2019-03-30 瑜舍家书（第一百八十）

亲爱的瑜舍家人们，

昨天瑜舍第一届的健康管理师培训结业，最后留下来10位学员继续进入接下来的实践阶段，也有几位很优秀的伙伴淘汰了。很多人误以为考的是纯专业技术，其实大错特错，我们是多维度多视角的考评，因为健康管理咨询师是复合型人才，很多能力需要交织，并不是单纯的瑜伽师或技术人才，考验的还有心理质素和面对挫折的能力。面对淘汰， 有人乐观有人悲观，如果因为太失落没有拿到挫折礼物那就太可惜了，有个词叫“逆商”。

我回忆在人生中有两次深刻经历让我知道，“赢”不是我理所当然的应该会有的结局。第一次是在我的读书期间我一直都是班干部，理所应当地认为我一定会第1批入团，而我的老师却刻意没有这么做，最后我得到的答复竟然是她觉得我太一帆风顺了，希望给我一些挫折。第2次是我工作期间，在一次晋升的机会中，所有人都以为我是那个位置的不二人选，然而事与愿违对当时的我简直太意外了，那一刻的愤怒到今天仍然记忆犹新，这两次经历给了我极大的挫败感和打击，然而我却非常感谢我这两位贵人，让我知道人生不会按照我以为的那么发展。

「挫折」不是挫折，如果在挫折中被挫、被折，而没有再长出自己的能力，才是真正的「挫折」。「挫折」为的是让自己检视自己对事件的态度与坚定，是生命对自己的考验；

「挫折」中，「挫」和「折」都改变着你：「挫」顿止你的前进，「折」更动你的方向；但只要你清楚自己：为什么自己这样选择？为什么自己要走在目前的道路上？自己到底想要到哪里去？让「挫折」成为你经验的过程，却不会成为你的终点。

但是我们可以放心，生命从来不会把大于「你能力『足以应付和承受』的挫折」放入你的生命里。

瑾送上

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