有兄弟有姐姐的日子真好。连蜜都是甜的。蜜本来的滋味。又有姐姐。如果正面冲突把姐姐要回来也许会有伤亡。如此可怕的女汉子。女汉子就是基佬，自己还以为自己很美看不出美在哪。疯疯癫癫的。疯狂的。

、当我们能够回到这样的一个心态的时候，我们就能从自己的角度，开始去活在光、爱、喜悦这样的线上能量或者情绪当中。当对方是

周三，阴转多云（27～33℃）1、独白减脂真的是一件长期需要坚持的事情，饮食习惯、心态、睡眠、运动，缺一不可，想想当初自己是如何吃胖的，如今就得慢慢的把自己吃瘦下来。

去年下半年开始，我感觉我的工作遇到了天花板，似乎没有什么成长的空间，但是由于做事不果断，最终就是浑浑噩噩的做工作，过日子，而且由于疫情的影响，公司遇到了前所未有的难题和挑战，我的心态也在这过程中几近崩溃

图片发自App起初进去的时候，私教想拉客户的心态让我们去测体脂，教练说，看你们很小的年龄，要坚持锻炼哦，办个私教帮助很大的。然后我们回复教练：对呀，年龄小，刚过来上班，哪有那么多钱请私教呢！

各位听众小伙伴大家晚上好~今天将由主播kasumi为我们继续带来佐贺的超级阿嬷（27）では、はじめましょう佐贺的超级阿嬷故事讲述了在8岁那年，小主人公德永昭广离开家乡广岛，来到佐贺的乡下老家。

一、音乐活动《春天天气真好》“春天天气真好，花儿都开了，杨柳树枝对着我们弯弯腰，蝴蝶姑娘飞来了，蜜蜂嗡嗡叫，小白兔儿一跳一跳又一跳。”

成功与否，要看你用什么心态对待，人之所以能，是因为相信能。最终你相信什么，就能成为什么。因为世界上最可怕的两个词，一个叫执着，一个叫认真，认真的人改变自己，执着的人改变命运。只要在路上，

我们经常挂在嘴边的话“钱财乃身外之物”，可最近却被这身外之物，上了一课又一课，我依然对自己傻乎乎的心态，报以微笑。

遇上那年天公不作美，一切功亏一篑。可是不能因为这些因素就说不去播种了，不去付出了，那样的话，如何养活自

人真的是一个很奇怪的生物，在经历种种离别后才决定珍惜当下，平平淡淡的日子却不甘平庸，自律，自由一点都不能偏差，人世间无论感性理性都值得去探索发现，体验并得出结论，有意思，用心去感受这旅途，好让我回去有所感悟，人间真好

进入4月，西宁疫情开始爆发，大家的心态都已经很平和了，毕竟两年都过去了，该吃吃，该喝喝的也没少娱乐活动，但这次有些不一样。

（我们需要学着如何管理好自己的心态与情绪，其实本质就是和自己相处。

抗日那年奶奶12岁，有一个姐姐大她四岁，稚名鸽子，是一代人对和平的向往，姐姐很懂事从不让奶奶干重活，爸爸妈妈夕阳夕下的耕作，粮食是那时生命的延续。

1、感恩慵懒放空的一天，终于找到了对标短剧，那年夏天的秘密。2、感恩拆掉思维的墙，免费的素材，计划半年到一年之内，聆听记录，形成总裁夫人是狐仙的动物奇幻小说。3、感恩新生的自己，牢记身体第一。

收获:了解了演讲的理念，给演讲的恐惧心态做了一个有效的心理铺垫先导课《朗读的意义》朗读是演讲的基本功朗读的意义:1、

“真好

这是一种仇富的心态，所以敢为人先，还是不敢为人先，是一个矛盾的课题。创新还是要的。是在小有成功之后，一定要注意低调、谦虚，不要过早地暴露自己的实力，

明知道别人已婚了还来撩，这些人是什么心态？我现在就有一位单身男士每晚给我发微信，是同事，不回又不好意思，他也没明显表白，但是想都知道，对你没企图不可能天天给你发信息的。我也不挑明，都30多岁了了，你想

