阳虚

刮痧＋营养，调理春季阳郁寒积症

时至清明，春意正浓，乍暖还寒，时有冷空气入侵，前几天的小阳春被突至的春雨迎面教训了一番，气温掉头向下，甚至出现连续数日平均温差大于15度，如此这般的温差，对于阳虚体质的老人，都会是一番考验。
健康摆渡人·2023-10-21 17:00

螃蟹的禀赋

阳虚水泛，清水一滩。
气虚子2·2023-10-21 13:04

是个胖子九个虚，胖子也要补身体

其实这些观点有偏颇之处，大多数肥胖者最需要的其实是补，尤其是那些真正的肥胖症患者，他们大多数都是属于阳虚体质。人体内脂肪积聚过多，体重超过标准体重的20%以上者，就称为肥胖症。
21世纪文化传承·2023-10-20 18:55

2021-02-23

内生寒湿：寒湿内困而损伤脾阳，或脾肾阳虚而寒湿内停。外感寒湿以关节、筋骨疼痛为常见症的证候；内生寒湿以畏寒肢冷，腹痛泄泻，或浮肿为常见症的证候。
莲心善缘号养生园·2023-10-20 12:50

三伏灸男女都可以做。现如今三伏灸都是取穴在背上的腧穴

炎热的夏季也会出现手脚冰凉的情况，这是阳虚体质的表现。图片发自App阳虚体质就是阳气不足，体内产生的热量不够，阳气不够，自然就会出现怕冷的状态。这种体质的人，女性多于男性，年轻人更多一些。
王胜康·2023-10-19 21:13

阳虚体质者的养生方法——以补肾为根、健脾为基

阳虚体质者中药养生原则阳虚体质者阳气不足，畏寒怕冷，所以养生原则应以“温补阳气”为重点，但要注意以下几点：1.温阳要佐以益阴。补阳之药，药性多温燥，容易损伤人体阴液，所以补阳方中要佐以益阴之品。
读读书·2023-10-18 05:26

“十女九寒”！女性宫寒究竟要如何调理？

虚寒是指体内阳气不足，寒由内生，即阳虚则外寒，需要温阳。图片发自
FD淡静若水·2023-10-18 01:03

中医一根鼎男性补益药物的运用

人体的虚证往往包括气虚、血虚、阴虚、阳虚，或只患其中一种，或几种兼而有之，科学合理的中药补益可以有效地帮助男性告别虚证。
一根鼎·2023-10-17 23:17

一旦身体出现以下症状时 就表明身体因阳虚而寒湿过重

1、面色发白、发暗、发黑、发青，表明身体有寒气。颜色越深，表明湿气越重。2、舌苔发白，表明寒气重。3、口臭且舌苔薄白，体内湿寒。口腔溃疡不断，表明身体发寒。4、容易打喷嚏，尤其是早晨起来，遇风打喷嚏不断，说明身体寒气重。5、咳嗽时痰是稀白的，表明寒气重
万刚23333·2023-10-17 00:03

四十三、温脾汤

主治阳虚寒积证。腹痛便秘，脐下绞结，绕脐不止，手足不温，苔白不渴，脉沉弦而迟。【组方分析】本方证治为脾阳不足，冷积内停所致。脾阳阳气不运，腑气不通，便秘内生。
无聊小人物·2023-10-16 06:18

痰饮

痰饮总括痰饮确缘水内停，医圣金匮论最精，痰悬溢支宜温化,阴盛阳虚标本明。痰饮饮留胃肠名痰饮，苓桂术甘半夏斟，甘遂半夏或己椒，虚实主次应细分。
番薯宝爷·2023-10-16 05:39

药食同源 | 十大温阳、散寒的食材 | 罗大伦

搞明白自己到底是阴虚内热，还是阳虚内寒，然后再弄清楚食物的阴阳寒热，最后，热则寒之，寒则热之，用食物的阴阳来调理身体的阴阳。前面一节，我们介绍了十大属阴的食物，这
杨丽华_ce8a·2023-10-15 03:42

四圣心源（血脱）

凡便溺流漓，崩漏不禁，紫黑成块，腐败不鲜者，皆阳虚而木陷，血瘀而弗容也。盖木性善达，水土寒湿，生气不达，是以血瘀。木郁风动，疏泄不敛，是以血脱，而肺血之脱亡，较多于肝。
张凌_8148·2023-10-14 00:55

