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Sunny
grads输出文件
#将GrADS读取的数据写到ASCII文件(txt等)(引用由
sunny
2008在2008/01/1010:13am发表的内容)使用到了'setgxoutprint'将产生的ASCII变量输出到缓存,并用临时变量
沫潇柒
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2024-01-21 22:45
Sunny
丰盛日记day 29
近来身边有些朋友同事说起我的状态在改变,渐渐活成了自由、洒脱的样子,她们眼中有一丝丝小羡慕。好像是这么回事。近来因为行程的冲突,错过了外甥女的闹周宴,也已经注定要错过姑姑、姑父的七十寿宴。作为长辈,虽然人未到场,亲戚家人依然能感受到我对小丫头的浓浓关爱之意。精心为她挑选的公主裙代为寄思,衷心祝愿小丫头健康成长,一如公主般开心、漂亮。作为晚辈,虽不能亲临寿宴现场祝贺,方便时另行去看望也一样孝顺孩子。
SunnyZhang_3503
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2024-01-21 17:46
作业安排计划
早上英语的典范英语至少十个英语趣配音至少三个语文古文至少七个
Sunny
英语至少两个单元下午数学算式做完一份儿卷子至少三个故事概括语文至少三回晚上再配五个(任选课混合)
张博栋_af82
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2024-01-21 01:57
如何聊天气
It'sa
sunny
day.3今天天气适合爬山。It'sagooddayforhiking.4外面下着倾盆大雨。It'spouringoutside.5我一直很向往夏天。
快乐有你_1ec8
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2024-01-20 20:28
2021-10-27中原焦点团队
Sunny
持续分享第81天
今天追完了《三杯茶》,也许是因为刚从高原回来,追随作者的脚步深入,很多感慨,也为人性的美好而感动。今天有个来访留言说我的回话让他不舒服。其实回话也是就着他说的字去问,但是问快了。或者说,不正常他自己说可以,我要是就此回应也许相当于默认,对方就不舒服了。所以,一定要慢,确认对方的知觉。
素玲Sunny
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2024-01-20 18:28
2021-08-17中原焦点团队
Sunny
持续分享第10天
今天忙赶场。先是自己的演讲作业要上点评老师的直播间演绎,还有自己要出镜点评,小组还有复盘。演绎自己的作业感觉演的成分多了一些,其实也是可以演的。最近在学怎样讲故事,发现也可以学着讲故事。原来很多时候都是有方法。最近好多事,中午也没休息,身体累,也需要调整。忙忙碌碌还是不够聚焦。
素玲Sunny
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2024-01-20 08:03
2021-08-20 中原焦点团队
Sunny
持续分享第13天
今天突然有个感觉,自己还不能随时随地学会赞美他人,或者还没有这个习惯。比如今天有个人说自己有点小抠门,却忘了赞美他的理性克制。每个人都希望自己被肯定。以后学会开口第一句话要先肯定对方,先刻意练习。磨课一直有些犹豫是全盘照搬,还是自己有些发挥。最后说服自己全盘照搬,争取脱稿照搬,或者部分脱稿也会有收获。毕竟磨课的内容有些自己是没有讲过的,正好可以学习。最近有些忙碌,时间还是没有利用好。真想没有作业,
素玲Sunny
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2024-01-20 04:28
吉大港梦游记
HelloChittagongByeChittagongLoveyou3000[爱心][爱心]“Goodafternoon,ladiesandgentle.We‘lllandatShahAmanatInternationalAirport,it'sgreat
sunny
day
ShawnPei
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2024-01-20 01:26
Sunny
Accompanying Record
看到这个睡姿,忍不住拍下。猜想在妈妈肚子里大概也是这个可爱的模样o(∩_∩)o图片发自App宝贝心中的圣诞树配色淡雅o(∩_∩)o图片发自App动画超级飞侠团队5.4&5.5,自觉关掉。智能时代孩子喜欢扫二维码,顺便认识扫出的几毛红包,喜欢拍照喊“茄笑”,喜欢看自己的视频……唯一没变的是熟悉的剪刀手^_^图片发自App再摔瓶子昨天刚刚发生了同样的事件,自己要用茶几上的瓶瓶罐罐搭桥,结果一个不小心把
Joyce_kexin
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2024-01-19 22:54
Sunny
丰盛日记day 247
成长,不是接纳父母犯的错,不是原谅父母留的伤,不是把自己伤痕累累的出身,美化得金光闪闪,也不是对自己糟糕的过去,感恩戴德。成长,是我们看见父母那代人的局限和伤痛,不拿父母的错误惩罚自己,不在憎恨中毁掉自己的一生;成长,是我们看见父母的问题,知道原生家庭的伤痛,所以最终选择勇敢突围;成长是,我们用一路努力,把内心的阴影小孩一步步带到阳光下,让快乐和美好越来越多,让明亮和丰盈越来越多,多到足以穿透过往
