引子：
昨天辛文说我，出门就像过年一样，可见我真心整天宅在我的一亩三分田里，执着的默默忙碌。
因为好友默默的推荐，我本打算与她做伴来大连，结果她去遇见荣格了，我就一个人跑来了。
成为女性/简里里引发的自我思考
今天主会场，上午最后分享嘉宾是简里里，她说她今天的分享身份是“来访者”。听她推荐了一些美剧，从她的视角来阐述“成为女性”这个主题。
她说起，她和她的女性朋友们，每个人的衣柜里都有那么几件很好看又不会穿，也不舍得丢掉的衣服，一直在那里挂着。她称之为“秘密衣柜”。
当她说这个的时候，我的脑子里就闪出了我的那些个秘密衣服，有一件印象特别深刻，是一件白色欧根纱的大露背小礼服，穿在身上像是绽放的花朵般，买了好多年，从未穿着出过门。可也一直一直保存完好。
我会问我自己，为什么不穿呢？因为身材不够好？因为背部曲线不够美？因为皮肤不好？还是大家会怎么看到我？是否与职业年龄不符？等等……
正好，今天来参加心理学论坛，我穿了一件黑色斜肩上衣，可以露出我左边锁骨的纹身以及我后颈的纹身。其实，在这样的论坛，也许穿一件更得体的衣服，会显得更合时宜，可是我今天真的觉得这样也很好。
不得不说，坚持三个月的fitness，让我更自信的可以穿上我心里“野性部分”的衣服。身材是一方面，但保持个性也一直是我很喜欢的部分。
我对于现代女性的理解是，你需要保持独立，这样你才有话语权为自己发声；你也需要兼顾传统，做好家庭角色里成为传统女性重要的角色中母亲的角色；你同样需要在生活中找到自我的存在，如果迷失在婚姻与育儿中，你会发现你很容易焦虑或不安。
找回自己是其它角色的根基
前几天，正好我做咨询，来访者坐下没多久就开始情绪上涌，落泪。我后来发圈，写了这么一段话：“当你失去自己这个角色时候，你也会慢慢失去母亲这个角色。”
在我的咨询个案中，来访者多数是妈妈们，她们常常会因为自己角色的“丢失”而痛苦，她们渴望成为自己内心喜欢的那个自己，但回来现实生活中，她们发现自己被工作，被孩子，被家庭困住了。
其实，大家都在努力，都在使力，却感觉离彼岸好遥远，甚至越来越远。
时代的发展，让现代的中国女性承担起了更多的责任。昨天还有人微信和我说，困惑于回家安心带娃和减少收入这个部分。她问我该怎么选？我记得我好像回答对方：“你需要变得更强一些，因为角色发生了变化。”
的确，当家庭系统内部其它因素不可变时，尤其是另一半对婚姻育儿的支持无法增加时，我们痛苦，那就我们先改变。
与其说是改变，不如说是“蜕变”，因角色发生变化，因责任增强之后的紧迫性成长。
妈妈们往往因为经历过怀孕，所以提前进入了新的角色，也因为孩子与母亲母乳，这与生俱来的与孩子亲密连接，是男性无法替代的，我们与孩子建立的亲密关系，是孩子与万事万物联系的第一步。
在我的个案中，孩子独立性较差的孩子，往往与母亲的关系连接存在着不安全感。母亲情绪的失控，直接让孩子生活在不安之中。等等类似的问题，我想大家应该都能感同身受。
你需要变强，
但太强又会与孤独相伴
我的男性好友和我开玩笑你不能太强，这样你的婚姻就会出问题。我想，这句话适用大部分女性。哈哈
确实，当你需要承担更多责任的时候，你需要变强，内心强大，能力增长；但你不能太强，因为我们处在父系氏族的时代。
我常常和好朋友们开玩笑，将来怎么也得进入母系氏族社会吧。
我也还记得看过一篇文章，作者的观点是，如果，希望家庭和谐，女性要回归到柔的状态，主内，让自己的男人主外，这样就可以让整个社会达到某种和谐与平衡。
我觉得特别有意思的部分是，我的来访者都会对我说：“其实我也不想这样啊，可是我实在也没有办法。”类似的话。
所以，在应对那么多角色的不同需求时，我们还是回来，找到你自己。
职业的规划，兴趣爱好的培养，亲密关系的调整等，在此基础上，把自我的归属感找到，就会拥有能力，去应对不同角色，不同需求，承担不同的责任。
学会取悦自己
老话说：“女为悦己者容。”其实，现代女性变得更美，首先是愉悦自己，满足自己对外貌认可的部分。
1. 全职妈妈还是在职妈妈，都很辛苦，都很不容易，即使这样，也要学会给自己的生活“留白”，要给自己预留空间，预留时间，和自己独处，我觉得这是现代女性必须培养的能力之一。不然你很容易被生活捆绑住，没法喘气。
2. 我在昨天的朋友圈里有发，人类越来越像蜜蜂了，社会性的联系愈加紧密，当我们离开了蜂巢，我们就变得没那么优秀了。
所以，我们保持社交，保持和闺蜜好友的连接，互相倾诉聆听，让生活多一些出口。
3. 我们也需要丰富我们的精神生活，艺术真的是生活的强心针，为你注入无限的活力，发展一个自己的兴趣爱好，并长期坚持，必定会有所获。
4. 学着邀请你的丈夫来参与孩子的教育，这个无论对方是否配合，有多难，只要你足够努力，就一定可以让现状变得更好，收获最大的是婚姻关系，其次是亲子关系，有父亲更多参与成长的孩子，更有力量。
5. 学会放手，不要总觉得离开你家里转不起来，真的，你可以有选择的放手一些事情，毕竟孩子长大是要离开我们，去独立生活的，难道你打算为了孩子而放弃为自己活吗？
好了，我利用吃午饭的时间，写了这篇，回苏州了，我打算准备一下，穿那些秘密衣柜里衣服，不管别人怎么想，穿了体验一下，也许会发生一些有趣的故事…期待