运维干货

（干货分享）我们说的核心肌群到底指哪些，来一起认识一下核心肌群，然后更好的练习核心

昨天的文章中，我们大致分享了核心的肌肉结构主要由腹横肌、腰肌等各部分组成，核心的主要功能保护我们的内脏器官不要收到伤害，同时能让我们的身体变得更加灵活，完成一些比较有难度的动作。大概了解了这些，我们接下来说一些大家比较感兴趣的，怎么去练习核心肌肉，也就是说怎么练习腹肌呢？实际上来说，不仅仅是瑜伽，而是整个健身以及普拉提都是把核心练习作为我们练习的一个重点，如果你有健身或者参加一些训练哪怕是看一些健
说瑜伽·2024-02-19 11:58

【测试运维】性能测试经验文档总结第3篇：VuGen详解（已分享，附代码）

本系列文章md笔记（已分享）主要讨论性能测试相关知识。入门阶段：认识性能测试分类-(负载测试、压力测试、并发测试、稳定性测试)，常用性能测试指标-(吞吐量、并发数、响应时间、点击数...)，性能测试工具选择。性能脚本：1.LoadRunner介绍，2.脚本录制、运行、参数化，3.关联、检查点、事务、集合点。性能场景：1.场景分类、场景设计、场景运行策略，2.资源监控、SLA、IPWizard应用。
·2024-02-19 10:29

SRE体系01----综述

简单的说就是对负责确保企业的计算机软硬件系统可靠稳定运行，使其能持续对外提供服务的工程师的称呼SRE的工作核心工作：解决效率与稳定性之间的矛盾一般国内的公司都有开发组(dev)和运维组(ops),小型公司可能没有运维组
·2024-02-19 10:11

剽悍行动营运营学院15.0复盘

管理组大大们的英雄分享，都是各自擅长领域的干货和心得，让大家更了解社群运营背后的故事，一个社群背后，是很
095f14a3ca72·2024-02-15 10:33

学生赚钱软件哪个赚钱多安全?适合学生赚钱的软件一天100以上

但是每个人努力程度不同，最后的收益不同～下面是我花挺长时间整理干货，免费分享给你们。至于我为用高省APP领取
高省APP珊珊·2024-02-15 10:14

SQL server 2012 日志文件过大处理方式

昨天遇到数据库日志文件较大的问题，查找了那么多博客和网页就是罗里吧嗦，全是比较老的教程，还有文字和代码，真是有点绕，现在直接上干货，图文并茂解决问题，整体流程为：1.分离数据库对应的数据库，任务—>
「已注销」·2024-02-15 09:43

2021年第34周复盘（8.23~29）

①阅读《用一年时间重生》读完②阅读《心胜》进度40%③在共读营围观结营④听笑来老师的课⑤围观成长营的连麦交流【见识/感悟】001《用一年时间重生》作者是一位践行者，这本书乍一看以为是鸡汤励志书，实际则干货满满
木子婧·2024-02-15 09:16

vue-element-admin项目部署到服务器简要步骤

前言为了后序测试，运维人员的便捷性，舒适的，我们采用了流水线jenkins自动化部署的方式构建前端项目具体步骤部署开发项目到服务器我们需进行：服务器选择，环境配置，上传文件，配置应用程序，启动应用程序几个阶段
朴丶心·2024-02-15 09:00

这是一本想通过直播卖货赚钱的百科全书！

那你必须得拥有这本百科全书，关键还是免费赠送的哦，再加送一本《100个行业增长案例库》赠人玫瑰，手留余香，全网最全最新干货资料，总有一款适合你，欢迎点赞，评论，转发，帅帅资料库私信，回复社群，可免费获取
帅帅的资料库1·2024-02-15 09:21

别了，我的超级演讲

可是要求一来就是干货，就是大咖，这观点有点不能接受。如果我有那么完美，自然不会来到训练营，更不会，花钱来成长，我知道我有不足，我也知道我不完美。
梅雨果果·2024-02-15 08:06

浅谈Redis缓存和数据库一致性问题

这篇文章干货很多，希望你可以耐心读完。引入缓存提高性能我们从最简单的
90后小伙追梦之路·2024-02-15 08:07

LeetCode、452. 用最少数量的箭引爆气球【中等，贪心，区间问题】

涵盖技术内容：Java后端、算法、分布式微服务、中间件、前端、运维、ROS等。博主所有博客文件目录索引：博客目录索引(持续更新)视频
长路 ㅤ   ·2024-02-15 08:09