SunnyZhang_3503
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2024-01-19 16:08
树莓派内网穿透
内网穿透目前主要由ngrok和frp两种,都非常好用,国内ngrok免费的有ittun、
sunny
和natapp,这三个都是免费的,前面两个可以自定义域名不需要实名,后面
破布袋儿
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2024-01-19 16:56
树莓派
linux
Sunny
-Ngrok工具内网穿透
简介本文利用
Sunny
-Ngrok工具进行内网穿透测试。使用说明首先打开
Sunny
-Ngrok的官网,记住必须要注册才能进行下去。注册完账号以后申请免费的域名进行内网穿透。
whiteMike
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2024-01-19 16:25
工具使用
内网
Sunny
工具使用
内网穿透
如何在raspbian上通过Ngrok实现tcp内网穿透
文章目录引言1注册2开通隧道3下载客户端4编写启动脚本5测试可执行代码6设置开机启动END引言本文将介绍如何在树莓派上使用
Sunny
-Ngrok提供的免费的Ngrok服务器进行tcp内网穿透,实现内网tcp
白小喵啊
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2024-01-19 16:54
Linux
linux
服务器
debian
坚持视觉笔记日更500天,是一种什么体验?
今天是视觉记录
Sunny
公众号日更的第500天,好像一转眼就到500天了,又好像这件事已经做了很久很久。
视觉记录Sunny
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2024-01-19 07:29
Here comes spring
Sunny
/warm/delightedThingsisgettingbetter,oneimagecometomyminditenlightenmethatlifeisanimmensegalaxywithendlessdarkness.Howeveritwasdecoratedwithshiningstars.Ourdailylifealsofullofsorrowandhardship.An
孤独时代的Fernando
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2024-01-19 04:25
十年磨一剑,霜刃现锋芒~最高法院注册律师栾宇和天诚律师事务所
和栾宇约在
Sunny
bank见面,是这一天的上午10:30。那是今年夏天第一个36度的酷热天气,他迟到了,急急忙忙赶到时,衬衫有些许的汗渍。
经年鲤
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2024-01-18 18:46
2021-09-27中原焦点团队
Sunny
持续分享第51天
依恋理论,我们首先是一个社会化的,关系化的和有联结的物种。在整个生命周期中与他人联结的需求塑造了我们的神经结构,对压力的反应,日常的情感生活以及典型人际境遇和困境。依恋理论的三个观点,首先是一种人际关系理论,人类不仅是社会的,而且也是人类的连接体,处于关系中的个体,与他人的连结,被视为人类最本质的生存策略。第二,依恋理论主要关注情绪和情绪调节,尤其强调恐惧的重要意义,恐惧不仅被视为日常的焦虑,而且
素玲Sunny
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2024-01-18 02:35
Python OpenCV 直方图
参考网址OpenCVPython教程(3、直方图的计算与显示)_
sunny
2038的专栏-CSDN博客opencv+python统计及绘制直方图-简书#-*-coding:utf-8-*-'''PythonOpenCV
csdn_now
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2024-01-16 18:37
OPenCV
Python
我愿活成真正的“能量小太阳”
官宣——我将自己的微信公众号更名为“能量小太阳
Sunny
”,这是一个听起来或许极为普通的网名,但它却承载着我内心大大的梦。
耘谦霞柔
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2024-01-16 08:36
2021-12-06中原焦点团队
Sunny
持续分享第121天
贴着走。最近反思自己怎样才能学习进步,大概需要经常复盘反思,要不然重复以往的模式。比如有人问:你怎么看青少年恋足?自己以前的回应就太快。不知道对方是什么人,什么目的,完全未知。但是可以看到TA需要你的观点,如果回应到TA的提问,又能了解更多:这是性发育阶段出现的一种现象,不知道是什么让你想问这样的问题呢?确认知觉:体会到确认知觉是最大的尊重。焦虑来访,有时候容易被影响,为了有更多选择能找男朋友,去
素玲Sunny
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2024-01-16 01:08
美式早餐
