0824 第6页

0824晨读感悟：绝招

对付拖延症，有一个绝招，保证药到病除，百试不爽，那就是＂行动＂！作业写完了，各位可以先行撤了。可是很明显的，作业虽然完成，但是明显没有达标哇，那该怎么办呢？来唠嗑点别的吧！大糊也知道这是在毫无诚意的水作业，所以大糊也有自知之明，不会去投稿的！不去投稿就意味着不会有阅读量，没有阅读量就意味着点赞也会很少，点赞都没几个，更加不会有打赏，有转发，有关注啦，然后离签约也就更远啦！其实大糊也深知，就目前这种

糊小姐·2020-02-07 20:26

Objective-C学习笔记Day0824

继承和类别的区别：1.Extension是匿名的Category。2.Extension定义的方法，须在类的implement中实现，而category不强求。3.Extension可以定义属性，而Category不能定义属性。继承与分类最大的区别是，一般情况下，分类不能扩展属性，继承可以扩展属性。但有一种情况下，分类可以扩展属性，那就是在本类中写的分类。这里解释下，属性与成员变量的关系。属性：声

Fantasy丶7·2020-02-07 13:28

【0824晨读感悟】面对拖延症，须破而后立

图片发自App可能，很多人，都有种感觉，自己做某些事情拖延了。原本打算早早的写完晨读感悟，结果拖到现在写，甚至不写。原本计划好管住嘴迈开腿，结果是迈开嘴管住腿。原本计划好每周看一本书，结果是一个月都没看一本书。……等等你要正视这些拖延的习惯，了解为什么拖延，方能破而后立。破而后立是指脱离了先前的条条框框，不再对过去耿耿于怀，攻破它们，获得新的成功。1、克服书面表达障碍每个人心中都有一份拖延清单，而

苏坡黄·2020-02-07 10:03

0824 A

并发冲突出现情况：1.页面并发冲突:当后台上传数据后，会发生不同页面数据相同的情况此bug在很多开源系统中都存在,APP当中很常见2.秒杀抢票实际购买成功的用户数超过预计或者导致服务器崩溃3.订票选座BUG重现并发冲突原因：某一个业务进行过程中，其中涉及到的数据被改变处理方法：1.数据只能由当前线程能更改，在业务过程中所涉及到的数据不允许更改多线变单线（队列）2.使得涉及的数据不需要更改，比如：降

抖落的风·2020-02-07 09:34

8月晨读勋章

MiuMiuzhou申请2枚坚持勋章：8月共计晨读笔记16篇分别是：0801、0802、0803、0805、0807、0808、0810、0812、0813、0815、0817、0819、0821、0822、0824

MiuMiuzhou·2020-02-06 23:12

0824 topic | 城市的记忆

8月第四期的话题就是城市的记忆城市就像一个人一样，因为那样的山水，因为那样的文化而成就了它。每个人看山看水都有自己的感悟，听听路人走累了在街角休息时的言语，听听回来后望着照片慢慢涌上心头的思绪，我想这座城市就更加立体了。我想带上一颗纯粹的心，在这个陌生的城市里，听一些陌生的故事。【比如|Example】马德里-南欧高原炽热的阳光，赋予了马德里火的属性。火红色的战衣穿梭在不同场合。那是西班牙女郎在弗

卡姐真的卡·2020-02-06 04:46

0824晨读感悟—充满着伪善意办恶事的世界

如今流行冠病。所有的行为行径都被认为认定为病，无论真假。自嘲的冠当然无伤大雅，但被别人“善意”的冠。就有点让人觉得吃苍蝇了。收拾屋子，告诉友人吃饼干不要在床上，答：啊呀，你有洁癖吗？——有洁癖会让你上床吗？！规划旅行，每个环节在商量，友人问：你是不是有焦虑症？！——来来来，你来给我订计划，定不好我看你有逻辑混乱综合症。意见不合吵架，友人说：你是不是有狂躁症！神经病！？——我看你有。带孩子出门，陌生

