如果有人因酗酒而被退学，随后又染上毒瘾，在反复中挣扎，工作生活得过且过；如果觉得前方光明一片时却无辜被捕入狱服刑，入狱期间孩子也染上毒瘾却束手无策，你觉得这样的人生，还有没有反转的可能？似乎每一个处境，都已触底并且无反弹的可能。
有人经历了上述所有，不仅没有因此而消沉，反而跨越了这些人生障碍，在人生的跑道上一直向前。
他是查理.恩格，美国著名超级马拉松运动员，多次参加各种马拉松和冒险挑战赛，直到50岁仍然参加比赛创造了这一比赛年龄最大的记录。
他曾在2007年，用时111天，首次用跑步的方式穿越了撒哈拉。《穿越撒哈拉》的记录电影，就是实地跟拍他和朋友跑步穿越撒哈拉的故事。影片播出后，引起美国各大媒体轰动。他的经历，也同时激励了很多的人。
查理把自己跑步和人生的主要经历，都写在了书里——《奔跑的查理》。这部20万字的书，浓缩了查理怎样通过跑步，改写人生，创造奇迹的过程。
如果我们不想创造奇迹，生活还有什么意义
青春期的查理在进入大学后开始酗酒，最可怕的是，染上了瘾，遭遇了退学，所有的一切变得一片狼藉。尝试种种办法，结婚生子，工作，搬家，加入戒酒互助会等，仍然没有逃脱酒精和毒两个魔鬼的反复呼唤，生活仿佛陷在泥泞里已经拔不出来。
一个契机，让他顿悟到：必须有个事物，让你不会放弃，为了它，你愿意做任何事，它珍贵又极具力量。这项事物对查理来说，是跑步。以前是为跑而跑，而现在是为自己而跑。跑步让查理有了掌控自己的力量，替代了以前追求快乐和满足的虚幻方式。
在一场又一场的马拉松比赛里，查理越来越感到掌控自己带来的快乐。不断的参加冒险赛，从莱德赛，到戈壁行军赛，期间每一场，都不断的挑战自己的身体和心理极限，心理的力量也日益强大，更坚信自己。
于是查理和比赛结识的好友一起，三个人用111天，穿越了6个北非国家，6900公里，完成了用跑步的方式穿越撒哈拉的壮举。
撒哈拉是世界最大的沙质荒漠，气候条件非常恶劣，是地球上最不适合生物生存的地方之一。他面对的，不仅是大自然的恶劣和残酷，是身体持续的抗议和异常，甚至可能威胁到生命；还有自己的内心，既有对穿越行为的怀疑，也有对自己的怀疑，倍受煎熬。无数次动摇想要放弃，但最后他们互相鼓励，不断挑战身体极限，终于坚持了下来。他们的穿越之举，被镜头记录在电影《穿越撒哈拉》里，随后引起轰动。
如果说跑步救赎了查理，将他从酒精和可卡因毒瘾中解救出来，那么跑步穿越撒哈拉，是对查理自我成长的淬炼。
在这场艰难的跑步之行中，除了找到自我，更坚定自己的信念外，那些生活在沙漠里因为缺水而挣扎的人们，让查理更理解生命的意义。
收获鲜花和掌声后，前途似乎一片平坦时，查理被牵连入狱服刑。人生这么大的转折和起伏，也许很多人就此一蹶不振了，让人难以想象的是，他在监狱有限的条件里，想办法坚持跑步锻炼，比如“原地跑步”，创造条件，克服各种困难跑完了自己的”巴德沃特“（一个马拉松比赛）。跑步再次“拯救”了查理。
查理依靠着跑步，完成了自我成长，同时也完成了爱的追寻。
因为家庭影响，童年时父母离异，少年时期在父母之间辗转，也因为他们的工作而频繁的搬家，查理内心一直缺乏安全感，却无法表达，始终渴望着父母对他的关注，对他的认同和更多的爱。加上青春期的逆反和迷茫，也没有得到正确的指引，也许这些导致了查理用错误的方式追寻内心，追寻满足。
跑步已成为生命的一部分后，在某次冒险赛中，母亲作为后勤人员之一，陪同他参加了此次比赛，这对查理来说，带来更多心理上的力量；母亲也曾无数次的鼓励他，在入狱前夕，因母亲鬼使神差打来的电话，让他避免再次陷入酒精和药瘾；
为他入狱之事一直奔波操劳，不肯放弃任何申诉机会的父亲，让查理觉察到父母对自己的爱和支持，对孩子与家人的爱与责任，友人的接纳，终让查理内心爱的缺口被填满。
我的一生都在奔跑，想要找到某些东西，想要丢弃某些东西，然后我成了真正的我，成了命中注定的我。 ——查理
跑步改变了查理的一生。并不是跑步多么神奇，而是查理将它当做自我精神的支撑，将它当做自己的信念并为之付出努力，遇到挫折时正面它，跨越它。信念的力量，才是最终成就查理的力量。
我们每个人生活里也并非一帆风顺，总会经历挫折和障碍，可以把每一次阻碍，可以看成是一场跑步比赛，尽力去挑战它，成就自己。要有一个这样的信念来支撑自己，陪伴自己。同时，也要相信自己，不要给自己设限，不要轻易设定自己的“天花板”。
而我们的人生，其实也是一场长长的马拉松，不到终点，结局难料。你在自己的人生跑道上，会跑向何方，跑出一个怎样的成绩？