2018年，回头想想我没有浪费每天的时间，工作收益比去年有所提高，还学习入门摄影知识，为了更好的工作，游走了国内外五个城市，为了更加专业的服务客户。在这一年里，我要感恩父母、家人、朋友的照顾和帮助！

这周我们学习主题是演讲，我们本期学习班的重要使命之一是学习演讲，追随了两期的龙兄班也是为了演讲，小组会给我们每一位小伙伴提供的能量舞台也是展示演讲。如果学习一项技能就能给自己带来最大的改变，那就是演讲！这个星期作业三本演讲相关著作，好多英雄所见略同的共同观点，比如演讲就是讲故事，最好的故事就是自己的故事，这会让观众愉悦并投入其中，因为他们体内产生了多巴胺；演讲者在面对众人时候，会分泌多巴胺，甚至让

外面的世界很精彩，为何我却一脸冷漠不是说，今天是2018年12月1日吗？是呀，2019年已经渐渐地走进来了。我今年过啥样呢？无从说起，反正我的心总是那么宅——心情总会在焦虑症中难以自拔。

授权方：韩先生作者：韩先生2018-09-0715:32:47授权0阅读31胡同儿又和大家见面了，之前我们从器型上介绍过瓷器的收藏价值，今天我们讲讲到底什么样的瓷器值得收藏。

曰期：2018年6月27日

今天体验，今天换宝马的气门油封，换完一个做一个记号，以前换完一个有时中途去干点别的回来都容易忘了换到那一个了，现在换一次要精进一次，总结才会有好的方法。

2018年，选择离开自己熟悉的工作和环境，去尝试一个新的单位和岗位，带着的是很多人的不解和自己的满心憧憬，奈何理想很丰满现实很骨感，我以为我可以自然而然的一步步走向自己职业生涯的巅峰，然后却差点把自己整癫疯

滴答雨露滑过叶脉从叶尖垂下幸运的落在昨夜被风雨夺走的花瓣上逃过一劫不幸的掉在土壤里甚至石头上而变得形神俱灭大雨滂沱后的花田一片狼藉蜂儿从花蕊中探出身来抖落着翅膀上的露珠他不喜昨夜的疾风，昨夜的骤雨毁去了吸吮花蜜的雅兴他喜欢今早的淅淅，今早的沥沥又能欣然穿梭于雨水间扇翅，正欲自由自在去飞翔不料，却身体一沉前功尽弃怎奈，蜜囊的花蜜早已装满也该，携着责任与花蜜归巢璃箫诗2018.9.1

奇迹日记1.早上去走路，我没带伞，结果等会儿下雨了！正准备和同伴一起用伞，我的先生急匆匆跑来，还以为他是走路，原来是特别给我送伞，瞬间暖流涌遍全身！2.每年学生发通知书，都会好几个请假，今天都到了！孩子们越来越自律了！3.了解朋友此时此刻的担心，感觉自己是那样被信任，很幸福！感恩日记1.感恩我的同事搭我去坐公交车，2.感恩老公在家照顾自己！3.感恩侄女一同前去换食营，共同提升！

【每日一歌】你看不见【每日一得】1、创新重要的是面对痛苦，起心动念。2、新产品的新要素有两种：第一种，在现有体验的基础上，运用最新科技等新要素，提升用户体验，或者改变成本结构。第二种，用整个社会经济升级、产业升级所产生的其他领域新要素，变革内在的商业逻辑。【每日一扔】纸巾【每日一感】1、感恩妈妈的晚餐2、感恩大黄的早餐3、感恩小九的晚餐4、感恩伯伯送的馒头5、感恩小萍姐姐的陪聊【每日三省】1、尽力

2018年9月28日。日精进。今天体验，在过两天9月份就要结束了，距离目标还差不少，加油冲刺一下。

2018年11月02日周五阴有雨去路桥取修好的车，想着中央山公园跑个步。到达公园时，天下着小雨，犹豫了一下下，按原计划进行。从一期开始跑，绕了一圈，看到一条通往山上的石阶，忍不住走了上去。

