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长跑
宋慧乔和宋仲基都离婚了,还能相信爱情吗?
这对小情侣爱情
长跑
了八年,备忘录里的女友终于变成了携手一生的妻子。究竟能不能再相信爱情,时间总会告诉我们答案。宋慧乔和宋仲基在拍摄太阳的后裔时假戏真做,迅速走进了婚姻。他们的
小小郁
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2021-06-19 04:43
最怕的体育考试
闺女体育不行,这一冬天苦练跳绳和
长跑
,想着期末考试不至于落分,没想到这次不考
长跑
,改考立定跳远了。立定跳远在学校跳了几次,连及格都难。
简而爱之
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2021-06-19 02:13
难忘的体育课
老师让我们先跳一会绳,然后,老师说要
长跑
了,一听到这个我们都唉声叹气,心里想:跑完之后,可能会断了气,可是我们还是要跑。
22a6cad5d281
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2021-06-19 00:49
掌握幸福的方法,找到人生的终极财富
曾经有一个11岁的少年,为了拿到全国壁球赛的冠军,进行了长达五年的魔鬼式训练,不仅要拼命练习
长跑
,还要不停歇地进行力量训练,更要命的是为了保持身材,还不能吃他最爱的垃圾食品,他内心空虚也不快乐,他只有一个信念
麦芽的理想吧
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2021-06-18 23:41
任何时候都不晚
其实日出一点都不好看,因为我眼睛根本没有完全张开,早起很困呀……漫长的
长跑
终于结束,正赶上上班族和学生党的出行高峰。没错,你没看错,暑假的早上还有那么多勤奋好学的孩子早起学习,各类辅导班开始
小智哒哒
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2021-06-18 23:14
鼓励孩子自立自强的10句话
而漫漫人生
长跑
路,一开始陪同我们起跑的,就是父母。即使我们都同意
惜文
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2021-06-18 21:39
12年的爱情
长跑
朋友们,此时此刻婚礼已然开启,但他们的爱情故事我们却要从远方说起!从石家庄到沧州到唐山再到南京,他们走过不同的城市,也把彼此的思念带到了不同的方向,无论是离别还是再次相逢他们都经历过相同的青春感悟。从十六岁那年的高中教室到12年后的婚礼舞台,他们之间发生的很多悲欢无法用言语去表述,因为世界和我们都在改变,就连记忆有时候都不那么清晰,但走到12年后的今天至少有一点我们清晰可见:在他们之间,爱!从未走
婚礼主持梦涵
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2021-06-16 11:57
恭喜你,找了一个不领证的男朋友。
我想起之前有一个女读者在后台留言说:“小拍,我和男朋友已经恋爱
长跑
五年了,但是他丝毫没有娶我的意思。”“我昨
淘拍拍
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2021-06-16 10:15
2021-06-16
今阴天,有风,适合
长跑
。我出门穿了一身运动装配,有空跑个10公里。想法总是好的。儿子的衣服和鞋子都脏成啥了,估计他又打球了。他怎么可以不换换呢,公寓里不是还有两双新鞋子吗?
