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声音
训练营
前与后的差别
今天是晚到的一天,昨天李子老师让我们听一月以前11月25号在喜马拉雅上录制的《初心》--董卿!与一月以后结营时再一次录制的《初心》做对比,听完以后自评。之前与之后的对比1.录的时候,我有的地方需要语速快,但我怎么也快不了,这也是我需要改进的地方。因为一块了调值就把握不了。2.没有提颧肌。总是忘记,没有提颧肌的初心是随意的。3.没有交流感,也没有画面感。这里掌握的不太好,找不到画面感与交流感,像自己
穆希乐
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2024-09-13 00:22
高效能慢生活践行第385天0305-2020
2020.3.5(星期四)晨间检视今天是什么日子:农历:二月十二地点:吕梁天气:温度:日出:日落:起床:5:20就寝:第3个100天(2019.12.9-2020.3.17)目标(100/88)✔本周目标:低风险
训练营
今日三只
1d8e109700b7
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2024-09-13 00:49
淘宝优惠券是真的吗?怎么领?会不会有风险?
主打:带货高补贴,深受各位带货团队长喜爱(
训练营
导师每天出单带货几万单)。注册即可享受高补贴+0撸+捡漏等带货新体验。送万元推广大礼包,教你如何1年做到百万团队。
高省爱氧惠
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2024-09-13 00:21
2020-07-20【阅读营·习惯力】1-1 开营
欢迎留言碰撞呦【精时力学习日志】本
训练营
:阅读营·习惯力今日主题:1-1开营学习日期:2020年7月20日1、[我学]今天在课程中的收获:本营的三本书籍:《如何想到又做到》、《坚持,一种可以养成的习惯》
s萤火虫之光
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2024-09-12 21:20
绘本讲师阅读
训练营
【30期】11/21阅读原创《好大好大的鸡宝宝》
30025-邓艾华文/图:基思.格雷夫斯(美)译:孙莉莉,李佳舜封面在一个小小的农场里,有一个小的不能再小的鸡舍。鸡舍里有一只小小小小的母鸡却生了一枚巨大无比的蛋。这只蛋摇啊摇,晃啊晃,一支巨大的鸡宝宝破壳而出......这只鸡宝宝那么大那么大,所以他要交到一个朋友实在太难了,可是他居然凭着自己的聪明,友善,温暖,勇敢——改变了这一切。构图技巧特别有意思,像漫画一样,几只鸡的讨论起来,真的很有风格
可乐妍妍
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2024-09-12 21:48
关于自己早起的经历
大家好,我叫宇潇,英文名叫Elina,我的标签:早起达人今天是早起陪伴
训练营
的第一天今天的主题是“关于自己早起的经历”,如果你对早起,对时间效能管理有兴趣,可以关注我我是一个不聪明的人,所以我自己认为自己很勤奋
Elina2600
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2024-09-12 18:47
感恩遇见
因为朋友的推荐参加了零基础21天
训练营
,一转眼,已经到了最后,时间过很快,快得来不及去追赶,所幸,遇见了最美好的你们,感恩遇见了最美好的你们!
蒋菲儿
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2024-09-12 18:47
代码随想录算法
训练营
第十天 | Javascript | 力扣Leetcode | 144、145、94. 二叉树前序,后续,中序
前言踏平坎坷成大道,斗罢艰险又出发!自律的尽头是自控,自控的尽头是硬控。愿道友们披荆斩棘,终能得偿所愿。简介本人是小几年经验的前端开发,算法基础只有力扣几十道题,非常薄弱。今天是个人的代码随想录算法硬控自己第10天,搞搞二叉树,冲!题目链接:144.二叉树前序,145.二叉树后序,94.二叉树中序比较简单,代码差别不大,直接贴上。
栗子皮皮布丁
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2024-09-12 18:17
算法
leetcode
职场和发展
8.1行为
训练营
打卡
昨晚睡觉时间10.30起床时间6.09分,正版。全天保持有意识,没有一次翘二郎腿,正版。头脑身体情绪,顺畅流动合一。图片发自App
温柔如春风
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2024-09-12 17:33
感恩一伊老师的21天遇见
感恩在一伊老师的21天
训练营
中遇见大家,与每一位小伙伴的共同成长。
静水流深ZJ
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2024-09-12 15:56
代码随想录
训练营
Day38打卡 动态规划 part06 322. 零钱兑换 279. 完全平方数 139. 单词拆分
代码随想录
训练营
Day38打卡动态规划part06一、力扣322.零钱兑换给你一个整数数组coins,表示不同面额的硬币;以及一个整数amount,表示总金额。
那一抹阳光多灿烂
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2024-09-12 15:30
力扣
动态规划
动态规划
算法
python
力扣
代码随想录
训练营
Day45打卡 动态规划 part12 115. 不同的子序列 583. 两个字符串的删除操作 72. 编辑距离
代码随想录
训练营
Day45打卡动态规划part12一、力扣115.不同的子序列给你两个字符串s和t,统计并返回在s的子序列中t出现的个数,结果需要对109+7取模。
那一抹阳光多灿烂
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2024-09-12 15:30
力扣
动态规划
动态规划
算法
leetcode
python
B站上那些外卖优惠券是真的吗? 外卖小哥来揭露真相!
