7个动作第20页

十二个养生小知识汇总集（130）

一、每天一分钟，一个简单的动作，可以帮助强壮骨骼，预防骨质疏松我们应该经常运动运动，如果不想出门运动，就可以选择最简单的方式：跳一跳。跳跃可以坚固我们的骨骼，防止骨质疏松。

营养师茶茶·2024-09-15 20:09

2020-03-07

框……门被无情地推开，威严的父亲抱着一个比我大点的孩子急冲冲地向我嚷道：小慧，快去喊你妈回来。呃！我不敢多想，丢下书飞快地跑了出去，父亲很严厉，就像童话故事的国王，独

雨墨的天空·2024-09-15 20:38

假如我是一颗星星

因为我在很多星星不知道的一个星球上，它的名字叫地球。可能大家都很熟悉这个星球，可对我们星星来说，地球离我们星星花园太远太远了，要是坐飞机起码得几十万年才能到达我们星星花园呢！

芋蓝守榴仪·2024-09-15 20:37

谈谈你对AQS的理解

AQS概述AQS，全称为AbstractQueuedSynchronizer，是Java并发包（java.util.concurrent）中一个核心的框架，主要用于构建阻塞式锁和相关的同步器，也是构建锁或者其他同步组件的基础框架

Mutig_s·2024-09-15 20:03

这4类“命苦福薄”的人，哪怕再有钱，也不会有好的结果

就拿一个人的品质来说，他有着淡然镇定的姿

舒山有鹿·2024-09-15 20:37

今天长见识了

话说从路上开始，真的长见识了，孙总跟我们介绍说，我们今天要去的果园，是一个65岁的朋友，姓周，我们叫他周总，孙总是怎么认识他的呢？

屏幕上的指尖·2024-09-15 20:36

2023-07-18

能够陪你很久很久，我不会跟别的女孩子搞暧昧，你吃醋了不能悠在心里，你很温柔很体贴也很努力爱我，遇见你说我最幸运的事，最甜的事就是和你在一起以后的日子里不论发生什么事我都不会离开你，因为我知道我不会遇见第二个你了

phlovehx·2024-09-15 20:36

转班遇上星期六

庆幸的是我到了他还没来得及关，我买了一个粽子和一个咸鸭蛋，总共花了四块三，总感觉比外面卖的要贵的多。

凝结的海·2024-09-15 20:06

了解 UNPKG：前端开发者的包管理利器

UNPKG是一个基于npm的内容分发网络（CDN），它允许开发者直接通过URL从n

小于负无穷·2024-09-15 20:33

心情不好时，去做这四件事

01读书当一个人的智慧不够时，最容易胡思乱想，将自己困住思维的牢笼里。想要开悟，首先要与智者对话，与高人同行，那么与智者对话最经济实惠的方式，莫过于读书了。

绿茵下·2024-09-15 20:05

依窗，听雨，念你

刚刚突然下了一场大雨，电闪雷鸣的，沉重的雨水，把窗外的那棵常青树打得支离破碎，我打开了窗，一个人，静静的卧在窗上，两只手臂叠在一起，看着远方，，，，，我在想，是否，你那里也是这样的天气，也有个可以让你靠的窗

皮呆呆爱读诗·2024-09-15 20:04

python 读写csv文件方法

下面来介绍一下使用python读写csv文件的方法：1.首先需要使用pip安装python包，然后将csv文件解压到一个文件夹下2.使用pip安装python包，安装完成后在终端输入：3.在终端输入命令

菩提本无树007·2024-09-15 20:33

Sentinel

application地址信息4.在控制台调整参数【默认所以流控设置保存在内存中，重启失效】5.想实时监控需每个微服务导入actuator，并配置application暴露所有端口6.自定义sentinel流控返回数据7.

