最小阻力之路

本书的作者是罗伯特·弗里茨。目前,本书还没有简体中文版,我看的是台湾出版的繁体版。(网上搜到的《阻力最小的路》,作者是廖之坤,属于二手资料。)

昨天刚刚看了第一章,书中的观点就把我惊到了。我们平时生活中遇到问题,都是从问题本身出发,寻求解决方法。比如肥胖,采取的解决方法往往是运动、节食。这样的方法初期确实有用,能让体重下降。但是以前下运动、节食,体重又会恢复,生活照旧。

书中给出的方法是改变结构。我的理解是改变环境。如果你要改变体重,改变环境比运动和节食有效。在我身边,有几个朋友,毕业后,或者结婚后,体重发生很大的变化,并没有刻意的去改变。(大多数都是变胖的,偷笑!)

本书的观点建立在三个基石假设上:

1.你的生命就像一条河。你所走的人生道路,都是阻小阻力的。大多数人都是沿着前人走过的道路前进,这样的路阻力最小。如果你的父母是明星,你要成为明星就比其他人要容易得多。

2.最小阻力之路是由你生活中的潜藏结构决定的。更简单的说是有你生活的环境决定的。沙漠中可不会出现瀑布。

3.人生的根本潜藏结构是可以被你改变的。这个就是本书的关键假设,你的人生的结构可以被改变。至于如何改变,接着往下看。

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