长翅膀的猪_8051
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2021-06-16 06:04
原来你只是看起来很努力
很多人在
长跑
的时候没有坚持下去,是因为我们的脑子里面只有自己的脚步,那一步步重复的步伐无聊且沉重,不久就会崩溃。一个个坚持下来的,都是把眼睛盯着一路的风景
内森_100d
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2021-06-15 18:28
《当我谈跑步时,我谈些什么》
那些年轻的跑步者,都不是
长跑
者,那是
达令山
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2021-06-15 16:08
20分钟与陌生人成为朋友
有一回我在跑
长跑
,第一圈
润东先生
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2021-06-15 14:34
爱不起
她结束了这场只属于她一人的爱情
长跑
,亲自将他的手交到另一个女孩手中。友语气中皆是愤懑,替她不值。粲然一笑,她还是继续地吃饭,睡觉。
离人花开
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2021-06-15 12:29
2021-01-31 1月小结2月plan
其中完成了一次21.21KM和37.37KM
长跑
,两次差不多可以确定自己可以拿下半马和全马,证实自己实力还在,还是有
tiaoyuema
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2021-06-15 10:50
干货:中
长跑
跑者的的补给原则
永城乐跑团2016-06-05在运动前即刻或进行准备活动过程中,运动员应该按5ml/kg体重的剂量摄入清凉可口的运动饮料。运动最初的60~75分钟,运动员应以规律间隔(10~15分钟)摄入100~150ml低浓度低聚糖饮料(3~5g/100ml)。大约在运动的90分钟后,摄入饮料的糖浓度应增加到7~10g/100ml。比赛的其他剩余时间,运动员应以规律的间隔(10~15分钟)摄取100~150ml
减肥教练魏俊丽
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2021-06-15 08:44
王登凯作文–––学习方法
学习是一场漫长的马拉松,想要取得马拉松的胜利,就要有一个适合他的
长跑
方法,学习也如此,一个人如果拥有一个适合自己的好方法,他的学习成绩就会有很大的突破与改变,所以说拥有一个好的学习,对自己的益处是无穷的
王登凯
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2021-06-15 08:23
致《奇葩说》:当你不再有趣,请保持真诚!
而这种“紧”,并非是辩论双方气势上的龙威虎振,剑拔弩张;更像是
长跑
最后,明明力不从心却只能不断透支体能,拖着自己向终点靠近。
影视药丸
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2021-06-15 05:23
周末定例
长跑
,新线路初体验
【新线路/新挑战】2020年6月6日星期六天气晴托凌水小分队祝团和独行大哥的福,有幸又有机会体验新线路,具体如下。5点10分凌水小分队一行17人理工大学西门准时起跑️➡️凌水桥→黄浦路→中山路(不进星海广场)→高尔基路→东北路→白云隧道→长春路→八一路环岛→仲夏路→付家庄→上跨海大桥(南侧)→南海一号,下桥→塑像公园海边白钢海螺处,全程约23公里。每一个跑者心中都有不断体验新线路的渴望,新线路有新
凯西张
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2021-06-15 04:34
如果爱
新生入学不久,在校
长跑
比赛中,没有正规
二月照相馆
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2021-06-15 04:06
关于健身的一些误区和正确的做法!
事实就是,
长跑
一个小时大约能消耗400卡路里,而一个奶油蛋糕就能让你这一个小时的努力化为乌有。减肥的唯一途径就是摄入的总能量小于总消耗。试想下一天有24个小时,而一般人每天的锻炼不会超过一个小时。
健身55计划
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2021-06-15 03:13
【读书清单】富兰克林自传(一)
02.人生是一场
长跑
,你永远不知道接下来你会怎么样,要
斯里兰卡的蓝桉
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2021-06-15 03:42
部队训练,如何练好3000米?窍门肌鲣强都告诉你!
肌鲣强调查发现:3000米跑属于
长跑
类项目,主要考核的是部队人员有氧和无氧代谢能力。其中,有氧代谢能力是能否完成3000米(三公里跑)的基础,有氧耐力水平占到该项目约70%;而有氧/无氧混合代谢、无
耐力运动营
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2021-06-15 02:16
摸着她的身体就像摸自己一样
陈赫曾于初恋见证了十三年的感情
长跑
,多年的异地,以及一摞火车票。文章曾说,他这辈子最牛的是他的女人叫马伊琍。陈思诚对佟丽娅说过,你是我
桥头三两枝
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2021-06-15 02:36
“今天”的作为,“明天”都会连本带利还给你
不要用短跑的方式去
长跑
勤做记录不问有没有用,能学就马上学做的不好也要继续做下去不要与他人争辩,不要贸然好为人师执拗的做一个好人一次只专注建立一个好习惯呵护自己的好奇心不要乱比较不要急于证明、表现自己,不要妄想做完人你以后要成为将军吗
一二三_四五
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2021-06-15 00:17
修正行动
事后总结,一、跑前热身必不可少,尤其是
长跑
,尤其是运动量较大;二、运动还是要循序渐进,急功近利反而适得其反,就像这几天,每天都会觉得非常困,严重影响了工作和宣言的完成。
水沁年华
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2021-06-14 23:56
精进
长跑
冠军磨破了多少双鞋?作家成名前,有多少作品石沉大海?知识网红读过
南风鱼儿
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2021-06-14 18:12
彩礼该不该要?这些背后的故事个个扎心
在这个时代变迁的时代里这个问题逐渐的变成了茶后议论对象你磕着瓜子,我码着字一起讨论一下这个比较深奥的话题前几天跟闺蜜吃饭,她说大学时的同学小树跟女朋友崩了,8年的爱情
长跑
结束了,你猜这么着?