眼泪落在琴弦·2024-09-15 20:33

如果我自己不反省，不改变，就不要指望自己有所进步

我第一个，想的多，而且根本没有去做，今天早上我的所作所为，就看出我的病的不清，我必须计划好，在这个时间段，我必须做这个事情，我可以想我要怎样把这个事

越努力的人越幸运·2024-09-15 20:33

Python编写简单登录系统的完整指南

在现代应用中，用户认证和登录系统是一个非常重要的功能。通过登录系统，应用能够识别用户的身份，并为其提供相应的权限和服务。

qq_35430208·2024-09-15 20:32

莆田鞋多少钱的质量好（盘点莆田鞋零售价格一览表）

微信:chaodao3(下单赠送精美礼品)莆田鞋零售价格在200元至700元之间，其中主要受鞋子的款式、材质和工艺影响。比如，一双常规的莆田运动鞋大约在250-400元左右，而一双高品质

美鞋之家·2024-09-15 20:02

拖延症是根源

除了自身原因外，外在原因只有一个，那就是时间。这个世界上最公平的东西只有时间，不接受反驳。同样的时间里产出的价值不一样就造就了贫富差距，而穷人具备的最大的特点就是拖延。

寒江明·2024-09-15 20:01

2021-08-19

姜英中原焦点团队初中24期坚持分享第326天2020.08.19咨询和约练共计140次今天约练同一个问题的来访者两次。

fengxianzi2001·2024-09-15 20:30

Linux使用mjpg-streamer进行图像传输

图像传输是一项在Linux操作系统中比较常见的一个操作，在视频图传时，一般是采用MJPG-streamer来进行图像传输，本文就以树莓派为例子，来示范一个图像传输。

—你的鼬先生·2024-09-15 20:32

剪纸与折纸

暑期第47天秋高气爽，温度适宜，一天宅在家里真幸福。睿睿做完作业，看动画片，给她规定好看多长时间，虽然到时间会耍赖多看一会，基本上还是能守信用关掉。

a晟睿·2024-09-15 20:29

基于STM32F103C8T6定时器的PWM通道的重映射

我们最常使用的是TIM2和TIM3的PWM通道，但是由于C8T6的IO口有限，所以可能会出现PWM通道的资源不够的情况，从而我们可能会使用PWM4的PWM通道，但是TIM4的PWM通道并不能直接使用，它需要进行一个重映射

—你的鼬先生·2024-09-15 20:02

七绝.诗人之六（新韵四开）

在每一个清晨，用诗歌叫醒灵魂。采今纳古写真情，尽付诗魂画境中。水向波心逐夏鸟，杨依山畔舞春风。诗的本质就是发现，诗人要永远像婴儿一样，睁大了好奇的眼睛去看周围的世界，去发现世界的新的美。——林庚

水波杨山·2024-09-15 20:28

分享一个基于python的电子书数据采集与可视化分析 hadoop电子书数据分析与推荐系统 spark大数据毕设项目（源码、调试、LW、开题、PPT)

作者：计算机源码社个人简介：本人八年开发经验，擅长Java、Python、PHP、.NET、Node.js、Android、微信小程序、爬虫、大数据、机器学习等，大家有这一块的问题可以一起交流！学习资料、程序开发、技术解答、文档报告如需要源码，可以扫取文章下方二维码联系咨询Java项目微信小程序项目Android项目Python项目PHP项目ASP.NET项目Node.js项目选题推荐项目实战|p

计算机源码社·2024-09-15 20:02

养生和烟火气十足的生活

养生是个很宽泛的词，也很抽象，无从下手感到迷茫。相信在阅读的你也会有过这样的闪念

玉竹园·2024-09-15 20:57

唤醒你的生命力|红蛇波7脉轮清理疗愈与曼陀罗书写的完美结合

图片来自溫梓年过半百的我自从实现了自由职业的生活以来，时间充裕节奏却更加紧密。几年身心灵的探索与对时间法则体系知识的学习，已经使我剥离了时间是金钱的价值观，时间不再是我用来赚钱的工具，而是我体验活着的艺术和载体，它变的具有可长可短的弹性，不再是固定一成不变的刻度。生命也不再是沉闷亢长令人喘不过气来的窒息，我感知着它每一刻都在生长的美妙，我迷恋这样的感觉。告别了那种时间永远都不够用、看似一刻都不能停

温温说玛雅·2024-09-15 20:56

互联网大咖分享：三个日常生活细节决定了你能否成为一名产品经理

生活中的细节和习惯决定了你将来适合从事什么类型的职业乔布斯乔布斯说：“生活中的点点滴滴，在将来的某一天会不自觉的串联起来”，这句话对产品经理这个职业来说最适合不过了。互联网大咖在做分享腾讯高级产品经理在馒头商学院分享，行业型产品经理要具备三点项目思维。实际上，这需要我们在日常生活中都要养成这样的习惯。1项目化管理你的工作时间时间观念一定要强，可以按照李开复的时间管理法则，把事情按照“重要，不重要，

