一、实习报告的资料收集从开始实习的那天起就要注意广泛收集资料，并以各种形式记录下来（如写工作日记等）。丰富的资料是写好实习报告的基础。

2022.2.12737/10002月关注：【早睡】训练目标：由于假期网课中午基本不能午休，所以必须保证晚上早睡1、家长：（1）自我学习✅（2）调整情绪反思✅（3）每周跳绳3次✅2、孩子：（1）早睡早起✅（2）写日记

20180916【育心137累积法感恩日记:小煜妈打卡第467天】——感受讲经一、读经内容:《黄帝内经》六节藏象论篇第九之一，《诗经》大雅—周颂（276-281），《文学启蒙》—庄暴见孟子。

4篇周复盘目标回顾：满分10分，本周5分✅准备工作事宜，清点物资，核对账目✅和杨老师一对一沟通制定理财计划❎学习个牌课程✅视咖星球、年社群分享共计8次❎阅读完《思考致富》一书✅朵宝21天经典诵读打卡✅日记星球复盘计划外

种子日记：1，照顾好自己的心情，不给自己太大压力，把最重要的事情做好。2.耐心

险些忘记。今天晚上看古文观止，司马迁的报任安书通读就花费两个小时。所以做的不多。思来想去，还是今日之克己有问题。上午匆匆完事，却没有抓紧时间看书。而是急进玩乐游戏一把接一把，看书不似从前那般有劲头，实在是不可取。万不能让好习惯毁于一旦。且还需要记得自己目标与哥哥所说的话，我目前应处于很好的学习阶段，因此要不断上进才行。

就寝：10:30起床：6:00A.2018年度目标及关键点：*工作目标：全年完成业绩7200万已完成：1800万还差：2000万*学习目标：阅读完7本书（6月开始，每月一本新书）已阅读：0.5本还差：6.5本*生活目标：全年理财收益6万元已收益：16000元还差：44000元B.本月最重要任务*任务1：完成业绩2000万完成进度：%*任务2:看完一本书完成进度：50%*任务3按时打卡完成进度：50

屈源芝妈妈亲子日记第594天12月12日，星期三，晴晚上，一个同学妈妈给我发了她们班一个男孩背诵古诗的视频。我和女儿一起观看后，她乐的哈哈大笑，说人家的表情和动作也太夸张了。

今天是什么日子起床：9点14就寝：天气：多云心情：尚可纪念日：无任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：1.通过家蒙的微信朋友圈找到了傅的公众号，也发现了他的课程。2.通过傅的知识星球看到了更有价值的文章3.通过kol群加了一个千粉少年，不自觉的与其对比，让自己陷入了焦虑。改进：继续读《被讨厌的勇气》，再重读一下“人生不是与他人的比赛”那一节。人生不是竞争，只要自己不断前进即可。健全的自卑感不是来

2019/5/15晴是夜。倏忽间遇一妇人，徐娘半老。生得虎背熊腰，大脸盘，脸蛋上涂了厚重的粉底，眉儿紧蹙，眼儿斜睨。细看那眉眼，年轻时也是风流快活过来的人儿。那等风流快活耐不住岁月摧残，今时美人迟暮，且怀古伤今。那眉眼流露出旧时岁月的罪孽来。又满头细碎的羊毛长卷发，鬏于后脑勺夹一花色繁复的发夹，亮晶晶的，及时晃眼。但见她欣赏古筝音乐。其乐声行云流水，悠远悠长。大为骇然，此天籁之音，问之。答，此曲名

雨连续下了十几天，久不出门，许自己一日清闲。窗外风雨飘摇，开门时有穿堂风伺机而过。此时，家是温暖，是心安。煮饭追剧，听风看雨，焚香喝茶。是琐碎的日常啊！在俗世的声色中，于一杯清茶里，品家常滋味，寻一番安宁。平凡的日子，一经用心，便是欢喜，也是心安。

昨晚因为没有手机玩，早早的睡了一觉，可能因为先森答应重新买个手机，所以交了日记星球作业，就呼呼的睡着了，没有任何的担心，当然心里认定应该修不好，只能让先森破费，重买个了。

2019年7月13日文/小阿姐1.感恩自己创造的不可思议的今天。今日早上带了宝宝散步，为棒棒的自己点个赞~2.感恩自己今天对自己情绪的觉察。每个周末将至，我就会开始焦虑，因为第二天要上课啦。每次连续5个小时，都是一种挑战。宝宝身上的病毒疹让我们家人操心。也会跟着焦虑。期待宝宝快快好起来。感恩自己看到了这份情绪，亲爱的自己，我跟你在一起，感恩你的不离不弃，我永远陪伴着你。3.感恩（爱人，父母，或者宝

