day10

Day10《高绩效教练》:如何引导员工提出更多的选择方案？

在职场中，许多领导者经常会组织一些头脑风暴会议，目的就是为了集思广益，以便选出最优的方案来解决业务上的问题。在这过程中，虽然员工们都会尽可能提出建议，但事实上他们的建议也总是被领导打断。其中的原因更多是因为领导们会习惯性对此批判，以致于到最后，大部分员工都保持了沉默。在《高绩效教练》这本书的第12章提到，“在选择阶段的目的不是为了找到对的答案，而是要创造出和罗列出尽可能多的可供选择的方案。收集所有
怡华·2021-10-30 01:35

java基础面试【Day10】

java基础面试【Day10】synchronized的用法有哪些?
big-liu·2021-10-28 11:51

Archi的ScalersTalk第七轮新概念朗读持续力训练Day10 20211024

练习材料Lesson10NotforjazzWehaveanoldmusicalinstrument.Itiscalledaclavichord.ItwasmadeinGermanyin1681.Ourclavichordiskeptinthelivingroom.Ithasbelongedtoourfamilyforalongtime.Theinstrumentwasboughtbymygran
Archi77·2021-10-24 14:34

爱自己的身体，疗愈我的痛苦

镜子练习Day10爱自己的身体，疗愈我的痛苦仔细聆听身体的讯息，背酸脚痛最近这两天孩子们的一些行为让我有点难以接受身体就像人生中其它的事物是反映你内在的想法和信念的镜子这两天锻炼少了，和身体对话少了，所以状态没有之前好这种不好的状态立马体现在和孩子家人的沟通中这提醒我要放慢脚步
艳红幺嫂·2021-10-23 01:01

Sql：多表查询、组合查询、增删改、表操作、虚拟库、数据库管理

Day9：多表查询Day10：增删改Day11：表操作Day12：虚拟库Day13：数据库管理Day14：数据库拓展
Joyce 周·2021-10-06 09:55

日更10：逃避可耻却有用，但害怕源于无知

大家好啊，我是熊叨叨，今天是日更day10。今天想和大家聊聊关于“逃避“这件事。我们遇到困难或者危险的第一反应是“躲“。
自律的熊叨叨·2021-09-26 21:35

四圣心源day10

读者：bwx120日期：2021.9.10页码：P19-P19五味根原木曰曲直，曲直作酸，火曰炎上，炎上作苦，金曰从革，从革作辛，水曰润下，润下作咸，土爰稼穑，稼穑作甘。火性炎上，上炎则作苦；水性润下，下润则作咸；木性升发，直则升而曲则不升，郁而不升，是以作酸；金性降敛，从则降而革则不降，滞而不降，是以作辛。使坎离交姤，龙虎回环，则火下炎而不苦，水上润而不咸，木直升而不酸，金从降而不辛。金木者，水
好了_8cb6·2021-09-10 08:48

DAY10/67《冯唐成事心法》读书笔记

第一章知己：用好自己的天赋DAY10真正的高手都有破局思维光是管理逆境，境界还不够高。人间走一遭，要对自己有更高的要求，在逆境中绽放。什么是在逆境中绽放？第一，上天是给人留机会的。
设绘喵爱读书April·2021-08-22 00:01

30岁之前的第1451天

6、100天不喝饮料-Day10。7、饮水2L-完成。8、闹钟响后立即起床-未完成。
读书易行·2021-08-11 22:48

好好学习Day10

作者说:我们可以看到原因和结果是相互影响的。按照《第五项修炼》中系统思考的观点看，我们所处的世界更像是网络的环状结构，而不是线性的因果结构。在环状结构里，所有节点的变化，都会通过影响其他节点最终影响到自身。因此，一个完整的系统具有动态复杂性的特点。对这一点，打破了自己的认知，以往总是想到因果关系，有因必有果，而网络的环状结构是自己以前没有想到的。人际关系，达成目标的各个因素，判断人生幸福的各个指标
丛义松·2021-08-11 22:40

