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静心
焦 虑
,怕上班迟到;上班了又小心翼翼,怕出差错,怕挨领导批评教育;上下班路上也战战兢兢,怕遇人不淑或车辆往来磕碰着;下班回家,大把时间玩手机,却心有负罪感,总感觉荒废光阴;书柜里的书一年比一年多,可总是不能
静心
去翻阅它们
一叶小舟驶向远方
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2023-10-22 16:08
大雪
愿你有落雪听禅的
静心
。愿你与雪凝眸静待春的来临。大雪时节寒冷将至大致是让我们找到更温暖的事物与人愿大家在寒冷的冬季心里也能一样的
笑筱雪
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2023-10-22 13:51
《建构解决之道》第三篇分享十四:转化、评估、安全计划
20221114(
静心
而论1394):《建构解决之道》第三篇分享十四:转化、评估、安全计划传统的危机评估往往是一种问题评估,内容缺少对当事人的既存资源,优势力量、过去成功经验之所在的了解,无法搜集到让他产生改变动力的重要人
我是静心
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2023-10-22 12:33
三月复盘 春暖花开 认真生活
本月完成情况:1.晚11点早6点√2.每日
静心
阅读√3.每日听课学习×4.周复盘和随心记√5.每周1次以上练琴和专业√6.继续习惯养成√7.认真备小课√8.看2部电影√9.少拿手机×【写在前面】回顾三月总的来说有收获
简单语录
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2023-10-22 12:26
谢谢青木关第六天
读书时间到了,首先
静心
30秒。图片发自App小诗宁为了哄贝多开心,拿出了最后一张王牌蚕宝宝,贝多果然很开心,当起了女王蚕宝妈。可是好景不长,9条蚕宝宝只剩下一条。
雪心_159a
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2023-10-22 11:41
如约茶事——佛人茶修,
静心
自悟
茶与佛教最初结缘是因为僧人发现茶能够使他们提神醒脑,所以便开始自己在寺院中种植茶叶,这使得后世诞生了一位伟大的茶仙“陆羽”。陆羽正是被寺院的住持收养,从小就在寺院中诵读佛经,学习如约茶事中煮茶等相关知识,从而爱上品茶,一生致力于茶的各种研究,编写出了《茶经》一书,流传上千年而不过时。茶与佛家虽然一开始结缘于茶提神醒脑的功效,但是后来佛教逐渐找到了与茶内在精神的契合之处。禅茶一味茶与禅宗的结缘源于禅
TEA茶香一室
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2023-10-22 11:26
《方·圆 》
若自身不带闪烁的星光❤那愿做一路星光逐路人即使非天赋异禀也不逊色于常人生存法则不够优秀也非甘于平庸没有津津乐道可以言说的才华可言欢炫耀的资本
静心
修炼方为正道刷一时叫存在感所谓仁者见仁智者见智这话没错更多的是路见不平拔刀相助感同身受大多是各取所需冷暖自知大多是身历其境瀚海星云大河山川遇见了会知道若真属于同一个维度会
白怡然
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2023-10-22 11:24
《饮酒》其五课堂简记赵谦翔
宁静(无喧)喧:争名夺利偏:
静心
审美“心
小姜老师0301
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2023-10-22 10:58
丹田=阶第三天
上午1.心与丹田的连接呼吸2感觉着心赞美对方,车轮式换对方下午.1.用丹田给对方灵性按摩2井的
静心
少则多
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2023-10-22 09:19
2018-08-07领导力日精进
一、【知~勤学】①日常课诵默诵《领导者的十项资质》2遍共156遍《立勤改责》1遍共150遍《大学》开篇1遍共113遍诵读《般若波罗密多心经》3遍共283遍持诵六字大明咒3分钟二、【习~实践】1、修身①
静心
郑楠_47c3
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2023-10-22 07:44
静心
|改变亲子的一生
教育真的不难但往回走的路很不容易对不对在这里有一群人一起走放下自己心的恐惧放飞孩子心的自由别害怕来吧教育简单化▌在学校,对学生和老师压力都很大的教育体制下,作为老师,如何才能实现“教育简单化”?如果你胆子大的话,可以把孩子放开,别给他那么大的压力。和孩子讲明白,孩子走上社会,好与不好,全在你们自己的选择,现在都可以选择。你可以选择学习,选择学习好,文化知识多了,将来走上社会之后,你的生存空间就很广
明明禅拍
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2023-10-22 06:05
秘密吸引力
8.主宰心灵的方法:
静心
!