今天是周六August.10起床：6：00就寝：23：40天气：第一场秋雨心情：清爽任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：学习人生算法：模糊，量化范围比精确数字更重要；查阅有关“合作”话题的材料；听武侠：奇侠十八兄。习惯养成：背诵100个考研英语单词督促雅淇练习汉字专注读书30分钟学习·信息·阅读今天全世界最看好的三种技术：AI，大数据，云计算。这其实是谷歌提出的技术哲学，还存在其他的演进路径。

今天的日记写到这里拜拜！

2019.05.09星期四晴今天一上班忙完手里比较急的工作，马上开始整理亲子日记，把2019年的日记整理打印出来，由于能力跟设备问题，只打了文字部分。

【今日成就】成功语音打卡成功做好明天主持会议流程成功包混沌并用心一日三餐成功带女儿在家玩跳圈圈游戏、滑滑梯，画画，做实验等成功带女儿散步1公里多成功约好与黄总下周一谈合作【今日感恩】感恩老公中午也开始陪伴女儿午睡，女儿安心入睡，安全感足足的，很快入睡感恩老公中午回来后帮煮菜感恩老公晚上也帮忙煮菜，特别好吃，厨艺也提高好多感恩老公对我特别理解、支持，越来越同频感恩老公和我分享素质教育的创新想法感恩老

属于日记体散文，记录了先生在2000年随香港凤凰卫视“千禧之旅”车队跋涉四万公里的经历。在此书之前，先生还曾写成了《文化苦旅》和《山居笔记》，梳理了中华文化的脉络。

今天是正式戒烟的第二天。从计划戒烟开始，就经常性得在网上浏览关于戒烟的知识，结果得出来几个不好得结论。一是所谓二十一天戒断只是一个说法，据说有人120天后还在吸与不吸之间抉择；二是不辅助治疗纯粹靠意志戒烟成功得仅3-5%。说实话，我的意志已经再一次开始动摇了。上班的时候，心里始终觉得空空的，感觉脾气很大，看谁都不大顺眼。处理公务时总是觉得头晕晕的，全身无力得感觉让人非常不爽。最为可悲的是，这种苦难

5188谢谢老师们，辛苦啦，今天收到了孩子们的学习报告，老二从原来的全A，变成多了两科成绩B+，自己在那不开心，我安慰她其实还不错，老大各科成绩都稳步提高，科学既然从C+直接到A，把她开心死了，谢谢孩子们和老师们的共同努力，成绩还不错，谢谢，谢谢，谢谢5189谢谢Brian哥哥过来跟我们一起学习，谢谢Vivian姐姐对我的信任，上完三个小时还让Brian哥哥跟我们骑自行车，哈哈，看来我的育儿方式有

知不知，上；不知知，病。夫唯病病，是以不病。圣人不病，以其病病，是以不病。【译文】懂得却好像什么也不懂，最好。不懂而装懂，是毛病。把这个毛病看做毛病，就不会有毛病。圣人是没有这个毛病的，因为他把这个毛病当做毛病，所以没有毛病。

明天表弟结婚，我今天早上就到他姑姥姥家了，大宝上学我也没有管上，结果我晚上打电话，他爷爷告诉我练了一会字，就睡了，我说没写作业吗，他爷爷说做了一会，我一看睡了就睡了吧，我在这也够不着他，让他早早休息明天起来做作业吧！

今天是什么日子起床：5：40就寝：23：00天气：阴心情：好纪念日：做核酸任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：做核酸，练声，学习改进：想要让一件事情变得专业，必须坚持做习惯养成：简单的事情重复做周目标·完成进度按计划执行学习·信息·阅读1.食物营养重新认识我们身边的食物，动物性食物2.肉类怎么吃？健康·饮食·锻炼吃好一日三餐人际·家人·朋友小区做核算工作·思考最美好的三件事1.吃得好2.睡得好

编译环境搭建参考文章《QTMingw32/64编译ffmpeg源码生成32/64bit库以及测试》，搭建msys64环境；运行msys.exe,运行：pacman-Sgitsubversioncvsautomakeautoconflibtoolm4makegettextpkg-configmingw-w64