幸福甄言
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2021-06-14 16:39
途中跑
回忆起
长跑
时,过程总是给人比较痛苦和困难的记忆,那种难受的感觉,总是印象深刻。可是回想到咬牙挺过去跑完全程,酣畅淋漓的成就感和自豪感便冲淡了一切难受。中年便是人生的途中跑。
夏芒儿
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2021-06-14 15:41
意志力
谈到田径
长跑
运动,的确是可以锻炼自己意志力,但最近发现一个更能锻炼自己意志力的方法——午休。为什么会是午休呢?午休这么能锻炼自己意志力呢?啊,在我看来午休分三个阶段,上床阶段、睡觉阶段、起床阶段。
王丽聪小20强化班
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2021-06-14 12:29
这就是幸福的样子吧
想想,他们两快十年了吧,这个
长跑
啊,可真够远的,大学异地,毕业后在同一家公司。
葳蕤的不倒翁
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2021-06-14 05:40
跑步即人生:《当我跑步时,我谈些什么》
这本书出版于2009年,记录了他25年
长跑
的心得,探讨了
长跑
对于他写作和人生的意义。
凌云之路
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2021-06-14 05:30
我爱你,从来都是我一个人的事。
也许我不是在等待她爱我而是在等待我不再等待她的那一天------林宥嘉《浪费》《从你的全世界路过》猪头和燕子爱情
长跑
八年,与其说是爱情
长跑
,倒不如说是猪头爱了燕子八年。
尘余
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2021-06-14 04:34
亲子锦囊2
慢以致远,刚开始出发时候不要用力过猛,前面路程最重要的是热身和适应,在人生
长跑
中,最重要的是把人生目标分节奏,把大目标分解为小目标。慢慢来,是行动,是智慧,是节奏,父母慢下来,才可以观察到孩子的成长。
郝翠芳
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2021-06-14 03:09
但愿你所取得的成绩,配得上你的努力
校运会上同学
长跑
比赛中被绊倒直接送进了医院。同学高考连续两年失利今年结束后说要使劲嗨嗨嗨。等等。图片发自App很多事不是说尽力去做就会向着自己心仪的方向发展。
笔尖跃动心仪
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2021-06-14 01:05
红马初体验
图片发自App5月20日早晨七点半,本来没有报名没有时间参加比赛的我,退掉上午的事情,参加了这次红安
长跑
运动。收拾好自己穿上运动服赶紧出门,八点半就开跑,我们这里又没有出租车,真不知道自己赶不赶得到。
曾娅
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2021-06-14 00:58
#日省计划#Day50——不着急 是一种大智慧。。
想起萌姐小时候练习跑步的故事,每天不多,只比上一次多跑一百米,硬是把一个体弱多病的药罐子变成了创记录的
长跑
冠军。希望这一年时间,跑步不再被我“视而不见”,而是转为
白璐Louisa
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2021-06-13 23:56
和顺的爱情:不是表面的般配,而是内在的和谐
唐晶和贺函一出场便让我扎心,如此珠联璧合的一对人儿,10年感情
长跑
,却无法修成正果。贺函在向唐晶求婚时,说“我怕天不遂人愿,我怕我
理心空间丹凤
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2021-06-13 17:30
G203践行第2周检视
图片发自App今天第一次参加班级线下
长跑
和班会感觉棒棒的,跑了人生第一个5公里,体会到集体的力量,一群人可以跑得更远更好的坚持,也可以最终把坚持变成爱。
MayZhaoToronto
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2021-06-13 13:13
燃烧我的卡路里
首先开始的是1500米
长跑
,在这之中我们有两个运动员,裁判员拿着枪,说:“预备――开始”比赛开始了!我们一位运动员被拉到了后边只能看另一位运动员的了!
