今天给屋子和心灵做扫除了吗？《扫除力》一瞥

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书本观点:| 扫除前第一步就是开窗换气，让室内空气流通起来也看清楚物品的原貌；

晓贵说:| 站在一定的高度上审视全局，不被表象所迷惑。想想事物的本质是什么，可以怎样归入自己自己的分类库中。

书本观点:| 丢弃掉不需要的物品，这样使得生活品质大幅提高；

晓贵说:| 对于大量信息和个人的大脑库存，学会选择更有价值的放入脑中，而针对那些不需要的，不利于个人成长进步的，我们学会舍弃。例如一些消极的观念(生活不只眼前的苟且，还有未来的苟且)，过度的情绪(焦虑)和错误的认识(如不劳而获)等。告诉自己那些没有存在的价值。给自己一个仪式感，仿佛在大脑中删除它们，以后遇到直接忽略不计。

书本观点:| 去污，从完成局部去污的轻松中获得动力，进而能够完成稍微复杂一点的扫除工作；

晓贵说:| 学会去粗存精，扬弃的态度，不断更新迭代，让自己过的更好。

书本观点:| 整理，在工作及生活中的条理清晰、井井有条也会表现在扫除完成后，清楚的知道每件物品的位置。

晓贵说:| 对于个人的事物如钥匙，记忆地图，整理完成后要明确它的位置，事物用完以后有归位的意识。这样能够保证下一次使用还能够找到。它的目的还在于可以简化我们的思维，不容易出现混乱，不必经常纠结事物到底去了哪里。

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书本观点:| 厕所肮脏不堪，人会变得傲慢，失去感恩之心。与人的关系疏远了，好运及财运也会离开；

晓贵说:|  厕所引申开来也可以是身上不足，缺点，有时甚至是缺陷。经常反思，知道不足，去修正它，而不是视而不见。有时候也可以指自己素材库中垃圾的部分，对自己有不好影响的部分，及时删除它。

书本观点:| 个人形象方面，随身携带的包包要及时清空，不常用的东西要避免一直存放，衣服脏了要及时清洗；

晓贵说:| 身上存在的多会动作太多，容易紧张，不自信，通过对照，关注，不断的提高个人魅力。从身边小事做起，如每天给自己和别人微笑，经常听别人对自己行为的反馈，有意识的改正。

书本观点:| 个人信息方面，及时清理删除电子邮件，APP以及微信公众号，把有限的经历投入到我们真正会去阅读的信息中，让思路变得清晰。

晓贵说:| 分类，建立自己的素材库。如语言库，技能库，形象库，个人弱项库等等。作自己品牌建立者，让自己成为一个百年老店。

书本观点:| 个人身心方面，每晚回想今天是否对他人说了负面话语，遇到的小烦恼要及时开解不要过夜。语言连接着个人的表情和心情，每晚睡前对内心进行一次清理，用好心情待人处事，运气也会变好。

晓贵说:| 每天进行及时整理， 不堆集，可以利用碎片化时间完成

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书本观点:| 三天完成法：保持扫除的习惯，我们可以从坚持一次三天开始，如果到第四天坚持不下去了，哪怕中间有停顿也没关系，我们可以再做一个三天计划，在7个三天完成之后，好的习惯即会养成。

晓贵说:| 行为决定习惯，习惯影响命运。对自己负责。

微扫除力：每天早晨起床后，花很少的时间顺手做一些扫除的工作，比如把起居室用吸尘器简单的吸一下，洗漱台刷牙剃须后用抹布擦拭下等等，到公司后用十分钟删除下电脑中不需要的文件，擦拭办公桌及电脑。

晓贵说:| 从小事做起，不断努力

金句：

1. 你的房间就是你自己。

2. 能否客观的审视自己决定了你是否可以抓住幸福。

3. 扫除不单单可以让房间变得整洁，还可以刨磨出你自身的光泽，解决你的烦恼。成就你的事业，完美你的爱情，提高你的收入，实现你的梦想。

4. 越是不断把没有的东西塞进包包，越是会觉得没有时间。

5. 亲自打扫厕所可以打消人的骄傲之心。