小霁桃源·2020-02-06 01:42

【0824晨读感悟】游戏生活，挺好

以前，我总是希望能够制定一个完美的计划，让分分秒秒的时间能得到高效利用，把自己打造成一个勤奋无敌，忙碌无敌，卓越无敌的人，事实则相反，只是为了形式而忙碌，实际上并没什么提高，这种预期和落差，让人焦虑不已，就算是持续一段时间，也是事倍功半，从此不知开心为何物。随着年龄的增长，生活的磨砺，渐渐的，我认命了，接受自己的平庸，接受日子的缺憾，向时间妥协，日复一日的耗着，捱着。读小说形式过烦了，就看电视，电

青杏路涂·2020-02-05 20:31

我是向小洼，2018我们一起极致饯行

0824今日分享001当下必须做的事，在难度不小且持续时间为几个月的情况下，最好是自己能从内心想明白为什么要开始，这样

MSXiang·2020-02-05 04:15

【0824晨读】改掉我们的拖延坏习惯

昨晚，听姐姐抱怨姐夫，做事拖拖拉拉的，不靠谱。两件快递要退货，放了几天还没寄出去。最后，她自己花一分钟时间，搞定了。很简单，拨通快递员电话，约时间，上门收件。拖延，确实挺气人的，常常把事情拖到来不及的时候，匆忙完成，导致任务完成不合格或者不完美。今天的晨读材料介绍《1分钟能做什么？不可思议的“战拖”心理学》这本书，三点让我们战胜拖延，成为出色的行动者。1.克服书面表达障碍有些人无法按时完成工作，不

龙眼花开的季节·2020-01-08 21:19

0824晨读感悟：治愈拖延症的良方

拖延症是都市人的通病，我也是拖延症患者，这不晨读感悟现在才开始，所以拖延症是种病，得治！每个人的症状各不相同，手机对我来说是最大的干扰，下面就说说针对手机干扰如何克服吧远离：把手机放到看不见的地方。关闭：关机是最彻底的解决方式。模仿：我迟迟不动笔的原因，可因为写不出来，那就多看群友们的文章，先从模仿开始。拆解：把大目标拆解成非常容易完成的小目标。解决这四个问题，可以改善被手机拖延的毛病。说一千道一

石话石说简书·2020-01-08 11:05

【0824我在悦读】1402-空谷幽兰

书名：《清单革命》书目：P97-P130冗长而含糊不清的清单无法高效安全执行，清单必须坚守简单、可测、高效三大原则有效的团队，合作的阻力来自“事不关己高高挂起”，细致而专业化的分工，让团队成员只关心自己手上的事情，对其他成员碰到的问题不管不问。我们不应割裂的看待各项任务，应该为团队目标而贡献力量。复杂而庞大的项目需要团队的力量来完成，现在早已不是个人英雄时代，各项工作越来越细分和专业化，而清单能让

绿水青山空谷幽兰·2020-01-07 17:25

【0824晨读感悟】对自己宽容，无异于慢性自杀

拖延，简单的说就是一个字，懒。工作拖着，不到领导催促，绝不完成；健身拖着，盯着墙上的健身计划，嘴里还是吃着薯片喝着可乐；学习计划拖着，看了几页书，又转身去看喜爱的美剧，没错，我也就是这样，所以我还是之前的我。但是，如果告诉你工作今天不完成，就会扣奖金，你还会拖延吗？明天你就会生病，源于你的不作为，你还会拖延吗？面前有个加薪的机会，但是你不会第二门外语，你还会拖延吗？拖延，源于懒；懒，造就拖延。而懒