今天在读那本《销售流程》很多专业的知识不再分享，但是有一个蛮有意思的东西来分享给大家。叫“痛苦列表”"在这之上的叫做“痛苦链”什么意思？想要一个人改变，就必须要引起他的痛苦~~~我是为啥想起来每天跑步的？是有一天我突然看到镜子里的自己，想自己应该不是这样的状态。我也曾是俊俏的少年嘛~是觉得变成大腹便便的中年男是自己难以接受的，或者说“痛苦”的，所以拒绝接受这件事情。所以开始有所坚持。另外，突然觉得

一：Z正在喝一瓶罐装咖啡。咖啡才从冰柜里面拿出来，瓶身上不时有密密点点的水珠。Z拿出一张纸巾把瓶身擦了擦。“你知道这样是没有用的，”S对他说，“水不是这个瓶子上的，是周围空气液化的。”“我知道”Z笑着说。这瓶饮料实在太冰了，不一会儿便又有了许多水珠在瓶身上。“看吧，我说什么？”S漫不经心地瞥了一眼之后补了一句。Z这次没回TA，只是又拿纸擦了擦。二：最后瓶身上不再出现水珠了，瓶内的外圈的液体和周围的

文|良人氿·陇上言行记原创2018.12.3112:00PM时光匆匆，还没有来得及感受春的温暖，夏的清爽，秋的漫山红遍，就已经到尝到了冬的皑皑白雪和刺骨的寒风。

打卡日期：2018年3月21日打卡累计天数：21/90宣言：以慈悲之心陪伴孩子1.蒋济孝（9周岁）30天目标语言目标：每天阅读30分钟逻辑目标：数学课堂优秀作业率达到90%早睡早起：6:50起，21:10

音频粉猪S1-10“Gardening”n遍图片发自App左传选讲(no.18)-吴王阖闾视频粉猪S1-6,7,8,9(开始每天4集的量来刷，然后第二天会话应用)图片发自App游戏planedtomaketheminiwirelesstelegraphymachine(无线电报机)withdadandlearntousetheMorsecode(莫尔斯电码)whichinventedin1836.

昨天打了电话回家,确认回家的日期,眼看这个暑假快结束了,到那时要安心地工作,离女孩回家的日期,也就这几天了,所以倍感珍惜.会想起,来广州的一个月的时间,和我相处的时间并不多,并且相处并不好,我心得教育孩子应该多鼓励,和多表扬,原本这个暑假我安排一些学习计划,这些都比较重要,当小孩不听话时,不是朝我自己的方向前行,心里不时就觉得怒火上来,就开始骂,当暑假马上要结束,心里也就放开了,今年的学习任务没有

愿此夜无梦，一觉即到天明……愿此夜有梦，梦里皆是花香……——毕潇逸2018.9.22夜

framefaking正如这个技巧名字所说的那样，这个技巧就是构造一个虚假的栈帧来控制程序的执行流。原理概括地讲，我们在之前讲的栈溢出不外乎两种方式控制程序EIP控制程序EBP其最终都是控制程序的执行流。在framefaking中，我们所利用的技巧便是同时控制EBP与EIP，这样我们在控制程序执行流的同时，也改变程序栈帧的位置。一般来说其payload如下bufferpadding|fakeebp

图片发自App因为一个人而爱上一款游戏，而放弃一款游戏也是因为一个人，现在，时常打开这款游戏，依旧是因为这个人……

2018年12月19日读书分享第86天《论语别裁上》（16）子曰：人而无信，不知不知其可也。大车无輗，小车无軏其何以行之哉!为政的道理，言而有信，非常重要。。

昨給菡出的数学题是从网上找的，今天做的还算不错，阅读的是颖颖姐送給她的课外书，生字写的也挺规整。这三周菡基本上都是上午完成假期作业，总体表现不错的。下午送她去上美术舞蹈课。我也难得的清静一下，下午有朋友来，约着一起吃的晚饭，菡在饭桌上的表现也不错。

学习】《六项精进》《大学》【经典名句分享】自律成就一切【行～实践】一、修身：（对自己个人）早睡早起，锻炼身体二、齐家：（对家庭和家人）和家人一起共进晚餐三、建功：（对工作）日工作基本完成｛积善｝：发愿从2018

