批判性思维

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       年轻的时候,一天想的可能都是事业工作理想,天下之大,哪里远想往哪里跑。有时候觉得离家越远越好,总会被花花世界所吸引。一晃,十多年过去了。                                 走过一程又一程,在一个城安家落户。突然某天开始想念家人,无休止的想念,没有原因的想念……                                                         美食,咖啡,都代替不了这份思念……          

       最近因为生病,所以很多平时压抑或者隐藏的情绪或心理问题好像全都爆发出来了。在自己没有办法解决的时候,还好听到阿帆带读的书,记住了批判性思维的字眼,也回想自己本身所存在的问题,追忆到儿时的童年时光,其实批判性思维一直都在,只是自己不知道。而长大成年之后,隐藏的批判性思维往往会左右自己的情绪,从而映射到家人身上,孩子很多时候也会无辜的跟着遭殃。                                                                            情绪的根源来源于自我的批判,来源于小时候父母对自己的批判,以至于在成长的过程中总觉得自己不够好,长大后为人父母依然会觉得自己做的不够好。家人的胃口不好会觉得自己的厨艺差,孩子的学习成绩不好会觉得是自己没尽到责任,生活工作不如意会觉得是自己的能力不够强……总之,所有的不如意都会将矛头指向自己,久而久之,压抑的情绪就在某个时间爆发了,而这种情绪的决堤是可怕的,有种控制不了自己的慌乱感……                                                                         非常感恩今天听了阿帆读的好书——可爱的诅咒,对困惑不已的问题渐渐有了答案。做自己的父母,用爱善待自己,也许所有的困惑便会迎刃而解了……

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