2018福州集训游

不跑马拉松的四个理由

光是2018年，就有456,700名美国人完成了马拉松，参与率较2008年增加了10%。人们认为参与这场42公里的竞赛以及对应的训练，会对心脏造成不利影响。例如造成动脉硬化以及炎症等。
杨然谦·2024-09-15 06:16

昔日南宋皇城，今日街坊邻里

「711」早上经过中河高架下的太庙，顺道吃个杭州早饭界久负盛名的游埠豆浆。这一代是杭州老皇城核心，南面就是南宋皇宫。以前从没认真走过这里，今天恰好有时间有车位（有车位很难得），吃完早饭便闲逛起来。
2郎神·2024-09-15 05:39

2018.6.21 【46】

学电使人头秃图片发自App早上起来看到床单上一大滩血，但我有很困，避开血又睡了一个小时才起床，扯床单去洗，又拿刷子和漂白粉肥皂趴在床上刷床垫上的血印，中午吃完饭回来拿吹风筒吹床垫的时候半天不干，吹的我特别累，吹风筒关了我就窝在床边睡着了，然后我听到墨墨说我咋这样就睡了，醒来又吹了一会又困了，不知道怎么腿耷拉出来又躺着睡着了，我今天真的特别虚弱，浑身都没劲儿。我们寝室四个人都来例假，不能开空调，特别
大海说天真蓝啊·2024-09-15 04:33

回望2018……

图片发自App这篇文章是2018年的007最后一次作业，时间飞逝，转眼间一年又过去了，如果不看自己的文章，还真不知道今年是如何度过的？唯一能回想的就是比特币大跌、婚姻危机、冥想，其他都很模糊。
杨天义·2024-09-15 04:30

2021-09-12

2021南昌十大画室排名，艺考生还不来看看在南昌，大大小小的画室有上百家，每年都会有很多同学来南昌进行画室集训，可选择画室是比较麻烦的，这么多画室，不熟悉的人很难选择一个最适合自己的好画室，那么在南昌选择画室的时候
已毕业的徐同学·2024-09-15 04:57

POI 2018.10.21

[POI2008]TRO-Triangleshttps://www.cnblogs.com/GXZlegend/p/7509699.html平面上有N个点.求出所有以这N个点为顶点的三角形的面积和N<=3000计算几何。只需要用到S=|x1y2-x2y1|/2开始对所有点按照x排序。枚举第一个点P，求出其他点关于P的坐标。为了去掉绝对值，按照x1/y1排序。y1等于0要特判。然后发现是前缀和。本质
weixin_33908217·2024-09-15 04:41

荣获市书香家庭称号

孙五听嵩县焦点地面初级班二期坚持分享20天2019.03.20今天领到洛阳市妇女联合会2018年度书香家庭的荣誉证书，心理还是挺开心的，两年来坚持读书，引领几百个家庭朗读，自己提升的同时也帮助更多的家庭
悟宝_ad67·2024-09-15 04:33

幸福感恩日记第15篇

2018.7.3豫豫妈早课心得：1、这个世界外面没有别人，只有自己。一切都是自己的问题。2、每个人都不是完美的，学会转念，高效沟通。3、讲好每句话也是阴阳并存的，一阴一阳之谓道。
豫豫妈·2024-09-15 03:49

2018-03-21

常说：只管耕耘莫问前程，我想用这样的心思去做人做事才是极好滴！只要觉得自己就发自内心的想这么去做，其他的就交给命运交给老天去看着办吧[呲牙][偷笑]，我只是问心无愧心无杂念心无所求，也许你想要的、你的愿望反而会在不远处，不期而遇的向你迎面走来[愉快][调皮]，自己感觉好可能就是最对的最好的选择……
凤凰未涅槃·2024-09-15 03:49

