--------《生活记录》

箴言PDF训练周记（第八周）

时间：2019.8.4-2019.8.10训练目标：稳定训练成果关键词：开始有意识互动箴言本周生活记录本周如图所示，箴言的吃玩睡开始出现明显的时间规律，白天奶点稳定，并且入睡时间也基本固定在同一时间。
AnanWang本号不再更新·2023-12-21 12:02

生活记录（30）沙龙复盘

今天下午心理学会举行了第二次亲子沙龙，主题是学会倾听建立良好亲子关系。自我感觉不错，比上次又提高了，伙伴们也给了我很大的支持。感恩曲老师给我这个平台，感恩小伙伴们的支持，感恩来参加沙龙的小伙伴们的信任。感恩所有的一切。做以下复盘回顾目标：1、提醒大家重视这一个半小时，认真学习，刻意练习，不要浪费时间2、从倾听对建立良好亲子关系的重要性，结合生活中的案例让大家更清晰的认识到，然后是倾听的方法，什么叫
宿玲育儿陪伴·2023-12-21 12:26

生活记录(上海生活随笔)

亲爱的朋友们，我会每天写微条头，谢谢您的支持和关注，我也会倾力支持您的，愿我们在网络上相逢，相互取暖，互相帮衬，您的那一份点赞与关注，我都会礼尚往来，发扬我们中华文化的优良传统。非常时期，疫情蔓延，上海负重前行，我们足不出户，离群索居，一日三餐的日常生活显然有些许窘迫，与日俱增的物价让我们这些小老百姓心生沮丧，却又无可奈何，在天灾人祸面前，每个人都是那么脆弱和无助。只愿疫情的阴霾早点消散，还大家平
婉好·2023-12-21 03:38

2021年2月2日日记

周二，晴（17~28℃）1、生活记录早餐8:00，红枣糕、小圆饼、手撕棒。最后一个豆奶味手撕棒午餐12:36，蒸饺子配糖醋蒜+2个芝麻小汤圆。
Sinceyang杨·2023-12-21 00:36

生活是简单的，简单的生活是幸福的

妈妈挑战易经完成104遍孝经1--18章通读一遍生活记录：今天辰宇宝贝太棒了，下午读完经典，看到我把衣服泡在那里，他说妈妈我来帮你洗吧，就开始在那里揉搓洗了两桶衣服，这让我太高兴，洗完了衣服，又去帮我去洗碗拖地
刘旋_a0c7·2023-12-20 14:52

记不得的时光（一）

无数次试图将自己的生活记录下来，手写日记本、手机里存便签、时间管理等等皆如新鲜事物进入我的规划中，然后无不夭折于一点也不突然的遗忘。
茗未记·2023-12-19 13:49

2021年2月4日日记

周四，晴（16~26℃）1、生活记录早餐8:05，手撕面包，红枣沙蛋糕。明早早餐亦是如此午餐12:33，家常炒米粉（配料：胡萝卜、白菜、香菇、鸡蛋、火腿肠、油盐、生抽、老抽）。
Sinceyang杨·2023-12-19 12:10

我成为了我自己-今日之看见15

今天无意中翻看了以前的生活记录，从2017年9月开始，我在创建了自己的写作平台，用文字记录生活，尤其是让自己特别痛特别有感触的生活，无人诉说，即使说了也不被理解。
王三石杂谈·2023-12-19 07:23

日常生活记录——宝宝起床气

午睡后，儿子有很大的起床气，闭着眼睛哭嚎并且在床上打滚儿。妈妈试图抱住他安抚情绪，反而被推开，哭着说：“妈妈躺下，妈妈躺下！”哦，我才明白：当他睁开眼的时候没有看到妈妈在身边，因为小孩子是秩序感很强的小东西，睡前是什么样子睡醒后也希望如此。好吧，妈妈躺下用胳膊紧紧搂住发怒的小身体，果然，逐渐平静下来的他慢慢被妈妈抱起，边温柔说着安抚的话变来回走动着，从卧室走到客厅再转到次卧再转回客厅，大概二十分钟
我是猫_398b·2023-12-19 04:17

