0824

0824晨读感悟 即刻行动

早上起床时定的闹钟响起，如果不逼自己马上翻身起床，放任自己多睡五分钟，很有可能醒来时就已经迟到了，对付此类拖延症的利器便是——即刻行动。给了你宽松期限的一件事，却很可能变成最后没完成甚至草草了结的事情，这里的拖延可不是之前所说的深思熟虑以后再下手，而是一再拖沓，放任不管，事情众多，如何一一击破呢1、把问题暴露无遗，让问题随处可见把要解决的问题通通都列出来，标记好，按照急迫程度排序，例如今日之内要找
墨瞳_3611·2017-08-25 00:59

0824晨读感悟-“等”一分钟

“等”这个词，等待，等待的解义又有两种不同是意见。一“等”是心里带着某种远景和期待的等待。二“等”是我们不愿做某事，或许在某个行动和想法执行的拖延，不愿去执行。今天晨读分享的书《1分钟能做什么？不可思议的“战拖”心理学》，是美国著名时间管理专家、头号效率专家杰夫·戴维森的经典之作。之前的30秒的电梯演讲，我想和这个一分钟是有共同点的，一分钟就有60秒了，每天早晨6点28的闹钟，立马起床，之前都是调
溫暖的黃小廚·2017-08-24 23:35

0824晨读感悟 拖延症治疗法

今天的晨读感悟来得太及时了，昨天还在说我的拖延症又犯了，写晨读的时间越来越晚了。一、克服书面表达障碍针对难搞的汇报材料、策划、论文等文字性的材料，为了拒绝拖延，让自己行动起来，可先构思写好提纲。然后给自己几分钟的时间开始下笔写，写起来之后，思路有了，感觉文章也没有那么难写了。二、巧拆任务把自己要完成的事项拆分成几个任务，先尝试着做一个任务或者做第一个步骤，不要想着一下就把问题解决完，那样心理会觉得
面朝大海li·2017-08-24 23:06

【0824 晨读感悟】完成比完美重要

曾经我的完美主义倾向比较严重，无论是做什么事，都希望能做到最好，如果没有十分的把握，就不会动手去做，以至于很多事还没开始做，就已经在想象中夭折。细细回想了一下，这几个月，我发觉自己对于完美没有那么执着了，每当想要追求完美时，头脑就会蹦出那句“完成比完美更重要”。比如每天写晨读感悟，由于要复习的原因，我基本对晨读投入的时间并不多，最近更是各种应付敷衍，甚至一度想要中断，然后又想，这个月已经过去一半多
Louise718·2017-08-24 23:30

【0824】一张病历单

图片发自App跟拖延症抗争已久的我，最近稍有改善，现在把病历单跟大家分享。症状：常出现强烈的自责情绪、负罪感，不断的自我否定、贬低，并伴有焦虑症、抑郁症。病情分析：自我调节失败，在能够预料后果有害的情况下，仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为。发病原因：001以拖延的方式逃避可能的失败。002对自己工作能力不自信产生逃避心理。003被其他事情干扰，不断地推迟任务的继续。004过度追求完美。治疗方
OQ熊·2017-08-24 22:19

【0824晨读感悟】战胜拖延症，开启英语学习之路

今天我要分享的内容是怎样战胜拖延症，开启英语学习之路。拖延症，这个不知道摧毁了多少人的斗志力的小东西。每天都有无数人在被它折磨。往日不可追，珍惜当下吧！少年！今天看到一句话，感觉说的特别对。一日是一生的缩影。看到这句话后，有很多场景从脑袋里蹦出来，有自己过往的，有别人的大半辈子，有别人的现状的。只有永远保持进取心，不断学习，掌握自己的核心竞争力，才有可能过得更幸福。我就没有一项核心竞争力。通过对自
螺旋上升的道路·2017-08-24 22:41

0824晨读感悟--去掉毫无逻辑的想法，做就对了！

微习惯在刚养成时一定不能中断，一旦中断就意味着要从头开始，而万事总是开头难。在最开始在晨读下方留言，每天6点20起床，为的就是能快速读完晨读内容，编辑留言内容、发送，最后就是期待上墙啦！本来这个习惯已经养成一个多月了，但中间断了几天之后，就再也没有在晨读下方留过言了，想想真是可惜。现在每日的晨读感悟也是能拖多久拖多久，昨天突然顿悟，明明是每天必须要完成的事情，为何要一拖再拖，明明是提前完成心理更踏
环盈·2017-08-24 22:19

