书,用笔记管理读书,学会摘抄,用好笔记以创造更大的价值一,用笔记管理读书生活1.笔记的必要性使读书变得有目的性养成良好的读书习惯帮助消化吸收书中的内容2.读书的结构选书,购书
读书记
录活用这其实就是本书的最大架构同时
四月来客
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2021-04-27 19:17
读书记
(98)《我要吃肉》——吃肉者指南
吃一直是一门深厚的学问,民以食为天。作为食物中最为重要的一类,肉类,自然占有不可撼动的第一顺位。因此,针对吃肉出一本书不足为奇,相反,这样的书应该越多越好,用于指导民生和食客。不同于普通的烹饪指南,《我要吃肉》除了有精美高清的各类肉类图片、食物照片,还有很多针对肉类的各种文章。用肉将各地的不同风味串联起来,把文化的差异消除,果然是同一个世界,同一个餐桌。要说这是一本散发着肉香的书,应该没人会反对。
闲人无稽
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2021-04-27 18:21
2021年第8本《人才池:人才培育的靶心战略》熊启明
【
读书记
录】2021年第8本《人才池:人才培育的靶心战略》熊启明【时间方式】2021/4/24读完-微信读书【推荐指数】★★★★☆(强烈推荐)【读书心得】最近一直在思考企业人才问题,本书让我对人才梯队建设的思路有了更加深刻的认识
行者于言
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2021-04-27 15:34
读书记
No.1 《洋葱阅读法》:如何快速阅读一本书
文/苏如见01最近搬家之后,每天通勤的时间有两个多小时都在地铁上。不想要浪费这段时间,所以也在看怎么样才能利用好。一开始我选择听书,可是听书太慢了,即使将速度调快了一倍还是觉得太慢。后来开始听歌,单曲循环了很久,虽然很享受,但是总归还是在无意义地输入,没有任何获得和输出。今天在看书的时候,突然想到,不如练习一下速读。之前有个朋友的主管,她有一个自己的读书公众号,每天阅读一本书。既然别人能够做到,我
苏如见
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2021-04-26 23:31
读书记
故事太精彩,舍不得也还是读完了,更青睐1的结局,故事结束而未结束,恰到好处还有崔斯坦和我想象中有点不一样[皱眉]图片发自App图片发自App图片发自App
想吃怕肥的嗷呜
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2021-04-26 19:19
为什么你读书没有效果呢?
“腹有诗书气自华”,
读书记
不住、没效果,就只能用这句话去安慰自己吗?不,只是你的方法没用对而已。01、为什么读书没有乐趣?
若水happy
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2021-04-26 08:07
365
读书记
23你的癌症性格正在毁掉你
原创:星言说热搜“C型性格患癌风险高”,因为长期亚健康,对这类话题格外敏感。C型性格的人患癌症的危险性比一般人高3倍。什么样的人是容易患癌症的性格?这类人常被人称为“老好人”。会刻意避免和别人的冲突,习惯性的克制自己,压抑自己的真实想法,很少表现出负面情绪,喜欢生闷气。在工作和生活中,一般没有主意和目标常常伴有孤独感和无助感,活得很累。文章中说,克己,压抑,焦虑,抑郁,无助,过分为别人着想的C型性
指尖拈花
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2021-04-26 00:23
读书记
《人生所有经过的路,都是必经之路》
我是鬼脚七的粉丝。大约两三年前关注他的公众号“鬼脚七”,后来加了他的私人微信。关注了许多曾经喜欢的公众号,现在很少有公众号的推送是我每期必读的,而“鬼脚七”却是其中之一。因为有意思。另外七哥的文字写得真实诚恳。另外他还经常分享《道德经》里的智慧。刚好我喜欢,也需要。1212那天,在七哥微信里看到这本书半价的促销信息,第一时间购买;到手后,手不释卷,两个晚上读完一遍。感觉挺有意思的。讲的是七哥短期剃
木春