【20190119】致我的无处安放的文字。

二，干货时尚夺人眼。重新审视自己的微信公众号的内容，发
月光照亮沥青路·2024-02-15 08:49

IDEA日志操作、分组设置日志级别、lombok快速创建日志对象

方式3:分组设置日志级别(推荐)三快速创建日志对象方法1手动写*方法2lombok快速创建日志对象一日志的作用1编程期调试代码2运营期记录信息日常运营重要信息(峰值流量,平均响应时长...)应用报错信息运维过程数据
梨轻巧·2024-02-15 06:50

linux运维基础面试题

1你常用的是哪个linux系列的发行版？参考答案：centosredhatUbuntuSUSEdebina...2ssh服务默认监听端口是多少？centos7中重启ssh服务命令？参考答案：监听端口是22重启服务命令：systemctlrestartsshd或者systemctlrestartsshd.service3说出至少三个你常见的服务以及它们默认的监听端口？参考答案：ftp服务20和21d
觅食的蛇·2024-02-15 05:55

概率论与数理统计实验 附源码及实验报告 可打包为exe

Howtoreachme…README目录（持续更新中）各种错误处理、爬虫实战及模板、百度智能云人脸识别、计算机视觉深度学习CNN图像识别与分类、PaddlePaddle自然语言处理知识图谱、GitHub、运维
货又星·2024-02-15 04:13

【新手必看】解决GitHub打不开问题，亲测有效

Howtoreachme…README目录（持续更新中）各种错误处理、爬虫实战及模板、百度智能云人脸识别、计算机视觉深度学习CNN图像识别与分类、PaddlePaddle自然语言处理知识图谱、GitHub、运维
货又星·2024-02-15 04:43

使用ssh链接GitHub，附GitHub命令

Howtoreachme…README目录（持续更新中）各种错误处理、爬虫实战及模板、百度智能云人脸识别、计算机视觉深度学习CNN图像识别与分类、PaddlePaddle自然语言处理知识图谱、GitHub、运维
货又星·2024-02-15 04:43

NSsimulation：使用python模拟Navier-Stokes equations（ns方程），附项目GitHub地址，亲测可用。（2023 apmcm、2024美赛）

Howtoreachme…README目录（持续更新中）各种错误处理、爬虫实战及模板、百度智能云人脸识别、计算机视觉深度学习CNN图像识别与分类、PaddlePaddle自然语言处理知识图谱、GitHub、运维
货又星·2024-02-15 04:42

PaddleNLP 自然语言处理 知识图谱 uie-x-base,uie-m-large,uie-m-base模型使用时，报错Out of memory error on GPU 0 gpu内存不够

Howtoreachme…README目录（持续更新中）各种错误处理、爬虫实战及模板、百度智能云人脸识别、计算机视觉深度学习CNN图像识别与分类、PaddlePaddle自然语言处理知识图谱、GitHub、运维
货又星·2024-02-15 04:42

“裸金属服务器”为何会在云计算行业中广受欢迎？

随着IT行业的不断发展，为了解决服务器硬件资源使用率过低的问题，并减少运维成本的支出，虚拟化架被越来越多的企业引入和使用。
网时IDC商·2024-02-15 04:33

2023智慧树刷课脚本 基于Python selenium的自动化刷网课程序 [有免安装发行版]

Autovisor智慧树视频课辅助工具，开启挂机摸鱼时代~新学期必备干货,建议收藏备用!!程序介绍:这是一个可无人监督的自动化程序，由Python和JavaScript编写而成。
Runfreeone·2024-02-15 03:27

书旗小说打字录入员好做吗？（兼职工作评估）

本文将对这个问题进行评估，为您提供透彻的干货分享。小编向大家推荐一些靠谱的打字录入，树洞倾听者，批改作业等几十种一单一结线上兼职。
日兼副业·2024-02-15 03:47

linux系统管理教程pdf,Linux运维入门到高级全套系列PDF

Linux学习技巧初学者可以自己安装虚拟机，然后把Linux常用命令例如cd、ls、chmod、useradd、vi等等多练习几十遍，把自己敲打命令的熟练程度提升上来。然后根据文档搭建Linux下常见的各种服务(DHCP、SAMBA、DNS、Apache、Mysql等)，遇到问题后可以在google搜索，搜索的时候多看几篇文章，综合最好的文章来解决问题。能够熟练的搭建服务后，理解每个服务的完整配置
史文林·2024-02-15 02:42

运维工程师的转型与升级：解析35岁半衰期现象及其应对策略

目录什么是运维工程师1.系统维护：2.故障排除：3.安全管理：4.性能优化：5.自动化流程：6.云计算服务：运维工程师需要学什么Linux系统知识：网络基础知识：企业级负载集群：高可用集群：运维监控：脚本编程
Srlua·2024-02-15 02:11