Jake先森·2020-01-06 22:07

求点评「0824作业No.7」提问与解决问题训练营作业

不同阶段的提问类型及问题的目的难题陈述和重构阶段全面收集信息类，还原事实，找到为什么要解决这个难题，以及有哪些资源。挑战主观假设类，理清事情不是主观臆断而是真实的。引发深入思考类，对要解决的问题深入思考，探寻真正要解决的问题。难题分析阶段引发深入思考类，通过问题提出，对难题进行分析假设提出或诊断阶段引发深入思考类，在这个阶段，提出各种可能解决问题的假设，探寻到问题的解决方案行动阶段激发高效行动类，

琳琳种种·2020-01-06 01:13

八月晨读感悟总汇（带起微笑的琨琨）

】4W2H决定买房可以很简单【0829晨读感悟】数据化人生【0828晨读感悟】不可替代【0827晨读感悟】心智锤炼，告别害羞，主宰人生【0826晨读感悟】不知不觉，吃的更瘦【0825晨读感悟】喜欢雪【0824

带起微笑的琨琨·2020-01-05 18:30

0824晨读感悟--《1分钟能做什么？不可思议的“战拖”心理学》。

如何在写作前列提纲呢？1.确定中心，写出文章的中心思想，是整个提纲的灵魂，中心不明确，列提纲就成了毫无意义的事情了。2.围绕中心，选择材料列作文提纲的第二步，就是要在审清题意、确定中心的基础上，围绕中心，选择材料，并写下来。选择材料时，要选择最能表现中心的材料，这样感染力才会强烈。3.明确中心，安排顺序在围绕中心、选择材料的基础上，合理安排材料的顺序，做到条理清楚，是列作文提纲的第三步。材料顺序安

花朵小恬·2020-01-02 05:12

【0824晨读感悟】拖延症只是纸老虎

图片发自App人人或多或少都有一点拖延，表现在不同方面，关键是看你用什么方法去怎样解决它。其实拖延症并没有那么可怕，可怕的是我们忽视它。克服拖延症的方法有很多，关键还是在于行动。最近在看星姐写的那本书《你自以为是的极限，只是别人的起点》，书中就讲过一段话的特别感触我。大体的意思是说：如果你身边的同学已经身价上亿，而你还在为不能早起而烦恼，为计而奔波，还在整天抱怨自己拖延时是不是也需要反思一下了。我

小小青橙·2019-12-31 01:46

0824-晨读感悟-我差不多快放弃治疗的拖延症

图片发自App提起拖延，那是…我先撸会猫再来讲…明明计划好未来几天的行程安排，可能因为我的各种不想、各种懒、各种借口无限期推迟。一件事情或者工作，不拖到最后一刻根本不想做，我甚至怀疑我是不是真的病了，毕竟我是真的提不起精神来做事。没错，我大概是拖延癌晚期没跑了，唯独不拖延的耐心全给了整理房间，算是唯一优点，允许我做一个哭的表情。今天晨读分析了有关改善拖延症的几个小方法，看看有没有适合我的，我觉得自

亖曦·2019-12-29 22:01

读书‖如何阅读一本书【29】

图片发自App0824《如何阅读一本书‖阅读的层次》1.阅读目的:娱乐、资讯、理解、学习。2.阅读层次:①基础阅读(速读):这个句子说什么?

小兔尾巴·2019-12-27 18:13

Git常用命令

开始之前ssh-keygen-trsa-C"isky0824@qq.com"创建ssh-key，将id_rsa.pub内容复制到g

江南烟雨梦·2019-12-26 17:00

0824晨读感悟拖延症晚期的我还有救吗？

前段时间，在网上看到一个拖延症的段子。“有一个人，说今天我要开始写方案，于是我从早上8点起来就坐在书桌前，先磨洋工逛淘宝，买了电热方便面杯，买了球鞋，买完一大堆不需要的东西后，我看了一集美剧，一集综艺节目，磨蹭到了夜里11点，我终于开始动笔写了。”这就是典型的拖延症的症状，相信大家对这样的经历，肯定不陌生吧？拖延症，看似无关痛痒的一种病，却如此张狂。它给我们带了强烈的焦虑感和负罪感，让我们深度怀疑