记录，让记忆得以长久

以下是就是2021年7月20日，我的生活记录。今天郑州，全天都是暴雨模式，让人心惊胆战，我告诫自己，越是这样的时候，越要镇静。于是，我继续燃读计划，捧起
远方神木·2023-12-17 00:45

生活记录

最近我被洋洋拖入了权力之争的游戏中出不来了吗？昨天早上让他洗澡，拖着就是不肯起来，我觉得自己内心烦躁，孩子真是识别情绪的高手，他总是有对付你的办法。这样的戏码在我家重复上演，我知道自己最近面临着绘本馆的宣传，做的焦头烂额，总是不知道应该怎么办，缺少方法是最大的问题。昨天下午去接洋洋，看到那么大太阳这个小屁孩还穿着那么厚的衣服，我让他把衣服穿掉，洋洋就是不肯脱，为啥我最近说话总是不好使呢？好好反思，
王翠英·2023-12-17 00:51

生活记录

今天早上我要出门，儿子说也要跟着去，可是有安排他要做练习，但是他很想去，我就是用了昨天前辈那里学到的，今天就用起来，我说你想去，可是你还有作业要做，那你要怎么样和妈妈沟通到，妈妈觉得可以带你去。带着他去的路上，他说妈妈，人是不是有很多种不同的性格，我说对呀，人就是有很多种性格和差异。每个人都有自己的有优点，他接着说和缺点。我问他，你知道什么叫优点？他就是说比如有的人判断能力很强，我又问，那什么是判
郑珍容·2023-12-16 22:36

3月周总结week4||美好生活记录者

1.过去一周印象最深刻的一件事海南游――完成今年第一个年度梦想清单观美景、在大海中游泳、住海景房、在泳池中游泳、晚上跑步在海边听海浪的声音对海南有了更深入的了解2.这一周第一次尝试的新鲜事第一次尝试播音主持自己声音太细，感情又太丰富，导致效果没有预想的好。每天读一小段新闻作为练习每天听新闻直通车节目提高播音水平第一次观看车技表演，太震撼全球顶级赛车手，花式表演车技春节联欢晚会金牌车技表演也到现场场
H豆豆C·2023-12-16 15:25

点滴生活记录2

我从小跟着我爷爷奶奶，小学六年级转到县城上小学，就没跟我奶奶他们住一起了。十一回家，把奶奶接到我这住，细想，自六年级之后，就很少跟奶奶住一起了。奶奶（间歇性）耳聋，为什么这么说呢？平常跟她沟通，得靠喊，我说的一点也不夸张，你正常声音给她说，她听不见，有时候在她耳边给她说，都得说好几遍她才能听清楚说的啥，有时听的还有偏差。但有时，我们很小的声音沟通，她却能听得清，有时，跟她沟通事情，怕她听不见，很大
蹦跶哒的王小哲·2023-12-16 04:30

2020年12月12日日记

周六，阴转多云（18~24℃）1、生活记录早餐8:47，4个蒸饺、2个小玉米馒头配花生酱。我还吃了室友蒸的切片红薯，甜甜的糯糯的，美味极了。
Sinceyang杨·2023-12-15 22:41

二周年快乐

这里很安静，很值得去把生活记录下来……
不吃猫de鱼·2023-12-15 20:08

2021年5月21日日记

2、生活记录每到周五，我必然要逛一逛，买买菜，这不，我又买了三十多块钱的菜，还是拼夕夕，我最喜欢的一个社区买
Sinceyang杨·2023-12-15 07:55

父母是根，孝顺从当下开始

妈妈挑战易经完成114遍孝经1--18章通读第11遍生活记录：早上，朋友让我和她一起去给她对象送生日礼物，本来不想出门的，计划收拾家里。
刘旋_a0c7·2023-12-15 02:52

善始善终，统筹兼顾

妈妈挑战易经完成130遍孝经1--18章通读第28遍生活记录：今天一早把晨宇送去学围棋了，老师说现在辰宇的定性有所进步，围棋学的还可以。把他送去学习，我也去他们学校做义工。
刘旋_a0c7·2023-12-14 18:25

2021年不正经年度回顾

从国誉时间轴切换到A5自由方格allinone，再到todo小本子和仲林A6简单日记录+时间饼，再变成A7随行简单生活记录。期间经历了一次又一次的彻底颠覆。
泽良木花知·2023-12-06 20:08