定位力（选对方向，比马上开始更重要）

松鼠型学者存储了大量的“干货”，到用的时候，反而记不起来放在哪里。就像我们购买了很多网课，觉得都适合自己，缓解各种焦虑。实际上，我没
敏贞微习惯·2024-02-15 02:04

NoSQL-lesson13-Redis缓存技术-运维篇

NoSQL-lesson13-Redis缓存技术-运维篇0.NoSQL产品(key-value)RDBMS：MySQL，Oracle，MSSQL，PGNoSQL:Redis,MongoDB，列存储存储相关
学无止境_9b65·2024-02-15 02:16

大学生做公众号的好处

希望我的这篇干货对你有帮助。简简单单哈喽！大家好，今天跟大家说说做公众号的好处在哪？现在做公众号有什么用？
十里听雪·2024-02-15 02:38

成都疫情又来了，老公居家隔离，我的自媒体却做得风生水起

点击右上角“关注”，为您分享自媒体变现和女性成长干货。今天一早起来准备早餐，老公告诉我说，接到单位的消息，他们同一栋办公大楼有人被疑似了，公司通知今天在家办公不用去上班。
是小萌姐姐呀·2024-02-15 01:38

2022年的几个小目标

不管是globalrollout,还是加班无底线无节操的民营企业实施项目，不管是实施还是运维，只要项目地在苏州都可以考虑，即使是rate低一点也是可以的。
城市中迷途小书童·2024-02-14 23:07

微信商业变现培训

第二点，干货十足，当今天有收到关于怎样去设计朋友圈引流方式，让我沉睡已久的朋友圈在不经意间发一条信息出去，竟然收到对方的反馈，一种很自然，原来朋友圈还能这样玩。第三点，是关
阔以哥·2024-02-14 23:16

2021-12-02

张老师先是为孩子们播放了一则介绍短片，又进行了一番精彩讲解，干货满满！讲真，有用的知识难免是枯
一只潜心修炼的咕呱·2024-02-14 23:35

Vim 编辑器｜批量注释与批量取消注释

热情推荐：技术博客：硬核后端技术干货，内容包括Python、Django、Docker、Go、Redis、ElasticSearch、Kafka、Linux等。G
yongxinz·2024-02-14 23:20

Chapter 1 Python语言与Linux系统管理 《Python Linux系统管理与自动化运维》

本书特色本书介绍了Python语言在Linux系统管理中的应用，包括编写Python脚本管理Linux系统，使用Python编写的自动化工具管理Linux系统，以及使用Python打造专属的管理工具等。实战类书籍，有大量实战案例。如何阅读本书？共11章，每一章专注于解决某一类问题，均可单独成册，择需阅读即可。Chapter1:为什么学Python？Chapter2：Python的多个生态工具，解决
_小白大侠_·2024-02-14 22:03

5号candy#D10创造力

觉得每节课都有很多干货，是我一时半会吸收不了的。那就先完成作业吧。完成比完美重要！
candy楠·2024-02-14 22:18

在家可以做的兼职赚钱方法有哪些？盘点5个在家就能做的网上兼职

说到兼职赚钱，由于自己接触过比较多的兼职渠道，所以最近刻意去精心整理了一下，最后总结出了这几个门槛比较低又可以在家做的小兼职，不管你是学生党还是宝妈，想赚钱的你必须码住咯，都是一些实实在在的赚钱干货呀~
高省APP大九·2024-02-14 21:20

我国为何抛美债，囤黄金，背后又释放什么信号？

作者：李云飞｜来源：原创一位久经商场的创业老司机，关注我，每天分享一点财富干货，让你的人生少走弯路。
李云飞·2024-02-14 21:30

妙享中心升级，小米电脑管家官网版本，非小米笔记本安装教程

-家”万物互联，而在笔记本端，早前的MIUI+，也就是后来的小米妙享中心，也正式归入小米电脑管家了之前的小米妙享中心每个版本我在公众号里都有跟进，致力于在第三方电脑上进行安装，那么这次也不例外，直接上干货小米电脑管
sagima_sdu·2024-02-14 20:58

干货！考试与运气的关系

运气有两种，一种是和具体事情有关（断事），一种是和趋势有关（赚钱）。考试的运气属于前者。何谓考试的运气，复习（努力）了100分，考出来≥100分，有考试的运气；复习（努力）了100分，考出来＜100分，没有考试运气、或者是坏的考试运气。这里是有一个前提就是你自身复习（努力）了多少，如果没有复习好，扯淡考试运气不好是没有什么用的。另外，我要声明的是这是一个普遍现象，例外会有的，杠精别来。一般来说，食
李丰毅说·2024-02-14 20:18