新葵·2019-12-25 12:28

0824我在悦读

【0824我在悦读】凡楚2018年第164次打卡书名：心态对了，事就成了作者：拿破仑.希尔李秋译篇目：第三章——第六章金句：1、当你每天有感情地和全神贯注地高声朗读两遍从帮助你致富的书中抄下来的语句时，

凡楚_929d·2019-12-23 17:33

0824作业No.7#提问与解决问题训练营-钟慰

作业拆页杜德林阐明了在难题解决过程中的每一阶段能够和应该问哪些问题，以获得信息、激发思考、深刻洞察，并将学习成果付诸实践。提问被用来开启各种可能性、澄清意义，并通过四个阶段将难题解决过程结构化。具体说来，他针对难题解决过程中的每一阶段提出了最适合该阶段的提问类型：难题陈述和重构阶段：“是什么”这类问题最适合该阶段；这类问题能够帮助团队收集关于难题情景的细节信息和描述，同时帮助团队增加成员理解真正的

百万机器猫·2019-12-23 15:20

分页并发冲突处理--周国康0824笔记

互联网线上项目开发最大坑点-并发冲突处理大家可能都有这样的经验，自个儿在家里很多功能很容易实现，一下就做完了，但是在做线上产品的时候，就变得无比复杂，需要花费很多的时间。自己写的程序在家跑，所有的业务都很正常，一旦发布到线上，就会出现很多bug，而且很多bug在测试的时候很难重现，这是在互联网开发的时候经常遇到的现象。这些难以重现的bug，大部分是由于并发产生的，为了能让大家充分的了解并发的问题，

ZGKzm·2019-12-22 18:22

8月坚持勋章申请

0818晨读感悟0819晨读感悟：快时代与慢思考0820晨读感悟0821晨读感悟0822晨读感悟：做更闪耀的你0823晨读感悟：言爱要趁早，有些爱等不了0824晨读感悟：克服拖延，行动0825晨读感悟：

大写的李·2019-12-22 11:15

iOS 简单一步步实现一个分段选择器

0824ab18972bd4078f84c1027b899e510eb30989.jpg参考链接0.首先创建一个SegmentView集成于Uivew1.在.h中声明一个传入标题数组的方法,我们用这个方法创建

翻滚的炒勺2013·2019-12-21 12:58

【八月申请坚持勋章萌】

ID：萌爱佑佑申请1枚坚持勋章：8月打卡15天打卡时间：0801、0815、0816、0817、0818、0819、0820、0821、0822、0823、0824、0825、0829、0830、08311

萌爱佑佑·2019-12-21 12:01

告别拖延0824第四天

图片发自App#玩卡不卡·每日一抽#每一位都可以通过这张卡片觉察自己：1、直觉他叫什么名字？2、他几岁了？3、他现在是什么状态？4、他有什么愿望吗？5、他有话跟你讲吗？6、如果有，讲什么？7、如果用一个词来形容他，你会说他什么？8、这张牌和我有什么联系？今天咱们的互动内容：抽取第一张:人像卡，代表我对一个拖延的态度是等待抽取第二张:复原卡，这个拖延的事情给我造成的问题是果实都被别人摘走了抽取第三张

赵芙蓉584·2019-12-21 02:25

【0824晨读感悟】你好，我叫拖延症

嘿，你好呀，我是你的新朋友，我叫拖延症，是当下病症中的网红，人们的新宠。其实我也不想这么红，成为了人们追捧的明星，我喜欢平静的生活，做着自己的事，所以我开始劝人们远离我，并且教导人们一些方法如何远离我。你问我把远离我方法交给人类，我会不会失宠？你放心，不是什么人都愿意主动的去学习，你在这能见到我，就说明你的患病指数很深。首先第一步，克服书面表达障碍。人类最难的就是克服书面表达的障碍，从而导致工作不

