《精力管理手册》第四章思考题

姓名：  苔米          

时间：  2019/07/05               

Q1:请问您对《赢效率手册》的掌握程度如何？你每天都使用他吗？请分享一页儿你的《赢效率手册》。

答：我比较喜欢写总结笔记，《赢效率手册》是可以提前把我每天甚至很长一段时间的要完成的事情都提前规划好，对于现在忘性比较大的我来说真的是很好用的一份TO DO LIST 清单计划，我几乎每天都在使用。提前规划好自己要做的事情，用各种符号来表达自己完成的状态，比如：√表示完成；→ 表示这件事情需要延迟再做；×表示这件事情没有完成，在每一个自己的清单序号前用这样的符号标记出来，这样自己的清单就变得简单明了，一眼就能看到自己还需要完成什么。

分享一张我自己的日常生活：

Q2：请问你是如何掌握反复铭刻术的，请列举你生活中有哪些好习惯。

答：梳理自己的一些做的不好的地方，首先借鉴别人好的做法，然后根据自己的实际情况修正成适合自己的方法。举例我自己的好习惯：

我每天在单位的工作都会以清单的形式记录下来，用之前我介绍的“√表示完成；→ 表示这件事情需要延迟再做；×表示这件事情没有完成”这些方法，将我的工作一一记录下来，这样我每天的工作都很方便查找，尤其是我自己觉得一些好的方法也会在当天的工作中记录下来，这样做让我体会到三个好处：一、前一天规划好，第二天早上来了直接工作，没有犹豫和迷茫；二、每天工作事项记录清楚虽然当时觉得麻烦，但是我的工作很容易找后帐，到时候我只要找到我当时的笔记我就能清楚的知道自己是怎么处理的；三、有一些好的技巧时间长我也会忘记，在自己下次用的时候我直接在笔记本上找，更简单有效。

Q3：请问您是如何将知识转化为生产力，0到10分，为自己的转化率打个分数，你是否对自己的现状感到满意？为什么给自己打这个分数。

答：自己学习或者掌握一项技能之后有人愿意为此付费，这才是知识转化为生产力最简单直接的证明。

我为自己将知识转化为生产力打6分，因为有人愿意为我的技能付费，但是我现在还没有做到很好或者极致的状态，我认为自己有很大的提升空间，所以现在需要更加努力的学习，精进自己的技能，10000小时修炼计划目前正在执行中。

Q4：如果你是100人团队:企业的负责人，需要你带领大家共读《精力管理手册》，作为公司老板，请问你如何向你的团队推荐这本书？你将如何组织大家共同读这本书，同时能够将知识转化为生产力？

答：推荐：每人人都需要精力管理，它会让我们过上更加高效率的生活，张萌老师根据自己的潜心研究已经总结出一套行之有效的学习方法，我们只要来用心学习并且认真执行就好。

组织方式：1、先集中大家找到各自的痛点，学下自己急需要改变的东西，同时写下自己为这项改变所能做出的何种努力。

2、通过提纲和总结分享方式用两周左右时间连着把这本书都一一分享完毕，在这期间随时关注学员 的学习动态。

3、总体总结，同时让大家拿出自己最初的痛点，在这本书上找到适合自己的行动方法，写下来并实践它才是重点，这样到第21天复盘，再过1个月在复盘，2个月复盘，3个月结束，看看大家的收获与成长，记录下来，下次分享的时候直接用自己同事们真实的故事更能吸引大家的注意力和学习的动力。

Q5: 用一句话总结你在读书会四周学习的最大收获，请把这句话写下来，并把它作为你的未来人生寄语。

找到自己的高能量时刻，培养优秀的习惯，拥有更多可控因素，过有准备的人生。