20231022生活啊生活（1）

离元旦还有70天，打算日更70篇生活记录。（一）人的顿悟和渐悟，旁人触发的、其实是毫无关由的对话和场景，却让自己生出的念头，属于顿悟吧。就是想把自己收拾精神了。今日份饮食和运动饮食控制；没吃多。
七月遐想·2023-12-05 15:23

学习需要持之以恒

生活记录：今天没有做到早起听课，闹钟响了我又关掉，继续睡觉了，起来也没有太去纠结这个问题就。起床后边听早课边做家务，心情愉快。辰
刘旋_a0c7·2023-12-05 06:05

2020年11月15日日记

周日，小雨（20~28℃）1、生活记录早餐8:28，蒸小红薯3个、芋头1个、蟹黄青豆薄饼1盒、豆乳饼1小袋。
Sinceyang杨·2023-12-04 20:28

成长小感悟

昨晚走着走着，我发现原来自己很多想法都无人可聊无人可诉，有疑惑不解都是自己一个人去放空去思考，然后去尝试方法解决问题，也不知道是可悲还是可喜，这可能也促使我爱发微博的习惯，这也很好地去促进自己去记录生活记录自己的成长
在路上奋斗的小钟同志·2023-12-04 15:47

生活记录｜关于最近学习的一些思考

最近备考雅思很乱听说读写的都要准备，还要记单词。整天感觉手忙脚乱，这个还没理解透，就想着做下一个。时间一分一秒过去，我一个雅思小白抓瞎复习，却越复习越乱！学习不应该这样。我问自己：我到底怎样学习才效率更高？学习效率一直是我最大的问题。面对我从来没接触过的雅思，就算是看再多网络上的备考攻略，我也还是心里没底。就像是个无头苍蝇似的，到处乱撞。今日，索性我就全部推倒重来！根据我从3岁开始到高三为止，这1
十口先生·2023-12-04 02:48

阿囍的日常生活记录3：

阿囍今年20岁，按常理来说才刚刚大一结束的年纪，用大学是所整容院的说法来说的话，我才刚刚进入改造期还有三年的时间去成为自己想要成为的样子。就算三年过去了，也还是个年轻人。阿囍的理想心态就是永远年轻永远热泪盈眶，不管多少岁，都怀着一颗年轻的心。可是阿囍并不是一个喜欢掉眼泪的人或者说掉了眼泪却没有发现（这种情况还是蛮多的），但是心态是年轻的。因为性格是infp，所以在尝试了很多工作之后还是选择了跟创作
阿囍L·2023-12-02 08:05

四天之后，新的一年开始

没有写过什么文章，只是想坚持把自己的生活记录下来，哪怕只是今天的点点滴滴，我也是想去写，还没有想好新的文集的名字，但是我应该准备起来了。未来这几天的我，要去别的地方，不能学习了，暂时放下手里的东
小迷糊的叨叨·2023-12-02 06:49

生活记录-家庭会议之怎样长高

一、目标：165cm现状：141.5cm差距：17.5cm二、方法：吃，营养均衡。早餐：奶、蛋、豆、谷，至少保证3样午餐:不偏食，营养全面，可多吃鱼睡，高质量。两个长高时段22:00-1:005:00-7:00运动，跳绳，跳远，仰卧起坐，篮球，游泳30-60分钟/天阳光：夏天8:00，冬天9:00-10:00，春秋9:00，全年：16:00-17:00忌，趴、斜、驼、盘，二手烟宜，家庭一起运动，和
林泊岑·2023-12-02 02:15

新手妈咪，乖宝贝

我的宝宝你是个不一样的宝宝，你总是在打破着我的生活记录！快到预产期了我特紧张，而你不慌不忙，愣是在妈妈肚里多待了一周多。
三二一的妈咪·2023-12-01 21:12

2021年1月22日日记

周五，多云（17~26℃）1、生活记录早餐7:57，原味的手撕面包、豆奶味面包、豆乳饼。面包面包面包午餐12:27，滋补烩面（河南特色）配糖醋蒜。今天中午，我和同事们一起去外面吃午餐，不想做饭了。
Sinceyang杨·2023-11-29 23:32