爱冒险的兔子酱·2019-12-20 16:51

【0824晨读感悟】用一分钟的时间，改变世界

等我一分钟，我为你捕捉一颗小星星001客服书写障碍万事开头难，只要开始去做，事情便会有进展。加入小灶群之后，开始的时间，写感悟，断断续续，可是因为这样那样的原因，将其向后推迟，直到七月份，才开始坚持下来。从很难提笔，到持续写，差别只在开始的那一瞬间，有了开始那一笔，坚持便是顺理成章的事。002拆解任务有时候我们会被庞大的任务吓倒，举步不前，直到到了最后期限才匆匆起笔，应付了事。一开始面对200字的

朗月微光·2019-12-19 16:11

【0824今日话题】老虎和狮子

【0824今日话题】你听过的最窝心的一句话是什么？妹妹对我说：咱妈说，妈妈现在其实很后悔，学习成绩算个啥，孩子身体健康才是最重要的。用家乡话说的，用我妹那独有的语重心长的口气诉说。

不要垃圾·2019-12-19 12:05

【0824晨读感悟】病了请及时就医

拖延是当代人的通病，我是患者之一，今天的病症是：1早上本是6:45分的闹钟，但是我懒床到7点起的床。赖床也是当代人的重症拖延之一；2本来要和上司申请换班的，但是从早上一直说要做，要做，结果是刚刚22：45分才发出的微信；本来说要在23:00前把晨读写完，结果一直不知道自己做着什么，磨到23:30分动的手；3前天老爸说打不通弟弟的电话，让我给他发个微信，结果我到今天看到他在家庭群发消息了才想起来。我

立爽·2019-12-18 07:16

丰盛日记0824

今晚去练游泳，开始有点自暴自弃，觉得自己这样乱扑腾没人教没人请教是学不会的，只是在浪费时间。旁边少儿池有个小男孩在教他的小伙伴学游泳，教的非常好。我凝望了好多次，终于逮着个机会向他请教了一下。人不多，听到深水池教练练学员，游得时候手动脚就不要动，脚动手就不要动。这句话我听进去了，接着练了下，找到了那种姿势对了的感觉，头也能较容易地浮出水面啦。虽然也懂得张开嘴，但始终不会换气，一口气游完出水后憋得直

Maggie_WangLi·2019-12-17 23:23

「0824作业No.7」提问与解决问题训练营作业

拆页杜德林阐明了在难题解决过程中的每一阶段能够和应该问哪些问题，以获得信息、激发思考、深刻洞察，并将学习成果付诸实践。提问被用来开启各种可能性、澄清意义，并通过四个阶段将难题解决过程结构化。具体说来，他针对难题解决过程中的每一阶段提出了最适合该阶段的提问类型：难题陈述和重构阶段：“是什么”这类问题最适合该阶段；这类问题能够帮助团队收集关于难题情景的细节信息和描述，同时帮助团队增加成员理解真正的难

李真71·2019-12-17 08:34

学习笔记-0824互联网线上项目开发最大坑点－并发冲突处理

大家可能都有这样的经验，自个儿在家里很多功能很容易实现，一下就做完了，但是在做线上产品的时候，就变得无比复杂，需要花费很多的时间。自己写的程序在家跑，所有的业务都很正常，一旦发布到线上，就会出现很多bug，而且很多bug在测试的时候很难重现，这是在互联网开发的时候经常遇到的现象。这些难以重现的bug，大部分是由于并发产生的，为了能让大家充分的了解并发的问题，并且建立并发环境下的程序设计思维，我们为

幽谷听泉·2019-12-15 04:32

0824晨读感悟：拖延不是病，拖起来真要命！

“拖延不是病，拖起来真要命”——这句话是小Q说的。小Q是一个心直口快的女汉纸，而且…有点壮（女孩子嘛，不好意思直接说人家胖）。一米六的身高，体重…130+，是超重了！可是今天在路上遇见她，我大吃一惊。这还是小Q吗？目测起码瘦了15斤！“嘿，你怎么做到的?”“想知道啊？请我去喝杯果汁呗！”“没问题，正好有空！”…原来小Q喊减肥喊了有两年了，可是一直停留在喊口号阶段，没有任何效果。直到N次相亲失败，父

