2014－2015

      写这个年度总结之前，我在电脑桌前坐了很久，写还是不写这个问题让我十分纠结。浏览了一下上其他人的总结文章，收获很多，同时让我也产生了一种深深的焦虑。大家都那么积极，为什么我就这么得过且过的混日子呢？说实话，我对自己的要求还是挺高的——虽然要求高但不一定能达到，真不想让自己显得很落后很颓废，那么，现在唯一的方法是用一些实际行动去证明，我也在前进的路上。我终于决定把自己凌乱的总结诉诸于文字了。

上面的挣扎其实是我2014年生活的一个缩影。想要的太多，付出的努力太少，大家可能都有这样的问题。2014年我给自己定了很多目标，大多都没完成，仔细分析一下，原因不外乎一个毅力的问题。比如，我要求自己晚饭后稍事休息就看书或码字，实际情况却是，吃完饭后坐沙发上看电视，时间一分一秒的流逝，我却很难抬起屁股坐到电脑前或者拿起kindle，即使电视节目无聊透顶也是一样。还有很多时候看着看着电视就睡着了，等醒来一看时间已经很晚了，什么都干不了了，这时候才开始懊悔不该浪费时间，然后悻悻的上床睡觉。今天晚上这样度过，明天晚上可能就是今天晚上的重复，这样一年下来，蹉跎的时光数量可想而知。虽说电视让我养成了不良的习惯，但也不能以偏概全忽视它的娱乐作用，比如可以通过它看到精彩的节目，就像即将到来的亚洲杯，我想我肯定不会错过。权衡利弊，我决定2015年严格控制自己的看电视时间，除了有喜欢的体育节目外，每天最多看一个小时电视。

2014年看过一本名叫《习惯的力量》的书，里面有一章介绍了如何养成一种习惯，据书上说形成习惯的一个主要因素就是有强烈的动机，有了动机才会行动，久而久之就会形成习惯，通俗地说，就是树立一个清晰的目标，然后再行动。2014年我给自己制定的目标很模糊不具体，所以行动起来就动力不足，这也许就是我的目标没很好完成的另一个原因。

关于读书和码字。上有很多不错的活动，比如每周一本书，比如每天1000字，每周500字等等，这些活动就像是个人的一种修炼，如果坚持下来了，对于个人素质方面可能会有一个质的飞跃，精神境界方面也肯定会有很大的提升。希望自己2015年可以完成其中一种个人修炼。

我经常出现一种患得患失的心态，具体表现就是在自己想要的东西或想完成的目标面前优柔寡断，或者干脆直接放弃，这种心态真是害人不浅，让我错失了很多美好的风景。想要的东西就应该努力去争取，想做的事就应该努力去完成，不要去管成败得失，只有争取了，努力了，才能无愧于心，才能不留遗憾。

打个别人的比方，把身体看作是1，事业就是1后面的0，事业做的越好，后面的0就越多，如果身体垮了，后面的0再多又有什么用呢？由此可见身体的重要性。2014年本来打算晚上定时跑步的，但是实在难以坚持，最后不得不放弃。出门夜跑要换衣服、换鞋，还要找一个人流量小的地方跑，这个要求实在有点高，非常不利于坚持。后来，我发现锻炼身体是随时可以进行的，比如在家里、在办公室里，不一定非要像进行什么仪式似的有一个麻烦的过程。

2014年已经过去了，一年光阴仿佛就在一瞬之间，真的没必要唏嘘时光的飞逝，需要做的就是总结过去，展望未来，希望自己有一个美好的2015年。