实用药膳（清热类）

此类药膳多由寒凉原料组成，阳虚之体、脾胃虚弱之人应慎用。一
兰曦_·2023-10-10 23:13

2022-06-17

比如黄芪是补全身之气，但有人一吃就上火，那就从小量喝起，然后慢慢加量就可以了，如果久病的，黄芪的力不够，就要用人参，如果阳虚的用红参，容易上火的用西洋参，平时养生煲汤用党参，五指毛桃
胡海霞·2023-10-10 19:58

养生小常识

四大虚是指什么气虚、血虚、阴虚、阳虚：①气虚就好像人体的燃料不足，从而导致动力不足；②血虚就是人体的营养液不足，进而导致身体枯燥、营养不良；③阴虚相当于水和津液不足，所以出现燥热；④阳虚，则相当于阳光不足
润邦之家·2023-10-10 02:48

【虚】

阳虚长斑，阴虚长痘，肺虚毛孔大易生白黑头脾虚眼袋大，肾虚眼圈黑，肝郁就易长皱纹。血瘀身体面部現青筯，血热就有红血丝。血寒就生白殿风，牛皮癣。
神是舜的神·2023-10-10 02:45

圆运动的古中医学之温病的辨证治疗原则

1.1温病是阴虚也是阳虚。阴虚指的是温病疏泄太过，收敛不足，导致阴虚。阳虚指的是木气疏泄太过，肺金不收，胆经不降，肾水失于收藏。此处阳虚指的是肾阳虚。1.2温病的脉象是虚象。
投资幸福人生·2023-10-09 03:02

你肾虚吗？

这里的肾虚是指肾阳虚，是功能衰退表现的证候，临床表现有，腰膝酸软、阳痿、性欲减退，宫寒不孕等。常表现为：怕冷，白天困倦，易过敏。既然有肾阳虚，那肯定有肾阴虚。
爱意啊·2023-10-08 14:11

心

心之气、血、阴、阳常宜平秘，气血、阴阳互依互存，其虚证虽有气虚、血虚、阴虚及阳虚的区别，但因其相互累伤，则每多错杂之证。一、补心血心主血，有“
彡宜·2023-10-08 02:44

久睡 不益健康

等我睡醒了想座起来，竞头回意识到，睡了还感觉困、人也提不起精神、懒洋洋的不想动、眼睛睁不开、喝水也成了懒动作…这让我感觉到，我是不是身体虚，也不知道是阳虚、还是阴虚呢？不论是阳虚，还是阴
照念·2023-10-08 01:58

泄泻

如果肾阴不足,可致肠液枯涸导致便秘;肾阳虚损,则气化无权,导致阳虚便秘或阳虚泄泻;肾气不固，可见久泄滑脱等。胃里有热,就会很快地消化谷物,叫人心似悬挂,总有饥饿感。
厂厂九九·2023-10-07 08:43

什么体质喝什么茶

1:阳虚体质的人，就像天使折了翅膀，手脚冰凉，吃了一点生鱼片，结果拉肚子，经常静如初子，其实不是不想动而是虚，好像缺少点太阳，这种体质的人可以一定忌寒凉之品，推荐喝暖身暖胃的茶，比如陈年伏砖茶，焙火的乌龙
zhangxiaoni416·2023-10-07 07:54

中医体质与精油【上集】

虽然每个人的体质都有些微的不同，但仍然可以系统性的大致分为十种体质类型：和平质、气虚质、阳虚质、阴虚质
香觅精油小课堂·2023-10-06 10:12

身体不舒服的时候查一查，万能辩证公式大全，阴虚，阳虚，气虚，血虚，风寒，风热等全知道

1.畏寒怕冷+手脚冰凉+舌淡+疲劳没精神+脉沉弱无力=阳虚；2.长期容易发热+盗汗，睡觉爱出汗+舌红+苔少+脉细数无力=阴虚；3.精神不振+疲乏无力+面色不好+稍微劳作后就加重=气虚；4.面色发白+口唇颜色淡
茯苓卿养生·2023-10-05 17:53

