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20200502读《深度改变》第2～3章：九种自控力提升方法，活成你想要的样子

在这个知识焦虑的时代，人人都在说“改变自己”，渴望自我管理。成效如何？经常听到很多人下决心改变，好好健身、减肥，开头激情澎湃，一上阵却立马败下阵来，旧态复萌如同变脸。这究竟是为什么？昨天分享了第1章打开自控的正确认知，今天的第2章和第3章分别提供9大践行路径，和提高自控力得到的结果。001越了解自己，越容易改变提高自控力的最有效途径，首先是弄清楚自己如何失控，为何失控，自知之明是自控的基础。记录你

轻舞飞扬06·2024-01-28 13:40

人工智能时代下机器的未来

摘要：在人工智能飞速发展的今天，我们不断追求机器更加拟人化，只有机器具备更多类似人一般的功能，才能使机器智能更进一步，帮助人们分担更多任务，继而提升工作绩效。

人机与认知实验室·2024-01-28 13:35

用AI辅助生活，解决人类难题，智能未来，未来已来

ChatGPT不仅可以用来聊天、写作、创作，还可以用来解决各种业务问题：通过把AI爆炸性提升的生产力，转化为重新定义市场、创造竞争优势的清晰思路和行动计划，真正帮助你提升业务实战能力。

༺心有谦谦结༻·2024-01-28 13:34

【读书清单】好好思考01

用那些超越了个人有限经验，对人类严谨、反复验证的跨学科原理和规律作决策依据，我们做出正确决策的概率就会大幅提升。这是这个时代最厉害的决策方式。

小胖红·2024-01-28 13:47

2022-03-19

汽车的出现，大大提升了人们的出行便利度。有车一族可以随时随地自由出行。但驾车上路，也会有意外。有时候，就有可能遭遇交通事故。只不过，部分人反映，老司机的事故率似乎特别低。难道是和他的年龄、车技有关吗？

yingyingjilv789·2024-01-28 13:37

《六项精进》第289期！乐观一组

努力改正提升自身能力，做好每件

三车间王中伟·2024-01-28 13:27

兼职赚钱0投资一单一结（分享2个一单一结零投资赚钱app）

兼职赚钱一直是许多人的选择，因为它可以帮助大家在业余时间挣钱并提升自己的技能。但是，很多兼职平台都要求投资一定的费用，让不少人望而却步。那么有没有一种兼职平台，不需要投资，还可以一单一结呢?

古楼·2024-01-28 13:37

Java JDK 21新特性：开发者的竞争优势深度剖析

开发者的竞争优势深度剖析摘要引言模式匹配：Java语言的崭新篇章1.模式匹配的核心概念2.模式匹配的高级应用记录类型：现代数据管理的利器️1.记录类型的基本概念2.记录类型在实际项目中的应用️JDK21的性能提升

默语·2024-01-28 13:28

大学生计算机应用大赛广告设计,第11届全国大学生计算机应用能力与信息素养大赛 “平面视觉设计” 赛项圆满结束...

平面视觉设计专业赛项旨在提升大学生的科技和艺术、创意与创新。该赛项按照ACAA数字艺术设计职业技能规范，要求选手通过

李小编·2024-01-28 13:22

Alternate Realities大赛作品引发的思考(一)——用通俗的语言解释shader的渲染过程

思考有没有办法在短时间内对整个体系的掌握进行提升，于是就有了今天这个博客。目前我已经接触数媒，渲染领域不多了，主要在搞纯代码的开发，但是接下来有一两个游戏比赛，可能会涉及到技术美术。

Mr. Water·2024-01-28 13:20

文学新人大家可以叫我小杉

我是一名高三党，来也不是为了什么创作编辑赚钱什么的，就单纯的想写写作文、看看其他作家的作品借此来提升自己的文学常识、素养等等的，希望大家支持！

高三党小杉·2024-01-28 13:10

方寸对决手游礼包兑换码怎么获得方寸对决手游礼包激活码有哪些

游戏豹平台·2024-01-28 13:26

复盘第87天

夢行者2018.2.14个人提升听了嗨小姐的复盘，复盘21天坚持了两个周期，还需要迭代深入～学习木有学习，情人节的这天没有出去在家收拾东西，因为提前一天过啦，萌姐说凡事提前，这也算吗哈哈工作提前放了假，