想想自己真好笑，为了能休年假去旅游而去考事业编，但是国庆节7天假，却在家里发呆，哪里也不去！渐渐发现好像很多事情，自己总是只敢想，不敢做！时间久了，也就凉了！梦想，成真！需要什么？首先需要有梦，其

结束了一天的疲惫，躺在床上的感觉真好。安静的玩着手机，很累却不想睡，熬的不是夜，是短暂的自由。白天归顺于生活，晚上臣服于灵魂。只有睡前的这一段时间才真正的属于自己。

我眼中真正的健康的人应该是符合以下三点：身体健康（生理技能层面）心态平和（情绪控制层面）灵魂纯洁（能量等级层面）这就是我的身心灵健康理论，而且这些的影响都是由内致外的，灵魂修行能量等级会影响一个人的情绪掌控能力

在那年初，本以为会如往年一样热闹的氛围，却被突如其来的疫情打破，释放出一股莫名的压抑气息，人人惶恐不安，封闭是唯一的保护伞。

感恩感谢所有的经历感恩感谢所有的安排感恩感谢所有的事情感恩感谢我的好心态感恩感谢好的转变感恩感谢好的转机。图片发自App

图片发自App亲爱的儿子，三岁那年，你开启了启蒙教育阶段—幼儿园，

图片发自App那年冬天你围着绿色加长的围巾站在雪花漫天的山谷在我沉甸甸的记忆里山谷里没有行人没有声音只有雪和雪中的雪白你为什么来到这里这是一个永远的谜像音乐一样飘渺像雪山一样沉静图片发自App我从你的身旁走过带不走你身上的一片雪花亦带不走你双眸中的一丝忧愁然而我没有停下脚步就像风过就像溪流风过和溪流将我带到更远的岁月而我总是频频的回首一次次地怀想那无声的邂逅那静静的山冈和雪中站立的倩影图片发自

原创：淡如菊lxh淡如菊lxh今天母亲是四十五岁那年离开家，去常州打工的。因为家中三个孩子上学，负担甚重，已经没有别的更好的办法了。

到了一定的年纪，心态的改变，都能够让我更加的幸福。我不知道你们能不能懂这份心情，但我知道懂这份心情的你们一定和我一样幸福。

方宇阳，武岚高中的高二同学。平时吧，啥都不做，就知道翘课和插科打诨，但偏偏成绩还特别好，在老师眼里既不是好学生也不是坏学生。“老大，不好了”一名男同学大叫着跑进了高二一班的教室，“有啥事快说，没事就滚！”“下…下周…期中考试！”方宇阳翻了个白眼，这点小破事哪里难得倒他啊！小考也好大考也好，方宇阳随随便便一考就是个年级前五，没办法，智商在那儿。方宇阳有很多小弟，他跟他的小弟说他是年级倒数，这一点让小

抱着可以偷懒的心态。开始了网课之旅，一开始我上网课，还挺积极的比较兴奋。作业也比较认真，但随着不断的盯着屏幕，不断地呆在家里。让我对网课失去了兴趣。就是一上网课，就头脑发昏眼睛睁不开。

昨天晚上进行了中十一的课程，课程之前王老师先让我们复习了倾听的态度：接纳、未知（空杯心态、不预设）、欣赏、好奇。

今天上午和下午上课上的很沉闷，说说下午的课吧。这个老师是我很喜欢的一个老师，他不会像其他老师一样必须点名查人，一板一眼，在第一节课堂他就说了，我不会点名，因为我觉得教育的任务之一就是教会学生选择，到了研究生我想你们应该知道什么重要，如果这节课你没来我就认为你去做的那件事比目前上课这件事更重要，可能是跟着导师做研究，可能是去做自己的事，当然也有可能是出去约会。前两周的课老师要求自学，统一没有到教室，

