体检

前天去体检了,虽然一年两次都是医保中心的例行公事形式的,但还是有些紧张,这种紧张情绪是近几年有的,我是70后,40+的年龄了,前几年的时候还没有担心体检结果的感觉,看到一起去的同事都紧张的不行还笑话他们,现在能够体谅他们的感觉了,这身体就像机器,时间长了难免会出问题,自己轮到的时候真是紧张,近几次的体检,我的血压总是高但实在不愿意吃药,所以每次体检量血压时就特紧张,今年做肝胆B超时医生说我的胆有些问题,真是吓人,一天都很郁闷,这之前从没有过的,过了几天心情刚好些。

体检是一种手段,那些数据就是对我们身体健康的总结,其实身体的管理也是要定计划认真实施的,不然总是等到体检时看到不健康的数据时就害怕有什莫用呢?只是平添烦恼,要么精心管理自己的健康,要么掩耳盗铃不看体检表!不然平时不注意保养反而害怕体检结果,没有任何意义。

幸好遇到营养学遇到纽崔莱,好好保养身体吧!为了不再紧张体检!哈哈!

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