三不小青年·2024-09-15 20:55

想要孩子具备敏锐的观察力，只需了解这五大关键点

而且，对孩子来说，良好的观察力可以让孩子的学习、记忆都上一个台阶。01何为“观察力”？观察力是大脑多种智力活动的一项基础能

美式学习零距离·2024-09-15 20:54

真的不是老人变坏了，而是坏人变老了

爸爸说要是两个老人到田地里摘瓜回家吃，也没有什么。可他们大白天开着农用小车成袋装去卖，每次都偷大几百斤，已经偷了好几回了，别人看不

悠悠泡泡·2024-09-15 20:24

盘点12个适合大学生无成本赚钱方法

今天给大家分享一下大学生可以赚到零花钱的兼职，都是一些简单容易上手的，没有任何专业技术，大多数大学生都能做到的。01、淘宝客赚钱这里不是说开网店哦，淘宝客是在淘宝推广专区那里得到商品代码，之后买家只要是通过你推广链接购买商品，你就能赚取商品的佣金了。推广方式还是蛮多的，这里给大家推荐：全网佣金最高的「氧惠」APP，氧惠邀请码：009900。分享商品及推广APP做团队赚佣金，适合新手小白（有导师一对

氧惠好项目·2024-09-15 20:53

在日本找到好工作的3个正确姿势

来日本快一年零八个月了，这段时间因为学业繁重偷懒，怕分散注意力，就很少出现在公众面前。

日本就职那些事·2024-09-15 20:23

2018-07-05安静

梁素红，焦点网络九期持续分享第131天（275）舞钢我已经能做到早上不在饭桌上就开始不停的对爱人说话了，真的很难得，也许爱人觉得自己的耳朵根清净了很多。中午从老家回来的路上，我又像以前，说了一路。

天高地阔心飞扬·2024-09-15 20:23

我与狗男人的过去和现在

权当做是我们两个相识相遇相爱的纪念吧。

Christina_61a6·2024-09-15 19:52

你一定可以，遇见更好的自己

遇见更好的自己你总要学会一个人选择一个人，不代表选择了孤独一个人吃饭，也可以很有仪式感一个人看电影，分析写影评一个人阅读，鉴赏写心得一个人逛街，随心而行图片发自App遇见更好的自己就是选择最惬意的仪式感就是选择以最肆意的方式拥抱青春

随心予一·2024-09-15 19:51

我的小宝

我家的小宝，在我们家人辛苦并着快乐的陪伴下，已经一岁九个半月啦！想想她出生的时候，好像就是在昨天！一个黑黑小小的人儿！现在的小宝，已经会一边飞快的向我奔跑，一边喊着“妈妈！妈妈！”。

莹潼·2024-09-15 19:20

陪伴营||报名参加啦～

终于，迎新班•一年陪伴营的活动发布了公告，分为上下两个半学期。越来越像在学校读书的时候了，真是令人无限怀念的时光啊

千允·2024-09-15 19:49

蜂享家佣金价格表？蜂享家邀请码在哪里？蜂享家掌柜什么申请？蜂享店是什么？

答：应用商店搜索蜂享家下载填写邀请码完成注册（请往下看下面提供几十个免费邀请码请自取）问：蜂享店是什么？答：蜂享店是可以分享品牌特卖商品的小程序。

知行导师·2024-09-15 19:49

利用frp实现内网穿透（需要云主机）

详细实现教程：https://www.iplaysoft.com/frp.htmlhttps://blog.csdn.net/u013144287/article/details/78589643/项目官网地址

heiyumiao·2024-09-15 19:01

【C#Mutex】 initiallyOwned错误引起的缺陷

临界区只能对同一个进程的不同线程同步，互斥量可以跨进程同步。典型应用场景：两个exe会操作同一个注册表项。

闻缺陷则喜何志丹·2024-09-15 19:31

[面试高频问题]关于多线程的单例模式

根据一些固定的套路下,能保证局势不会吃亏.在日常的程序设计中,往往有许多业务场景,根据这些场景,大佬们总结出了一些固定的套路.按照这个套路来实现代码,也不会吃亏.什么是单例模式,保证某类在程序中只有一个实例