古小飞
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2021-06-13 12:37
去坚持一些自己爱的
我学过身边的人,每天发广告在朋友圈想当一名会挣钱的微商,可是坚持了三天,就给忘了这件事,而那些天天在朋友圈的微商朋友们依然让我望而不及、我也尝试过每天记二十个单词,尝试过篮球训练,尝试过
长跑
,尝试过羽毛球拍球网球乒乓球跆拳道
叽里呱啦天书
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2021-06-13 08:11
《狼王梦》17-22页
好句:就这样紫和大白狗一前一后相差几步远的距离,在广阔的尕玛尔草地长展开了一场马拉松式的
长跑
比赛。
aace75db9d51
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2021-06-13 07:00
跑步这件小事-记十公里联赛花桥站
但日历翻到11月,可以说是国内各大
长跑
赛事的旺季,每到周末,看到群里大神们相约全马、半马,十分羡慕,亦心向往之。所以这次联赛,群里的跑友相邀,我便头脑一热也报了。
SadieWong
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2021-06-13 05:52
姑娘,你嫁给爱情的样子最美!
她们在今天领证了,2008年到2017年,
长跑
了九年的爱情终于在今天有了一个完美的结局!其实玫瑰很羡慕这样的感情,奈何没有遇到!九年,人生到底有几个九年呢?
玫瑰何必慌张
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2021-06-12 16:01
跑完十二公里,我差点废了……
01.3月25号我逼着自己跑完了十二公里的路程,那是我2020年第一次
长跑
。起因是因为自己午餐多吃了两块肉。七点差一刻换好衣服出门,算上跑前热身和中途休息,总共用了三个小时,到十点才回到宿舍。
灼灼姑娘
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2021-06-12 14:57
军营里面的故事『炊事班的班长』
但是他有个爱好,很喜欢
长跑
。那时候部队比较贫穷,也没有专门跑步的鞋子和服装。黄胶鞋作讯服。只要不下雨和特殊情况,每
做视觉的老喻
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2021-06-12 12:04
跑步,让我思考,让我宁静
跑步,一直都是我的爱好,从没有想过要拿他当目标,但二零一五,他成了我的目标:每周不少于3次的5km以上
长跑
,不论刮风下雨、天寒地冻,没有借口,一个必须完成的目标。
拾荒者道一
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2021-06-12 08:00
[原创] 马拉松
志以前虽然不是专业员出身,但是无论体能耐力还是运动保养,都做得很好,尤其喜欢
长跑
。他经常练,虽然由于工作和家庭的关系,没有太多时间有目标的针对性训练,但总能够协调边角料时间进行有氧慢跑。
纵横四海09
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2021-06-12 07:21
一年减掉30多斤,跑全马,真实经历揭示习惯养成的全部秘密
坚持每周跑3~4次10KM以上的
长跑
,对绝大部分人来说,都是很难做到的,为什么他能养成并保持
长跑
的习惯呢?背后有什么秘密吗?我好奇于他的全马跑步经历,他便向我娓娓道来,自信又自豪。
水滴在滴石
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2021-06-12 04:51
运动会
采访记录:①我每天早上都会跑步②我很激动,感觉自己的努力没有白费③满意④我还会的消息许雅静荣获本校女子1500米
长跑
冠军神农中学128班第一组报社。
妞儿_e1bc
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2021-06-12 03:07
开学杂记
新的学期,为自己的陪读
长跑
加油!
零语
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