【0824晨读感悟】妈妈，我不做“拖沓大王”！

听《大王叫我来巡山》这首歌，心中对于“大王”二字有点戏虐般的好感。虽有杜江的儿子揽走了“嗯哼大王”的称号，虽然我有可能给我家未来的娃冠上“**大王”的昵称，但是被老妈喻为“拖沓大王”的我，发誓要把这顶“桂冠”给摘下来！嗯哼大王拖沓，应该是人类自带的一种强大基因。当我们沉醉在肉体或精神上的享受中时，我们才不愿去学习、去工作、去收拾家务呢！任何一种劳烦体力和脑力的事情都是“恶煞”，专门来打扰我们的“清
未竹·2017-08-24 21:24

0824 Bmob后端云上传多张图片

不得不承认，用着Bmob提供的后端云的感觉倍儿爽，省了服务器不说，安卓端的代码也简化了不少，联网异步什么的都不用管了。不过，今天在上传图片期间遇到一些坑，查了文档也没找到个之乎所以然，在此做一下记录。权当备忘。目的我想做的是类似于朋友圈的那种，一个用户发表一个动态，动态里面包含若干文字以及若干图片。今天仅就这几张图片的上传来说说。官方说法恩。官方文档的说法:上传一条多个文件的数据往Music表中插
心灵屋宿客·2017-08-24 21:13

【0824晨读感悟】 昊昊三班观察日记——一只让人放心的喵

三班有一位猫猫，几乎每天都会出现在剽悍晨读留言里，每天的早安卡里，她会发出三段自己朗读的音频，声音很小，能听出来是怕吵到孩子而故意压低声音。她也是爬楼组的小仙女，她是孙红。在爬楼组，无论是写群聊精华小结还是收藏话题任务，她每天都按时提交。如果说有小仙女写的精华小结不需要检查审核就可以直接发到群里，红红算是其中一个。因为红红做事，让人放心。关于拖延红红说，有一次轮到她写小结，工作上突然来了紧急任务，
云昊YH·2017-08-24 21:02

[0824晨读感悟]我眼中的拖延症

拖延症，中刀率极高，是很多人都容易掉入的大坑。关于如何战胜拖延症的文章书籍视频资源也比较丰富。中刀率极高拖延症我想绝大多数的人都会一些自己与拖延症的故事。本文基于拖延症是可以战胜的这是个大前提下，在这众多方法肯定有一款最适合你的。所以，你要做的就是不断尝试，找到属于你的最佳方法。下面，我分享下我理解的拖延症治疗方法。一，关于拖延症，我想说只有行动才能真正改变它。行动行动再行动。不管你的是先完成，再
May顾玮玮·2017-08-24 20:40

0824晨读感悟：拖延，让你的年初计划变成泡沫

生活在快节奏的现代社会中，必须学会战胜拖延，从而在激烈竞争中脱颖而出。美国著名作家、时间管理顾问杰夫·戴维森在《一分钟能做什么?不可思议的"战拖"心理学》书中，将“拖拉”问题细化成60条有效建议，每条只需1分钟即可轻松领悟，让你不费吹灰之力便能“战拖”。不管做什么目标清楚，行动才能准确。在生活和工作中，学会跟自己对话。“没心情”只是自己拖延的最烂借口，过去是谁并不重要，栅格化过去的自己，重新启动开
陶壹·2017-08-24 20:33

0824晨读感悟，从心理的角度看拖延

今日晨读：克服拖延。其实我想说一下拖延背后的心理学意义。很直接的就是，拖延是根本不想去做，而又必须要去做的事情。你想想啊，如果是喜欢做的事情，那根本不会去拖延。如果是没必要去做的事情，那就不做了，又怎么会拖延。但这个世界上，不想做而又要去做的事情，实在是太多了。由此诞生了，坚持这个词。坚持从来都是伪命题。因为喜欢做的事情自然就能坚持。就像有人能够坚持每天弹琴却不能坚持，每天写文章一样。实际上每天弹
二丁目先生·2017-08-24 18:22

[0824晨读感悟]小小妙计

整齐有序有观感小小懒羊羊的窝在沙发里，手捧手机，目不转睛的已经盯了两个小时。说好要整理衣柜，此刻早已被抛到九霄云外，忘乎所以了。此时翻看到一个有趣话题，战胜拖延，只用一分钟。明明可以三下五除二能完成的事，一直拖着不做，赖着不动。明明早就说好要解决的问题，一直懒于行动，无动于衷。艾马，这说的不就是自己吗，简直啪啪打脸啊。立马放下手机，跳了起来，即刻行动。把衣柜里早已乱成一锅粥的衣服通通倒腾出来铺了一
小小火红·2017-08-24 18:13

log4j配置详解(非常详细转载)

转载：http://www.360doc.com/content/17/0824/16/46744981_681796916.shtmlLog4J的配置文件(ConfigurationFile)就是用来设置记录器的级别
menghuanzhiming·2017-08-24 16:05

