第三十四天20170724

#幸福是需要修出来的~每天进步1%~幸福实修08班~14-申屠枫艳-富阳#

20170723(34/99)

【幸福三朵玫瑰】

昨日3朵玫瑰,已采两朵

早睡❌

今日3朵玫瑰

带着女儿去葡萄园摘葡萄

去图书馆还书

整理笔记

【幸福实修99天目标】

幸福实修打卡

每天走路半小时

和孩子一起看书,睡前朗读

【幸福金句】#幸福实修#:看到小优点,优点会越来越多。盯着小缺点,缺点会无限放大

【梦境】

【觉察日记】                          觉察:今天非常的想睡懒觉,生物钟把我叫醒了,想着要不回笼觉,但是和别人约好去摘葡萄。好吧,起床,烧个简单的早饭给老公吃,难得他今天不用早起上班去

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