杨Sir杨光柱
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幸福餐的细胞营养学原理

幸福餐的细胞营养学原理_第1张图片
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自从几年前新闻联播采访很多路人“你幸福吗”，人们开始对“幸福”有了更多的思考和关注。哈佛大学的幸福课也风靡一时，《幸福的方法》一书更是脍炙人口。其实，中国的先贤们早已有了幸福的方法——健康和自由，这两点正是组成幸福的两大要素。

今天，国人面临的健康危机人人皆知，几乎没有人能够达到世界卫生组织的健康十大标准，也就是说无人敢说自己真正健康。让我们从细胞营养学的角度来看看为什么会这样吧！

【细胞营养学】

我们都知道人体是由系统构成的，系统是由器官组成的，器官是由组织构成的，组织是由细胞构成的。细胞是人体的最小单元，如果人体的每一个细胞都健康了，人体自然也就健康了。

幸福餐的细胞营养学原理_第2张图片
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【疾病久治不愈的两个根源】

20世纪杰出的生物化学家罗杰.J.威廉姆斯博士在他的一个报告中指出：“一般来讲，身体的细胞会由于两种原因死亡：其一，因为得不到细胞所需要的东西，其二，它们被细胞所不需要的东西给毒害了。”这句话道出了疾病久治不愈的真谛：

材料不足：我们正面临着一样营养危机——隐性饥饿；

毒素累积：环境中、食物中、生活中以及人体自行产生的毒素。

【材料不足】

2009年5月12~15日，在北京召开的“第二届国际微量营养素论坛”上提出，我们正面临着一次营养危机——隐性饥饿。 “‘隐性饥饿’就像一个人虽然每顿饭都吃饱了，但实际摄入的营养不足，还没到下一餐的时间就饿了。”营养素缺乏的多数形式表现为亚临床症状，因缺乏营养素并不会导致饥饿的感觉，所以称为“隐性饥饿”。

中国营养学会指出：中国人最缺乏的营养素是优质蛋白质、水溶性维生素、矿物质和必须脂肪酸。

【毒素累积】

我们的身体每天时时刻刻都在清理体内垃圾，但是我们正常的排毒同道可能早已被淹没。环境污染、农药残留、化学添加剂、食物中营养素的大量流失、药物使用留下的毒素，都给我们的排毒通道带来了严重的影响。


膳食纤维，又称为肠道清道夫。中国营养学会建议每日应摄入30克膳食纤维，而目前中国人平均每天仅能摄入14克。严重的膳食纤维不足，导致每天积累的大量毒素无法彻底排出，为我们带来很多了健康隐患！

幸福餐，作为营养早餐的升级，功能更加强大。同时针对材料不足和毒素累积的两大根本因素，充足补充优质植物蛋白质、维生素、矿物质和必须脂肪酸等构建人体的优质材料，补充大量膳食纤维增强人体排毒能力，通过人体自身的自愈能力，全面调理身体、重塑健康。

功能全面：既然幸福餐解决的是整体健康问题，那么就不难理解为什么会有如此全面的调理效果了，因为健康的身体就不该有这些症状！

排除体内毒素和宿便

抗疲劳、提高免疫力

提高记忆力与反应力

调理失眠

健康瘦身、保持体型

去除体内非自然生长物

光洁皮肤

降血脂

调节内分泌

…………………

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