主打:带货高补贴,深受各位带货团队长喜爱(
训练营
导师每天出单带货几万单)
氧惠评测
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2024-09-12 11:00
绘本讲师
训练营
【48期】1/21阅读原创《学习总结》
48005王亚丹——2019年11月中旬第一次听到有绘本讲师培训班的时候就依然决定报名,于是就有了2020年1月1日的相遇。3天的时间又长又很短,长的是身体不佳,短的是学习时间太短。第一日上午首先是幽默的班班组织大家自我介绍。其次帅气智慧的阿渡老师从《如何阅读图画书》开始给我们分享了绘本基础理论知识:由最早的绘本到图画书进入大陆的历程;如何读绘本;如何选绘本;如何创作绘本剧及设计绘本活动、延伸等。
优丫漫绘本馆丹丹
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2024-09-12 10:19
代码随想录
训练营
Day58打卡 图论part08 拓扑排序 dijkstra(朴素版)
代码随想录
训练营
Day58打卡图论part08一、拓扑排序例题:卡码117.软件构建题目描述某个大型软件项目的构建系统拥有N个文件,文件编号从0到N-1,在这些文件中,某些文件依赖于其他文件的内容,这意味着如果文件
那一抹阳光多灿烂
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2024-09-12 10:26
图论
力扣
图论
算法
python
数据结构
薅羊毛群主哪里来的渠道?薅羊毛群主群用什么App?
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导师每天出单带货几万单)。注册即可享受高补贴+0撸+捡漏等带货新体验。送万元推广大礼包,教你如何1年做到百万团队。
氧惠评测
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2024-09-12 08:03
淘宝直播怎么发优惠券?淘宝直播优惠券怎么领?
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2024-09-12 07:25
绘本讲师
训练营
【35】期5/21阅读原创《如何理论应用与实际相结合》
35011杨森前面我们了解了绘本的了不起之处,能够培养小朋友的阅读力以及如何通过图文去获取信息。今天我们跟着作者,将这些理论应用到我们的绘本阅读过程中来吧。绘本阅读实用篇第一步,获取信息与进行推论。拿到绘本之后,你从哪里开始与小朋友讲解呢?你会不会直接翻到正文,开始读起来?如果是的话,那你可要注意啦,绘本的信息传递,从封面就已经开始,有些带有护封的绘本,更是从护封就开始传递信息了。因此拿到绘本之后
滴嘟妈咪
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2024-09-12 06:19
外卖返利哪个app好 外卖返利软件有哪些
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导师每天出单带货几万单)。注册即可享受高补贴+0撸+捡漏等带货新体验。送万元推广大礼包,教你如何1年做到百万团队。古楼导师氧惠邀请码55
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2024-09-12 05:32
22天写作
训练营
D8---如何搭建文章逻辑框架
写作是赋予心、身、灵过程写作是一次心身灵的过程。透过文字,使人与人的思维碰撞;令心与心的对话;赋予他人启发的过程……。优质的文章,是作者精心策划,不单题目吸睛,而且文章的逻辑架框非常清晰,一环扣一环,让读者紧跟着作者设计的思路,一步一步走进,产生共鸣。而新写手的文章,为何看一眼就不想继续看下去呢?两者差距在哪呢?如何改善呢?一、新手常犯问题新手想到哪写到哪,经常写着写着,写不下去,甚至写着写着跑题
梁银苑
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2024-09-12 02:48
2022-07-06
2022年7月6日中原焦点团队刘永利分享1028天,阅读《建构解决之道》
训练营
第6天学习收获:1、形塑常接在“所以你的意思是指”“你刚讲的意思是”“换句话说”等词语之后。
成长_3a8a
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2024-09-12 00:52
唯品会满100减50的券怎么领?唯品会的优惠券在哪里可以领到
主打:带货高补贴,深受各位带货团队长喜爱(
训练营
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氧惠帮朋友一起省
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2024-09-12 00:34
京东在哪领优惠券-京东怎么领取优惠券
主打:带货高补贴,深受各位带货团队长喜爱(
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2024-09-11 23:41
天猫超市优惠券哪里可以领到,天猫超市天猫超市优惠券
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氧惠好物
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2024-09-11 23:01
优惠券平台怎么做才能赚钱?优惠券分享如何赚钱?
