17夏季练习第44页

7月第2次跑步打卡13KM

本月没有新高目标，只有保底目标200KM,距离保底目标还有177KM,基本上跑17次达标。而本月累计计划跑步次数还有19次。如果天不下雨，每次按照13KM平均来计算，想不创新高也难。

小强聊成长·2024-09-01 06:03

Day175丨【2021-09-03】复盘

【每日一（段）句：】有些人，看见别人痛苦或者过得不开心就会不自觉地跟着难受，否则就觉得自己没良心。实际上，和别人一起痛苦是毫无意义的。比如，她本来很可爱，因为看见有些人痛苦，她也跟着痛苦，那这个世界就失去了一个可爱的人。看见和理解别人的痛苦，但不被别人的痛苦吞噬，才是真正的成熟。看见和理解别人的痛苦的同时，我们还是可以做一个快乐的人。快乐的人就是这个世界上的光。【今日小确幸】晚上学习时间不长，但效

左爱情右面包·2024-09-01 06:33

2023-07-16【日复盘】

希望能给你启发：一、习惯养成✅写作早上复盘了未完成文笔练习，预计今日完成文笔练习和周复盘✅运动跑步/步行30分钟以上1次✅天鹅颈1次我今天办了跳舞课，嘿嘿，以后可以每周都去学跳舞了。

逃熙·2024-09-01 06:58

山门永诚大药房三伏贴—冬病夏治正当时！

夏季是人体阳气最旺盛，经络气血流注也最旺盛的季节。在盛夏之际，外界是暑热骄阳，里面是心火正盛，这时积寒躲在膀胱经和关节处，最易被赶出来。

叶向天·2024-09-01 06:54

2019-05-22

2019-05-22扬州市方圆建筑工程有限公司377期利他2组【日精进打卡第393天】【知～背诵】《六项精进》3遍共1179遍《大学》开篇3遍共1179遍【经典名句分享】优于别人，并不高贵。

若尘_fca9·2024-09-01 06:51

【linux开发环境配置】 Ubuntu 17.10 安装Django2 基础

前言1首先Ububtu默认是安装了python2.7，所以我要重新安装python3,linux下单独安装python3的教程可再百度，一般就是在终端下执行命令sudoapt-getinstallpython3,有可能会因本来装有python2而不成功，所以可能需要删除usr/bin/目录下的python文件,然后重新执行上面的命令。2我是直接安装Anaconda3的，直接安装Anaconda3里

NewForMe·2024-09-01 06:34

皇后的品格17-20

又到了一星期更新了，上周很担心皇后被陷害导致说不清就被废了还坐牢了，没想到最后洪组长顶替了罪名，然后在牢里自杀了。这促成了皇后的黑化。皇后有着皇帝和首席的录音，导致皇帝名誉又开始要被质疑了，于是又要开始维护形象之旅，但是在给自己一个深爱皇后的坑之后，皇后借助这个在媒体面前表示跟皇上重新开始，哇，看到这官方的谈吐和台词，就知道皇后开始报复了！！！开心！皇太子也就是皇帝的弟弟也表示要查清真相，但是那个

装满瓶子·2024-09-01 06:56

沉默的爱，充满温暖

无戒学堂IP营第二季打卡第59天，1729字，累计117224字灵感爆棚：卖花爷爷的故事小雪过后，寒潮来袭。

布衣暖暖·2024-09-01 05:11

Parallels Desktop 17 发布针对M1大幅优化

今天，Parallels公司发布了ParallelsDesktop17，它对Windows11和macOSMonterey进行了适配优化，同时为基于AppleM1和Intel芯片的Mac进行图形、性能提升和生产力的功能改进

飞鸟和天天·2024-09-01 05:02

喜欢和坚持哪个更重要？

看到有简友在讨论瑜伽，谈到了练习瑜伽不要为难自己，要随心，随性，随缘。继而网友推演讨论到做什么事情都不要强迫自己，要按照自己的心意和心愿去做自己喜欢的事情。感觉这是个不错的讨论话题。

灿烂jx·2024-09-01 05:57

『读书•练习•思考‖第九天』《奇迹课程一学员练习手册》作者：[美] 海伦•舒曼编著若水译

【练习手册】第九课我看不出任何事物的当下真相第九课练习：1.我看不出这张桌子的当下真相。2.我看不出那副手套的当下真相。3.我看不出这棵树的当下真相。

景熙惟·2024-09-01 05:53

Unity中 .asmdef文件的作用

Unity2017.3已经发布，其中一大新功能是：程序集定义文件（AssemblyDefinitionFile），下面文中我们就简称ADF得益于此功能，开发者可以在一个文件夹中自定义程序集。