UP夢行者·2024-01-28 13:40

新县红色教育培训中心

大别山新县红色教育培训中心，大别山红色教育中心面向全国开展革命传统教育，引导教育学员提升党性修养、坚定理想信念；大别山红色教育中心采用体验式教学、现场教学、互动教学、专题教学、红色拓展训练等教学方式弘扬大别山精神

97ed7bb464cc·2024-01-28 13:01

读书的意义

重新思考回应的方式，提升和激励我们的态度价值观。

亮之星可可·2024-01-28 13:20

如何激发孩子的学习动力？

由外部诱因引起的，比如用一定的奖励方式促进孩子的动力；外部奖励对学习内驱力起到负面作用；如何从要我学变为我要学，增强孩子的内部动机，让孩子有自发性和自主性；外部动机的实质也是内部动机，外部动机结合内部动机；2.激发提升孩子学习动

门艳·2024-01-28 13:59

2023腮红最好用的品牌排名，腮红哪个牌子好用不贵

腮红是每个女生会买来修饰脸部轮廓提升气色的一种化妆品，好的腮红可以让你的脸上看着红润有光泽，那么什么牌子的腮红好用呢、为大家盘点了国际腮红排行榜10强，一起来了解一下。

高省张导师·2024-01-28 13:25

如何避免在外部浏览器手动复制微信号打开微信添加好友？

近期有发现越来越多的广告行业的商家都在寻找如何提升公众号/个人微信吸粉的通道，因为成本暴涨，各个广告渠道又不是很稳定，所以很多人都在咨询如何降低成本。

opweu·2024-01-28 12:23

python后端工程师_Python 招聘：[字节跳动] 后端开发工程师 | Python 技术论坛

后端开发工程师职位描述：1、对标业内顶级PaaS和SaaS平台产品，按照业务领域需求，打造优秀的产品；2、协作开发，编码实现；3、参与技术方案讨论，解决开发中的技术难点；4、提出建设性意见，提升系统性能

weixin_39623355·2024-01-28 12:21

【美团】SaaS技术部-后端研发工程师（海外业务）

我们持续建设和提升产研、销售、服务的核心能力，通过全新升级的美团餐饮系统一体化软硬件产品，助力餐饮商户进行线上化经营，帮助商户在推广新店、提升效率、降

探小虎·2024-01-28 12:20

【字节跳动】资深后端开发工程师-平台应用服务

参与千亿级广告基础数据服务研发和优化，参与广告平台通用组件的设计和实现；负责多样化的商业平台应用服务研发，为客户提供智能、高效的营销能力；负责服务端系统架构设计研发、调优，应对复杂多样的系统应用场景，持续优化系统，提升系统可靠性

探小虎·2024-01-28 12:48

2020年5月13日黄芪桂枝五物汤及黄芪的药性（续）

黄芪提升的效果非常的可靠。2.治疗人体的淋巴:淋巴结块大腿内侧鼠蹊部--当归四逆汤虚劳血气不通淋巴结块--小建中汤，黄芪建中汤治黄汗，是桂枝加黄芪汤。2.慢性衰弱症黄芪这个药物要久服才能断根。

李春云·2024-01-28 12:41

【成长日记】为什么读书学习？目的到底是什么呢？

为了什么目的而不断寻求进步提升？最近读菲利普·泰洛克和丹·加德纳著的《超预测》，有一点点感悟。

能学多少学多少·2024-01-28 12:09

家长也是小学生（一百四十七）

家长的格局决定孩子的未来，可如何提升家长的格局又不是一时三刻的事。每一个家长都是从第一次开始的，成为家长的那一刻，家长与孩子是一样的，对未来的一切都是现学现用的。