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氧惠评测
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2024-09-11 22:16
绘本讲师
训练营
【27期】12/21阅读4原创《毛渣渣的小药丸》
27014-郑秀霞图片发自App拿到这本书后,我先认真看了一遍。这本书的主要内容是讲一个名叫毛喳喳的猩猩,爱吃自己的鼻屎,结果被森林里的动物发现了。他为了不让大家知道自己在吃鼻屎,就编了一个善意的谎言,说自己吃的是让脑袋变聪明的小药丸。结果事情没有按照他预想的那样平息,反而愈演愈烈。最终,他向大家承认自己说了谎话。这本书的明线是“说谎”,但还隐藏着很多别的信息。这种隐藏的信息更多的是给大人们了解的
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2024-09-11 19:17
心灵日记2021-10-27
3、选择挑战效能
训练营
,好好提提速度宽恕日记:1、Act行动营总是要挖痛苦,但也不得不说有些事情不想不等于不存在,当我们能够坦然去说,才是真正的接纳,我真的把接纳当成一种控制的手段而已,放下过去
俩小羊
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2024-09-11 18:01
2022-07-10感恩日记41/100
盘旋在我脑海里的是两个问题:一个是我迟迟没有推进青少年暑期
训练营
,面对训练
生命是一场觉醒之旅
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2024-09-11 18:39
聪明花故事妈妈
训练营
【第二期】第8天/21 绘本阅读原创《变变变》
儿子午睡都不肯起来,晚上又睡不着,下午为了吸引他起床,说:“我们要读绘本,里面颜色会魔术,会变变变哦!”估计是之前玩颜料他特别喜欢,一骨碌就爬了起来!说干就干,拿绘本、颜料以及色盘,小子迅速挤出颜料,每次都挤很多,妈妈心里在滴血(都是钱啊,陪伴是需要金钱支持的,这句话一点毛病没有)。图片发自App第一步,沾下右边的黄色,他在妈妈指导下沾了摁在纸上。接下来沾蓝色,摁到黄色颜色上,看看变了没有?哇,变
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2024-09-11 15:53
绘本
训练营
【48期】12/21阅读原创《那只深蓝色的鸟是我爸爸》
48013张文苹《那只深蓝色的鸟是我爸爸》文/魏捷图/何耘之我是第一次读这个故事,读前半部分时,以为故事只是为了在写浓浓的父子情。全部读完后真的很吃惊,这真的是一个好故事呀。爸爸每天每次不厌其烦的变做大鸟在飞,原来是在教自己的孩子做数学题。这样写关于辅导孩子作业的故事的想法真的太有创意了。故事中的爸爸辅导孩子,没有大喊大叫,而是细声细语。一次不明白再飞一次,今天没看清,没关系,明天再飞一次。始终是
吉林48013
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2024-09-11 14:35
20200327李晓飞学习分享
昨天梦想成真
训练营
开营了,希望自己在未来的11天能够蜕变成自己想要的样子。那还记得白手起家成功人士都有什么品质吗?回顾一下吧,1、每天提前三个小时起床去准备,例如九点上班,就6点
飞常开心
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2024-09-11 14:52
绘本讲师
训练营
【18期】9/21阅读原创-《肚子里有个小火车》
17004胡金静中午在书架给孩子们挑选了这本《肚子里有个小火车》作为睡前读物,看起来还不错。图片发自App其实刚一看标题,很好奇,肚子里面怎么会有辆小火车呢?带着这样的疑问,我带着孩子们一起翻开了这本书。有一天茱莉娅放学路上,肚子咕噜噜叫了,原来是肚子里的精灵们没有事做打起了呼噜。后面回到家,茱莉娅吃了很多东西,可是由于她吃得太多、太快,所以她的肚子里出事了!饭菜一大块一大块地掉进肚子火车站里,堆
猫猫608
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2024-09-11 14:16
代码随想录算法
训练营
第八天| 344.反转字符串 541. 反转字符串II 剑指Offer 05.替换空格 151.翻转字符串里的单词 剑指Offer58-II.左旋转字符串
Leetcode344.反转字符串思路分析:反转字符串直观思路是对称交换两端的字符,即双指针法。代码实现:classSolution{public:voidreverseString(vector&s){inti=0,j=s.size()-1;while(istr:return"".join(reversed(s.split()))Leetcode剑指Offer58-II.左旋转字符串思路分析:直