2018年7月4日教育日记

709班学生假期生活记录：马吉龙：紧张有序的初一生活很快就结束了，有难过，有委屈，有超越，有停止不前，但更多的是收获。
殷德静·2023-11-29 05:20

2021年1月12日日记

周二，晴（5~16℃）1、生活记录早餐8:07，豆奶味小面包条、芝麻味干吃汤圆、香橙味瑞士卷各一个，极其简单。
Sinceyang杨·2023-11-29 00:16

生活记录：感冒

今天感冒症状明显，流鼻涕，困倦，嗓子疼，有点发热。听说打了疫苗之后有人会有些感冒症状，不知道我是不小心着凉了，还是疫苗接种后的反应。不过不管怎样，程度不重，只是提不起精神，困倦，睡一会儿之后就好多了。期待明天状态更好。期待明天重度雾霾过去。今年春天没见几次蓝天呢！
溪若溪若·2023-11-28 16:08

生活记录

昨天晚上吃饭点，洋洋看到是肖鸿辉门外，死活都不让开门，我跑过去直接把门打开了，洋洋很愤怒，他说我都没有邀请他来，他会抢我的鸡蛋吃，我后面把他抱到房间里面，我告诉他，他可以哭，只能等他平静后妈妈再让他出去。昨天我一直在跟他唠叨这件事情，我现在也不知道自己的口气都有什么了，但一定是有失望的，因为这个失望是对我自己的，在开家长会的时候，园长让我分享共情，我觉得自己说的太烂了，还有点没有说清楚，本来不紧张
王翠英·2023-11-28 13:19

一周生活记录

向上（善）的人生之路周一（1.22）雪1，5:30起床洗漱，禅坐内观60分钟。2，回笼觉，8:30起床，吃早餐，听得到。3，上班途中得到听书，9:30到公司开始工作，处理基本事物。4，中午到下午14点左右，电脑上学习了混沌大学的（俞敏洪）关于领导力的演讲课程。5，15点出发巡视2店，3店。6，16:30约谈王敏，商量“美丽符号”产品的运营方案。7，19点到家晚餐，打开并调试中午收到的小米智能音响（
小豆芽啊·2023-11-28 08:27

【生活记录】周末碎碎念（11.5）

11月起加入了一个看课活动，共30天，每天看一个名师课例。我知道自己懒，除了交了报名费之外，还参加了50元契约金，以此督促自己天天打卡。具体看课从11月1日开始，我把每天洗漱时间+地铁通勤时间有效利用起来，基本上就能看个大半部分，同时，尽可能一边听课一边记录整个教学过程，虽然时间紧张，还来不及梳理感受，但是，整个教学流程以及最朴素的感受还是了然于胸，完成100字以上评论，加上几张图片的打卡还是基本
与谁闲坐·2023-11-27 22:26

晚安战友

生活记录之前觉得这句话听起来很平常，今天尤其的说这句话感觉特别的有力量，原来我们是战友，原来我们一块在走在干，一块在努力，原来这股力量如此之大，大到击碎所有的负面，大到可以激励人走正确的方向。
MONICA路加·2023-11-27 19:27

生活记录第六天

今日更新记录，早上起床又困又乏就是不想动！一想还得工作硬着头皮用尽全力起来，工资待遇虽然不多但是可以勉强顾主生计。凑合着过日子这就是乏味的生活。我也想过上好日子啊，但实力不允许啊，生活的过客还得前行……图片发自App图片发自App
乐乐baba·2023-11-27 17:22

生活记录之胃肠镜

昨天晚上做了月计划，结果只是发了截图，没有记录文字，断更了1天。失策啊。今天继续记录生活点滴。经过三个来月的漫长等待，终于等到今天的胃肠镜检查。其实我之前只是胃不太舒服，加上拉肚子。去北大检查，医生本来没有提这个要求。但是，架不住老妈的叮嘱和身体的反馈，还是请医生帮忙预约了这个检测，只为求心安。早上6:50起床，喝了几口温开水。开始洗漱，活动筋骨。7:10分开始处理了邮件和消息，一晃就到了7:50
我是原子·2023-11-27 14:31

