自我管理三件事(第二批第一期)

小贴士:《大学》第一篇第三段

自天子以至于庶人,壹是皆以修身为本。其本乱而末治者,否矣。其所厚者薄,而其所薄者厚,未之有也。此谓知本,此谓知之至也。

①身体锻炼计划:仰卧起坐40个,俯卧撑40个,平板支撑4组(一组1分钟,组组间隔10秒),甩手臂40个,冥想10分钟。

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②学习工作计划

考研英语

恋恋有词第二章   长句难点分析

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软件学习

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继续13-16课时

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建筑类新闻  导读  笔记

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③提升自己的说:

从0到1 从一小半 到一半,9-14章 完结

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刚需:五分钟商学院听五分钟、看五分钟、码字码字码字
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此时心境:不要让别人告诉你 你不行,最亲近的人也不行。但,最重要的是你要证明你自己。

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