让它变得更好吃).煎鸡蛋firedeggsgrabanegg(拿个鸡蛋过来)heatedtheoilcracktheeggintotheoilIfyoukeeptheyolkup,it'scalled
sunny
恬甜咖啡糖_0301
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2024-01-15 22:47
面向对象程序设计JAVA学习记录(10)
FruitsThespringiscominganditmeansthatalotoffruitsappearonthecounters.One
sunny
daylittleboyValeradecidedtogoshopping.Hemadealistofmfruitshewantedtobuy.IfValerawanttobuymorethanonefruitofsomekind
哆啦叮当
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2024-01-15 07:08
JAVA
java
学习
算法
2022-02-07中原焦点团队
Sunny
持续分享第182天
怎样不生气怼回去。前几天有个来访,吐槽诉说各种春节被舅舅、姨、表妹们指责、批评,内心窝火憋屈。最后我问她,希望怎样帮她,回复怎样反击。正好之前看到一篇文章,对此类心理现象有很深刻的阐述。生气是因为认同对方的说法,对自己的这部分并不接纳,并且对对方有期待,期待对方能肯定自己。所以容易被点爆,是因为自己有很多内心戏。在听懂对方的经历,看到她以往的回应模式,知道她的意图,然后探讨出:你是对的。让对方的一
素玲Sunny
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2024-01-15 04:53
Sunny
丰盛日记day 183
今天领桌同事章师傅一次又一次地询问求助,正在统计数据做分析思考时被多次打断心生烦躁,嫌弃的表达了下我不开心的情绪。刚嫌弃完自己就被愧疚感包围,我爹妈比章师傅大不了多少岁,跟章师傅比在电脑应用上还差得远,他们不大会电脑操作是时代造成的,我们作为年轻一代享受了时代的福利成了互联网移民才稍微懂多一点,并不是我们比老一代聪明。用自身长处和别人的短处比,不但胜之不武,反而感觉有点可耻。为了缓解这份自责,起身
SunnyZhang_3503
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2024-01-15 00:51
Five Common British Expressions
notagain又来了It's
sunny
hereinLondon.That'sBritishsarcasmthere.It'sextremelycoldtoday.IwantedtotalkabouttoyousomeoftheBritishexpressionsthatIuseandhearmoreorlesseveryday.Let'getstarted.allrightthefirstone
多美丽
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2024-01-14 15:44
2021-11-13中原焦点团队
Sunny
持续分享第98天
今天骑共享单车10多公里来到植物园。应该说是十几年前就有此想法,一直未成行。今天突然想骑车去,说走就走,中途风起,想打退堂鼓,沿公路骑,也想换一个目的地。最终还是往前走了。也许是几个月前骑行了十几公里有了信心,虽然中途想退缩,还是坚持下来了。所以有成功经验才有信心,有希望,才愿意克服风沙前行。回到家,虽然两腿酸痛,依然很有成就感。
素玲Sunny
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2024-01-14 13:19
视觉笔记 | 我和视觉夸夸营的故事 Fofou
(认识
Sunny
两年,围观了她无数的朋友圈,被她安利了无数次从来就是“心动不行动”的我,从小白营到画书变现也就3个月的时间。)你能想象,一个自己水平都不咋地
视觉记录Sunny
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2024-01-14 11:21
2020-4-14晨间日记
今天是什么日子起床:6点30就寝:10点半天气:
sunny
心情:badbutgonnabebetter纪念日:叫我起床的不是闹钟是梦想年度目标及关键点:本月重要成果:今日三只青蛙/番茄钟成功日志-记录三五件有收获的事务财务检视人际的投入开卷有益
成熟的土豆
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2024-01-14 00:21
终于读到传说中的”鸡仔班”
今年暑假非常幸运的事,
sunny
终于去到了传说中的“鸡仔班”。由Rose亲授的蒙氏数学小班。
奥利奥暴龙ma
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2024-01-13 19:38
2022-6-9晨间日记
今天是什么日子6/9起床:6:20am就寝:12:00pm天气:
sunny
心情:okay纪念日:na叫我起床的不是闹钟是梦想年度目标及关键点:写书和歌本月重要成果:还没有完成成功日志-记录三五件有收获的事务写了寻找阿拉的魂魄
长夏碧玉
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2024-01-13 16:23
SUNNY
!阳光姐妹淘!