井蛙看世界·2024-01-28 12:08

Impala如何将Iceberg上的查询编译性能提升12倍

Impala如何将Iceberg上的查询编译性能提升12倍原文作者：RizaSuminto原文链接：https://blog.cloudera.com/12-times-faster-query-planning-with-iceberg-manifest-caching-in-impala

stiga-huang·2024-01-28 12:07

百度贴吧如何做推广

我做百度贴吧这些年，除开平常自身科学研究以外，也会看一下同行业们全是在弄些哪些，知彼知己才可以能够更好地提升自己，可是发觉绝大多数讲的都类似，有效的干货知识或者操作过程的就那麼几个方面，教师今日就把自己科学研究的经历及其同行业们的汇总成五点关键方

九千营销·2024-01-28 12:04

码流 | 码率 | 比特率 | 帧速率 | 分辨率 | 高清的区别

前言现阶段由于网络，手机性能的提升，视频越来越成为一个app的标配，很多手机都有实时音视频功能的出现，音视频中有很多名词，比如码流，码率，帧率，各种各样的专有名词，网上也有很多专有文章讲解这些名词，这里转载了一篇文章

freeCodeSunny·2024-01-28 12:31

春香的心灵成长历程

十年持续不断的提升和反复的沉淀，期间正规专业投资几十万元，学习过心理学和心灵知识，前后交费用十几万元亲自体验过心理咨询·心灵沟通·抚触疗愈·元氏催眠·阿卡西阅读等等心灵学同行的优秀的专业技术。

叶春香·2024-01-28 12:24

高佣联盟邀请码怎么填？高佣联盟邀请码有什么作用

在这个平台上，商家可以通过精准的营销策略，提高商品的曝光量和点击率，从而提升收益；而推广者则可以通过分享商品并赚取佣金的方式，获得实实在在的收益。

高省APP·2024-01-28 12:07

第 107篇演讲才是最高级的销售

把她俩人梳理完之后，她俩都表示，要和我一起去ladyboss听课，把演说的能力提升起来！接下来的一段话，加深了她们想去学习演讲的欲望！

无非般若____疯魔·2024-01-28 12:56

七月快速-成长之路开始

前者需要提升自己快速进入状态的能力，并且有高效做事的方法能力。一个人的产出

李旭光卡卡罗特·2024-01-28 12:48

黔之旅：黔灵山

城市中心有这么大公园，城市品位提升不少。贵阳是第一个国家级森林城市，有“林城”之称，并非浪得虚名。公园以山为主，穿过隧道，有湖。一处湖山胜境，有人游泳，但水不太理想。

左民山人·2024-01-28 12:47

2020-06-23

5、内在驱动：希望解决问题、提升能力和自我实现。为什么培训比书贵？培训=图书+XX是真正帮助学习者把核心知识转化为自身能力的元素。X=反思经验+规划应用+现场演练。反思很重要，这段时间读的好几本

曼Lucky·2024-01-28 11:33

2022-12-27

中国社科院与美国杜兰大学金融管理硕士的出现打破了优秀人们的空间和年龄的限制，在新的平台共同突破和提升，对同学们来说是可遇而不可求的。那么精彩纷呈的课程是怎样呈现的呢？列举部分你就会爱上。

景老师·2024-01-28 11:01

如何做好中层管理-发力期【把战略行动落地成计划】

你团队的业绩，应该比前任或者比之前的时期有大幅提升，而且有拿得出手的公司级的大项目，或者大业绩的达成。所以这个模块最终是为了一个大目标，就是带领团队“打一场大胜仗”，向公司证明你的领导力。这一讲，

鲲飞·2024-01-28 11:20

实用AI工具介绍

作为一个老程序员，AI工具一直再用，周围的人也都在用，差不多能提升30%的效率吧。使用其实也简单，不光国产大模型，还有国内的成熟镜像，都能方便用上~综合能力水平:4.0>3.5>国产大模型。

AI+程序员在路上·2024-01-28 11:11

弓箭传说手游哪个平台有返利？弓箭传说哪个平台充值折扣最高最划算？

游戏豹平台·2024-01-28 11:50

购买公众服务号问题

企业购买公众服务号，能够顺应大众消费习惯，帮助企业快速导入市场，减少推广成本，提升企业品牌知名度和影响力。

趣闲赚手机做任务赚佣金·2024-01-28 11:21

淡淡的生活，淡淡的忧伤

园林风光开始更加自律的生活，早睡早起，安排好时间，把时间都花在有意义的事情上去，提升自己的专业技能和生活技能，有趣的人生，真的可以通过刻意练习而获得，我现在也会感到懒散，假期刚走也会有舍不得的