图片发自App梦帅，你这个小帅哥可不简单哟！胖乎乎的小脸儿长得很是喜庆。尤其是笑容满面时，如春天里的一棵小树苗，充满了生机与活力。孩子，三年来，你的努力老师看在眼里，疼在心里。自一年级起，课堂上的你就显露出超常人的努力。随着时间的推移，慢慢的，小小的你已无力支撑来自学习上的各种压力。渐渐的，你的知识链接被中断。于是，你没有了昔日课堂上的神采飞扬，你没有了与老师交流中的自信与勇敢，你没有了独立完成家

2018年10月1日今天给女儿打了两次电话，给我的体验完全不一样，早上她是很烦，晚上是开心，问她为什么，她说心里有烦心的事给别人说了就不烦了，真的是给我一模一样。

图片发自App这是今年南充顺庆区中小学2017—2018学年度(上)期末教学质量监测五年级数学试卷第六题。看到此题，你作何解呢？拿着你的答案，来看看孩子们的答案。

2018年4月17日，星期二，晚10点。静谧的只剩我自己。看《万有引力》，这就是爱本来的模样吧。谁说人间是炼狱，只是未相逢。1，伴随着大脑里传出的一阵轰鸣，高远感觉天旋地转，哭的像个孩子。

至今改作业经常批2月几号，比这个更奇葩的是经常在写动通日记时候下意识打出来“2018”。如此等等状况，我称之为“老年痴呆症前兆”。老年痴呆未必，但是一天天走向生理的老年是真的。

IMG_20181223_203301.jpg《访问童年》是作家殷健灵的最新作品。作者在大量采访的基础上，选取了26个故事，组成了本书。这是一本讲述童年的书，但这又不止是一本讲述童年的书。

兰添2018年7月30日学习章节：喜悦要直率表露先生今天所说的，归结起来，不就是“六项精进”里面的“要谦虚，不要骄傲”“要每天反省”吗？

事件，今天与一位朋友发生冲突，应该是误会。感受，内疚，忐忑，想法，为什么我一和别人发生冲突就内疚自责，又不是我的错。我很在乎这段关系吗，好像也不是，在乎他在外人面前怎么说我，我也控制不了。期待，自己独立不黏连，别人不要自以为是应对模式，讨好，指责，带着觉知沟通深层需要，认可，价值满足方式，我是有价值的，我的价值不依赖于任何人。生命力，向上

做一个完美的人每当优秀的人从身边走过，卓越的灵魂从你的全世界路过；尊敬，仰视，仰慕之情悠然而生；要是自己能这样就好了！多少次希望自己做一个完美的人，多少次默默祈祷，却因言行上的巨人，行动上的侏儒，让我们失去了太多的机会，要是怎么怎么就好了！一个完美的人如何定义，仁者见仁智者见智；一千个读者有一千个哈姆雷特；个人的想法是，从以下几个方面去努力：理想，事业，学习，生活，运动，旅行，情趣。。。。。。理想

不要让一切流于形式，才能真正的收获成长。恐惧担心这些负面情绪会蒙蔽内心本身的能量。你可以选择不开始，一旦开始，就要不受任何外事外物影响，无论如何都要完成。本周青蛙：100讲前50讲笔记java文章分享7篇线上portainer环境问题解决梦想版总结和制作本周好习惯打卡：晚十早五每天运动1小时晨间日记蕃茄钟工作午间冥想清单-随时收集周计划/总结

【0611我在悦读】凡楚2018年第89次打卡，三期活动第42次书名：精力管理作者：吉姆.洛尔篇目：第六章——第七章金句：1、最有益于全情投入的思维精力是现实乐观主义——看清事物真相，却仍朝目标积极努力

七、保障措施(一)加强组织领导福州市大数据产业发展工作领导小组直接领导本行动计划的实施,由市大数据办负责具体推进。市大数据办指导“福州大数据联盟”的组建和运营,形成大数据优势力量,确保本行动计划有人做、能做好。市大数据办负责与其他部门统筹协调,汇聚建设全市统一的大数据资源储备,开展数据资产运营的先行先试工作,建立跨层级、跨地域、跨系统、跨部门、跨业务的大数据协同管理和服务模式,共同推进大数据与各行