养生（寒湿去除）

如果此时不睡觉，即把阳气之苗一棒子打死了，长此以往，阴盛则阳虚，阳虚则寒。二、穿出内寒短裙、露脐
一株紫丁香·2023-10-05 16:47

《说医不二》读书笔记

（一）十二经络的值班表：子午流注（二）气（三）气病到底是个什么病（四）血（五）津液（六）气虚（七）痰湿体质（八）阴阳虚实
叶晓柒说·2023-10-05 02:37

调心去病的“五心养生法”

然所得之果不论阴阳虚实，皆表现为阳气不足，经脉虚塞，气机不调之相。事实上，阴阳虚实只是体内二气的暂时状态，不调之
刘法慈·2023-10-02 07:31

肾阳虚的症状和日常保健

这些人往往都有不同程度的肾阳虚。如果肾阳就像我们身体中的太阳，那么肾阳虚就像阴云密布，五脏缺少阳光的照耀，人的体温自然就要比正常人的体温低。人体的肾阳不足、火力下降，人就容易发冷。
读读书·2023-10-01 19:55

2020-04-02肾不好,你以为只影响男性？其实对女性的影响更大！-《黄帝内经》谈养生7

随后我做了一个简单的问诊后告诉她，这跟体寒完全没关系，是因为她肾阳虚而引起的。她听了以后非常惊讶，觉得有点不可思议，“肾虚？女性也会肾虚？”
每天学点养生jzgxyy·2023-09-30 17:35

一些常用的祛湿健脾补脾中成药的分享

分享给大家~脾胃虚弱这个词其实包含了脾气虚，脾阳虚，脾阴虚，脾不统血，中气下陷，胃阳虚，胃阴虚胃气虚等中医症候。脾是后天根本，中医金元四大家之一的李东垣先生就写过一本书，叫作《脾胃论》。
凯西物语·2023-09-29 19:23

阴虚体质&阳虚体质

大病、久病、女性长期月经量过多或其他原因导致失血过多,以及肠胃疾病导致脾胃虚弱,都可能因气血生化不足而引起阳虚。
厂厂九九·2023-09-29 03:53

每天懂点中医小常识-阴阳说

阴：代表储存的能源阳：代表日常生产的血气能源血气：代表日常产生的能源火：代表透支的能源阳虚：说明生产的能源不足也就是血气不足。阴虚：说明存储的能量正在透支阴虚火重：说明人体正在大量透支存储的能源。如
Vivian8888·2023-09-28 20:20

陈皮乌梅水

阳虚人的上火、阴液缺少时的上火，不是真的火，不需要清火。而是要把虚浮的火，往下拉一拉、收一收、敛一敛。乌梅陈皮茶，给咱们敛虚火最好了。无论阳气虚浮的上火，
小雯雯W·2023-09-28 13:45

笔记-为我的身体养阳气

3月计划跟2月一样，随笔6/9篇中医检查说阳虚了，正好春困之际，有缘看到武国忠医生的《为我的身体养阳气》，学习了一些知识。本文作为笔记的二次消化。首先我是从实践每天10分钟的养生桩开始。
swanlin·2023-09-28 05:29

圆运动的古中医学之小儿倦怠&小儿㿗疝&小儿疳病

辨证：此肝肾阳虚治疗方法：温肾阳补肾精。处方：五味苁蓉汤五味子2g，甜苁蓉5g，清早煎服
投资幸福人生·2023-09-27 03:39

《伤寒论》强化三班学习90天，第1天打卡总结

少阴病，这个人是阳虚，或者说肾阳虚为主。可是呢，一个人肾阳虚之后啊，他的这个水气就转不上来了，那么水气转不上来了啊，心阴就会虚，那心阴虚了这个人就会发烦躁、失眠，甚至是会产生很多的发炎症状，就
潘丽健·2023-09-26 19:04

中医治疗腹泻

如外感湿邪，当健脾燥湿，分利小便；外感寒湿，当散寒除湿；外感湿热，当清热祛湿；胃热脾寒或胆热脾寒，当寒温并施，辛开苦降；食积胃肠，当消食化积；肝郁气机，脾不运化，当疏肝理气运脾；脾气虚弱，当健脾益气助运；脾肾阳虚
惠米丽·2023-09-26 16:58