书痴熊
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2024-09-11 13:03
代码随想录训练营
算法
leetcode
周一(十六)
无戒365
训练营
极限挑战第68天“早啊。”“睡得好么。”“挺好的。”我把米洗好放进电饭煲,按下煮饭键,冰箱里面还有前几天炖的排骨,拿出来解冻了要用微波炉热一下,多热一会吧。
海鲜菇
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2024-09-11 11:06
22期绘本讲师
训练营
11/21阅读原创_《莎莎的月光》
21017万沙沙《莎莎的月光》作者:伊芙琳.尼丝图片发自App在大人的眼里,莎莎是个令人担忧的女孩儿,因为分不清什么是真事,什么是幻想。在她的眼里,妈妈是条美人鱼。莎莎是渔夫的女儿,美人鱼是她能想到最美的事物,可谁都知道,妈妈早已故去_也许就是从那时起,莎莎开始在月光下构建自己真实的世界。在这个世界里,她还有一头凶猛的狮子和一只袋鼠宝宝,而事实上,她只有一只叫邦斯的老猫。托马斯是一个像莎莎一样心里
一粒沙W
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2024-09-11 09:56
感恩日记5.19
感恩自己早起做呼吸法,舞动,听奇迹30早课程2.感恩妈妈准备早中晚餐,在家吃饭的感觉好幸福,谢谢3.感恩自己今天好宠爱自己,早上睡了回笼觉,中午又午睡,下午出去溜达4.感恩奇迹家人的信任,付费参加我的舞动打卡
训练营
舞动精灵Yummy
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2024-09-11 09:49
代码随想录算法
训练营
day30
1.用最少数量的箭引爆气球1.1题目.-力扣(LeetCode)1.2题解classSolution{public:intfindMinArrowShots(vector>&points){sort(points.begin(),points.end(),[](vector&a,vector&b){returna[0]points[i-1][1]){//那必须得要一只箭result++;}//挨着
半勺鸡腿堡
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2024-09-11 07:21
算法
哈希算法
代码随想录算法
训练营
day18|二叉树06
一、530.二叉搜索树的最小绝对差530.二叉搜索树的最小绝对差-力扣(LeetCode)给你一棵所有节点为非负值的二叉搜索树,请你计算树中任意两节点的差的绝对值的最小值。示例:提示:树中至少有2个节点思路:classSolution:def__init__(self):self.vec=[]deftraversal(self,root):ifrootisNone:returnself.trave
咕咕鹄鹄
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2024-09-11 07:50
算法
数据结构
一品九型8.0暨260期觉察
训练营
第七天礼物一、今天周末,找个人好好聊下,这一周来,自己的心态变化,也请对方说说发现自己有什么变化(当然,最好是身边熟识的人),这种变化,总体而言对自己和他人是正向的还是负向的?如果变化有分值,你会打几分呢?(总分10分)转眼就一周了,冬至快乐,要我找个人好好聊一下,想来想去都不知道找谁好,最后还是决定找自己内心聊聊比较妥,心态和心情还是一如既往的起伏,自己感觉不到有什么大的变化,但隐约觉得比起以前
878c4b6c4c39
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2024-09-11 05:34
21天演讲
训练营
复盘D9
音频部分喜悦,它是一种带有形而上色彩的修养与境界与其说它是一种情绪,不如说它是一种智慧、一种超拔、一种悲天悯人的宽容与理解,一种饱经沧桑的充实与自信。一种光明的理性,一种坚定的成熟,一种战胜了烦恼和庸俗的清明澄澈。节选自王蒙【喜悦】读完这段美文,我的感悟是:喜悦不仅仅是一种情绪,更是一种修养与境界,它是笑对今日,活在当下。我想起了我们熟知的褚橙创始人褚时健。褚老的一生堪称传奇,参加过战争,也曾被称
营销文案教练梅兰香
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2024-09-11 03:14
每日复盘 Day360
3月14号复盘早起✅5:21完成每天三目标1.古筝✅2.听音频课✅3.完成第二周作业✅每日复盘向目标人物学习刚听了名师
训练营
易珉老师的第3讲:未来领导者的领导力深度修炼。
明明安安好
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2024-09-10 19:32
特价电影票在哪购买呢?