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2021-04-25 21:36
读书记
录(一)
书上写到“大量困难群体的存在是社会不公正的表现,一个负责任的政府和政府就是要消除严重的不公正现象,促进社会的公平正义,给人们创造一个良好的、平等的、积极向上的社会环境”,细细想来,现在社会是怎么样的状况,贫富差距越拉越大,看似物质丰富起来,人们的生活水平提高了不少,吃穿住行都是很便捷,可是焦虑的人越来越多,为着工作担忧,为着房子担忧,为着婚姻,为着生活的种种,把生活过成了水生火热,各种怪异的乱象留
绕日而转葵花
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2021-04-25 19:50
读书记
——《遇见未知的自己》
图片发自App读这本书并不是享受纯粹的阅读乐趣,是有期待解决心理问题的。有一段时间了,内心惶惶不安,压抑,苦闷,找不到出口,感觉百无一用,一事无成,未来苍白,没有希望,生活在自我否定之中。拿到这本书后,快速的阅读完毕,有一些观点击中内心,忍不住再读一遍,企图理解的更透彻。但是,有些能够消化,有些依然梗在心中,无法突破。本书的主要观点是:第一,我们追求的是什么?内心的爱,喜悦,和平。一定是喜悦,不是
轻轻道来
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2021-04-25 09:52
读小男孩作文《
读书记
》的读后感和寄语
读完小男孩写的这篇作文,忍不住动笔改了两处,小男孩的文整体架构不错,详略得当,事物表述清楚,缺乏的是细处的描述和词句的美感。或许是小男孩年纪还小,或许是书读得还不够多,积累得不够,无法做到信手拈来一些好的词句和典故运用到文章里。加油,我的小男孩!小男孩寄语:亲爱的小男孩,对于你的这个爱读书的习惯,作为父母,我们深感欣慰,我们永远支持和成全你的这个习惯。要知道,我们现在过着有书可读的日子是多么美妙的
肖智亮
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2021-04-25 04:24
D1:悦悦的静待花开测试篇
之前看过周围妈妈们参加过累似这种21天习惯养成活动,没动心过,悦悦的读书习惯已经还可以了,她喜欢书,巴不得时时刻刻讲故事,听故事,而且基本上我也是个炫娃狂,点点滴滴都有写,一天一条
读书记
录其实远远不止的了
悦悦和书的那些事
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2021-04-24 22:10
演讲 2 储备
读书记
笔记没有孩子能被叫做没有父亲,因为他有上帝和他的母亲。没有年轻人能被称作没有朋友,因为他有上帝和好书的陪伴(勃朗宁)很多书根本没有价值书中不一定是真理。
野客川上行
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2021-04-24 20:25
如何阅读一本书--笔记篇
读书记
笔记,几乎关于如何读书的书中都会讲到,我们在上学时,老师也会告诉我们,甚至一些学霸也会发表自己的观点,讲
李哲成
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2021-04-24 14:41
【原创黑白视觉笔记】带着批判性思维去阅读
两个阅读妙招,专治"
读书记
不住"。001善于的怀疑002理解十字路口图片发自AppEND我是JERMAN文莹以上图片是根据微信公众号“剽悍晨读”20180523的文章整理出来的原创黑白视觉笔记。
视觉笔记找文莹
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2021-04-22 01:39
2017.01.09
读书记
录
今天就读了。。。。。。《一本书读懂的融常识》这书豆瓣得分之后5.7分然后刚读没多久就发现了一处错误。但是还是有点阅读价值的。最起码对我这样的小白来说是的。我做了笔记。所以就直接上图吧。图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App明天换个方向,这本慢慢读。
我爱吃榨菜