静心
的力量极为强大!9.我是自己思想的主人!我能完全立刻控制我的思想!10.用持续的思想召唤!事情的起因
我爱你宝宝
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2023-10-22 06:11
静心
静坐
19点找了一个安静的地方
静心
静坐,放空身心。禅定是暂时封闭六识,尝试进入短暂的无念状态。
记录帮
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2023-10-22 06:52
冬,气寒,宜烹茶夜话。
茶树在森林里生长过程中,清神
静心
,顺应四时,默默然与世无
解忧茶货店_EL
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2023-10-22 05:20
静心
98天之站桩2
#站桩2#吸取昨天早上教训,给自己多穿了一件衣服,随着引领,把两脚打开与肩并齐,头脑很快放空,手指有点不听使唤的感觉,感觉到僵硬,随着念头,刻意动了一下,后背酸痛感没有前两天那么明显,但依然感受到~不一会,身体开始摇晃,向前,向后,害怕摔倒的感觉伴随而来,感受到小腿的紧绷感,有意识让自己放松,膝盖想跪下,坚持着,身体又开始左右晃动,后背开始发热,于是脱掉外套,继续扫描身体的每个部位,当意识飘走时,
一萍_ddf3
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2023-10-22 05:46
读书笔记《静下来,才能看见自己》——
静心
品读生命的真谛 07
1.拖延、拖拉对于各种需要行动的事,往往都有太多的认证、包袱、准备或者使命感,而这些恰恰成为一种漂亮的拖延,心里的自我袒护,是退却的“完美反应”。只是,再完美的退却,远不如一次简单地行动。2.生命有限,好好珍惜,有梦想就去努力实现,有心愿就及时行动,有想法就赶快去做,要及时去做,不要拖延、拖拉等到来不及,很多时候当我们怕错过一时也许就会错过一生。思考与体会:行动迟缓、做事拖延是影响工作进度的致命障
无非_704d
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2023-10-22 04:23
致自己的感悟金句,成长不过是舍弃后的坚持
有时,无须语言表述,而要
静心
玩味吟咏。人生的境界,不在你释放什么,而是你咽下多少。你沉默在世界的喧嚣中,世界才会闯进你的心上。原来,成熟不过是繁华后的淡定,成长不过是舍弃后的坚持。
然若一
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2023-10-22 03:15
感赏
2.感赏自己开始
静心
读书,进入到书的环境中,提升思想认识,提高觉知能力。感谢自己读完《秘密》和《爱表扬》课程,《当你遇到一个人》读完前三章,加油!
漫步云端_fa8b
·
2023-10-22 02:42
《穷查理宝典》摘抄随想
从12号开始回到宿舍第一件事情就是
静心
抄录宝典里的普世智慧之语。
羽翼敬恒
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2023-10-22 01:55
2021-04-22
转眼杏花盛放的粉白秋波又漫过清茶
静心
的堤坝按捺不住的咚咚心鼓燃起剩余的全部勇气撺掇海平线下的日头给晨曦架梯偷香窃玉的微雨踟蹰斜阳下,我大口大口吸吮杏花馨香,就像遇红颜知己一次一次干杯哪怕一醉不起
南方秋实
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2023-10-21 23:28
故乡的梨树
天气的炎热,让人感到非常烦躁,难以
静心
。或许是对季节的轮回交替,早已没了感知,为了生活,你总在匆促忙碌,无心欣赏沿途的美景,无法顾及身外的一切。偶尔闲暇之余,不由得想起小时候的一些记忆。
张雷1980
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2023-10-21 20:37
居家随笔
几年前是读过两三遍《面包树上的女人》这一系列书的,只不过那时候寥寥草草没有认真去读过,昨天难得掸去灰尘,重新
静心
读一遍。
张张加油Y
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2023-10-21 20:37
奇奇怪怪可可爱爱
晚上沉迷小说,无法
静心
。可糟心的一天呢。
想瘦瘦
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2023-10-21 20:29
静心
读书,雅致生活
好久都没有再翻过书,走进文字的世界。好久都不曾动笔写过一个字,不知道为什么,现在变得很懒惰。我的爱好和兴趣哪里去了?怎么把生活弄得如此单调?这原本不是我的初衷。今天在网上查到林语堂的一本书,是《吾国与吾民》姊妹篇《生活的艺术》,完整地下载了,准备静下心来读一读。拜读大师的作品,透过文字,获得心灵的某种满足,获得理想境界的提升,看清楚许多人,许多事,明白人之所以存在的意义。也许,我是爱去思考这些深刻
彩虹糖的梦_5496
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2023-10-21 18:27
生活如何过成自己想要的样子
最近再看一本书“把——生活过成你想要的样子”里面文字间的意境特别的美,让人非常向往作者过着自由自在而且还很优雅的生活完全就是书中所言,“深深觉得自己是完全自由的人,是在自然与大地工作过、
静心
等待春天的人
卡尔_2b7b