你以为你正在进行的就是养生吗？

还记得曾经有一个佘女士来到御上醫，个子比较高，比较胖，一脸苍白，满脸的汗，经过系统辩证后，发现佘女士一身毛病，属于典型的痰湿体质，阳虚体质，上腹、小腹发凉，后背冰凉，后背僵硬板结，浑身无力，高血压110
天医系统传承人·2023-09-26 05:26

8.22泻心汤（9-168-180）

4、现在很多吐血，牙龈出血，阳虚造成的现象比较多。5、上焦过热，主证补一个心烦。大便会有一点偏干、偏硬、小便黄。6、对应三黄泻心汤证的时候1）脑溢血，我压会降下来，降血压
吕思萍·2023-09-25 05:18

2022-10-23 最好不吃冷饮冻食

这种阴阳在每个器官也是有体现的，比如脾阳虚，也就是中医所说的脾胃虚寒。前面说过，脾是喜燥的，胃是喜润的，脾与胃一阳一阴，互为表里，通常被称为“脾阳”“胃阴”。
罗卜luobo·2023-09-25 03:50

1月12日经方临证经验录

199、附子只是单纯的体寒，单纯的阳虚、适合补。200、活的水叫津液，死的水叫做痰。治疗水肥着重于补阳，补脾肾之阳的药。治疗痰肥，以补气药为主，用神气丸跟苓桂术甘汤来调理。
潘丽健·2023-09-24 10:20

桂麻各半汤&桂二麻一汤&白虎汤&桂二越一汤&去桂加茯苓白术汤

三分之一碗的桂枝汤跟三分之一碗的麻黄汤合起来，弄一个三分之二碗的很小量的汤剂，然后把它喝下去，顿服——顿服就是只吃一次，也就是这个汤证你必须辩证到非常非常精确，1.异位性皮肤炎就是典型的肾阳虚的人才会发生
b9ee5d4ed792·2023-09-23 02:40

夏季最适宜补肾阳虚

肾阳虚是肾虚的一种，男人女人都会有，最突出的症状是喜温怕冷，尿多尿频，腰疼腰酸，腿沉，易疲劳，男性性功能下降容易早泄。夏季气温高，人体血运旺盛，最适宜借助高温气候补益肾阳。
初心若一·2023-09-22 02:17

“天人相应”——癌症阳虚，与自然现象相通

图片发自App自然界中有些物质，若置于没有阳光照射、阴暗潮湿的地方，天长日久，局部会发生霉变、长出菌块和锈斑，并逐渐扩展，最后腐朽成灰失去应有的性能和作用。这种霉变、菌块、锈斑、逐渐扩展、腐朽成灰的现象，与某些癌症的形态学及发展规律有相似之处。在临床工作中对一些住院治疗的癌症病人(部分死亡)进行了详细的病史询问和临床观察。了解到大部分癌症病人在确诊前一年以上，都有程度不同的怕冷、畏寒、易感冒、乏力
荣氏中医·2023-09-21 17:22

借钱日记（7）

昨天处暑，这节气室内是比较闷热的，但下午了也没有开空调，太太因为早上有人约她喝茶聚聚，午前也已经到店了，她阳虚体质，怕冷，冬天不用说了，就是现在大热天，都可以不开电风
马亭·2023-09-21 09:33

临床精辟：民间中医高人99条总结！

2．四损者，气虚、血虚、阴虚、阳虚是也。杨栗山所谓气血两虚、阴阳并竭是也。大劳、大欲、大病、久病、老人、产后、先天不足、后天失调
阳光下的波澜·2023-09-20 02:07

腋窝经常出汗

如果舌体胖大，怕冷，腰酸等有阳虚的患者可以配合服用济生肾气丸。如果脸上油腻，加滑石15克、石菖蒲6克、川贝母5克、木通
升阳子·2023-09-18 03:30

做个漂亮的“暖女人”

其实这些情况，就是中医所说的“阳虚”，也就是一般所俗称的“冷底”或是“寒底”。多由气虚
华康佛医馆·2023-09-18 01:41

再议桂枝汤证非虚寒（作者：李国栋）

再议桂枝汤证非虚寒（作者：李国栋）－－兼议“自冒心”者非阳虚《伤寒论》第1条曰：“太阳之为病，脉浮、头项强痛而恶寒。”这是太阳病证的提纲，即凡为太阳病证，必具有脉浮的特点。
周益军·2023-09-17 00:57
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