月子

  做月子跟坐牢差不多，不自由的程度和身体受苦痛折磨的感觉大同小异，不同的是：自愿与否，被动的还是主动的。

  随着经济条件的不断提高和产妇家庭对月子的重视，关于月子的产业链层出不穷花样繁多。我的建议是：家里有能够给出有效照顾的老人帮忙，就不必再请保姆月嫂或者住月子中心了，月嫂太贵，月子中心太吵闹，很多区域都是公用的。如果真的没人帮忙，雇人是很明智的选择，生产完以后的身体会很虚弱，不能马上像平常一样活动、劳作。要好好休息，快速恢复元气以便照顾哇哇待哺的娃娃！就算很强壮的母体生产后也是需要恢复、养护的，否则的话，劳累过度真的是会对以后的健康产生深远影响的。如：老年腰腿疼痛病，脚后跟疼痛病，多数是因为月子里给宝宝收拾、频繁喂奶弓腰勾背地累着了。

喂奶的囧

  坚持母乳喂养是好，但是需要付出代价的。

  首先时间代价：母乳喂养需要1-2个小时一次喂奶，甚至有时候不到一个小时，醒了就喂，这样的话，母体几乎是睡不好觉的，还没睡着，他醒了，要喂了，他把你彻底闹醒了他睡着了 你睡不成了，这样的话睡眠质量就会越来越差，睡眠差了饮食、奶水都会受影响：奶水不足、宝宝哭闹、睡不好觉、奶水不足、宝宝哭闹……坏循环。

  还有，就是疼痛代价：乳房是个很神奇的东西，有些时候它的确很傲人，美美哒，但是在母乳的时候它是很恼人的，开奶前的憋涨能让人痛晕过去，开奶后，每次上奶就如万箭穿心般刺痛，总是有针扎的刺痛感，非常难受。还有，就是乳头凹陷体质，更痛苦，宝宝吸的费劲不说，母体是极其疼痛的，每次吸完几乎见血丝在上面，之后结痂，再吸破再结痂，反复无数次，疼痛也就复制无数次。而我当时释放这种疼痛的方式有两种：一种是盯着看宝宝可爱的脸庞，这能让我换来极大的安慰，我会觉得我是在做一件伟大而神圣的事情；另一种方式就是听音乐，只要一喂奶，我就听民谣《blowing in the wind》How many roads must a man walk down before they call him a man （一个人要经历多长的旅途才能成为真正的人）how many seas must a white dove sail before she sleeps in the sand (一只鸽子要飞跃几重海洋才能在沙滩上安眠歇脚）how many years must a maintain exist before it is washed in the sea(山峰要屹立多久才是沧海桑田）how many……The answer is blowing in the wind.……当时我就一遍一遍地跟着唱这首歌，给自己鼓劲！坚持母乳喂养！当时我很羡慕能吃能睡的产妇，母乳足足的，宝宝能吃饱奶就会睡，不哭闹。而我这种睡不好也吃不香的,奶水不够总是搞得宝宝哇哇大哭，他也睡不好。不过还好，补充部分奶粉了之后他就能吃能睡了，我可就惨了。乳房里的奶水需要宝宝吸的时候他吃饱奶粉睡着了，我涨的难受更难入睡，沉的就像灌满了铅的大石头，摸不得、碰不得，甚至是觉得被子盖在上面都沉重得大山压顶般的难受，索性不盖那里，晾着。上面是乳房涨痛，肚子上是刀口的切腹之痛，还有乳头凹陷造成的吮吸结痂之痛，多重疼痛交织在一起，使我变得更加虚弱，但是，每当看到孩子那可爱的脸，痛苦就会减半甚至会暂时忘记。乳房涨痛的厉害的时候我就会让月嫂把孩子抱过来吸母乳，明知道碰触带伤的结痂的乳头会痛，但是咬着牙眼里含着泪也得把最痛的那个乳头给他塞进嘴里让他吸，一方面是为了让他尽快学会吃母乳，另一方面也是为了让涨的像石头一样沉重的奶水尽快排出，我戏称《拯救行动》，我告诉孩子：“来吧，来拯救妈妈吧，吸空了我我就不涨了，喂饱了你你就不饿了。开始互相拯救吧。”每当我需要喂奶的时候是我最最纠结、疼痛的时候，不喂吧，涨！喂吧，痛！反正是不好受，这比在监狱里受刑还痛苦，刀口、伤口、咪头儿一起痛，像是被撒了辣椒面儿被架在火上烤的感觉，那种感觉经常让我咬牙流泪。我一咬牙用力，宝宝就会停止吃，疑惑惊恐地看着我，每当这时候，我还要佯装坚强地笑着告诉他：“快吃吧！妈妈不痛，吃吧吃吧。”后来我发现“妈妈不痛”这是世界上最最美丽的谎言。

