0407-晨读笔记

         晨读感悟正式改版了！4月7日是我正式加入小灶群的日子，转正的感觉很不错，所以晨读也要改版了。为了第二天可以复习前一天的内容，我把猫叔的晨读原文内容也附上啦，还有其他更丰富的内容～改变，从现在开始！和猫叔说早安！

剽悍晨读：极简生活，成就真正的幸福与精彩。

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《极简生活》思维导图

晨读笔记

         寻找真正的幸福——极简生活

        对于刚步入社会的年轻人来说，简单这个词，似乎太遥远。生活有压力，工作有业绩，偶尔还有各种必要的社交活动。经常回家就累倒在床，恨不得一觉梦千年。每天忙忙碌碌，好像过得很充实，但是仔细想想，感觉自己仅仅就是忙碌，没有别的。这样的生活持续好长时间，终于能谈个恋爱感受一下美好。可惜好景不长，一吵架就心烦的不行，整天感叹遇不到好姑娘、碰到的都是人渣。二人世界光景不长，终于在父母催促下，结婚生子，或者奉子成婚。从此告别了短暂的幸福美好，又回到了之前的忙忙碌碌。看吧，这一口气从二十岁可以说到四十岁了。但是你除了变老了，其他的，都没有变化。挺可怕的，是不是？想想自己的人生就这么浑浑噩噩过去了，真是不甘心。所以你想到了改变，改变什么呢？怎么改变？

        那就从你的生活习惯开始吧！

      《极简生活》告诉我们，生活要删繁就简，摆脱牵绊。

        首先，“删除”你的生活物品。减少“输入”的物品，抓紧“输出”物品，将你的生活“断舍离”：尽量控制购物数量，把不用的东西尽快扔掉或赠送他人，将生活“必需品”降低到生活“刚需品”。如此，既不用浪费时间收拾屋子，也避免了东西繁杂带来的烦恼。日后搬家也会轻松不少。当你居住的环境干净整洁起来，你的心里也会感觉明亮。接着就要“打扫”你的身心。其实和打扫房间一样，定期释放自己不良情绪，不受外界影响和打扰，坚持自我原则，做好自己想做的一切事情。与人交往轻松愉快。多关注世界的美好，乐观开朗的面对一切。当生活和身心都简单了，就可以看清你真正关注的东西，找到生活的目标，向幸福努力。

        如此生活，很简单。

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