朱玥玥要每天学习·2024-09-15 19:30

TA-Lib Python 库 Windows 64位安装包

TA-LibPython库Windows64位安装包TA.rar项目地址:https://gitcode.com/open-source-toolkit/3ff39简介本仓库提供了一个适用于Windows64

黄桥壮Quinn·2024-09-15 19:00

[Golang] goroutine

进程可以这样理解：进程就是运行着的程序，它是程序在操作系统的一次执行过程，是一个程序的动态概念，进程是操作系统分配资源的基本单位。线程可以这样理解：线程是一个进程的执行实体，它是比进程粒

沉着冷静2024·2024-09-15 19:30

整合孩子大脑，培养幸福能力

为人父母，我们要具备足够的能力去培养一个健康、快乐的孩子。在日常生活中，每一个人都会遇到各种各样的问题、困惑、烦恼、挫折，怎样才能化悲伤为开心，化愤怒为力量，坚定的向我们的幸福出发呢？

维娅丫·2024-09-15 19:18

这该死的疫情

从七月至今，我们已经连续上了五个月课了，如果不是春节，估计我们还会有下一个五个月，还好，春节让我们这学期只用再上两个月。而从期中考试之前两周到现在，已经连续七个周上课了。我知道有人一定说疫情期间，你们

婴宁嫣然·2024-09-15 19:18

Lombok：Java开发者的代码简化神器【后端 17】

Lombok：Java开发者的代码简化神器在Java开发中，我们经常需要编写大量的样板代码，如getter、setter、equals、hashCode、toString等方法。这些代码虽然基础且必要，但往往占据了大量开发时间，且容易在属性变更时引发错误。幸运的是，Lombok这个Java库通过注解的方式，为我们提供了一种高效的解决方案。本文将详细介绍Lombok的使用及其优势。什么是Lombok

终末圆·2024-09-15 19:00

快速进入新领域的4种方式与3个视角

4种方式：多条腿走路跟人学：针对性强，时效性好，能获取第一手信息。推荐：在行、公众号、社群等。做事学：目标明确，可模仿。推荐：做助教、开源项目、工作实践。上网学：时效性较高，信息庞杂需筛选，可快速建了概念。推荐：知乎、云课堂、得到。看书学：知识系统化，时效性差，干扰小。推荐：亚马逊评论、豆瓣读书、图书馆。新入门领域如果比较庞大，可考虑4种方式结合着来，一般2-3种方式即足够。建立概念和轮廓：上网学

自在普拉斯·2024-09-15 19:47

人为什么会烦恼

我们这个地球是一个烦恼的客栈，我们无论行住坐卧无不活在烦恼中，甚至在睡梦也是一座不断上演烦恼节目的剧院。今天，我们要从哲学的角度去看一下烦恼的真谛。

燕山山人·2024-09-15 19:46

2018-08-16【Swift 4.1】关于Swift4.0以后调用MJExtension无法模型转换问题

1、本人使用swift4.1，弄了一晚上才弄好，结果还是一个小问题真是尴尬，要在model中每个属性前面加上@objcimportUIKitclassUserModel:NSObject{@objcvardix

码农happy·2024-09-15 19:46

无畏孤独

孤独这两个字拆开来看，有孩童，有瓜果，有小犬，有蚊蝇，足以撑起一个盛夏傍晚间的巷子口，人情味十足。稚儿擎瓜柳棚下，细犬逐蝶窄巷中，人间繁华多笑语，惟我空余两鬓风。

蔚蓝以北·2024-09-15 19:45

合并两个有序链表

《夜深人静写算法》文章目录一、题目1、题目描述2、基础框架3、原题链接二、解题报告1、思路分析2、时间复杂度3、代码详解三、本题小知识一、题目1、题目描述将两个不降序链表合并为一个新的不降

英雄哪里出来·2024-09-15 19:59

乘风破浪，我们眼里藏着努力和未来

居里夫人说：“17岁时你不漂亮，可以怪罪于母亲没有遗传好的容貌；但是30岁了依然不漂亮，就只能责怪自己，因为在那么漫长的日子里，你没有往生命里注入新的东西。”

刘娟娟_培训师·2024-09-15 19:43

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