我和孩子们的百日挑战6

我的打卡—1小时锻炼：完成1小时阅读：未进行1个亲子游戏：未进行亲子阅读：完成家务整理：未进行生活记录：这几天我的状态都不太好，想给自己放个假！正好郭先生去上班，我就借送他上班的机会进城里溜达一圈！
Lily乔·2023-11-26 14:15

生活记录

今天早上带小鹿去医院检查微量元素，静脉采血，还没开始采血呢，小鹿就开始哭，幸亏一位好心的姐姐帮忙，才顺利采完血，四天以后取结果。坐58路公交车带小鹿去地区医院注射水痘疫苗，到达4楼后开单，去一楼大厅交费，然后到注射区，注射疫苗，还没开始注射呢，小鹿就开始哭，幸亏工作人员帮忙，才顺利注射疫苗，3个月以后注射第二针。打车到蛋糕店买了一个汉堡、乳酪蛋糕、奶豆、锅巴，小鹿因为奶豆里有个小汽车玩具才买的，最
太阳花2·2023-11-26 10:13

2020-03-26 当成是每天的生活记录

在无数个行业中要找到自己喜欢的想起来自己好像没有什么特别的喜欢没有特别的爱好每天宅在家看看电视看看电影做一些简单的饭菜很安于现状不想走出这个舒适圈同时也会思考着自己还可以做点什么为这个社会贡献自己的一份力量好像唯一能做的也只能是在网上贡献一些流量了回想起自己二十几年的过去没有什么是值得骄傲的学习成绩不怎么样也一直不求上进总是觉得只要不垫底就好了如今步入社会也没有很强的事业心也许是在当一个佛系青年也
嘉人的无聊生活·2023-11-26 04:56

朋友圈求点赞是种什么心态？

微信朋友圈很多时候成了我们的一种生活记录，有的人特别喜欢发朋友圈，今天干了什么，做了什么事，有什么所见所闻都会发圈。
恬淡风清·2023-11-24 08:58

生活记录第四天（2）

人生倍感压力好大啊，压力山大。借酒浇愁愁更愁，喝酒图难受、吸烟图咳嗽都是变相折磨自己的躯体。今天上班要写八百多字讨论心得体会，郁闷一个保安好像多伟大似的。待遇啥都不好要求还那么多！图片发自App
乐乐baba·2023-11-23 17:44

我若安好，便是晴天。

妈妈挑战易经完成122遍孝经1--18章通读第19遍生活记录：开心读经，快乐宜家。今天在厂里帮助夫君干活。之后回到家里整理虚受老师音频三分钟，做了早课的学习收获笔记。太好了，温故而知新。
刘旋_a0c7·2023-11-23 14:25

2020年11月20日日记

周五，晴（23~30℃）1、生活记录早餐7:49，豆乳饼、吐司、豆沙味儿迷你小月饼、蒸红薯。我感觉我每天早上都吃了甜食，除了吃这些，我已经不知道要吃啥了。
Sinceyang杨·2023-11-23 09:35

生活记录第五天

今天上午天气好热啊，酷暑难耐。下午下雨俗话说得好六月的天小孩儿脸，说笑就笑说哭就哭变得很快。图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App现在有点头疼热的难受啊，懵懵的有点中暑的感觉挺一挺就过去了。工作啊就是不容易啊，感觉自己的存在就是有活干！再苦再累也得死磕到底……生活就是如此……
乐乐baba·2023-11-22 08:24

我的喜好

最近在某视频网站上关注了好几个普通人的生活记录频道，每天追，就像追剧一样，看得不亦乐乎。有一个UP主自己是中国小伙，在日本学习、工作，娶了一个日本女孩为妻。
蓝天白云0809·2023-11-22 06:47

2021-02-04

生活记录系列（二）——遭遇骗子作者：奉法如天2021年2月2日一天，去购买车钥匙纽扣电池，在配件市场转了半天也没有找到卖纽扣电池的摊主。无奈之下，只好去4S店任人宰割。
奉法如天·2023-11-22 00:19

一年半

但我现在还是想把我的高中生活记录下来。也不指望有多少人看，只是想在高中毕业时有一个可以回
书福克斯·2023-11-22 00:31
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