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2021-04-21 23:49
2018-10-22
周五下午把《RomeoandJuliet》仔细预习了一遍,周末就给她读完了,然后接着读图二,看着图二的红盒子里的书一本本变少,娃也非常开心,就想赶紧全部看完;语文作业,亲子共读一本书并且制作
读书记
录卡,
Jenny2011
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2021-04-21 14:44
敏捷教练成长记:平安夜中第八周
3、Blog:一篇成长日志,一篇
读书记
按计划两篇文章都发布在,另外搬了自己以前写的两篇文章。如下:-敏捷教练成长记:寒风凛
而立不惑之年
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2021-04-21 05:48
读书记
之2021年3月读书心得
又是一个姗姗来迟的整理记录,这次较以往更晚一些。(捂脸)按照阅读时间整理如下①《我用阅读教育孩子》作者周璐如是说,给孩子选对书,再用科学系统的方法和孩子一起坚持阅读,不断讨论、不断学习,终将收到事半功倍的效果,孩子成长途中的很多难题也都将迎刃而解。用阅读的方式解决孩子成长过程中的很多烦恼和困惑,帮助他们开启一个美好的未来。家长悉心地耕耘孩子的阅读,总会等到收获的那一天。终有一天,孩子会感谢你,助他
小妮儿的简生活
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2021-04-20 20:54
Day88:【
读书记
】《情商》第11章 心和药
180108周一️【摘】1、应激和负面情绪会降低各种免疫细胞的有效性。困扰情绪是疾病的风险因素,人有三大负面情绪:愤怒,焦虑,抑郁。2、愤怒情绪是对心脏危害最大的一种情绪。敌对情绪强的人过早死亡的概率是敌对情绪弱的人的七倍。愤怒在所有情绪当中你心脏病的关联最大。在非常生气的时候试图完全压制愤怒会使血压升高。解决的方法是:培养对愤怒的警觉性,以及愤怒出现后的调节能力和同理心。3.寂寞孤立是危害健康的
岁月莲上写诗
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2021-04-20 08:34
051-《如何阅读一本书》读书笔记
读书记
录阅读本书原因这本书的书名--如何阅读一本书深深吸引着我,喜欢这本书的直白,它正要教我们一项无价的技能--阅读。学会阅读,知识就不再遥远,生活也会更加明朗。
婷婷玉立水墨画
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2021-04-20 03:40
复盘|做了才知道自己这么牛!
收获及感悟01
读书记
得猫叔说过,读书不要求速度,书读的多了,速度自然就上来了。开始我还心存疑惑,现在我
孙晓丽
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2021-04-20 00:32
读书记
||贾平凹与三毛
世界繁杂望你不被叨扰看到标题,许多人会诧异,贾平凹先生与三毛先生两人相识?确切的说,似曾相识。在很多人看来,二人似乎都不在一个时空里。从地缘上看,一个在海峡的一端,一个在另一端,相隔甚远。从文风上来看,一个潇洒飘逸,一个深刻写实,风格完全迥异,都自成一派。看似毫不相干的两个人,怎么会有关联呢?但请不要忘记,他们都有一个共同的身份—作家。|图片来源于网络|最近在读贾平凹先生的散文集《愿人生从容》,目
发呆青年
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2021-04-19 21:31
读书记
不住、静不下心?《洋葱阅读法》让我找到这3个秘诀
“一个女人最好的状态,就是读书、赚钱、变美。”特别喜欢有书香气的女子,比如董卿。2017年,《中国诗词大会》上,我们发现,董卿除了是专业的主持人,更是一个自带书卷气、气质优雅、谈吐得体的才女,她也因此圈粉无数,成为国民女神。但是,很多人却没有活成自己喜欢女神的样子。来看一组数据:2019年4月17日,人民日报公布了第16次全国国民阅读调查,中国人在2018年的平均阅读量是4.67本,而这个数字在美