“躺平”这个词在网上疯传，特别是自媒体上传播速度极快，很多人都产生了共鸣，还有更多人也加入了“躺平”的阵营，开始出现低欲望的心态，不想奋斗，不想创业，甚至不想结婚，不想生娃。

十七岁那年来到了县城，他想要闯一闯，因为没有文化，他在一个饭店里干起了杂役，刷盘

五岁那年，他便决定要像富家子弟一样穿上好看的鞋子，每天早起，外面还是朦朦胧胧的，就拿着自制得木叉去小河里捕鱼

我又喝了一碗西红柿汤，我就说妈妈，你这西红柿汤真好喝，我再给你一个赞。妈妈，你下次再给我做这样的饭好吗？

从《一地鸡毛》中的一斤豆腐到《一日三秋》中的一把韭菜，我们走过三十年，心态却如同经历了三千年。

回顾过去的一年，收获颇多，收获最多的还是心态的转变，从以前的浑浑噩噩到今天的天天努力。人生有很多的机会，但如果准备不好，再好的机会也是抓不住的。

心态逐渐冷静，开始面对现实，准备下一步将要面临的事情，那个很难接受，但是是非常必要的。

不要积攒7、睡前不要喝太多的水8、午睡，适当的休息9、坚持擦防晒10、化妆之前最好不要敷面膜11、坚持涂手霜、身体乳12、每个月存一点钱13、学会断舍离，清理掉没用的东西14、记录每天开心的事情，养成好的心态

有时候想想真好，因为爱，所以去做，才会觉得自己原来有多幸福。也许你在感受幸福，爱着一个人，在他身上找不到爱，因为爱就是你不知道下一秒会发生什么。或许你喜欢过一个人，喜欢过一个城市中的人。

改进：及时调整心态，做好本职工作，努力学习，稳步打好基础。习惯养成：学习，写作，阅读，锻炼。周目标·完成进度按计划推进。

心态好了，烦恼也就少了，遇事不斤斤计较懂得释怀。前行路上便会畅通无阻，失意时不生气，学会争气，所经历的磨难就是成长。低谷时不抱怨，试着改变，每一步就都是向上的路。

学会和工作谈恋爱，和工作谈恋爱说难也不难，就看你是否能调整你的心态我正在努力的让自己和工作谈恋爱我们工作总是会因为各种因素影响自己的心情，比如我前一段时间公司总是开会培训，导致每天都要加班，整个人都不好了

（我的脑海里划过这样的念头，OK，Ineednothingbutaweapon,causeIfeelsomuchweaknow.）从我考研失败两次的经验里面，我深深地体会到心态的重要性，你的心理感受如何直接作用于你当下的所作所为甚至是以后每一天的所作所为

大汗淋漓，真好。排毒养颜。不过下次一定带上擦脸的。三楼疯狂。把我脖子咬红了。。打车把她送回家，路上说，我们以后一起做以前没有做过的事情，吃没有吃

有兴趣爱好之后虽然年老但是心态很好，整个人显得特别

【晚上好#谢二伟#202010.16号#周五#庚子年八月初三十#天气晴#日精进第26天】早起洗漱煮早餐赶地铁，生活工作就是这样的节奏和紧凑，到达目的和放松一下调整心态投入新的工作中，让自己一切都顺利的进行

我想到心态可以改变世界，乐观幽默的人，即使身处最糟糕的环境，也会想法让一切更好起来。我身体感觉放松。我情绪是愉悦。我常常会告诉自己会越来越好的。

于是就抱着好奇的心态在两个月前开了属于自己的公众号，不知道在等什么，可能是在等放假，也可能是在等一个合适的时机，总之就是没管它。到假期了，闲的发慌，于是就开始筹备。