Day51+12组229号鸽子+《你的生命有什么可能》

 如何找到自己的成长突破点？什么样的人生才算有趣？今天主要阅读本书第一章：人生金三角：在热爱的领域努力地玩；第二章：只要下定决心，任何人都能活的有趣。在这两个章节中，主要讲述了生涯三叶草；兴趣、能力与价值观，如何活的有趣。今日阅读的收获如下：

【旧知】

  最近工作出现瓶颈期，不知道突破点在那里。通过本书的自测试，发现目前自己的快乐感、掌控感和满足感都只有5分，系统测试显示，我需要一些新鲜感的注入，需要打破议程不变的生活习惯，思考自己的人生路径。

【新知】

好的人生，就是在自己热爱的领域努力地玩。当工作消沉时，负面情绪增加的时候，原来是我们没有找到自己热爱的领域。每次看到女儿玩耍时，从来不会去考虑其他的事情，孩子那专注的眼神、坚定的态度，还有那种不达目的不罢休的精神总是让我钦佩，因为那是她喜欢的地方，所以她会发挥自己的一切想象力去不断的尝试和挑战新游戏，并链接身边的小伙伴。其实，找到自己热爱的一个工作或者一个职业，只要我们全力以赴也能有更好的人生和收获，因为兴趣产生了快乐。

【行动】

 列出自己最想做的3件事，找出一件自己从来没有做过的事情。

【金句】

1、兴趣产生了快乐，努力产生了努力，而价值观则帮你发现热爱的领域。

2、接纳自己是成长的第一步。当你读懂了情绪背后的需求，你就能找到自己成长的方向。厌倦需要变化，焦虑需要学习，失落需要价值。