独孤静儿·2024-01-28 11:15

Java多线程

具有多线程能力的计算机因有硬件支持而能够在同一时间执行多个线程，提升性能。1.2并发和并行【理解】并行：在同一时刻，有多个指令在多个CPU上同时执行。

是程序喵呀·2024-01-28 11:57

netty性能调优

netty高性能优化点最近参加了阿里中间价性能比赛，为了提升netty写的servivemesh的网络通信的性能，最近几天查了书、博客（这里强力推荐netty作者的博客，干货

tinysakurac·2024-01-28 11:54

2022法律诊所实验室建设方案及法律诊所教学软件应用

这种具有基综合素养的法律人才应当是包括了理论素养和实践能力的各方面的才能，因此，我们要将知识的传授、能力的培养、素质的提升、对社会弱势群体的法律援助综合于法律诊所实验室课程对学生的培养过程之中，按照知识

亚讯威视·2024-01-28 11:02

读“第三章以“高目标”为动力：持续付出不亚于任何人的努力”有感第二天

我们要不断努力、不断地提升自己的专业能力、沟通能力、解决问题的能力，让自己每天进步一点点。等通过一段时间后，再往回看看，也许我们就能发现一路走来我们已经解决了哪些问题，

一棵开花的树_a563·2024-01-28 11:16

带摄影机的人

应该说，国家实力的持续提升，自然会让包括运动员在内的国民的心理素质持续提升。所以，在挂靴三个月后，我终于按捺不住冲动，又开始找地方轧野球了。然鹅，去了两个场子，全部都被踢业余比赛的球队包圆了。

吴大真·2024-01-28 11:00

日精进262天

因势利导，激发共鸣提升自己的学习力，穷人思维是用体力解决问题，富人思维是用脑力解决问

百度眼镜李娜·2024-01-28 11:09

依旧

2020年到了我依旧是我但我已经不是我了对我来说真的意味深远我已经不再是一个被老师推着的学生了而是一个独立自主无人问津的大学生对于未知世界我觉得很是恐慌我一步一步没有新意的活着没有鼓起提升自己的勇气宛如行尸走肉时而喜静时而喜动扮演着似平时世界的疯子在街上我会驻足观望看行人行色匆匆哦他们好能干他们会奔向他们理想的国度他们会投诉他们美好的怀抱我呢只有无尽的想象想着自己无动于衷便有着未来某某的理想与美好

不碰酒·2024-01-28 10:11

跃迁思考者

这是对他们的写作获取灵感和提升见识有意义的一件事情。二、经济学老师的倡导有幸遇见这样的一位经济学老师，是在上大三的经济学课上。他极力倡导我们在课下聚在一起讨论一些问题。可以是学习上的

一访文·2024-01-28 10:06

基于Matlab/Simulink直驱式风电储能制氢仿真模型

考虑到风速是随机变化的，导致风电输出功率的波动性和间歇性问题突出；随着其应用规模的不断扩大以及风电在电网中渗透率的提升，大规模风电并网势必会增加配电网的调峰压力，降低电网的电能质量和运行稳定性。

qq_444975046·2024-01-28 10:04

Title: 提升大型语言模型在知识图谱完成中的性能

基本信息论文题目:MakingLargeLanguageModelsPerformBetterinKnowledgeGraphCompletionMakingLargeLanguageModelsPerformBetterinKnowledgeGraphCompletion(arxiv.org)https://arxiv.org/pdf/2310.06671.pdf作者:YichiZhang,We

AI知识图谱大本营·2024-01-28 10:26

上半年总结

读了《穷查理宝典》（一本关于人生经验、自我提升、投资原理和本质的演讲录性质的书，可以放在床头经常翻一番）；《一百年漂泊》（一本父母传记，台湾100年的起伏历程，一位天行健君子以自强不息的有时又孩子气的父亲

nxzh·2024-01-28 10:42

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