端午假期的最后一天,在家里看了日版《阳光姐妹淘》,看到最后眼泪止不住往下掉……“
SUNNY
的各位成员,大家到齐了吗?即使有人不能来,我也不会生气。
不破_
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2024-01-12 22:14
Sunny
丰盛日记day 31
今天见到阔别一个月的同学再次齐聚NLP课堂好开心,还遇见了新同学李萍,曹嘉佑和尹巧玉。身怀六甲依然来学习还担任主持人工作,好学有爱满满真能量!要是李文华同学和张华同学也能同聚就更完美了。今天杨老师教我们价值和信念,感觉智商欠费了,一直都不在线。讲到六根眼耳鼻舌身意,阿赖耶识,懵懂不明萌萌哒。后来大家小结分享挺有帮助。辨析价值和信念,关注潜意识,听从内心,坚定去落地。图片发自App
SunnyZhang_3503
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2024-01-12 18:04
2022-01-29中原焦点团队
Sunny
持续分享第174天
网络咨询2次焦点个案记录:1.基本情况。2.关注焦点。3.目标4.例外5.评量:会谈前已有的改变,改变的意愿,改变的信心,改变的方法。6.赞美反馈7.建议8.预约下一次咨询。
素玲Sunny
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2024-01-12 07:59
2021-12-15中原焦点团队
Sunny
持续分享第130天
屋漏偏逢连夜雨。今天跟人聊天,谈到上高三的女儿学习之余设计布娃娃挣了一万多块钱,惊叹之余突然对自己的价值有些失落。那一刻仿佛看到了自己努力坚持的不容易。下午聊天中与一个人的对话,简直鸡同鸭讲,后来仔细看自己还是没有贴近,有些挫败。晚上有个留言,说之前的咨询让她不舒服,更是倍感挫败,甚至怀疑自己的能力和学习能力。只是不服输的劲头又上来了。我需要继续往前走,回顾复盘,然后调整,只要有反思,哪怕一点点,
素玲Sunny
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2024-01-12 00:16
2021-11-21中原焦点团队
Sunny
持续分享第106天
约练第262次感恩相遇,这是一个爱的故事。一个孝顺的女儿,希望快90高龄的妈妈安度晚年;一个默默支持丈夫的妻子;一位坚强的妈妈,稳定地陪伴支持孩子;一个不断学习成长的中年女性。贴着来访者走,虽然目标很明确,但是这个过程中自己的辛苦、努力、还有委屈和不满需要被看见,需要出口。倾诉即疗愈,陪伴即支持。回馈简洁很重要;声音温暖而有力才能给到支持。
素玲Sunny
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2024-01-10 21:07
Sunny
&High Wind Accompanying Record
从grandma家走之前,还要再看几本书再走,要不要这么敬业啊。我们无奈,只能等他她看完:《我们的太空》《我们的身体》……1a音频:车上听,一路很安静,我们以为她睡着了,原来是在瞪着眼睛专注的听呢!汪汪队,走火入魔。回家以后先讲好条件,看一集汪汪队,两集超级飞侠。我说你一个女孩家家的,为什么成天总爱看这种救援啊,英雄啊,拯救系列的呀?!drawingmom,dad,girl,boy,dog,cat
Joyce_kexin
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2024-01-10 00:42
AI绘画丨开心甜美少女在篮球场打球丨含(关键词)
--v5.1--ar2:3英文:Ahappyandsweetgirlwithanovalface,youngand
sunny
,wearingawhitesportswear,holdingabasketball
温暖笔触
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2024-01-09 17:56
sunny
图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App
甜丸子
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2024-01-09 15:37
npm命令运行时报错_使用npm命令时报错误Error: EACCES: permission denied
执行npmlink报错liuff
sunny
@liufangfangdeMacBook-Pro02learnCli%npmlinknpmERR!codeEACCESnpmERR!