粉黑天空111
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2021-04-19 19:37
读书记
录37/100
百日成长计划37/100组名:精进利他姓名:Mary日期:2020.10.07书名:《心。》作者:稻盛和夫一、从父母身上学到贯彻正道的重要性。父亲和母亲的性格虽然截然相反,但两人的共同点是绝不容忍歪门邪道,他们都具备贯彻正道的骨气。孩提时代我打架打输了,哭着回家时,母亲总要问清打架的原因,并对我说:“如果你认为自己是对的,那就再去打,到打赢了再回来。”说着就把手里的扫帚塞给我,把我从家里撵了出去。
小玛丽妈咪
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2021-04-19 17:42
D98 |
读书记
| 请停止无效努力(二)
4,提升沟通能力:如何成为高段位沟通者?当你无法清楚的表达自己的想法时,可能的原因就是你的想法本身就不清楚,所以为了表达清晰,需要有一个思路把信息结构化。可以通过散步实现:首先想主题(迅速找到一个切入点,第一句就说出自己IDE观点),再搭架子(论证观点时,思考一个结构,可是是时间、空间、程度等)并只说三点,最后填素材(每个架子里填入一些事例和数据来论证观点)。说事实不如讲故事,数据和逻辑在影响人的
瓶子笔记本
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2021-04-19 08:37
读书记
不住,与其要数量,不如要质量,吸收知识才是重点
图片发自App朱熹说:读而未晓则思,思而未晓则读。这句话的意思是说,我们读书,应该读透,不应该一知半解。不过现代人生活节奏快,读书也要追求效率,特别是一本书,如果不能一气呵成,“半途而废”的几率就很大。如果利用碎片化时间读书,很多书的内容就会是读了后面,忘了前面,这时候只有重新再读一遍,才会串联起来,如果中间搁置,可能没几天,又全部都消失殆尽了。这样下去,可能就没有了耐心,甚至会放弃去读这本书了。
残阳物语
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2021-04-19 05:01
不要再抱怨
读书记
不住,那是因为你没做这件事
这是一个自媒体发达的年代,这也是爱读书的人的最好时代。不仅可以通过读书、写作创造自己的价值,有人通过读书获取了财富,实现了经济自由,同时也有人对读书这件事讳莫如深。在亲戚朋友的眼里,我是爱看书的一个人,但是仅仅停留在看的程度。很长的一段时间里,如果你拿出我已经读过的一本书来问我:这本书讲了什么内容?你最喜欢书的哪一部分?这本书对你有什么影响?它的优点又在哪里?我说不出来,我只能单纯的去评论,这本书
郭姑娘说
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2021-04-19 00:24
美嫺
读书记
在生活中,有不少婚姻走向结束,并不是不爱了,而是感觉不到爱。我们会说,没有感觉了,真的好累呀!太想结束了。但,如果结束这段婚姻,下一段又是怎样,结果我们可以先想一想。我们都有这样的经历,竭尽全力给对方你认为最好的,但对方完全感觉不到。这就好比你的另一半只懂得英语,你却总是用汉语来表达,那么你们永远不会了解对方的爱。应该怎样去爱?怎样表达爱?这是我们一直想得到的答案。其实世间最大的遗憾不是不爱,而是
美嫺
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2021-04-19 00:06
美嫺
读书记
每个人的人生只有一次,那我们怎样去过自己的一生呢?生活是自己的,怎么过,自己说了算。不因为别人的虚伪而放弃自己的真诚,不因为别人的评价而放弃自己的坚持,爱自己真正喜爱的,做自己真正想做的,目的就是要尽兴。生活本来就很磨人了,那就不要自己再为难自己了吧!热情是要有的,但更多的是对待生活我们要一直热情,如果你都冷了,那还有什么是温暖的。请永远保持对生活的好奇心,永远有一分任性,生活才会永远有趣。我是吴
美嫺
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2021-04-18 12:34
【读书】忠魂正气--颜真卿传