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2023-10-21 17:40
四天
静心
营第三天2021-03-17
1.昨晚没有睡好,早上依然起来去练习瑜伽,身体在最近的连续练习瑜伽的过程中在不断的变化着。2.不知什么原因,一直流鼻涕,像是感冒了,一直在擦鼻涕,不舒服哦。3.睡觉之前不接触手机,也要记得晚上睡前不要讲太多话,兴奋会影响睡眠的速度。4.上午抄写的过程中,不着急,慢慢写,不在于写了多少,而在于写的时候的状态,发现自己的字体中正了很多,不那么歪歪扭扭了,也不那么散了,相信我的字体还会有变化。5.身体一
源爱水晶
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2023-10-21 13:07
温雅意识创造星球的实相
通过方式:线下+线上课程、演讲、链接、深度疗愈、
静心
冥想、其他(精油、香疗等等)、音乐、文字、电影、团体活动。我的是直觉感应,星球的人健康,没有
温雅老师
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2023-10-21 13:48
学会夸奖别人是一门学问——谨此感谢常鼓励我的小伙伴们
放下电话,抿了口茶,静了
静心
,“有那么好吗”?虽是我自言自语,心里却也甜滋滋的。我不是也不可能是正果
57f8dffeeb64
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2023-10-21 11:25
漫拾光•明
静心
梦梵随笔好友言,担忧死,甚偶有专注思考。我大概是有同感的。年少时总翻《读者》,生生给自己埋下了多愁善感、人间美好的种子。后来,家人爱、恩师帮、友人助、兄弟扶,一路走来,浇水施肥,这种子也就随遇而安般生根发芽了。世间美好,人情温暖。心灵美丽,一切都美丽,这个我笃信无疑。可以什么样的姿势去面对这颗树的生老病亡,却总有一层雾霾拢在树冠,厘不清、心还念。生是缘,老是路,病是运,死是命。生,会结这世间最珍贵
最美的禅意
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2023-10-21 11:09
每日总结
早起:7点35分早起四件事:
静心
:冥想5分钟暖身:波比跳15个阅读:读《我的钱》第235页到第245页规划:1.每日总结。2.找素材。3.写篇文章。4.完成Keep。5.记账。6.12点前睡觉。
讨喜的鱼
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2023-10-21 10:29
2019.11.11感恩日志
1.感恩天地的庇佑,父母的养育之恩2.感恩早晨的
静心
,诵读金正宣言,一周工作汇报3.感恩协同处理短信平台事宜4.感恩阿里云平台续费完成及参数设置5.感恩跟踪安全证书颁发情况,已安排后续工作,技术对接群已建立
微风_f546
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2023-10-21 09:10
心理课第九节 陈昊清
深刻:1.PPT制作内容很精彩2.PPT调理清晰3.讲课联系实例贴切,易懂原因:1.论PPT的重要性2.老师讲课睡不了觉3.兴趣所致行动1.下节课是我们小组的讲课,制作精彩PPT2.心情不好,我要去
静心
乐秀豆
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2023-10-21 09:30
毫无头绪
这两天的大脑反应就像生了锈,完全写不出东西…不是自己不够专心,根本就没办法
静心
下来思考东西…高速思维转换令我一整天的蒙逼…工作都出错了…或者我要改变目前的状态!
Sunnyli1208
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2023-10-21 08:19
2021-10-27
补血3.感谢图书馆的座位,让我自习4.感谢师姐带我们做实验,很耐心的给我们讲5.感谢今天吃的饭,营养充足的去工作6.感谢爸爸妈妈和我视频,开心交流7.感谢电脑,今天也辛苦工作啦8.感谢听的轻音乐,非常
静心
的写开题报告
krysdracula
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2023-10-21 08:25
年来了
在冬至饺子香味的诱惑下年寻香而来若
静心
聆听还能依稀听到她那熟悉的脚步声轻轻地由远而近甚至近到可以遥望她的身影为了隆重地迎接年的到来大家都在积极地张罗着只想把迎接的场面渲染的更热烈想给她一种宾至如归的温暖感动池塘里的放水干了肥美的鲜鱼有了天气好还可以腌制些干鱼以便在节后的日子里慢慢品味今年的猪少而金贵不能像小时候那样刻意在过年前宰上一条慢慢享用不过土豪们可以那样任性一把不管肉价涨多高生活还需继续年也
刘炳清
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2023-10-21 07:06
2018-05-23
感受:喜悦想法:能够按时起来,并且不会被困意左右,能够做到
静心
。期待:对自己:坚持对他人:感恩他人对我:支持我的内在需求:价值,自我成长我的模式:坚持,做,做到。
张慧哲
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2023-10-21 07:52
20180920
2.今天拼班老师有事上午代课下午代课,真好有时间好好教了学生
静心
冥想的方法,具体做法,看来还是需要时间去训练,
静心
完以后,做题目感觉认真多了,以后还是要抽时间给他们练习,砍柴不误磨刀功么。