徐镁鑫·2019-12-13 17:12

【0824我在悦读】

书名：不完美,才美2（情绪决定命运）作者：海蓝章节：第二、三、四章感想：001学会控制自己的情绪情绪，是我们生命感受的晴雨表，情绪好了，生命就美好；情绪不好，纵然有美好的事情发生，也无法感受到。所以，我们需要对情绪的六个维度也有所了解：一、遇到不如愿之事，情绪何时平复——情绪的弹性（遇到不如意的事情，你的心情多久才能平复？）二、当半杯水端到面前，你首先想到什么——看待世界的态度（在失去的时候，一个

chen小兰·2019-12-12 05:41

0824_并发冲突处理

并发冲突处理概述大家可能都有这样的经验，在家里很多功能很容易实现，一下就做完了，但是在做线上产品的时候，就变得无比复杂，需要花费很多的时间。自己写的程序在家跑，所有的业务都很正常，一旦发布到线上，就会出现很多bug，而且很多bug在测试的时候很难重现，这是在互联网开发的时候经常遇到的现象。这些难以重现的bug，大部分是由于并发产生的，为了能让大家充分的了解并发的问题，并且建立并发环境下的程序设计思

天才在战斗·2019-12-07 11:39

【拆书帮】0824-第15次作业

【课次】15/100【书目】《情商2》——关系力【课程领拆】Jacky【上课时间】2017年8月24日【笔记摘要】课程大纳：①“我和你”与“我和它”的差别②与对方情绪一致。-感同深受的能力③建立亲密的情感。一、课程代入1，自我介绍。外企培训负责人才发展。2，本书的作者是丹尼尔格尔曼3，举个例子：在拆书学院课程中，负责知识体系精深营，通过一段时间的咨询引起启示。自测题：①时常感到孤独，因为觉得别人不

Julie未央·2019-12-06 19:38

【0824晨读感悟】即刻行动力

图片发自App完成比完美重要！1、克服书面表达障碍1、列提纲2、几分钟技巧说到三缺一，是不是立刻想到了麻将？这里说的是，听、说、读、写，这四项技能。是不是，很多人不重视写，虽然做了很多事，有很多心得体会和收获，但是从来没有想过要用写的方式，总结形成一个前后连贯的故事，用故事投射一些生活道理，从而更好的提高自己。当然要写的话，需要独处的时间，安静的空间。这两点，对不少人是不容易实现的。大作家据说可以

风里雨里我等你·2019-12-02 11:43

读简媜《陪我散步吧》（十二）

【日期】0824-DAY12【组别】第六组【昵称】颜者【今天的感受和收获】与谢班长的对谈，又展现了一个人，一个时代。成长很辛苦，没有太多选择，家境因素是做关键性决定的重要考虑。

颜者·2019-12-02 02:29

梦想照亮现实第297日#感恩·有序平衡专注0824

梦想照亮现实第297日#感恩·有序平衡专注0824，2019年余131天，8月余7天如何过好一天就是如何过一生【好日子七月二十四日周六南京】【日出日落：05:35/18:40】天气温度：26/34℃多云

旭哥_优秀是一种习惯·2019-12-01 08:45

山野村夫343期福彩3D综合条件

App图片发自App综合排序条件排序四胆：4261排序六跨：342651排序六尾：408136排序十和：8,11,14,10,13,16,12,20,17,18排序码差：213排序码合：6570排序码积：0824

山野乡人·2019-11-30 13:04

山野村夫347期福彩3D综合条件

综合排序条件排序四胆：0824排序六跨：784369排序六尾：932681排序十和：13,9,12,11,16,14,18,19,22,23排序码差：243排序码合：4893排序码积：0824排序合跨合