洛阳李艳 焦点初十 坚持分享第124天 2018-10-13

每到周末都要参加两天的专业知识培训，在四十岁的时候，能和有着不同背景和生活经历，但却有着同一个目标的一群人，像回到学生时代努力学习，看到的是坚持的不️易和勇敢的精神！
ycgaly·2024-09-15 03:15

2018-09-01

最让我心酸的是，这二十多年来，从来没有家的安全感，没有一个可以让我避风的港湾。真的好羡慕那些有个正常的家庭的人。人与人之间有些差距是可以改变的，但有些差距，我永远也无法改变。我真的再也不想回到那个让我伤心的地方，再也不想见到那个我叫了二十多年哥的人，我以我最理智的状态记下了你对我所说的那些话和那些决定，你永远和我没有任何关系了，没有任何冲动和不理智。
一不小心地_·2024-09-15 03:52

愿你的每一次期待都能得偿所愿。

在2018年来临之前，时间还是2017的你们是否期待着你们想期待的事情发生？那么2018年来临之后，你们期待的事情是否已经得偿所愿了呢？
叶小渝·2024-09-15 02:18

日精进第四十三天

亲爱的家人们大家好图片发自App我是杭州佳能广告工程部郑刚，今天是2018.10.18,星期四，是我第43天的日精进，给大家分享我今天的进步，我们互相学习，共同进步，共同成长。
刚子_0662·2024-09-15 02:17

淮海先生艳词悲歌 杜鹃声里愁如海（忆秦观）

今日偶读秦少游《迎春乐》，念到“怎得香香深处，作个蜂儿抱”，我也不禁红了脸。七情六欲的真实描述就是诗人们的宝贵之处，如何思想便如何落笔，没有矫情和虚伪，难得的珍贵。
青颜珠珠·2024-09-15 02:11

从一点点的改变开始

2018年12月21日，看见猫叔的公众号的文章“春节前做这件事，领先别人一整年”，看见正在招募第十
大米_de06·2024-09-15 01:46

噩梦

2018年3月18，在无数次进出厕所后，我还是起床了，有时候真的觉得自己是一个倒霉蛋，越期待什么，就失去什么！所有的幻想都会破灭。越害怕来什么，什么就会突然降临！回归正题，记录一下这个噩梦。
谁抢了我的素斐·2024-09-15 01:10

搞笑动图,差点笑到断气

每天一笑治愈你的小确丧2018年度搞笑动图”01装过头了02一个没有感情的选手03眼神透露了很多故事04怎么养了个这傻子05“有人騎馬嗎？”06该来的还会是来了07等待时机成熟08不如跳舞0986!
笑事大全·2024-09-15 01:29

2018-10-15

还有两小时不到，一天就又过去了，然而这一天，我好像又是什么事都没有做。即使明天要交作业了，今天依旧没做想写作业的冲动。我怕是无心学习了。只想看电视，想吃东西，想玩。想钱，想赚钱，想有钱。想开心，想自由，想谈恋爱。然而没有一件事情可以实现。
懒水瓶·2024-09-15 00:38

今年的目标

2017年亲子阅读课中级班2018年亲子阅读课程高级班，年底担任罗湖站站长2019年参加洋葱阅读的快速阅读课程2020年参加健康管理师课程，拿到三级健康管理师证书。2017-2019年还在管着家里
草莓香猪·2024-09-15 00:36

好文摘录

王石湖畔大学演讲：内容来源：本文为2018年王石在湖畔大学的演讲，整理自机械工业出版社书籍《本质》我给自己定位叫“顽石”，一块顽固不化的顽石人家说，一般年轻人都是有棱有角，非常坚硬，随着生活的磨砺，慢慢成熟都变得圆滑了
晓丹的日更挑战·2024-09-15 00:00

次韵秦观『千秋岁·水边沙外』

金陵庚子之春，湖山雨霁延眺，子规深处烟如织——少游天外。乱石临溪退。杏李白，啼音碎。遥峰愁竹隐，剑气悬萝带。呈浓淡，酸风桑律明楼对。频问兰舟会。葵露堪倾盖。容色易，人何在。逦依湖上枕，闻道云山改。
摩羯星一号·2024-09-15 00:54