【剽悍晨读】文浩:0824《1分钟能做什么？》只用1分钟就能战胜拖延症，不信你试试

002【0824今日话题】你听过的最窝心的一句话是什么
文思如泉·2017-08-24 13:56

0824晨读感悟---治拖

其实看起来我很自律，但是拖延起来也很严重。道理大家都听烂了，方法也讲了不知道多少，为什么总是做不好？我今天跑步时在听萧秋水老师的知识管理，发现一个问题，即反馈。为什么我们会沉迷游戏？因为你的努力被数据化，同时反馈及时。即我花了15分钟，我这15分钟的数据详细的写出来，并且立马得到了回报。赢了就加分，输了就扣分。这也解释了，为什么你们难以自律的一个问题。即，现在的努力看不到回报。可能未来很长时间都看
自律的黄老爷·2017-08-24 12:05

【0824晨读感悟】一个拖延症患者的自白

朋友发自海南琼海很长时间以来，我认为自己是个“拖延症患者”，我甚至拖延阅读很久以前购买的《拖延心理学》，这句话真像个笑话，但这的确是事实。拖延家务，拖延购买生活用品，拖延不是那么迫切的一切。最近10年以来，一直关注个人成长，最近4年以来，特别关注时间管理、知识管理和拖延症治疗。当我明白时间管理的本质是个人管理以后，对拖延的理解也有了新的认识。拖延不是时间管理的问题，拖延也不是不守信的道德问题，拖延
孙黎黎保险经纪人·2017-08-24 11:59

【0824晨读感悟】做，就对了

大家好，欢迎打晨读感悟，每天进步一点点，坚持带来大改变。今天是2017年8月24日，我们要给大家分享的书叫《1分钟能做什么？不可思议的“战拖”心理学》。图片发自App我会因为拖延而带来懊恼，自责。我比较喜欢自己执行力强，需要做的事早点完成。在七月份写晨读感悟，有段时间能在8点半之前完成。能早点完成任务，我感觉特别的开心和轻松。但是后来我还是放弃了，不是因为我很忙，是因为我偷懒，拖延。如何改变这种现
房产地中介_娟娟_宁波·2017-08-24 11:46

【D088】晨间思0824

【D088】晨间思0824放弃在旅行时都坚持的习惯，只为找回曾经恋爱时的美好。过去的时光，我们再也不能追回。周日将瑞瑞放在家里与孩子们一起玩耍，她自己也很开心。
213行雨·2017-08-24 06:27

Git常用命令及常用操作总结

文章参考：http://blog.csdn.net/charlene0824/article/details/52189320Git是一种分布式的版本控制系统，是现在开发者的必备技能。
DavidLog·2017-04-26 01:23

Git常用命令及常用操作总结

文章参考：http://blog.csdn.net/charlene0824/article/details/52189320Git是一种分布式的版本控制系统，是现在开发者的必备技能。
DavidLog·2017-04-26 01:23

看着这本书刷SSR，才算懂SSR的文化

说到日本妖怪，心中当即浮现了一个名字——京极夏彦先生0824ab18972bd407f04afdb67a899e510eb309ef.jpg就是图片上这位先生，日本著名的妖怪大王，他笔下的那些百鬼最深层往往是直指人心
我不卖火柴·2017-02-07 15:08

关于成长，今日收获（3）|关于永澄老师沪江0824分享会的收获

来自沪江《三分钟热度确实不是你的错》的答疑环节：【小海盗】：在习惯的养成过程中，因为精力有限，在遇到一些觉得重要的事情时，就会把习惯打断，把习惯养成的时间用在做重要的事情上。事情完成后，中断的习惯会依然继续。在此过程中的心理活动：1.认为当下所做的事情比习惯更重要。2.觉得习惯的中断是因为个人精力和时间没有管理好。我的问题：习惯养成的前提是否需要先学会时间管理？【永澄老师】：不需要。习惯养成有时间
H海盗·2016-08-24 23:25

管理总结0824

1.大会变小会，多维度管理一般情况下，会议参与人数越多，效率越低，除非是通知类型的会议，进度会还是以小会为主。因为是进度，所以需要碰每个人的需求，但是每个人相互之间又互不关心，基本处于等待的状态。从时间管理的角度，等待是不可以容忍的。大会变小会，拆分组，多维度管理是门学问2.财务问题引发是思考领导这两天隔三差五的询问财务项目的进展，从我个人的角度来说，这个项目跟别的项目基本处于相同的优先级，由此引
那西leo·2016-08-24 11:45

用Hexo在GitHub上搭建个人博客

注：GithubPages的Repository名字是特定的，比如我Github账号是lpr0824，那么我GithubPagesReposi
lpr0824·2016-07-03 13:04