炉石不传说·2024-09-01 04:11

寄居蟹-感觉练习

今天有个练习很好玩。练习案例【位置】-在我的肩胛骨的下方。【感觉】他吃到了什么时候今天？但是感受不到，所以我就捏了捏，真的是这个太久不看我了，我就被这个给隐藏了。

小心心呐·2024-09-01 04:38

《感恩日志》第【417】天(补昨天)

感恩感谢朋友。晚上和亚杰一起吃饭，听她聊了特别多的东西，我觉得自己需要调整的地方太多了。思想和思维的转换很重要，不能太过偏执，不然会伤害并且失去很多。图片发自App图片发自App

enhui1994·2024-09-01 04:31

第九天镜子练习

今天你要利用镜子练习来原谅过去，并开始去爱美好的内在小孩。肯定句：我爱我的内在小孩，我掌握自己现在的人生。镜子练习：1.到镜子前，看着你贴在那里的小时候的画。

slxxlp·2024-09-01 04:53

【C】关于字符串与字符串函数de一些小练习

关于字符串与字符串函数de小练习1.字符串中的最大数你需要找出十个数中最大的哪一个，但不幸的是因为一些故障，一些小写字母随机的插入了这是个数字。

u011046264·2024-09-01 04:32

Node:解决Error: error:0308010C:digital envelope routines::unsupported的解决方法

查找了一些资料，大致明白了报错的原因：主要是因为node17版本发布了OpenSSL3.0对算法和秘钥大小增加了更为严格的限制，node17之前版本

码上言·2024-09-01 04:30

error:0308010C:digital envelope routines::unsupported【超详细图解】

目录一、报错信息二、分析原因三、解决方案一、报错信息二、分析原因node.js18不兼容oppsll，node.jsv17以上版本中最近发布的OpenSSL3.0,而OpenSSL3.0对允许算法和密钥大小增加了严格的限制三

舊時王謝堂前燕·2024-09-01 03:59

MyBatis源码下载安装教程

一、下载（原文链接：http://www.studyshare.cn/software/details/1177/1github下载：去下载百度网盘下载：去下载提取码：d1er二、安装1、检查本机Maven

darendu·2024-09-01 03:34

今日总结

心悦学院早读、崇道堂内容早读、智慧能量早读✅经典诵读：大学全文、道德经1-37章✅每天一本书：《六顶思考帽》阅读✅运动:瑜伽+礼仪4小时✅英语学习:1小时✅视频打卡:《道德经》第七章✅今日总结:一、今日开始正式练习瑜伽精准体式

温暖小四·2024-09-01 03:59

django.db.utils.OperationalError: (2002, "Can't connect to MySQL server on '176.122.12.103' (10060)

django.db.utils.OperationalError:(2002,"Can’tconnecttoMySQLserveron‘176.122.12.103’(10060)记一次连接不上虚拟机mysql

雾江流·2024-09-01 03:57

读书的涂鸦《十四堂人生创意课1》

图片发自App欣频老师的这本书，写于2003年，那一年我17岁。

兰君妮·2024-09-01 03:40

骑昆明到北海—6 昆明

每年春季详细规划好线路，夏季出行，2020年因为疫情迟迟不能确定线路和行程。总算到了暑期疫情逐渐消失，规划了50多天的云南昆明—广西北海计划。

61清风i·2024-09-01 03:07

高考英语提分技巧 140以上的高分学员经验之谈

听力题：学校一般都会安排听力练习，觉得不够的同学，可以在家一边刷题，一边听听力，空闲之余可以看美剧，英剧等。沉浸式的环境对于学习语言的提升是有很大的帮助的

年小夕·2024-09-01 03:32

2023-4-17晨间日记

今天是什么日子起床：5:20就寝：10:00天气：晴心情：好纪念日：爸爸妈妈回去种洋芋，由我照看四个孩子。任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：1.学习强国学习2.给孩子包可口的饺子3.放下焦虑情绪陪孩子玩耍今天又是新的一周，新的一周，新的开始。上周总结。一、习惯培养上，1.早起方面每天6:30前早起，相比前些天的时间起的有些迟，有时日更完成不了就会自责。这周调整作息，每天5:30前起床。年初的