【漏洞分享】2018年-2024年HVV 6000+个漏洞 POC 合集分享

此份poc集成了Zabbix、用友、通达、Wordpress、Thinkcmf、Weblogic、Tomcat等下载链接:链接:https://pan.quark.cn/s/1cd7d8607b8a
漏洞文库-Web安全·2024-09-15 00:08

几个招数轻松赶走假疲劳

“假疲劳期”它的意思大约就是，当你在做有氧运动时，例如跑步、游泳等等，在运动一小段时间后你会觉得疲劳，跑不动或游不动了，但是那是假象，只要你坚持下来，就会又感觉轻松了，接着你可以运动很长时间。
梦迦轮·2024-09-15 00:17

自己实现一个简易RPC调用框架

设计原则官网都有，有兴趣可以自己看Dubbo官网1.服务接口packagecom.yjj.my.api;/***@Description:*@Author:yinjunjie*@CreateDate:2018
殷俊杰·2024-09-15 00:17

封静90天践行Day72【错杂】

日期:2018年10月27日✨天气:晴✨温度:5～18✨地点:北京宿舍602☞⇔□■♀♂※↓↑←→卍℡⊙㊣®©㈱囍❤（一）50年——自由流浪者❤（二）5年——有能力、事业、钱、车、房、家❤（三）1年——
毛竹_30e5·2024-09-15 00:39

心中一团火

以前也是，说是去春游结果是集训太阳晒了几天早知道还不如不去。我有点后悔了，刚来就有好多欺骗的这还只是最近的我在想啥时候该走了。
非恒·2024-09-14 23:56

2018-04-06

剖开自己，把你释放于是，你所到之处就变成了十月的金秋你本是万物的一种我怎能把你囚禁在我狭窄的心胸在爱你之前我必须把自己溶解溶解成水或者是泥土以便你再次归来时找到归属
舒严·2024-09-14 23:06

如何制定运动计划

“我今年的运动计划如果顺利完成，就奖励自己一个出国游！”……反。二、长期计划要在心理上卸下压力
远古之旅·2024-09-14 23:34

2018-12-05

这两天在听阿何老师在唯库的写作课教程，深觉写作这条路真是路漫漫其修远兮，吾将上下而求索，但是话说回来，没有任何事情能够轻而易举做到，既然选择了，就不要犹犹豫豫患得患失的，坚定走下去才能看到更美的风景，否则永远徘徊在路口的人生又有什么意思呢！没有人能随随便便成功，但只要坚持，任何人都有可能成功！纪录一下关键词一，分解练习的基础上还要整体输出二，公众号为主，各大平台为辅三，打造好个人介绍四，建立反馈机
农场小凤凰·2024-09-14 23:29

2018-12-13

1.想让自己开心，先动屁股2.夫妻关系是孩子的动力3.最大的伤害是做情绪的垃圾4.幸福是发自内心的喜悦5.浪漫期（无缺点，把彼此当成生命中最重要的人，9个月）:-):-)权力斗争期（要改变对方，改变不了A.凑合过，B.分手）:-):-)整合期6.亲密是靠身体练出来的，不是听出来的，身体通了关系就通了7.1.海底轮（夫妻关系），2.亲密轮（无法跟人亲密），3.做自己（不敢做自己，口是心非），4.心轮
Ivyliuchunxia·2024-09-14 23:54

2018.1.9

慧友冠源科技&272期六项精进努力二组&广东盛和塾稻牙二组【日精进打卡第180天】'【知～学习】早晨诵读：《六项精进》大纲1遍共593遍《六项精进通篇》1遍共108遍《大学》1遍共442遍.诵读【京瓷哲学】~“人生与经营的原点”第68条：“目标要众所周知，彻底贯彻”。【六项精进践行】1.付出不亚于任何人的努力（7分）1）健康：步行8000步——达标；2）今天ISO年审上午结束。订单评审必须按照程序
杨忠诚·2024-09-14 23:51