最开始的一俩天

这应该是我开始认真生活过了俩天或者说今天是第三天我的状态很好我很喜欢这种状态我觉得可以越来越好现在饮食很注意会比预想多吃一点就恰好是这一点让我很欣慰自己坚持着换成以前就是吃一口就停不下来估计最后就吃了一桶现在我相信我可以慢慢克制住自己呢很开心我觉得我可以坚持下去工作也比之前效率高了很多不再是一早上什么都没做下午开始边刷微博边干货这俩天很棒早上吧所有的工作都做完了下午我会干兼职的工作很充实虽然没有预
张虫二·2024-02-14 20:17

感觉热情消退了

反观那些可能没有什么实质性干货的文章，点赞倒是有挺多的。
微婳毕方·2024-02-14 20:38

k8s运维-04-重启node机器的过程

重启node的情况此处是直接rebootnode节点重启时间较短Nodecontroller默认的驱逐时间为5分钟，在此时间之内，node重启后，kubelet会自动重启所有pod重启后podip地址会变controllermanager上的--pod-eviction-timeout参数设定时长重启时间较长-超过5minutes首先，NodeController（实际是Controllerman
当当一丢丢·2024-02-14 19:33

【干货】职场生存法则：对于领导家属参与领导工作的现象，秘书怎么处理？

不论是在机关单位还是企事业单位，领导家属干涉到领导工作的现象时有发生。这是正常的，当然也是有利有弊的。下面我们来分析一下家属为何参与领导工作，以及秘书人员应该如何正确处理。一、家属参与领导工作的直接动因1.从领导角度分析第一，领导水平低，需要家属辅佐。领导在其位难于谋其职，很多事情考虑不周，处理不善，那么家属就不能坐视不管，于是在背后帮助他拿主意、出点子。第二，领导脾气暴躁，需要家属提醒。有些领导
雅芝Sophie·2024-02-14 19:51

买不起茅台，还有TA可以买了赚钱……

旺财学院不定期干货分享~点击关注，不错过~茅台酒的价格还有股价，都令很多普通小伙伴“望洋兴叹”。在我们A股的市场，科技行业目前还没有和美股一样占到比较龙头的位置。目前依然是消费当老大。
川小页旺财说·2024-02-14 19:59

0基础写作 赚钱课

投稿公众号最常见的7大类型（1投稿类型，2契合需求，3类型细分）1读书类[有书]话题：婚姻家庭、女性提升、情商沟通2情感类【二更食堂】话题:暗恋失恋、爱情友谊3亲子类【海狸妈妈】小孩教育、穷养富养、校园暴力4干货类
屯头·2024-02-14 19:09

2021年大变局，房地产已经失去驱动力，为何炒房客还不着急卖房？

作者：李云飞｜来源：原创一位久经商场的创业老司机，关注我，每天分享一点财富干货，让你的人生少走弯路。
李云飞·2024-02-14 19:30

学会TED演讲的9大秘诀，做好演讲，没有那么难！

阅读体验：干货不多，逻辑清楚，适合速读归类
叫我静哥哥·2024-02-14 19:25

如果你想实现2019的目标，一定要关注这几点（干货）

2019来了，你2018年立的Flag完成了多少呢？最近朋友圈都在晒2019年新目标，你是不是也在忙着制定各种目标和计划呢？我要减肥20斤。我要看48本书。我要出国旅行两次。我要考教师资格证。我要考研、出国读书。我要去一家更好的公司。我要暴富、暴美、暴瘦。........2019我们有很多目标和愿望，但回首2018年，可能计划就只是计划，我们仍然没有去实现。2019了，你还想继续这个样子吗？那么我
青梅一歌·2024-02-14 18:18

管理基本功：OKR的阅读、理解和执行

私信“绩效”送您关于员工管理、绩效薪酬的干货视频。OKR的阅读、理解和执行承诺型OKR团队希望重新对其业务优先顺序进行排序，以便确保可以获得1.0分并实现目标。
思想会·2024-02-14 17:41

【数据库运维】MYSQL备份恢复管理（下）

目录五，mysql备份策略3，策略三：mydumper备份数据库案例一：备份数据库sc的信息4，策略四：lvm快照从物理角度实现几乎热备的完全备份，配合二进制日志备份实现增量备份案例：lvm备份5，策略五：xtrabackup备份数据库，实现完全热备份与增量热备份案例一：完全备份案例二：增量备份五，mysql备份策略3，策略三：mydumper备份数据库（1）Mydumper安装[root@nod
小胖鲸~·2024-02-14 17:04
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