第二十篇研修日记了，不得不感慨时间过得好快，写第一篇研修日记的时候都不知道该怎么开始很是头疼，现在一天不写都觉得难受，感觉自己有受虐的倾向。

因为周末两天的休息，儿子又开始幼儿园恐惧症了，早晨哭着喊着让烁妈陪他再躺会，来回折腾了好几次，我提前去单位了，也不知道几点从家出发去幼儿园的，上午开会点名填写调查表，十点多才出去，下午又有会没出去，晚上夜检快到十点了查获了一起酒后驾车，好在比较顺利十一点多就完事了

2018年9月6日星期四多云早上起床以后，我去洗漱准备做饭，孩子也起床了，他说昨天数学老师布置的背诵作业还不是太熟，早上再多读几遍，把它背熟。做好饭，叫他吃饭，他说已经背的滚瓜烂熟了，还说早上脑子就是好使，才读了三遍就烂熟了。我说快吃饭吧，别耽误了上学，别忘了带校牌和红领巾。下午班主任李老师在群里发了一个二维码，让家长进群，这个群是英语专用群，老师布置的阅读背诵作业，都在这里面进行。晚上吃过饭，孩

睡前做感恩练习，不小心睡着了，醒后看表睡了20分钟，如果不是被叫醒，可能错过今天冥想日记的记录！冥想后睡眠质量真的是好，最主要是睡眠质量高，属于深睡眠状态，睡得舒服，安然自在！晚安！

今天是什么日子起床：5:51就寝：22:30天气：心情：纪念日：叫我起床的不是闹钟是梦想年度目标及关键点：本月重要成果：今日三只青蛙/番茄钟成功日志-记录三五件有收获的事务财务检视人际的投入开卷有益-学习/读书/听书健康与饮食今日步数：今日锻炼：今日饮食：好习惯打卡

今天是什么日子起床：07：45就寝：00：00天气：晴心情：愉快纪念日：昨天圣诞节任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：工作、去超市、做计划改进：做的计划要执行习惯养成：早睡早起周目标·完成进度学习·信息·阅读健康·饮食·锻炼人际·家人·朋友工作·思考最美好的三件事1.保持善良2.珍重挚友3.热爱生活思考·创意·未来

为了多背几个单词而废寝忘食，为了省下一顿饭钱买书而囤积的泡面，为了年少的他而写下的一本本日记……回忆如潮水般涌来，那个时候我还是我，而你还是阳光的你。步入

成为打工人的第一年，元旦假期只有两天，今天回单位上班，但因为镇子上没有集，一天下来也只有10来个人，还是很轻松地就完成了今天的工作。晚上跟同事聚餐，领导又喊来了几位领导，跟领导一起聚餐，作为职场新人的我还是比较忐忑的。虽然也不知道担心啥，害，主要自己没有什么突出的才能或者什么，也不知道有没有留下好的印象。不过，作为吃货的我在看到菜上了之后便在想着什么时候可以吃饭了，嘿嘿，而且很喜欢我们领导，他会在

日记第十三天刚爬楼回听了素心老师短短十多分钟的心理课程，感触破深。每个人来到世界上本来是一张白纸，在不同的家庭能量场中熏染，成就了现在的我们。

下午开会，经理在会上提出了新形势下新的任务，布置了这一期的重点工作和一些要事细节点，强调了工作纪律的重案性。会中听取了我们这些来自各个方面的报告，分析了我们工作中遇到的种种问题，提出了解决办法和意见。会后，陈敬山主管跟我说了地下停车场抽水的事，说的是超市仓库门的那个水井在中午时分突然水满了，问他是什么原因，他说不太清楚，只是把A10的临时备用水泵拿过来了，抽了一下，水井里的水下去了。水泵房进口的两

往期文章请戳：001｜《晴天有时下猪》｜你有没有写过「明天」的日记？在这个《明天是猪日》的故事里，小学

2021年8月30日星期一我无限祝福并深深地感恩，昨天上午写了第3篇《怦然心动的人生整理魔法--实践解惑篇》的读书笔记。下午收拾屋子时准备实施，因为没有选定心动的整理范围，只是扔了一些包装盒，常规打扫擦擦桌子柜子，灶台附近清理整齐。我无限祝福并深深地感恩，昨天最大的成就感是，又整理了一些微信的学习资料，距离清理完微信记录又进了一步，争取月底前把微信升级。我无限祝福并深深地感恩，周六傍晚跟爱人散步民