自律一百天打卡（day10）

1.三件事计划及完成（1）5:00起床：周末偷懒了一会儿，实际5:30起床。（2）3㎞或spax一节：6点出门走跑5.2公里。（3）阅读理财书籍或文章30′：早晨没有阅读，上午陪孩子上课期间继续阅读《穷查理宝典》2.记录3.复盘没有5:00按时起床，周末拖延半小时。按时完成运动因为起得晚，早晨没有完成阅读，上午抽时间完成。阅读收获：把工作做好的自豪感是非常有建设性的，当你为自己表现的很好而感到满意
静待花开_问兰·2021-08-07 20:22

【感恩成长日记】day10

1.写日记第10天不知不觉写感恩成长日记第10天了，时光荏苒，岁月如梭10天不长不短，却好像养成习惯了，到点就会想今天日记没写，抓紧时间完成。现在重在积累，至于写的好与不好不在我的考虑范围内了，一切交给时间吧。2.《非暴力沟通》讲书今天《非暴力沟通》第二次讲书，比第一次自然多了，不那么紧张，至于结果嘛，留给自己慢慢评，哈哈，总之这又是一次成长，相信我会越来越好了。3.论语第3天做人要有诚信，有责任
妙妙吖·2021-08-01 10:12

日更100天day10——梦想成真，这是我能想到的最浪漫的词。

如果有足够的金钱和时间，这辈子，你最想做什么事，想成为什么样的人，想过上什么样的生活。早就听说过梦想相册，梦想清单的神奇力量了，一直想制作自己的梦想相册，一直都还没有实行。今天听了桦桦的自我成长手帐课程，今天的作业就是梳理自己的梦想。书写梦想清单的时候要注意：1.具体清晰。2.用完成时。3.正向表达。4.感受词。5.视觉化。清晰具体：尽可能描述得具体可行，例如想养成坚持锻炼的习惯，你可以写得更加具
艾智慧小姐·2021-07-29 23:58

挑战晨起冥想365天Day10

当你把这个目标写下来的时候，冥想这件事在你的脑子里面，像一个种子一样种下去了。今天早晨看着镜子里的自己，很欣赏，也很认同，很相信她，也愿意陪伴她一步一步，越来越好。我好，我也看到了你的好。你好，我也看到了我的好。不纠结别人的过错，也不纠结自己的过错。只要继续前行，就会有走错的时候，每天早晨都在很温柔的对自己说，尽管按照自己的心去做自己喜欢的事情，去探索，去挖掘自己无限的可能性。用心的做事，每件事情
文群的慢生活·2021-07-21 07:53

day10 红黑树

红黑树红黑树（RedBlackTree)红黑树也是一种自平衡的二叉搜索树，红黑树必须满足一下5条性质：1.节点是RED或者BLCAK2.根节点是BLACK3.叶子节点（外部节点，空节点）都是BLACK4.RED节点的子节点都是BLACK，RED节点的父节都是BLACK，从根节点到叶子节点的所有路径上不能有2个连续的RED节点5.从任意一个节点到叶子节点的所有路径都包含相同数目的BLACK节点请问下
coder_feng·2021-07-14 21:08

这篇文章纯粹是为了交作业而交作业~宇宙公民高效阅读训练营第十三届Day10作业打卡

字数：2400时间：2021年7月1日地点：德国汉堡天气：17-21℃阴天这几天因为身体原因，特别不舒服，心情也不是很好，其实现在也特别想能够被赋能一下昨天因为我因为我老公指责我，情绪一下子忍不住了，觉得为什么我这么不舒服了，你没有关心我的话，还因为这么点小事儿来指责我，我实在没力气跟他说任何话，选择回房间躺下睡觉，其实我是个完全接受不了指责的人，以前他一指责，我的模式是愤怒和反击，直接爆发，现在
董小姐在德国·2021-07-02 00:43

值得我一生追随#宇宙公民13期高效阅读训练营Day10雨菲

生命从出生的那一刻便赋予了意义，但生命何其珍贵，又有多少人珍视它，创造属于其一生的价值，活一次活得淋漓尽致，活一次，活得绽放自如！从19号开营学习到今天，已经在宇宙公民大学学习10天了，对我的成长和改变给了我预料之外的惊喜，首先，我很感恩燕窝女神Alina，让我庆幸遇到宇宙公民，被这个能量十足的生态圈震撼到了，一个偶然的机会却让我在短短的三天内就爱上了它，它究竟有怎样的魅力呢？宇宙公民的创始人Me
筝乐雨菲·2021-07-01 16:10