2018-12-08

今天离2019年倒计时只剩24天了。昨天因为想着回去太晚，所以在校区睡觉了。刚刚才发觉时间这个东西真是太少了。睡觉时间太少。而工作这个时间太多。没办法，大家都这样，希望自己的坚持能够让校区的目标超越百分之85%。我就奖励自己一次云南旅游，这次我的续班很恐怖。但是无论如何，我都不会放弃的哈哈哈。等会就要去上课了，有点困，但是无论如何还是要坚持下去。等会儿去喝杯咖啡。这样子会更好一些。时间会让我们这些
Rebecca_2be3·2024-09-14 23:19

2018-06-14

打卡内容：日精进打卡姓名：张涛部门岗位:进口部【日精进打卡第74天】【知~学习】读:大学，六项精进读了凡四训【行~实践】一、修身走路一万多步二、齐家和家人公园散步三、建功（对工作每日六点）1.今日总结按照计划完成了工作。今天处理了很多客户咨询。进口日用品的客户清关完毕送货。2.明日计划按照计划完成工作。下午去见客户。四,积善给人让位。【省~觉悟】播种令他人快乐的种子，自己也能收获开心。【感谢】感谢
351a0809b14d·2024-09-14 22:47

【漏洞利用】2018年-2024年HVV 6000+个漏洞 POC 合集分享

此份poc集成了Zabbix、用友、通达、Wordpress、Thinkcmf、Weblogic、Tomcat等下载链接:链接:https://pan.quark.cn/s/1cd7d8607b8a
baiolkdnhjaio·2024-09-14 22:55

2020.7.15 星期三 （583）假期第六天

斗智斗勇中……厦小2018级
李妈妈·2024-09-14 22:38

科锐国际（计算机类），汤臣倍健，中建三局，宁德时代，途游游戏，得物，顺丰，康冠科技24春招内推

科锐国际（计算机类），汤臣倍健，中建三局，宁德时代，途游游戏，得物，顺丰，康冠科技24春招内推①汤臣倍健【内推岗位】：市场类、营销类、研发类、电商类、职能类、IT技术类、商业分析类、生产运营类【内推链接
weixin_53585422·2024-09-14 22:54

汤臣倍健，中建三局，宁德时代，金证科技，途游游戏，得物，蓝禾，顺丰，康冠科技24春招内推

汤臣倍健，中建三局，宁德时代，金证科技，途游游戏，得物，蓝禾，顺丰，康冠科技24春招内推①汤臣倍健【内推岗位】：市场类、营销类、研发类、电商类、职能类、IT技术类、商业分析类、生产运营类【内推链接】https
weixin_53585422·2024-09-14 22:24

生日快乐2018-10-15

老公，嘿嘿突然觉得在没有多余钱可以浪费的这个阶段，写封情书用心的和你聊天也是不错的，既不花钱还能和你谈谈心恋恋爱，你说呢？看到你现在忙既高兴又担心你的身体，才突然觉得再不努力会不会赶不上你的步伐，最近膝盖疼连早上跑步都停了，所以你忙工作的时候也要有规律的锻炼身体，如果有健身的机会，我也支持你报个名，锻炼一下身体。
葵花子精灵·2024-09-14 22:26

豆豆来了

2018年4月27号晚上八点五十，随着一声啼哭，豆豆你来了。我多了一重身份：妈妈。一路来的个中滋味，非亲身体验不足道矣。27号早上妈妈身体异样，我知道，豆豆你想要出来了。
拂景·2024-09-14 22:14

每日一梦（2018.12.24）

梦见了橘猫和白猫，都在我奶奶家，白猫怀了橘猫的孩子。还有零碎的几段，记不住了。不行，无论如何也要写够一百字，已经坚持23天了，我不能在今天断掉。虽然有复活卡，可是我还不想用。还有二分钟，啊，我马上就要够一百字了。
咕噜咕噜鱼籽·2024-09-14 22:13

