【笔记】《一个概念秒杀所有学习方法》

2017年2月3日 | 《一个概念秒杀所有学习方法》
主讲人：易仁永澄
时间：20:30--21:30
地点：朝夕
笔记by左晶 资源来自@幸福进化俱乐部

零、准备

（一）目的

1. 共读《好好学习》活动内容
2. 了解最本质的学习方法
3. 筛选同频小伙伴

（二）目标

了解、理解

（三）大纲

1. 那些异军突起的高手
2. 如何比他人奔跑快百倍
3. 顶级学习法的核动力
4. 如何高效构建心理表征
5. 来，一起玩

一、那些异军突起的高手

李叫兽、剽悍一只猫、彭小六、千古刘传
【提问】高手都有什么样的共同点？

势能

势能：一种心理的落差
势能的来源：

• 积累得到的势能（时间、效能）
• 资源方面的势能（人脉、财富）
• 认知方面的势能（认知的数量、速度、深度，想事情做事情抓得准）
  范例：教育行业创业特点——低频次、重口碑、强决策

二、如何比他人奔跑快百倍

（一）

范例1：使用word样式做结构性笔记：word是内容、结构、样式相分离和相组合的软件（形成全新的认知）
答案1：所有认知都深刻到本质的关键点上。

（二）

范例2：
管理：PORT、GROW
动机和需求：TMBRT（甜面包热汤模型）
创业：品牌+产品+服务+营销（赚钱：品牌+能力+态度+资源）
答案2：所有关键点之间是有效关联的。

总结：

如何比他人奔跑快百倍？
抓住本质+本质点之间的关系要打通

三、顶级学习法的核动力

答案：那幅画面——那副关于xx的画面。
核动力：当我说起什么，你能想到的画面。
【小游戏】
当我说到：管理，你会想到什么？
当我说到：成长，你会想到什么？
当我说到：加薪，你会想到什么？
当我说到：xxx，你的脑海会浮现什么画面？——每个人浮现的画面不同！
当我说财务分析的时候你会想到什么？请你说最重要的四个关键词？
【小游戏】
当我说：SUI，你会想到什么？
当我告诉你：SUI是一种动物，你脑海中的画面是不是消失了？
请你说一说：画面消失的感受是什么？
帮你关联一些画面：SUI有四条腿，是黑白相间的毛发，吃肉，头上长角，很忠诚，只在每年的年初出现，脑海中是什么画面？
猜测：SUI是一种年兽？你能猜出来年兽说明你知道年兽这个东西，知道sui是一个鬼，否则你照样不能关联出这个东西。

【小故事】
小伙伴问：永澄老师，想请教一下gitbook和omnioutliner 功能效果感觉差不多，都是知识结构整理。因为github孤陋寡闻第一次接触，查了一下还是没明白二者的优缺点，请指教！
回复：你试试才知道，你不试我怎么说也不知道呀。

观点：对于某一个对象，如果你脑海中无法形成关于对象的画面，你就无法对该对象拥有掌控感。
核动力：你必须拥有关于XX的那副画面。那幅画面=心理表征

这幅画面可以抽象可以具体可以有层次可以有逻辑可以有流程可以有系统性可以是星状分散的可以是金字塔结构可以是平面结构。每个人都会对不同事物有或没有心理表征。有的人的心理表征就更好。

比如：每个人对股市都有心理表征。有的人不能理解，觉得是个简笔画，有的人就可以赚大钱，脑海中形成一个复杂的精细的画面，就是因为心理表征不同。

观点：高手高在哪里？高手的心理表征更符合实际。高手的心理表征效率更高。

《查理芒格的智慧：投资的格栅理论》（认识世界的7各学科和1个决策过程）《穷查理宝典》——努力构建和高手相似的心理表征！

目标：找到更好的心理表征
策略：全力以赴构建心理表征
要学会：知道干什么、怎么做、不会错

成长效能差距
别人在构建高级心理表征
你在尝试某一种方法是否高效

例子：构建成长底层的训练营：积极主动、自律、目标、管理、
你就去学什么你就能学会=把自己的心理表征直接给你（导师的力量！）

四、如何高效构建心理表征

归纳+演绎

心理表征构建流程：导师、关键词、构建、关联、刻意训练、复盘

关于心理表征的心理表征

导师：先去找导师的理解，是高级的心理表征
关键词：获取关于某件事情的某个核心关键词
构建：关于内容、样式、结构我分别能想到...先试着自己去说一说这个东西是什么？
关联：自行关联成一个整体！这个和你以前见过的什么很像呢？这个和那个有什么相似点呢？
刻意训练：现有的心理表征和导师的对比出差距，把心理表征构建在自己的内心，刻意训练是把构建出来的心理表征和高级的心理表征对比的训练方式！
复盘：记录反思，留存、积累经验
如果你想学什么的话术：老师，你认为xxx最重要的点是哪五个点？

学习误区1：不找导师直接开始（不愿付出代价，就会付出最高的代价）
学习误区2：以为知道了关键点就完全掌握了
学习误区3：懒到死，自己不构建心理表征。张嘴就问，最倒霉的是：别人告诉你答案。（构建心理表征的过程是思考和行动的过程。）
学习误区4：以为刻意训练就是努力训练，刻意训练的前提是，你得有高级心理表征。
学习误区5：从来不反思、不回顾，学到零散的点，无法串联成一个整体。（越是着急越要慢下来就能超越更多人。）

五、来，一起玩

认知认同和践行！

强烈呼吁：停止原有低效学习方法，将自己的能力更新至构建心理表征为导向的学习上来。即使过程很辛苦也要做，否则知行不合一更痛苦！

为什么很高级：

知道学习的目的：为了成为更好的自己。（寻找榜样）
知道学习的方法：导师、关键词、构建、关联、刻意训练、复盘
知道高效学习的方法：又可以思考，又还有行动，过程中有反馈，有方向有目标，内耗少。

接下来做什么

1. 用心理表征的方式重读《好好学习》
2. 和同频伙伴扩展心理表征系列文章和应用
   （如何用心理表征去寻找我们日常生活中的规律、如何去解释面对的各种信息、如何将信息有效组合、如何去使用心理表征的方式制定目标计划、工作中如何使用心理表征的方式快速学习、如何在生活中使用心理表征使自己快速崛起、如何让自己在快速崛起的时代成为一颗星）

补充：
要知道一件事：任何心理表征的前提是：定义明确。这个都做不到，那就很扯了。比如说，习惯是什么，习惯是：刻意训练的副产品。如果你认为习惯是习惯养成的副产品，你的习惯是永远无法养成的。

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