宇宙公民高效阅读蜕变营第十三期day10:我的蜕变

我是家庭教育规划师丽君，来自天津。是宇宙公民高效阅读蜕变营第十三届学员。是一个家庭教育行业的创业者，同时也是两个孩子的宝妈，正在一手带娃一手创业的路上。现在是春藤家长学院天津滨海新区的渠道合伙人，希望帮助更多的家长在教育孩子这件事上少一些焦虑，多一些智慧。父母这个职业是不需要“持证”上岗的，不需要学习和培训就当了爹妈，老一辈的经验很多都不科学不适合现在，因此，我希望帮助很多家长为孩子做好学业规划、
家庭教育规划师丽君·2021-06-28 22:56

21天/最美少爷少奶组合《男人来自火星，女人来自金星》

【DAY10】今日阅读159-结束349与他人建立社会纽带：1.玩纸牌或棋盘游戏2.从事体育或其他团队活动3.一起唱歌4.和许多人一起学习瑜伽或其他课程5.和他人一起做一顿饭6.花时间和有相同想法与感受的父母或家人相处
靓婧菁·2021-06-27 22:13

20171128英语

【与萌共长】20171128双语妈妈Day10先放了humpty另一版本音频，娃都能听懂，看视频时重点关注鸡蛋人摔得惨不惨，还嫌弃新版本里的鸡蛋人好丑……因为没有提前下载其他歌曲，就还打卡这首
艳萍和萌宝·2021-06-27 17:02

题目：【×班×组】Day10 掌握这几招，解决写作没选题的难题

图片发自App【学员信息】：102-龙君-小作业6【作业要求】：寻找5个可以写的选题，其中2个勾勒出文章结构、行文策略。【作业如下】：1.你以为的天赋，背后是无数辛苦的付出2.人脉重要，努力更重要3.你的“聪明”，正在慢慢摧毁你4.请学会感恩，这世界没那么多的理所当然5.愿我们前半生吃尽生活的苦图片发自App图片发自App
1c917f5dad10·2021-06-27 13:50

【4班2组】Day10掌握这几招，解决写作没选题的难题

正文：【学员信息】：221-张雯-小作业6【作业要求】：寻找5个可以写的选题，其中2个勾勒出文章结构、行文策略。【作业如下】：5个选题：1.《狗十三》和我2.她有很多缺点，但却是我在乎的人3.攒够失望，我就离开你4.虽然我喜欢你，但我并不打算取悦你5.如果经历了这件事还相爱，那就结婚吧
淼千千·2021-06-27 09:35

day10

1.函数的定义：函数就是对实现某一特定功能的代码段的封装2.函数的声明:def函数名(形参列表):函数体注意:1.python中不支持函数的重载(名字相同的函数只能有一个)2.声明函数的时候函数体不会执行3.函数的调用函数名(实参列表)(重点!)函数的调用过程:回到函数声明的位置传参执行函数体指定完函数，确定函数返回值怎么确定返回值:看执行完函数有没有遇到return，如果遇到return后面的值
0228bb2f7b74·2021-06-27 04:22

【1班4组】Day10 掌握这几招，解决写作没选题的难题

【学员信息】：1班4组-心雨-414【作业要求】：寻找5个可以写的选题，其中2个勾勒出文章结构、行文策略。【作业如下】：①.五个可写选题1.请把我哥带走！2.36岁的二胎宝妈突然去世，丈夫说很后悔这件事。3.独立善良的女性最美丽。4.你家孩子被打了，应该怎么办？5.她是如何从国民初恋影后沦落到“谎话精”的？②.思维导图拆解2个文章结构
心语521·2021-06-26 20:23

Day10

活力的一天，哈哈哈。上午跟同学玩了好久的游戏，然后拖到中午去吃午饭。回到宿舍又玩了好一会，下午拿到书就想睡觉。明天要重新开始学习了，目标既定，一切还需要自己努力。可能是因为可以回家了，所以整个人都处于一种飘忽不定的状态中。考研这个决定是很早就有的，但是选择的院校却是我难得的不理智，就像前面有什么吸引着我，让我想去为此奋斗。高三，虽然没有那么痛苦，但是烦躁的时候听到了那个声音，成为了我一直以来的挂念
吾家小女·2021-06-26 16:48