出汗不止

  月子就意味着：出不完的汗、喝不完的汤！我的月子里主要是汗，几乎衣服都没有干的时候，尽管我拿出了若干件纯棉衬衣来回替换，但是每次我从梦中惊醒都是因为做了掉进冰窟窿的噩梦，每次醒来，浑身湿透。每次睡觉前纠结：盖被子，热！出汗，不盖被子，冷！辗转难眠。

传说中的老经验

    “老大照书养，老二照猪养”，这句话不完全赞同哈，无论第几个孩子都应该科学喂养，不迷信科学不完全照书养，也不能完全听从老人言，要批判式地继承———吸取精华去其糟粕 。老人说月子里不能洗澡，不能刷牙，不能穿拖鞋，不能来回走路只能一直在床上或躺或坐，不能哭，不能多说话，不能见风，等等这些，我都没有遵守，我刷牙是几乎每天刷，洗澡是在月嫂的帮助下洗过几次澡，脚是几乎天天泡。没有问题的，只要注意别着凉感冒就可以。我在月子里的第十八天，因为在阳台开窗晒太阳，被风吹到了后脑勺，当天晚上就感冒发烧39.8度，我冷的浑身发抖，烧得几乎抽搐，我当时的感觉非常难受，好像要死了，在与死神做搏斗！家里人赶快请来了医生，抽血化验后发现没有其他毛病，就是因为迎风了，吃退烧药就又恢复了正常。

  月子里是可以洗漱的，卫生还是要讲的，可是千万不能迎风、冲风，严重的真是危及生命。

不是不悲崔 而是忙的没空悲催

  月子里忙着出汗、忙着喂奶、忙着哄睡、忙着收拾、忙得我几乎忘记了时间，一睁眼一天过去了，又一睁眼，一个月过去了。 日子如流水般在宝宝的哭笑声中、在丈夫的呢喃声中、在家人的疼爱声中、在锅碗瓢勺的伴奏声中静静地流走……月子里我经历了出汗、睡不着觉、痛疼、生病等煎熬。让人欣慰的是：我的状况一天比一天好，一周比一周好，渐渐地我忍受过来了，孩子也一天比一天可爱、健康，这是一种精神安慰和刺激，刺激得我更加坚强、自信地坚持母乳喂养，我宁可痛，也要让宝宝吃上珍贵的母乳。

  女人不经历月子就如同孙悟空没经历炼丹炉一样不够纯粹和经典，不够炉火纯青，不足以证明浴火重生过。只有经历过的人才能够懂得这里面的苦痛挣扎和喜乐悲欢

  生为女人，令人自豪的是：生命的神奇再造，是自身境界的重塑。 当一个母亲谦卑地做好一切准备的时候，她的能量是惊人的。很喜欢圣经里《箴言》里的一句话：荣耀以前 必有谦卑！

真正的谦卑能换来无限的荣耀和福分！加油吧，正在路上的亲们！愿一切顺利、心想事成！