像参加100米短跑一样学习快速阅读

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100米短跑，对于我们每个人都不陌生，小时候体育课，100米短跑是一个必考课，也是运动会的比赛项目之一，至少在我的记忆中是这样的。而在《如何阅读一本书》中提到的检视阅读，就是要在固定的时间内读完一本书，所以我觉得，速读和100米短跑，有非常相似的地方。

所以，在学习完小六老师的快速阅读课程之后，我尝试着整理了自己理解的快速阅读的方法。一共分为三步：准备（物质准备和精神准备、尝试阅读）、开始读（扫读、跳读）、数数字。

第一步：准备

准备分为物质准备、精神准备和尝试阅读。

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1、物质准备

100米短跑开始前，我们都会早早的到现场，找到自己的跑道，检查衣服鞋子是否合适，如果是参加比赛或者考试，甚至连自己的好朋友会在那里给自己加油都会了解的一清二楚。老师也会提前确认姓名，做一些注意事项的告知。所以，准备开始速读一本书时，请做如下的准备：

A:准备好荧光笔、笔、便笺纸、水甚至是你喜欢吃的零食；

B:规划好你读完这本书要用的时间；

c:写出来你读这本书的目的；

d:如果需要，请提前上厕所；

E:将手机放在一堆书上。因为我的工作随时可能有紧急事件，所以我无法关机，我就把手机放在书上，当我想去拿手机的时候，我就看见那么多没有读的书。

F:准备好一切你在阅读过程中需要用到的和有助于你快速阅读的。

2、精神准备

《如何阅读一本书》中提到的“在阅读的时候想要保持清醒，或昏昏入睡，主要看你的阅读目标是什么？”如果你的阅读目标是获得利益----不论是心灵或者精神上的成长---你就得保持清醒。

就像开始跑步前，我们都会默默的给自己加油，希望自己可以跑出一个好的成绩，当然，对于我这种体育小白来说，我的目标就是及格。

所以，关键是你带着目标来读书，你内心深处是不愿意懈怠的，就像今天，我集中时间速度《如何阅读一本书》和《这样读书就够了》，我的目的很明确，就是要结合小六老师的课件，梳理出自己的速读方法，并且输出一篇总结文章。

3、尝试阅读

这个步骤小六老师叫做预习，我还是和100米短跑联系在一起，一般在跑步正式开始前，我们都会在跑道上试着跑一跑，甚至不是跑一次，是跑好几次，所以，开始阅读前，请仔细看封面，目录，序和封底，尤其是不放过封底和封面的任何文字和图形，因为封底和封面都是作者和出版社精心挑选的内容，一定是要传递最核心的思想，这个过程，其实就是尝试着粗读了一遍书。

比如我读《如何高效读懂一本书》，发现序居然有46页，而封底的那个问答，也算是书中的精华了。所以在尝试阅读的阶段就大体知晓这本书要讲的内容。

我读《如何阅读一本书》，通过目录我大体了解这本书在讲阅读的四个层次，而小六老师接下来都会讲到，所以我就快速翻阅，有个印象就够了。

第二步：扫读、跳读。

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正所谓磨刀不误砍柴工，准备工作做充分了，接下来如何扫读、跳读，每个人都有适合自己的方法。就像100米短跑比赛，开始的口哨一吹，所有人都会全力以赴跑向终点。类似刚开始会先跑慢一些保存体力，后来逐渐加速，直到一口气跑到终点，就像我们快速阅读的过程中，要扫读，要跳读。

用荧光笔或者不同颜色的笔标注出对自己有触动的内容，一些触动深的内容，就停下来思考，并把思考写在旁边。是未来文章能引用的，还是启发自己可以结合自己的经验和经历输出文章的。我建议可以使用那种长条的能伸出页面外的便笺纸，比折页更利于我们随时重复翻阅。

我读《如何高效读懂一本书》，发现我居然折了9页，启发了我2篇职场文章的灵感。

我花了25分钟读完了《如何阅读一本书》，就大体了解了整本书的内容，同时我标准了两段话可以在自己未来的文章中输出，其中一段话就引用在这篇文章中。

第三步：数数字

快速阅读的复习，我觉得最多做到数数字，数一下你标注了多少段，数一下你折了多少页，数一下给你带来了几篇文章的灵感等等，因为原本就是快速阅读，我觉得不要在复习上花费太多的时间。

就像100米短跑，假如你参加了比赛，比赛结束了，你第一个反应就是看成绩，然后比对以往成绩。也是关注数字，至于期间有可以总结的经验等，这都不是此次参与100米短跑的范畴了，类似，快速阅读这本书之后再总结自己在快速阅读方面有哪些做的好的哪些还需要提升的，已经不是快速阅读这本书的范畴了。

准备、开始读、数数字，这是我总结出的快速阅读的方法，主要得益于小六老师课程的启发，就连这篇文章的思路，也是受到他写的《像杀猪一样学习写作》的启发，感恩遇到引路人。

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所以，我觉得，经验终究都是其他人总结出来的，找到适合自己的，才是最重要的。