【3班3组】Day10 掌握这几招，解决写作没选题的难题

【学员信息】：3班3组-羡冰-306【作业要求】：寻找5个可以写的选题，其中2个勾勒出文章结构、行文策略。【作业如下】:五个选题：1、喜欢喝咖啡的女人注意了2、一天让你变大厨3、我的孩子输在了起跑线，一个方法让他人生逆袭4、他白送一个店给朋友，得到的却是近百万的债务，你还敢轻信口头承诺吗？5、有一种无可奈何，叫命中注定。《他白送一个店给朋友，得到的却是近百万的债务，你还敢轻信口头承诺吗？》1.引子
开花的冰·2021-06-26 16:41

早起晨读团Day10

原材料引用（Materials）:CPRkeepsbloodandoxygenflowingtotheheartandbrain.事实与信息（Facts）:学习腹部呼吸、/əu/的发音。感受与评价（Comments）:上班几乎熬了一个通宵。早上边洗漱边听直播，之后补觉。起来后去运动，在跑步机上边跑边又听了遍课程录音。因为健身房没其他人，边听边跑边跟着练习发声感受。这种感觉很酸爽！2019要一直保持
Fayespring·2021-06-26 10:04

21天 | 丢21天懒惰组合《目送》

【Day10】《目送》p37-p77001妈妈是超人女人们大部分都是上的厅堂，下的厨房，忙的了工作，照顾的了家。做姑娘时“十指不沾阳春水”，结婚后厨房里里外外一把手。
天使多肉·2021-06-26 10:37

2018-08-24 day10 JQ

选择器基本:first:last:even:odd:not:eq()内容contains内容包含某某某的节点has写一个选择器，$('li:has(a)')li里面有a的li属性input[name]有属性name的inputinput[name=user]name属性等于user的inputinput[name!=user]name属性不等于user的input//有属性name的input//
Kris_Shin·2021-06-25 23:36

走进工布江达臧民的家-Day10

今天是林芝游的最后一天，上午去工布江达县臧民家访，然后就回拉萨了。臧民家访其实也是个变相的购物点，不过能近距离了解藏族人民的生活和文化，也是个不错的机会，不强求购物，看个人选择。刚到村里，藏族村民为我们每人献上了白色的哈达，跟着一起跳起了迎客舞一位藏族的卓玛阿姐负责为我们这行人讲解，带我们到她家里做客听卓玛讲，现在政府为了保护草原和林地，禁止大规模放牧，生活会有补贴，比如冬天取暖用的木头都是免费统
小嘻游记·2021-06-25 21:29

Day10 2021年的第一跑

我是从去年夏天开始跑步的，初衷是想减肥，慢慢的便爱上了跑步。后来天气慢慢变凉，就间断了。昨天下班比较早，天气也不是很冷了，简单吃过晚饭，便打算出门去溜溜食。来到了熟悉的马路，熟悉的路灯泛着暗黄的灯光，我独自一人带着耳机在路上行走，忽然有些恍惚，熟悉又陌生的感觉，脑海的不断涌现出去年夏天的点点滴滴，不知不觉已经过去了一年，不由得百感交集。最近几年我们家附近，突然涌现出了好多个新小区，仿佛一夜之间就高
江小豆的豆·2021-06-25 17:14

day10作业

1.编写函数，求1+2+3+…N的和defsum1(n:int):"""求1到n的和:paramn::return:"""sum2=0foriinrange(1,n+1):sum2+=ireturnsum2sum3=sum1(10)print(sum3)2.编写一个函数，求多个数中的最大值defmax1(*n:int):"""求输入数中的最大值:paramn::return:"""max2=max
蓝色骨头_3f91·2021-06-25 16:10

2020-01-22 - 草稿

你值得被看见》day10领读嘉宾：吕小赢阅读内容：第147页到第160页。第32篇《圆融力》、第33篇《神话力》、第34篇《小说力》。阅读主题：如何运用圆融力、神话力、小说力更好地呈现真实。
悦心小事·2021-06-25 11:36

P.E.T亲子沟通课学习打卡DAY10《如何听懂七岁以前的宝宝?