第一次作业（请老师点评）

姓名:小九儿_y日期:20180422作业:图片发自App心得:以前我特别羡慕那些在公共场合可以随意自如的人，很期待活成那样真实敢想敢做的人，正好听了北北老师的课，我知道我下决心的时候到了，打破舒适的自己
小九儿_y·2024-09-14 21:39

年

还是一月凉意覆盖小城如荒晨初起大雾茫茫霜雨雪如泪萋悄新热闹人家初上淡日争吵雪霁树梢红布条手执书信微微笑淡红染蕴姿态好小河塘冰封他日融消最是一月花书信灯火人家有团聚亦有别茶一点心两滴雪一抔土两地书白日念年年今年不停缀安适少年游待明年依旧墙头欢颜在人心不旧寄飞鸟南渡北归游他日重逢不教菱花瘦白云载一口酒等归日花开重楼
明_xj·2024-09-14 21:37

2018-03-22

【昨日三只青蛙】己检视读书听录音各半小时，目标声明2遍+备课+打三个电话+【今日三只青蛙】读书、听录音各半小时，目标声明2遍备课打三个电话【易效能90天目标】锻练60天两个合伙人建立10个新客户，保证每月固定销售【其他要做的事】【感恩分享】老公又开始早起进花了，有些心痛，也有些无奈！说的是人不能为钱而活，但要生活的基本需求你还必须得满足，心里堵着，有压力了！咋日图紙完成不错，孩子也好积极，订了机票
D6_李晓红Dorothy·2024-09-14 21:32

拒赋“黄鹤楼”

家乡人不爱作家乡游，无关好恶，无关人文景观，多半出于麻木与审美疲劳。黄鹤楼地处蛇山之巅，毗邻武汉长江大桥，与大桥武昌桥头接驳。从武昌到汉阳，从汉阳到汉口，再原路返回。
身后眼前·2024-09-14 21:18

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2401_86288678·2024-09-14 21:45

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2401_86288678·2024-09-14 21:13

【一起读书】时间这么短，如何快速获取你想要的答案？

春节也过完了，新年目标也立下了，最起码今年读的书要比去年多吧（2018年一整年读完76本书，我从中获得了什么），文章也要多写，才能练好自己的笔杆子。
冰凝诗与画·2024-09-14 20:16

日本游day7-银座

明天行程就结束了，今天是安排东京自由行。来日本旅游还有一个节目没有进行-扫货，从酒店步行到银座只要20分钟。所以今天的行程就是银座一丁目到八丁目！优衣库旗舰店林立的旗舰店
肌肉男宅急便·2024-09-14 20:09

尤占芳 焦点网络初级九期 洛阳 坚持原创分享第39天 （2018-4-4星期三）

今天心里特别乱，被别人侵犯真的很不舒服，我要做一个学会拒绝别人的人，不能老是被别人绑架。我觉得我活的好累、好累、好累……今天就复习一下吧，真的应修整一下自己了。关注正向、关注解决、关注现在与未来、关注成功经验、关注一小步的行动。
尤占芳·2024-09-14 20:38

2018年2月7日武汉 晴

早上起床给她们娘仨做完早餐，就赶去参加慧娟她们组织的敬老活动。我们都很用心的参与活动，给老人们戴围巾、送礼物。他们都很开心，尽管有的老人行动不便，也尽量挪动身体向我们挥手打招乎，很期待的眼神注视着我们。我们在和老人们聊天时，了解他们内心世界，使终都在维护子女们，说:“孩子们是沒有办法才把我们送到这里来的。”这次公益活动对我的体验是父母始终是最体量子女的，恰恰相反在现实生活中父母往往被我们给忽略了，
TA77吴忠全·2024-09-14 20:30
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