9605f7f4bb63
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2023-10-21 05:04
道家四大
静心
安神秘籍!长读有助于宁
静心
神
【定心心经】心若冰清,天塌不惊;万变犹定,神怡气静;忘我守一,六根大定;戒点养气,无私无为;上下相顾,神色相依;蓄意玄关,降伏思虑;内外无物,心神净明。【冰心诀】心若冰清,天塌不惊;万变犹定,神怡气静;尘垢不沾,俗相不染;虚空甯宓,浑然无物;无有相生,难易相成;份与物忘,同乎浑涅;天地无涯,万物齐一;飞花落叶,虚怀若谷;千般烦忧,才下心头;即展眉头,灵台清幽;心无罣碍,意无所执;解心释神,莫然无魂
大道万千
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2023-10-21 04:34
愿繁华落尽 归来仍是少年
夜深人静时,
静心
问问自己,这样的生活是想要的吗?干不完的工作,犹如一台机器在运作。多想挣脱这个困境,找到内心的喜欢。好在当今互联网天下,万事皆有可能。听从内心的想法,坚持下去,为未来的生活储备力量。
b367b34761cd
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2023-10-21 04:16
有事心不乱 无事心不空
静心
,用豁达释放纠结的过去,用坦然迎接不可
茶语儿
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2023-10-21 04:00
最长的假期:
静心
这应该是参加工作以来最长,内心最为平静的一次假期,一次长假期!其实一直以来都渴望假期,而又恐惧假期!渴望是以为想要让自己停一停,恐惧是因为停下来之后恐惧自己会颓废!但是这个假期很难得,一定不能浪费!那就做点有意义的事,有规律的事!假期第一天:早起6点运动1小时,吃早点,做家务,收拾房间,整理书架!中午午休1小时,睡醒陪伴儿子练习书法1小时下午和儿子一起看书1小时,收获很大!继续读完《人生只有一件事
小白也不错呦
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2023-10-21 01:17
曾国藩的自律作业
掌握写日记的新方法,发现不一样的自己1.把写日记当成一件大事:准备好一本好品质的日记本,用工楷书写,一笔一划一丝不苟,便能
静心
。
阿琳500
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2023-10-20 23:29
初次邂逅
文/不多先生那个夜晚很特别,深邃而又空旷的夜空夹杂着些许的烦闷,切断了我原本
静心
写字的状态。望向窗外遥远的月亮,才发现晚上的月亮显得有些模糊不清。
问海之音
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2023-10-20 22:18
【第38篇 觉心】在印度学习阿育吠陀分享 ---平衡、意识和感恩
与此同时,感觉特别燥,一直希望自己
静心
,但特别难。别人会建议,那就不要吃辣啊,那就去练太极啊,问题ta就是爱吃辣啊,不吃难受,就是静不下来啊,太慢的运动不喜欢,坚持不了。
觉心Neoye
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2023-10-20 22:42
解惑
找核心:1
静心
——无论遇到多大的事,一定先让自己的心静下来,然后再想解决办法或做出决定。如:当我们不开心时无论做出什么样的决定,十有八九都会后悔。如:当我们遇事不急不燥时,总
宇宙之爱黄昊贵
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2023-10-20 22:26
南山寺法会之悟
不在于炫耀,只需要自己
静心
去供养就可以,感觉这样反而更加诚心一点,原本感觉是不近人情,后来觉得正应该这样
无名VS问心
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2023-10-20 22:39
减肥的第一天
于是晚上做了个律动
静心
,抖啊抖,希望能抖掉一点肉肉哈哈哈哈!!!其实做律动
静心
挺奇妙的,抖啊抖
丘丘小太阳
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2023-10-20 21:24
人不能为了追求生活享受,忽视精神价值
要想求到更高深的学问,并不需要特别的秘诀,只要能排除外界干扰,保持宁
静心
情,就可以超凡入圣。拜托物欲世俗的困扰,追求一种自我心理平衡是孔子推崇颜回道德的地方。
山林c
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2023-10-20 19:28
第二周周记
这周的周记依然是没能很好的
静心
看得进去这本书,可能是自己的定力不够,还没能很好的区分,取其精华去其糟
朱队长在成长
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2023-10-20 18:03
自主学习家庭Day204(20190122)
二.感恩&日行一善:1.孩子开始
静心
对待学习,不像之前那么浮躁,寒假重点练字。三.自我学习:1.晚上和孩子一起背古诗。
自然经典温暖
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2023-10-20 18:38
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