本节课主要讲了倾听婴幼儿的五个原则，1.语言要简单，说孩子能理解的感受；2.排除生理问题；3.肢体回馈；4.带着解决方案去听5.最后是倾听以后要观察效果；6.陪伴。积极倾听对于不会说话的孩子来说，是帮助他们说出他们说不出来的话，理解到他们真实的意思，并在孩子需要帮助的时候，有效满足他们的需求。在倾听时要注意自己的情绪变化，并不断地问自己，现在是谁处在情绪区。平时要注意自己的情绪，控制自己的情绪，因
Star_bdf3·2021-06-25 09:00

21天 | 女神范组合《心流》-1（Day 10）

【Day10】今日阅读《心流》，P1-33这本书是由积极心理学奠基人米哈里·契克森米哈赖所著。而“心流”相当于是他在研究幸福这个课题时候，发现的“副产品”。
大晶cleo·2021-06-25 05:17

2019-08-09 Day10 单例设计模式以及扑克牌demo完善

目的学习和了解单例设计模式，明白其作用和使用方法，完善Java知识基础学习；深入理解数组知识，学好Java基础知识中最重要的一部分；经过四天对Java基础的学习，已经对Java语言有一定了解，今天便做一个最基本的扑克牌demo，来将各类知识串联起来单例设计模式概念java中单例模式是一种常见的设计模式，单例模式分三种：懒汉式单例、饿汉式单例、登记式单例三种；单例模式有以下特点：1、单例类只能有一个
董浩叔叔说你好啊·2021-06-25 04:30

崔律精时力之100天挑战阅读《奇特的一生》系列Day10·缘起：一生的奋斗目标（3）

【《奇特的一生》·Day10·缘起：一生的奋斗目标（3）】这是“崔律精时力之100天挑战阅读《奇特的一生》”系列，今天是2019年2月11日。
诸慧的身心园地·2021-06-24 17:48

#跟宇彤老师成为声音万人迷#第4期Day10

练声有了进步！看看Yanli老师对我作业的点评：1.字音跟读部分的气息充分、顺畅了很多。我在读的时候也努力去体会气息上行的感觉，如此，老师听来，声音稍微显得成熟一些了，也就是有一丁点儿气场了（我的目标）。气息阻力的体现，还不是很明白。需要问一下老师。2.阅读的那则配音秀，我可能过于在意声音的技巧了，也刻意在喉咙的放松上了，反而显得声音不自然了。所以，真实表达最重要。3.喇嘛獭犸喇叭的绕口令，还是不
眉痕成水·2021-06-24 12:08

悠贝SEL社会情感技能成长营记事Day10（课程反馈）

欢乐的时光总是短暂，不知不觉中，SEL社会情感技能课程迎来了尾声。10节课，我有幸跟班9次，写了8篇回顾，老师们的尽责尽责，学员们的热情投入，于川川于我，都是一段奇妙的旅程。今天课程一开始，彤彤老师带领学员回顾过去一周发生在自己身上的事，让每一位学员说出了自己的烦恼和愿望。说说烦恼和愿望当再一次识别自己情绪的时候，学员们基本上可以比较准确的描述自己的心情和体验了。接着，彤彤老师也分享了自己的烦恼和
青山随云走_4069·2021-06-24 11:03

day10作业stu_sys_2_0_1

login界面importfile_funcsimportstu_sys#登录注册界面deflist_login():print('''++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++welcometostudentmanagesystem++1.register++++2.login++++0.exit+++++++++++++++++++++
HavenYoung·2021-06-24 04:11

Day10作业

写一个函数将一个指定的列表中的元素逆序(如[1,2,3]->[3,2,1])(注意:不要使表自带的逆序函数)deforder(list1):forxinrange(len(list1)-1):foryinrange(x+1,len(list1)):iflist1[y]>list1[x]:list1[x],list1[y]=list1[y],list1[x]returnlist1result=ord
为了生活的苟且·2021-06-23 10:07

6:00早起阅读Day10

阅读《人生效率手册》第四章，9大招式修炼你的硬本领：1.目标法（明确目标，分解目标与每一天要去完成的）2.量化目标，时间管理的目标性法则指导10000小时定律的实践3.技能整合（比如插画，配色能力，操作技能，审美提升……）4.准确模仿法（工具书，以人为师）5.设置里程碑（某人总是不服我事事争对于我，而我要做的就是修炼硬本领厚积薄发，总有一天她会心悦诚服）6.抓住机遇，不放弃一切锻炼自己的机会（工作
搁浅的于思·2021-06-23 01:15