山野乡人·2019-11-30 05:32

【0824晨读感悟】战胜拖延，你也行

来源于百度图片一天过完，你是否会感觉琐事一堆，又好像什么都没干？一个月过去，也记不清自己做了些什么？眼看2017年已经过去8个月，这一年到底有什么目标，自己也不知道？这就是拖延带来的问题吗？其实，战胜拖延，你也行。001要有目标、有计划在丹尼尔*卡尼曼的《快与慢》中，相信你对系统1的快速反应和系统2的奋力思考留下了深刻的印象。拖延，就是系统2不能处于启动状态，始终在系统1的控制下及时享乐。但如果你

路上的幸福_影·2019-11-27 19:26

0824晨读感悟-你今天写晨读感悟了吗？

明日复明日，明日何其多我生待明日，万事成蹉跎今天的晨读内容是教我们如何战胜拖延症的时间管理方法，读完晨读内容让我想到了吉田医生求学哈佛的时间管理法。让我印象深刻的是一、立刻行动她能取得如此好的成绩，那就是，马上行动！她计划是养3个孩子，本有俩个孩子，但为了能在留学时还能留其工作岗位，它决定在考研期间要第三个孩子。带孩子、工作、孕期备考她都安排得井井有条。如果不马上行动，想必她是取不了这么好的成绩。

莉萍LP·2019-11-08 05:39

【0824晨读感悟】轻松战胜拖延症

加入行动营已经一个多月，目前第三期都开始招募了，行动营的口号治疗懒、怂、拖延，进来后的体验也是，真的是有药方治疗这些症状，我加入行动营就是来找这个药方的。别说，吃了这22天一个疗程的药还真管用，拖延症明显好转，行动力增强，虽说没有完全把我根治，这还得后续根据自己去慢慢疗养。今天的晨读文章讲的是战胜拖延症的方法，拖延症问题真的是浪费了我好多时间，晨读文章给出了3大治疗配方，今天我就只讲下第一个配方，

小鹏strive·2019-11-08 02:17

0824晨读感悟—战胜拖延，做就对了

昨天下午和朋友约好一起聚会，还有一个小时的时候，有两件小事可以做，一件是洗衣服，一件是把账誊写到手机上。考虑了半天先做哪件，结果…一件也没做！跟朋友聚完，和老公在外面吃饭，想着，不如就趁吃饭的时候，把晨读写了吧，结果…只是想想而已。回家已经9点，今天的任务还有几样没有完成，早上才跟小伙伴信誓旦旦的说，每天都很好的完成了任务，可不能立马就被打脸呀！于是迅速开始行动，把没完成的任务迅速又高效的完成了，

小筱茶籽·2019-11-06 15:17

读书笔记|一生的忠告（0824）

47.学会在工作中享受生活启示追求更高的生活品质电影音乐工作和娱乐都是生活的收获笔记寻找适合自己的娱乐方式完全投入自己的工作，体会其中的乐趣时间安排早上：读书，工作，交流晚上：娱乐45.容忍事业的不顺启示把烦恼和困难作为预算先解决当前的问题用积极的行动，循序渐进，推进事情的发展笔记主导权在自己的手中，永不妥协面对各种困难措施面对事实的勇气增强自己的自信超强的忍耐力保持头脑清醒逐个解决问题49.越艰

马骋·2019-11-06 08:21

0824晨读感悟：被打败的三分钟热度

你有没有过想要提升自己但是却由于坚持不下来而屡战屡败的经历。无论是减肥还是学习一门新的技能，很多人都是三分钟热度，很难坚持下去。图片发自App我就是这类人中的一员。每次到了快放暑假或者是放寒假的日子，待在学校的我总是会幻想如何高效地度过这个暑假。每天早晨起床跑跑步，回家了选一个自己感兴趣的技能学习，坚持下来，就会有大的改变。但纵观前几次假期，我没有一次成功过。因为幻想总是美好的，光是晨跑这一项目我

一半一夏·2019-11-06 07:56

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