2018年5月16日星期三天气晴转大雨转晴虽然昨天下雨了，但是早上看着天气很好像一个大晴天！早早的起床做饭，叫孩子们起床，不到七点半从家里出发，今天不会再迟到了。。。把孩子们都送去学校回家收拾卫生，这几天都没有在这里睡也没有好好收拾，早上的大晴天并没有持续一天，临近放学的时候电闪雷鸣的预示着将会下一场大雨！出门的时候带了雨伞和雨衣，想着下的大的话就直接学校门口接！果不其然越下越大，路上见到了本班的

居家隔离日记—制定“规章制度”昨天，趁着一股热乎劲，洋洋洒洒，热血激昂地写了不少周密“计划”。但我在这里想补充的是，与其说那些条条框

10.31感恩日记1感恩今天舒服的大风，和阳光灿烂的天气，尤其是傍晚的晚霞太美了，好爱我的大遂川。谢谢2感恩今天上午后面两节课在听奇迹30课程，写作业，这样的清理方式和高能量让我感觉很好。

2020-11-19周四陪娃日记今天的柏舒4岁3月21天了。今天的柏弘2岁5月11天了。本周主题：Unit38Lesson1TheBeesGoBuzzing柏舒：陪你的时候感觉真是时间不够用。

2019年10月31日星期四《万圣节》熠煊妈妈亲子日记第914天万圣节～儿子的英语辅导班举办了万圣节狂欢夜。放学直接送他去参加活动。

2018年10月30日星期二晴读经人员：笑笑和妈妈读经内容：《易经系辞传》、《论语宪问第十四》、《朱子自家格言》妈妈读《黄帝内经》第1遍、《老子》第7遍，《易经》第67遍。笑笑读完七遍的经典有《易经》《大学》《中庸》《孝经》《弟子规》《千字文》《德育启蒙》《三字经》《百家姓》等10余部经典。生活点滴：读经典以来笑笑变得越来越懂事，再不是以前那个动不动就大喊大叫，胡搅蛮缠的孩子。当然妈妈也一直在学习

3.坚持亲子绘本伴读1696天；4.坚持写晨间日记486天。5.坚持每天阅读至少1小时240（阅读超过

❤20220404❤莹莹感恩日记第55天1.感恩宇宙的恩赐恩典，让我迎接崭新的一天，让我身心健康，精力充沛，思维敏捷，可以高效的进行工作，学习和生活，感恩，感恩，感恩。

感谢魔力这本书，五年前有幸接触这本书给我莫大的鼓舞，给我生活带来了翻天覆地的变化！尤其是家庭的氛围、与老公婆婆之间的和谐相处、自己的聪明才智、自己心态的改变……是《秘密》和《魔力》改变了我！谢谢谢谢谢谢感谢本月开始自己决定每天按照魔力的来规划自己的充实一天。今天是（魔力金钱）践行。感谢一生中我获得的金钱！谢谢谢谢谢谢感谢今天我突然思路明朗，对未来工作生活充满了希望和信心，重新规划和审视人生！感谢吸

今天是什么日子起床：就寝：天气：心情：纪念日：任务清单今日完成的任务，最重要的三件事：1.读完《投资中最简单的事》，作者邱国鹭。这是本年度读完的第十本书。作者的实战经验丰富，见解独特。国家竞争优势迈克尔·波特（MichaelPorter）在《国家竞争优势》（TheCompetitiveAdvantageofNations）中把国家竞争力发展分为四个阶段：1．生产要素导向阶段（依靠资源或廉价劳力）；

245期9.0（90天）践行目标：培养自信（90天成功日记）第4天1.今天我对自己的工作表现很满意！2.今天我收到了期待已久的绿植，开心！3.放空自己，用心罗列自己的梦想清单！

成功日记健康：训练4组力量胸部，达到高质量水平时间：正式把睡觉前的一个小时的时间，划分给视频类学习领域输入：观看纪录片【民警故事】输出：按时完成抄写入职2万字成长：每时每刻都有无数的写作灵感，记录下来，

图片发自App【丰盛日记】第46篇/第36天~2018年7月6日1、【我拥有一颗勤奋阳光的心，现很为自己庆幸，我在默默地追随着自己生命意图的脚步，不断觉察自我，我也相信，这一年两年看不到区别，十年八年肯定会有分别

今天也是，大脑空空，索性就当个日记本记录一下吧。最近工作有点难找，毕竟临近年关了。有个工作倒是找上门了，但是有点养老的性质我不太想去。