美丽99_c0e0·2024-09-01 02:52

库兹马晒赤膊训练的照片：新赛季就要开始了

2017-18赛季常规赛，库兹马场均上场31.2分钟，得到16.1分6.3篮板。

Sandy体育风云·2024-09-01 02:19

爱自己的练习day149 看见与接受

爱自己的练习day1492018年6月9日【觉察】看见与接受今天晚上跟老公聊天，他说出了目前工作上的一些纠结点，最后也说出了他更加的享受或者接受相对安逸的生活和工作状态，不喜欢压力，更喜欢稳定等等，我意识到

毛毛教练·2024-09-01 02:12

可以搬砖良心赚钱游戏有哪些（赚钱游戏真实可靠）

一，梦幻西游：于2003年12月8号正式上线，距今差不多已经18年依旧热度不减，是搬砖玩家的首选游戏，前期需要一定的投入，5开175或者129的账号，后面可以边挂机边看电影，而且有自己一套完整的交易系统

氧惠超好用·2024-09-01 02:39

Debezium日常分享系列之：Debezium 3.0.0.Alpha1 Released

这个版本虽然比正常的预版本要小，但高度关注几个关键点，例如使用Java17/21测试发布过程；然而，它还包括一些新功能。一、重大改变Java和Maven要求已更改此

快乐骑行^_^·2024-09-01 02:18

0817践行检视2019

今天持续完成目标，现场两场活动，如期顺利完成，都是易效能的帮助完成的。回家继续学习，检视，按时提交。越来越好的自己

秋天的盛开·2024-09-01 02:57

springboot整合shiro安全框架

org.apache.shiroshiro-core1.8.0org.slf4jjcl-over-slf4j1.7.21org.slf4jslf4j-log4j121.7.21log4jlog4j1.2.17org.apache.shiroshiro-core1.8.02

heromps·2024-09-01 02:45

带着爱开启新的生命之门 Annie宝宝 13/21

早上起床，女儿还在熟睡，我开始做“21天爱上自己练习”的功课，轻柔的音乐声，Amy宝宝温柔的声音，瞬间进入状态，结束后进行练习记录。

种下一颗太阳mili·2024-09-01 01:35

【iOS】Masonry学习

Masonry学习前言NSLayoutConstraintMasonry学习mas_equalTo和equalToMasonry的优先级Masorny的其他写法Masonry的使用练习前言Masonry

键盘敲没电·2024-09-01 01:42

钢笔

想想上学的时候用一支十几块钱的钢笔都是一件何等奢侈的事情啊～还记得上小学的时候，那会儿学校注重练习钢楷，所以会买字帖练习钢笔字，而那个年代，买个十几块钱的字帖真的是学习之外很昂贵的物品了，也算是兴趣爱好了

玄妙之心·2024-09-01 01:20

ENVI处理遥感教程及学习资料

转载自http://blog.sina.com.cn/s/blog_764b1e9d0102y64u.html微博ENVI-IDL技术殿堂2017年ENVI-IDL遥感应用培训班素材及录屏共享2017年在

有梦想的炸豆皮·2024-09-01 00:09

VS2017QT5开发简易学生管理系统

整个系统界面如下图：（源码在最后面）1、点击“选择目的文件”即可通过文件路径选择进行查询的文件（XML）2、选择文件过后主窗口中的table显示学生信息列表3、点击“增加学生”、“查询学生”、“修改信息”、“删除学生”依次出现下面各图：具体实现图就不再贴了，所有对学生信息的操作结果都展示在主窗口中的table中。“刷新table”可将当前学生列表刷新，主要用于查询过后的table恢复。点击“保存”

arible·2024-09-01 00:37

我与地坛好句摘抄

我与地坛好句摘抄赏析2017-12-1817:54:50我与地坛是史铁生文学作品中，充满哲思又极为人性化的经典代表作之一。以下是小编为你精心整理的我与地坛哲理经典语录，希望你喜欢。

诗雨丶·2024-09-01 00:24

打卡学习第十天压榨式提问

（拒绝）第四次：提问：您是有在其他地方练习吗？这些提问方式可以说是压榨式提问、通过不一样的问题以及好奇心去让对方说出真实的想法。如何利用好压榨式提问方法：那就是要具备一定的好奇心、对所有未知的事情都