【c++】产生随机数

转自：http://blog.csdn.net/beyond0824/article/details/6009908C/C++怎样产生随机数：这里要用到的是rand()函数,srand()函数，C语言/
qq_15947787·2016-05-11 08:00

redis 发布订阅

redis发布订阅菜鸟教程：http://www.runoob.com/redis/redis-pub-sub.html参考学习：http://tech.it168.com/a2012/0824/1389
qq_26437925·2016-03-23 16:00

Windows最高权限system帐户

原贴地址： http://www.itshanghai.net/technology/2009/0824/article_526.html   内容摘要：首先，我们要尽量避免平时使用管理员账户登录系统
·2015-11-13 16:09

C++常量折叠和C语言中const常量对比

（转载） http://www.360doc.com/content/12/0824/20/8093902_232153101.shtml #include <iostream>
·2015-11-11 01:52

gethostbyname() -- 用域名或主机名获取IP地址

（转载）http://hi.baidu.com/zengzhaonong/item/87d9d296d0824cbb82d29570     #include
·2015-11-02 17:19

笔记

http://blog.csdn.net/sonken_0824/article/details/7359754ubuntu配置eclipse的tomcat插件2.http://blog.csdn.net
a_liujin·2015-05-22 10:07

Linux下unyaffs mkyaffs2img 打包解包工具的安装使用

原文地址：http://eagle0824.iteye.com/blog/1439071------------本文为谁而准备：------------像我这样的小白准备的入门级文章，感谢原作者eagle0824
锦衣丶夜行·2013-04-25 18:00

C语言 随机函数 种子

转自：http://blog.csdn.net/beyond0824/article/details/6009908C/C++怎样产生随机数：这里要用到的是rand()函数,srand()函数，C语言/
alalalalalqp·2013-03-23 20:00

信号量-内核信号量、POSIX信号量、system V信号量

转载自：http://www.360doc.com/content/12/0824/12/8809247_232067949.shtml一．什么是信号量信号量的使用主要是用来保护共享资源，使得资源在一个时刻只有一个进程
hailuoing·2012-11-25 14:00

多线程下的单例模式

转载：http://blog.csdn.net/xxqq0824/article/details/584157在多线程下的singleton模式是有弊端的，但如何解决呢？办法是使用lock机制。
zzhays·2012-07-19 00:00

女巫店12星座一周运势0824-0830

女巫店本周理财指南延续上周的颓，未来一周虽然不能说是颓上加颓，但股市并没有太好的表现，充其量也只能勉强算的上是修生养息，绝对谈不上太好的机会。“冥王星退行”和“木星退行”两星退行效应的混乱仍在发酵中；两大吉星木星（主管好运、繁荣、成长)和金星(主管和平、财富、爱情)的轨道出现部分重叠，从星座角度解读，意味着短暂偏安的时刻又将告一段落，而战乱与冲突的隐忧再次出现。前三名戴小红花：处女座：借力使力摩羯
nownow ixfx·2011-08-23 11:00

[导入]如何将ffmpeg在windows编译和使用

[导入]如何将ffmpeg在windows编译和使用参考：http://hi.baidu.com/xiaomeng008/blog/item/f0824d5d7866e050faf2c078.htmlFFmpeg
fengqing888·2011-08-12 12:00

线程 应用程序域 进程 比较区别

文章转自：http://blog.csdn.net/xxqq0824/archive/2006/02/14/599092.aspx进程是个管理单元，管理着应用程序的多个线程，其中有个默认的主线程，其他线程都是从其他线程中派生出来的
wl_ldy·2010-07-31 14:00

URL和URI区别

http://www.yuanma.org/data/2006/0824/article_1405.htm url:同一资源定位符   uri:同一资源标志符,url定位客户端连接到服务器所需要的信息
deng131·2010-06-19 16:00

URL和URI区别

http://www.yuanma.org/data/2006/0824/article_1405.htm url:同一资源定位符   uri:同一资源标志符,url定位客户端连接到服务器所需要的信息
deng131·2010-06-19 16:00

URL和URI区别

http://www.yuanma.org/data/2006/0824/article_1405.htm url:同一资源定位符   uri:同一资源标志符,url定位客户端连接到服务器所需要的信息
deng131·2010-06-19 16:00

JVM调优总结[转]

http://www.360doc.com/content/07/0824/10/41237_691546.shtml 最近总结的一些东西，基本上是网上一些资料的汇总。
ruowu·2010-05-13 17:00

OWASP 10要素增强Web应用程序安全

【转】OWASP10要素增强Web应用程序安全     原文地址：http://net.zdnet.com.cn/network_security_zone/2007/0824/468077.shtml
阿蜜果·2008-10-22 13:00

统计文本文件信息(Calculating Text File Statistics)

 如下翻译来自微软TechNet脚本中心:http://www.microsoft.com/technet/scriptcenter/resources/pstips/aug07/pstip0824.mspx
PowerShell·2007-09-24 19:00
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