Day10

p84-p106今天看了四章，大拿李尊吾的弟子夏冬来到堂子里找他比武，虽没有打过师傅，却把师傅的两个女人掳走，大拿很苦闷，但一直不知道苦闷个啥，有点类似抑郁症那种，苦闷的溜达到崔希贵那，在那里恰巧遇到了四大刀王之一王午，然后仨人又吃又喝又聊，聊了很多戊戌变法的八卦。今天的知识点就是戊戌变法，想当年历史教课书里短短几字，其实是段非常复杂的故事。田沁鑫有一个话剧《北京法源寺》，讲的就是戊戌变法，当年看
茜小茹·2021-06-22 22:01

【07】Day10—创意力#个人成长集训营#

【学习笔记】【作业】跨界练习：约聊陌生人主动约聊了跑团里的一位小伙伴，意外获得她赠送的一次跑马机会；思维体操：地球仪台灯：球形、会发光、可旋转、地图手感好书架：方方正正、分格存放、宽度不一、木制创意：旋转书架slogan：想象要狂野穷举法：30个圆形物品
斯然Li·2021-06-21 19:39

day10作业

1.编写函数，求1+2+3+…N的和defsum1(N):num2=0fornuminrange(N):num2+=numreturnnum22.编写一个函数，求多个数中的最大值defmax_num(*num3):num4=max(*num3)returnnum43.编写一个函数，实现摇骰子的功能，打印N个骰子的点数和defsum2(N):importrandomsum3=0forcountinr
小逗比的奋斗史·2021-06-21 13:55

高效利用幻灯片母版

Day10高效利用幻灯片母版一、什么是母版1、母版是一次设定，后期可以反复使用2、幻灯片母版—主页面（主模板）2.1、如果在主页面中添加一个元素，则子页面中全部都有该元素；2.2、如果在子页面中添加一个元素
子衿_662e·2021-06-21 06:39

Day10

今日分的又略显枯燥和无聊，没有惊喜没有意外更没有特殊感受，唯独仅有的就是我的睡眠时间越来越长了，感觉自己是睡神附体了嘛，可怕呦(๑ó﹏ò๑)。完成实验一小部分，看了几篇文献，对自己的实验部分又产生了无限怀疑和忧虑，总感觉不对头，不知道接下来应该怎么做，原先在心里想的感觉都不可行，唉。。。有时候也挺羡慕我那些不用看文献直接跟着师兄师姐方法做的同学们，但转念一想，自己看文献想出来的实验方法终究是自己摸
紫玉Cassie·2021-06-21 04:34

【1班5组】Day10 掌握这几招，解决写作没选题的难题

图片发自App【学员信息】：1班5组-洁琼-506【作业要求】：寻找5个可以写的选题，其中2个勾勒出文章结构、行文策略。【作业如下】：1.你以为你正在过的人生真的是你的人生么？2.你真的仔细想过“究竟要把孩子培养成什么样的人”这个问题么？3.AI时代的来临，你的孩子以何立足于未来！4.话说中产阶级的后代大不了还是中产阶级5.任正非访谈“教育是国家的未来”—中国的教育何去何从？图片发自App图片发自
聚伞花序·2021-06-20 20:02

Day10当怪物来敲门

看《当怪物来敲门》看了两遍，很有感触，先把其中的一些想法拿出来和大家讨论。自从妈妈进行化疗开始，少年康纳就每天晚上都做噩梦，梦中总是漆黑阴暗的天气，狂风大作，尖叫声和无论怎么努力都不能紧握的双手让他倍受折磨，他总是做着同样内容的噩梦。直到有一天家里出现了一个不速之客，拥有古老气息的恶魔，对康纳说它是由他召唤而来的，它要以三个故事交换一个康纳自己真实的故事。可是康纳并不想听这些故事，他只想让树妖帮他
向往玫瑰·2021-06-20 20:41

21天｜龙女牌巧克力CP《跃迁》

【Day10】今日阅读《跃迁》p192-p258图片发自App认识局、理解局、控制局、最后才有可能破局高手并不是比我们强、智商比我们高、定力比我们好，只是因为他们思考比我们深，见识比我们广，他们看到了更大的系统
炏焱·2021-06-20 16:11
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