斌斌是也·2024-09-01 00:19

4月27日周六雨（关于如何提升自己的写作能力的总结）

首先要知道文章，文字是我们表达方式之一，很多人都会写字，但那些字有灵魂却没有外表，刻意练习很简单但也同样重要。其次文学涵养主要靠积累，过程就是每天坚持看坚持写。

jar老实人·2024-09-01 00:47

wex的Scalers Talk第四轮新概念朗读持续力训练Day151 20190307

练习材料：Lesson28(1)FivepoundstoodearSmallboatsloadedwithwaresspedtothegreatlinerasshewasenteringtheharbour.Beforeshehadanchored

秦苌·2024-09-01 00:05

postgressql——事务提交会通过delayChkpt阻塞checkpoint（9）

checkpointPostgresql事务在事务提交时（执行commit的最后阶段）会通过加锁阻塞checkpoint的执行，尽管时间非常短，分析为什么需要这样做：首先看提交堆栈#10x0000000000539175inCommitTransaction

Re_view·2024-09-01 00:36

田亮女儿森碟11岁身高近170，网友直呼：小公主

想必大家都还记得田亮的女儿森碟，自从前些年参加了一些亲子综艺节目之后，娇俏可爱的外表，活泼善良的性格，吸引了很多网友的关注，大家都真心的喜爱这个漂亮善良的小女孩。最近11岁的森碟拍摄了一组广告大片，照片传开之后，网友发现森碟今年身高已经将近一米七了，高挑靓丽的身材引发了热烈讨论。森碟的爸爸是世界跳水冠军田亮，妈妈是小有名气的超女歌手叶一茜。也许是因为有一个冠军爸爸的影响，森碟从小就对体育运动有着浓

养生小百科·2024-08-31 22:50

JavaScript练习（一）

练习1:定义变量存储以下信息，然后按如下格式在页面上输出姓名：张三年龄：21性别：男职业：学生住址：江苏南京电话：1234567varname="张三";varage="21";varsex="男";varjob

浅笑心柔142·2024-08-31 22:30

《狂妃驾到:王爷逆天宠》楚兮苧【完结古言】全文免费阅读

却不知怎么惹上摄政王，非得抢她做王妃可关注微信公众号【文精灵】去回个书號【9017】，即可免费阅读【狂妃驾到王爷逆天宠】全文！延和十一年隆冬，大雪。新袭爵的忠勇侯大摆宴席，阖府欢庆。

云轩书阁·2024-08-31 22:00

万用连接打开业务人员陌拜大门

面对这个问题，拥有国际IPA认证沟通教练等众多头衔的张心悦老师，就在她的《学会说话：社交沟通中的刻意练习》这本书中，给出了解决方案。业务人

泉水_544e·2024-08-31 22:27

中原焦点团队王燕坚持分享第508天2021-6-9总约110次

《三级咨询技能》影响性技术之（面质）昨天结束复习前9个的参与性技术，今天开始复习8个影响性技术，共17种（十）面质技术，又称“质疑”“对质”“对峙”“正视现实”等，是指咨询师指出求助者身上存在的矛盾，促进求助者的探索

heydudu_4abb·2024-08-31 22:49

记第一次被关门－－天津盘山70km赛

暑假是我们非常繁忙的时期，两个月平均每天课量8h＋，且中间需要跑校区，所以一般晚上到家都要9点半，8月份我抽空只能在跑步机上进行跑步，没有进行任何山跑练习，而跑步机上的练习最多1

马雨_Val·2024-08-31 22:42

自动化通过cmd命令行并以特定账户连接到远程机器

1建一个taskschedule运行cmd命令2cmd命令示例：机器名加域名mstsc/v:".xxx.xxx.com"或者是机器IP地址mstsc/v:"10.148.66.178"3设置用特定账户登陆用户名可以写勾选

同一片云彩·2024-08-31 21:23

促进一般化的应对思维一一焦点解决短期治疗的专业价值之六

中原焦点团队网中27苋华坚持分享第18天2021.2.17（精读《尊重与希望》13）一般化又称普遍化、正常化，是一种心理咨询技术，指咨询师对于当事人的状态与情绪予以接纳，并表示多数人在此情境中也会有类似的情绪与反应

苋华·2024-08-31 21:28

Kafka入门篇

常用命令Topic列表kafka-topics.sh--list--zookeeper172.16.254.28:2181Topic创建kafka-topics.sh--create--zookeeper172.16.254.28

墨痕无迹·2024-08-31 21:40

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