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2024-09-10 17:00
2024牛客暑期多校
训练营
2 H Instructions Substring
链接:登录—专业IT笔试面试备考平台_牛客网来源:牛客网题目描述Redstandsatthecoordinate(0,0)(0,0)(0,0)oftheCartesiancoordinatesystem.Shehasastringofinstructions:up,down,left,right(where`right'increasesthex-coordinateby111,and`up'in
数学收藏家
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2024-09-10 14:50
算法
运营公众号怎么赚钱?如何运营公众号赚钱?
主打:带货高补贴,深受各位带货团队长喜爱(
训练营
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氧惠评测
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2024-09-10 11:20
拆解文章-有一种格局,叫“沉得住气”
为了这个目标参加了写作
训练营
,里面有一项训练“拆解文章”。想起这一期007也要交稿,就找了一篇今天要拆解的文章,加上自己的评论来交作业。
清水Naiad
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2024-09-10 08:16
3.30升
训练营
生活技巧三大妙招明英复盘 - 草稿
主持人:生活是什么?生活就是生下来活下去。兴华教练声音有魔力的兴化教练[玫瑰]今天你有什么样的期待?昨天分享为什么学习?跟谁学习?学什么?今天进入学习的细分领域传递价值从自我介绍开始如何自我介绍和人打交道,如何实现这样两个结果:把思想装进别人的脑袋里,把别人的钱装进自己的口袋里!我们是否随时随地可以去传递自己的价值?并且能做出传递这样价值的动作(从自我介绍开始)?给别人一个,一定要记住你的理由!一
14156967b42d
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2024-09-10 05:27
【day57】自由打卡
这是2019年3月18日“崔律·100天精力和时间管理
训练营
”第8.7讲的课后实践。今天是自由打卡,没有模板,随便写点什么吧。
武小茉
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2024-09-10 03:57
富有的习惯
训练营
day3
一、杨英财务自由,被动收入大于支持。不想做什么就可以不做什么。二、兴华教练打通财富通道,没打通,因为观念和态度、看法与成功的人、富有的人有区别。一般人:放银行,抵不过通货膨胀,财富贬值,创造条件让收益高于通货膨胀。富人:投资理财,基金、股票、债券、房产,理财收益大于生活支出就实现了财务自由。资产性收入大于支出就实现了财务自由。改变观念和行动。改变观念、思维习惯,基于以往不同的行动方向,善用投资理财
曼陀罗华_8983
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2024-09-10 02:52
RC时间管理讲师训我收获了什么?
但是真正去参与了才发现确实是的:6天全勤参会只是最低标准,参与之前要先发7天
训练营
的复盘投稿至变现学院和讲师营群。每天早上只能提早进入不能迟到早退,否则扣钱并失去参与讲师训评选。
LRL兰酱
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2024-09-10 00:06
每天进步一点点
参加定位
训练营
期待有改变,有行动。找到自己的方向,能够笃定的走下去。定位是什么呢?找到自己的位置,找到确定性,不会焦虑迷茫。
venice69
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2024-09-09 21:40
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