逃离舒适圈'做更自在的我

如今，大学是一个小型社会，外面的世界有马太效应，大学校园里也有，“穷人”和“富人”对应的是“学霸”和“学渣”。在学校你可以看到光怪陆离的现象。一个宿舍，有的人干净整洁，有的邋里邋遢。一个班里，有的好学好问，求知若渴，有的是不思进取好逸恶劳，点外卖是生活的常态，玩游戏是日常必备。基本上同样的分数考上同一个专业，同一所大学，为什么人与人之间差异会如此之大呢？

原因在于你是否给自己“找茬”。

现行高考制度和大学教育模式，很容易促使人变得懒散。一上大学，很难保持高中的闻鸡起舞，起早贪黑，相反是熬夜到天亮，太阳晒屁股。在宽松自由且无压力的环境下，人的惰性就会显现出来，明明可以玩手机，考试也简单，为什么早上六点起床背单词呢？学习是反天性的，娱乐才是人的天性。你看三岁的孩子，他不可能主动学习，除非你引导他受教育，三岁就是幼兽，天性是第一。大学生同样在自由的环境下解放了天性。但是，上大学时受教育、学知识和为走向社会而做准备的，怎么能如此堕落呢。如果你想改变这种消极的生活，那么，你需要逃离舒适区！舒适区就是你觉得很享受很惬意的方式、习惯和场所及环境。在此，举例说明，      第一，宿舍至于自习室。

宿舍是相对私密、自由和散漫的环境，在宿舍看书远没有玩手机、看直播、看电影更有诱惑力，而自习室很好，环境简单，且学习气氛浓厚，在自习室你可以变得主动。

第二，手机娱乐之于远离手机。手机里软件繁多，功能多的超乎你的想象，你可用手机解决你90%想做的事情，然而，过度沉迷于玩手机会导致你的生活质量、学习效率直线下降。你会倾向玩手机而非学习和工作。但是，在现代社会离不开手机，所以你可以把手机里绝大多数软件删除、下载，留着电话、短信邮箱等必用的软件就行，其余的需要用的再行安装，用完即删。用懒惰治理懒惰，是以毒攻毒的奇方。

第三梳理可行目标之于做白日梦。人是需要设定目标的，不然容易按着自己的想法和冲动行事，这就往往导致坏事。所以必须设立目标，集中精力实现它有助于人培养良好的习惯，有助于事业的成功。同时要注意，目标不要太大，也不要太小。太大了，比如你只是个普通学生，定个目标说明年实习我要赚十万块钱。虽然数目不大，但对于实习大学生来说有些痴人说梦；又比如，你说明天我要看2页书，你就容易做到，而且意义不大。目标一定要设置合理，同时要化大为小，化繁为简，把目标划分为诸多可以按时按点实现的小目标，这样做起来既有章法，可可以保持积极性。

好习惯贵在坚持，难在坚持。如果能逃离舒适区，坚持和努力改善自己，你会变得更优秀哦。相信时间的力量吧，它可以塑造一个小丑，也可以培养一个英雄。