富足喜悦的江华
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自在人生～成长之旅27

我是日记星球89号星宝宝，我正在参加日记星球21日蜕变之旅，这是我的第27篇原创日记

自在人生～成长之旅27_第1张图片
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今天家里人起的都特别早，除了我，大家都有事要忙。我是昨晚在群里分享完，睡的晚了早晨醒了有些头疼，加上身体累，就是不想起床，等大家都出门之后我在床上似睡非睡的清理自己。

大部分人都是早晨醒来能量高，心情好，我发现我最近过颠倒了，我是下午出去散步的时候最开心，感觉最好，脑子最清醒，灵感最多，反倒是不动的时候比较容易低落，下午晚上的心情和能量要高于早晨。每天早晨醒来就觉得人是空的，莫名的没有任何动力，不开心，像机器人的感觉。

自在人生～成长之旅27_第2张图片
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今天觉察到我自己早晨的这种状态后，开始用灵性炼金做疗愈清理，深入内心，去看看这种情绪来自于哪里。之前大部分时候遇到情绪会赶紧转移，谁都不想面对负面，我发现很多人不想面对的时候转移话题或者转移问题的特别多，这个我深有感触，今天决心面对我的情绪。

我发现我的情绪是来自于觉得自己没有价值感，因为休息了一年，没有创造金钱，没有让自己出去旅行，一直让自己处于独处的状态。一直很想要自由的状态，自由的生活方式，这样生活了一年现在才发现自己并没有好好享受这样的生活状态，浪费了很多好的时光。不享受就会评判，所以内心有很多对自己的评判，对自己的不满意，觉得自己很多地方做的都不好，又没有去面对这种感觉，所以天天吊着自己就这样在过日子。

其实今天清理了很多内心隐藏的情绪呢，包括家庭的，情感的，金钱的，只要我当下想到了，感觉内心不舒服，不管是哪个课题，我都在做清理。做了清理后，胃里反应比较大，总是不断的想要呕吐，但什么都没吐出来，我知道内在还有更深的压抑的情绪没出来。我会继续清理，好好做功课。活在功课中，一切都会有。

这一天内在发生了很多改变，也有灵感迸出，但有些只适合给自己看，自己察觉释放，这是自己的私密空间，日记只记载了我一部分的成长改变。

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江华～89号星宝宝

美容行业工作近10年，2012年开始接触身心灵成长，一直在路上，要过自在人生，正在回家的路上

爱学习爱分享爱帮助别人！心想生老师、王一洋老师、为公解惑的老丁师兄以及小牛妈妈孙美霞老师的课程都是我喜爱、受益并乐于分享的，希望同频的伙伴共振！

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