说说戒烟

图片发自App

我的老爸，几十年的老烟民，一直戒不掉。幼时是因为好奇，后面是人情场，再后面是压力所迫，而到了现在，就成了习惯。

反复咳嗽，我拿病理学的肺癌病人肺部图片就吓他，结果他不信？

大多数人都是如此吧，觉得某某某不抽烟不喝酒只活了六十多岁，谁谁谁又抽烟又喝酒还能活七八十，戒烟没有这个必要。

但那仅仅是小概率事件，这个话题就像那个大学毕业生给他的小学同学老板打工一样，但却被很多无知的人口口相传。

可是大家可知吸烟不仅致癌，还会导致中风、心梗等疾病。

说起吸烟，很多人会想到肺癌，其实它对心血管来说也是个不小的打击。

经常吸烟的人，患中风、心肌病、主动脉瘤、慢性阻塞性肺部疾病的风险会增加。

有数据显示：

中青年急性心梗和心脏猝死年轻化的第一位原因就是吸烟；吸烟会让冠心病的发病年龄提早 10 年。

不过，戒烟什么时候都不晚。

只要开始远离香烟，人体的自我修复功能会立即发挥作用，肺部功能逐渐改善，心血管疾病风险也会逐渐降低。

越早戒烟，效果越好。

希望老爸能早点把烟戒了！