LiuffSunny
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2024-01-08 11:43
2021-08-26 中原焦点团队
Sunny
持续分享第19天
今天一早看到有人指责、抱怨和谩骂的信息。虽然那一刻没有太多的情绪波动,也会重新结构去看待和回复,但是总是感觉被刺扎了一下,不是很痛,但是不舒服。于是想着这个包装丑陋的礼物可以用来怎样帮助我呢?想到了最近读《非暴力沟通》里说到听到不中听话时四个选择,正好加深印象,感觉四个选择好像自己都有。第一个念头,怪不得会有问题,果然-指责他人,然后也会自责:能力不够,可以做的更好的。学习似乎也进展不大,需要有改
素玲Sunny
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2024-01-08 09:42
盘点十部高分喜剧电影,你看过了吗
影片讲述了曾经自称为“七公主”的中学姐妹淘小团体“
Sunny
”中的中年妇女们在25年后重逢,寻找青春回忆的幽默故事。
新电影院
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2024-01-08 07:25
2021-08-09 中原焦点团队
Sunny
持续分享第2天
今天有些忙乱。几本书要读,还有学习的演讲要交作业,还要记得给学员点评,抽空还要照看网络平台的消息。自己也在想是否能处理好这些事情。知道很多老师都是早起开始忙碌充实的一条,也想尝试一下。晚上开始学习游泳。中断了一个多月,以为腿会不适应,还好。一个月没有锻炼,练习打水简直是极大的挑战。双腿奋力上下摆动,好像就是不怎么往前,有一个时刻简直是感觉不到希望,一下子泄劲了。由此想到一个人不怕身处逆境,怕的是看
素玲Sunny
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2024-01-07 04:17
2021-08-19 中原焦点团队
Sunny
持续分享第12天
果然团队走得更远。分享断过之后,好像这次是坚持最长的一次。其实只有还记得,也能坚持,就是容易忘记,所以把必须要做的事情先安排好,利用好碎片时间,似乎生命的宽度和长度都不一样,看来值得为此而做出努力和改变。今天很困,好几个作业没交,想先小睡一会儿,又醒了,还是惦记。有时候真想什么都不做,直接躺平,想想可美。后来还是爬起来,参加演讲作业的演绎。带着不适去行动吧。行动完之后还是有小小的成就感,所以行动是
素玲Sunny
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2024-01-06 19:01
视觉笔记 | 我和视觉夸夸营的故事 | 鸡毛
◐我和视觉的“前世”说来有些惭愧,其实自己接触视觉笔记是在2019年,在圈外学习看到
Sunny
老师的视觉笔记,一眼万年啊,心里嘀咕着,怎么可以做得这么好看还这么清晰,我咋啥都不会?
视觉记录Sunny
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2024-01-06 07:20
母亲与婴儿的链接(二)
我家儿子
Sunny
不爱哭,自打生出来没咋哭过,以至于开始吸奶因为肺活量不够没力气吸。所以,孩子如果生出来不怎么哭的妈妈们,可以先让新生儿宝宝哭几下,增加其肺活量。当然,孩子饿了,咱必须第一时间喂饱。
刺猬_Julia
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2024-01-06 01:52
2022-01-28中原焦点团队
Sunny
持续分享第173天
爱就是在别人的需要上看见自己的责任。如果你爱一个人,那么,看到TA的需要,然后履行自己的责任。这也是学会怎样爱人。如果爱自己,满足自己的需要,照顾自己的需要,也要履行自己的责任。
素玲Sunny
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2024-01-05 20:52
2021-12-03中原焦点团队
Sunny
持续分享第118天
今天读学习者的不同境界,初级学习者、高级学习者、学习促进者。一直感觉到自己学习效率不高,大概还是没有掌握方法,一直在初级学习者阶段。学习促进者是积极主动引导他人思考。而直接给出答案则是扼杀问题。就好比今晚复盘,针对不少提问,给出答案,以为的答案往往不一定是对方想要的,确认对方的问题是什么,引导思考问题才是关键。
素玲Sunny
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2024-01-05 08:37
2021-10-12中原焦点团队
Sunny
持续分享第66天
慢就是快。虽然总是说,但是要做到并不容易。今天有个多次来访者,与老公经常矛盾冲突,然后有情绪会找我。一个极度追求完美,而且通常对他人有严格要求,情绪也会不加以控制的人,真的能有反思和变化,太难得了。每一次鼓励,大多数她都会开开心心地接着忙自己的事情。今天谈到的话题,老公只要吵架,总是翻旧账让她很不爽,其实她已经有很多变化,而老公这样的做法,似乎没有看到她的努力和变化。谈话过程中,我希望她能看到老公
素玲Sunny
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2024-01-04 21:09
小迪安全第一天
一、常用的专业术语参考:https://www.cnblogs.com/
sunny
11/p/13583083.htmlPOC(proofofconcept)验证漏洞的代码EXP(exploit)利用对一段漏洞代码的利用
SPIRT00
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2024-01-04 21:47
小迪安全学习
安全
Unit 3 Lesson 1
目标词汇:Weather:
sunny
,windy,rainy,snowy,hot,cold,wet,sun,sky,cloud,trees目标句型:'It's(weather).'
六六大叔
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2024-01-03 21:58
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