（inlight写作打卡——W7） 人到中年，拒绝油腻！

说实话，提到"油腻"二字，我内心都是不淡定的。

或者有点害怕对号入座。

脑子里都是大腹便便、有点浮肿的肥胖、稀少的头发塌拉在有些白发的头顶。

初中同学二十年聚会时，四个班同学去了一个班不到的人数，大家的照片合影发到同学群，几个关系好的同学悄悄讨论：×××怎么变中年大妈了？！脸上皱纹、斑好吓人啊！×××的全家福我看了半天，儿子挺小，怎么她看起来像奶奶呀！×××发福的太厉害了吧！你看看他那大肚子挺好远！×××看起来还挺年轻的，老师们倒没怎么老呢……

同学一聚会，引起了好多人的震撼，真的是年纪大了么？

时隔三年高中又来二十年聚会了。

这次聚会有个同学全程录像，还有很多同学及时上传照片的，没能去参加的同学感概万分。对着照片兴奋的大叫：这不是赵猴子吗？哎呀！有点驼背了！陈同学当校长了，不过好像头上戴的是假发套！

视频里有在母校的体育活动项目，一群男生去打篮球，有人穿的是皮鞋，有人穿的白衬衫西裤，有点滑稽可笑，这应该是组织活动的同学没提前下发活动单。

一场篮球赛打下来，好多人气都喘不匀了。

女同学们跳绳的、踢毽子的也是力不从心，气喘吁吁。好在随行的孩子可以接手继续欢快的玩。

看着孩子们玩的开心，许多人感叹：我们是老了！你看孩子都比我们高了！

结婚早的，孩子已经高中生了。可不显得我们这年龄老了？

可是这并不能说我们可以放弃对生活的热情！

更不能去做油腻的中年妇女或者中年大叔啊。

聚会里自然也有男神女神风采更甚昔日者。

有身材保持的好的男神，一看就是经常锻炼的，一身的休闲运动装，不胖不瘦，能打篮球能安静的看着孩子闹。除去了年少的青涩，成熟兼带着潇洒。

女神范儿十足的，举手投足带着优雅，岁月静好在她们身上彰显。没有这个年龄女人的张扬。

连孩子都会拿自己的父母去和这些"神"们比较，心里有点小小的泄气。为什么爸爸妈妈的同学相差这么大呢？

拒绝油腻很难吗？

人到中年，首先要从心理上接受这个事实，毕竟上有老下有小。做这个年龄该做的事情，对家庭有责任心，关心父母，爱家爱伴侣爱孩子爱自己的工作。

可是无论什么样的生活都还有我们自己。我们更需要爱自己！

人到中年，需要每年一次体检，相当于对身体的一个安全检查。

人到中年，需要加强锻炼啦！我们的新陈代谢功能也差了。运动是增强体质的唯一方法，不管是去健身房，还是打球，或者跑步，瑜伽，游泳……只要动起来，就好。

说一下熟悉的女神吧！她坚持练瑜伽五年了，原本是生孩子后想减肥的，结果练瑜伽后整个人精神状态都好很多。她还坚持每周去一次健身房。喜欢看书。有假期的时候都要带着宝宝出去旅游。生活过得多姿多彩呢，哪里能有油腻的存在！

日子是过给我们自己去感受的，用心用力的生活，是自然除去油腻的正确方式！