成长心得

这三个月期间，我觉得自己最大的变化就是对自己情绪的觉知，在处理亲子和夫妻关系时，虽然也会有情绪，但很快能觉察到，并开始安抚那个内在的自己，会让自己的情绪往好的方向走，而不是越变越糟。另外，对于自己内心的一些不全面和不客观的想法，会觉察到并重新多角度去思考。实在说服不了自己时，也不必苛求，尽力就好。在和孩子老公有矛盾时，也不必一味去照顾他们的情绪，因为自己也同样需要被照顾，即使情绪有所爆发，也不是什么大不了的事，事后沟通和化解，因为我相信爱能化解一切，爱有魔力。最后，我觉得一切都在朝好的方向发展，家庭资产、未来的规划，都越来越明晰，孩子虽然偶尔有些小问题，但不影响他健康快乐的成长，让自己过开心点，充实点，阳光点，不必拘泥于小事，和伴侣多些理解和沟通，会越来越好，这世界美好的事多着呢，不能被辜负