把书法课的思考题作为
读书记
录了解颜真卿的一生以后,回过头来欣赏他所写下的字,是否有不一样的体会呢?来说一说吧老师说,只有当对颜真卿的一生事迹有了更多了解之后,才会对他的字有更多的体会。
mox1983
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2021-04-18 09:27
美嫺
读书记
懂你的人不必多说,不懂你的人再多说也无用。我们都在找寻那个让您相处舒服的人。很多人一开始会这样认为_____金钱上的匹配是比较好的。然而真的是这样吗?在我们经过了一些风风雨雨顿悟后,才真正有这样的体会_____相处舒服的人是彼此喜欢分享、尊重、相互关爱、互相鼓励。当遭遇困难时彼此鼓励,不离不弃。或许这是美嫺的顿悟,与您的有不同之处吧!余生珍贵,与您相处舒服的人共度。我是吴美嫺,我在贵阳,感谢您的阅
美嫺
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2021-04-18 03:20
美嫺
读书记
如果生活欺骗了你,不要悲伤,也不必哭泣!用自己一颗炽热的心,为不幸的生活增加了一丝温暖和色彩。三生有幸,否则生活就会更为平淡了,没什么意思。生活中的温暖和美好从来都在,关键是我们要有一颗柔软的心去体会。就像冬天,它虽然寒冷,换个角度想一下,春天马上就要来了,寒冬不过是短暂的一季。生活中,我们看问题的角度不同,得到的结果就会不一样。一个人拥有怎样的内心,就会拥有怎样的生活。我是心理咨询师吴美嫺,我在
美嫺
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2021-04-17 22:04
美嫺
读书记
疲惫就停下来吧!不要因为你是男人而硬抗着;不要因为你是一家之主而强顶着;不要因为你肩负责任而死撑着;不要因为你认为少了你地球就不转了。其实,不论一个人有多么强大,在身体感到倦累时都应该停下来,把心放平,脚步放慢。这样,那些忽视的美好和小确幸会让你感到原来一切都比想象中更好。时间不停,生命运转着,静静算一算,不过也就三万天左右。在生命的这趟旅程中,我们最要学会的就是爱护自己的身体,如同爱护你喜欢的每
美嫺
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2021-04-17 20:23
我是如何在29天里读完31本书的
从2019年开始,我养成了做
读书记
录的习惯。每读完一本书,就会抽出时间去记录下我读完它的日期和所花时长。因为我觉得,用来阅读的每一分钟,都值得被记录。
日长宜读书
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2021-04-15 09:57
拆书0102+夏末微安+一种不会忘的
读书记
忆
I-笔记是一种关于读书的记忆当你看完一本书之后,又没有留下可寻的痕迹?或者多年以后,还能找到当时的所感所悟?如果没有,那么你就需要做读书笔记。有的人读书,不喜欢做笔记,因为觉得麻烦,或者认为自己都已经把书读进脑袋里了,还写笔记做什么?这些想法是错误的,因为我们在做笔记时,写的不只是笔记,还有我们当时一闪而过的思考。我们现在已经不是上学的时候了,记笔记不再是为了考试,而是为了对自己有帮助,这就需要把
夏末微安
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2021-04-15 06:30
读书输出的5种层次
读书记
|小童昨晚我写了一篇关于《白夜行》的读后感悟,说实话,写的很是头疼,临近十二点才颤颤的完成了一周一本书+一篇千字书评+日更的任务。写完心情不太好,没有满足感,因为自认为那一篇感悟没有写好。
小简书童
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2021-04-15 05:13
美嫺
读书记
村上春树说:“你要做一个不动声色的大人了,不准情绪化,不准回头看,去过自己另外的生活。”时间和沉默是治愈一切伤痛的良药。一个真正成熟的人,是懂得承担,学会责任,勇敢面对生活!是丰富的安静。是懂得清静、稳重的做事做人,是一种负重的坚强,是一种韬光养晦的低调,是懂得取舍之后,活出真正的自我。我是吴美嫺,我在贵阳与磨您分享,感谢阅读!