创建账号的第一条更新，今天是2018年5月19日，天气很晴朗，这个周六自己待在家里。洗洗衣服，拖拖地，打扫了卫生，随便看了看电视。看似无聊的一天，似乎是曾经特别期待的，三无大龄女青年向往的周末。

12月分加入PMI大家庭，经过这次与PMI的接触，感触颇多，虽说我不在群里发言，但天天看到诚信会员之间的合作，真是幸福，我在2018年12月11日为社区朋友提供帮助1000元，在12月30日如期得到1150

一、阅读>二、书写001今天早上起来的特别的晚，特别的疲惫，感觉自己整个人不好了，头昏昏沉沉的，背还疼的厉害，那一刻我顿时感觉到健康的时候真好。还是选择坐公交车，在公交车上睡了一车，迷迷糊糊醒来下车，到了单位后仍然是晕乎乎的，和朋友简单聊了会天继续进行休眠模式。002创立了五连的电台群，和班委商讨玩法事宜，进行了销售建设，自己的表达能力还是很差啊，想想自己多久没进行表达练习了。003收到了卡通馒头

各位SLDP的小伙伴们：2018年的下半场，我们以一场问题解决的培训课程来打开，倾城大雨也没能淹没大家学习的热情，附上我整理的培训小结，便于大家的参考。

2018.11.01那一夜，我听了一宿梵唱，不为参悟，只为寻你的一丝气息。那一月，我转过所有经纶，不为超度，只为触摸你的指纹。那一年，我瞌长头拥抱尘埃，不为朝佛，只为贴着你的温暖。

鞭长莫及：因为乐客观条件的限制达不到，不是自己的能力问题。望尘莫及：远远落后，自己能力有问题。望其项背：难以企及。

想去一个地方人很少烟和云可以众多水和草可以丰茂想去一个地方直接和天空对话恣意的倾诉没有穿梭的人家想去一个地方有禅的深邃佛的空灵和四肢的安静想去一个地方一头接着年少一头透视衰老明了明了……想去一个地方就水生烟起炉做饭用得上深山里经年的柴草那就是老家呀！故里的味道明了明了……图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App

【行～实践】一、修身：1.饭后散步半小时二、齐家：1、给父母打电话2.家人做饭我洗碗三，建工1.跟同事分享六项精进2.对账记账｛积善｝：发愿从2018

《UnityAR增强现实开发实战》以Unity2018版本为开发平台，从增强现实的基本概念出发，系统介绍AR相关理论、行业应用及发展趋势，并且结合大量增强现实技术应用开发案例，从实战角度系统地介绍增强现实开发相关知识

你是我爱的河流作者/清秋致远每个人的曾经里都有一段在花季发生的故事有的把故事虚拟成历史有的把故事复制成现实你是我故事的发源地我们之间发生的不是故事是奔腾的爱的河流我们在河流上行走穿越时代的皱纹追逐爱的脚步我该怎样形容这美好的爱情岸陆上传来美妙的的琴声鸥群在这里经过忽高忽低你的眼神躲到我的臂弯里沉睡鼾声很动听惹得几尾小鱼纷纷驻足摆着尾巴向我祝福你是我爱的河流我把幸福的黎明折成纸船驶向开满鲜花的彼岸有

今日体验:今天给丰田致炫保养第一次进厂加的美孚一号那时还没学精准用油这次保养也直接加的美孚一号还好老大及时发现并纠正错误特别是日系车以后一定要把精准用油做好也要把缺的级别机油补全避免不必要的麻烦！

命令：tail-n+2/public/home/liuxs/biodata/gdc/wes/gdc_manifest.2018-10-17.txt|\head-n5|\awk'BEGIN{OFS="\t

在世人中间不愿渴死的人，必须学会从一切杯子里痛饮；在世人中间要保持清洁的人，必须懂得用脏水也可以洗身。

今天晚上做完作业以后，爸爸让我背了三个英语单词，分别是home、beautiful、we。一开始我总是背不过，有时候多字母，有时候掉字母，还有时候绕不过嘴来。五六分钟后，我的单词终于不那么绕嘴，慢慢熟练了，但还是不像爸爸那样流利。爸爸看到我背得如此困难，就上前帮助我。经过爸爸的指导，我终于背熟了三个英语单词。爸爸说我学得真快。图片发自App