美嫺
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2021-04-15 03:14
2021寒假作业汇总(家有小学生)
1.下发材料:(1)学生评价手册(2)生活实践手册(3)
读书记
录表(森林报)(4)体育锻炼记录表(5)寒假活动安排表(6)口算题2张(7)生字本(已发统一格式图片)2.学生评价手册,需要孩子利用假期时间
临而灵
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2021-04-15 01:04
美嫺
读书记
在今天这个物欲横流的社会,希望我们能够静心思考一下自己的人生。我们在寻找的是什么?这一生忙忙碌碌是为什么?得到的是自己所需要的吗?很多人从不思考,面对自己拥有的车子、房子却没有太多的喜悦感……美嫺认为,原因就是他们的物质生活虽然令人羡慕,但精神世界却是空空如也。懂得思考,去思考,这样的人生才是一种至高的人生的境界。把思考的习惯贯穿于我们的生命之中,我们才会活得更加清醒,不至于浑浑噩噩度过一生。当回
美嫺
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2021-04-15 00:34
《给孩子上文学课》
读书记
录(四)
《给孩子上文学课》
读书记
录(四)写下这篇记录之前,发现上次的笔记被发在了“班班有读”的公众号上,顿觉意外。纯粹的“闲读偶记”,没有动太多脑筋,也谈不上漂亮。
每天5页书
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2021-04-14 22:37
读书记
有可能是大多数人并不是有意进行欺骗只是企业家天生就是超自信的,乐观主义者。并且一个成功的企业家把它自身的这种乐观变成了现实。她带领自己的公司克服重重困难,从一无所有发展到盈利2000万美元。他相信自己也一定能解决公司所面临的任何短期问题。他自信能将企业拉回30%的增长曲线,也许他是对的,有一点是肯定的,如果他不是那种相信能再次战胜困难的人那么她就不可能创立起一家价值3亿美元的公司。
叶寄北
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2021-04-14 06:54
美嫺
读书记
人生一世,草木一秋。无论我们为了什么而出发,都请不要忘记,保持最早的初心。学会倾听,是一种修行。在一言一行中照见情绪,做一个情绪稳定的人。适当鼓励,生活中学会鼓励,同时也得到别人的鼓励。给人以前行的勇气,即使再难也会咬牙坚持住;得到别人的鼓励,我们更有信心。用心说话,是缓解一段关系的最好的方法,只要用心待人,才能得真心;予人方便,也是给自己方便,助人及是助己,也是在成就更好的自己。人之相知,贵相知
美嫺
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2021-04-13 18:34
读书记
不住,写文没人看,原来是这样
读得书记不住,问题在哪?问题在不知道阅读的目的。你可能不信,你说我无聊,读书想打发时间;我倦怠,读书想打点鸡血;我进取,读书想知识变现……这不是目的?是的,没错,阅读的目的只有一个,就是运用书中的知识解决自己的问题,让生活更好。但是,你的问题解决了吗?你只是知道看得书能解决问题,只是了解了作者的想法,有没有把作者的想法跟自身的生活经验结合在一起,然后在自己的生活中去实践或是运用?写得文章没人看,问
小曦妈妈爱读书
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2021-04-13 16:16
美嫺
读书记
想一想,很多时候,人生的苦无法避免,但挺过来也就好了。吃苦其实也是人生的一种经历,是滋养人生的养分。吃过苦的人,更懂得珍惜来之不易的美好生活。人生选择什么就必须承受什么,得到什么就会失去什么,但不管怎样,在你生命中出现过的人,你经历过的事,都是真实存在的。懂得得到与失去,曾经的拥有就是幸福,不去纠结过往的为什么?因为没有那么多时间会等待你。苦也好、悲也罢、喜就乐、笑一笑一切都会过去!我是吴美嫺,我
美嫺
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2021-04-13 11:40
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