和自己较个劲
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护肤小常识

镁乳来敷脸，根据个人的皮肤类型来决定多久敷一次，一周敷一次，或者每天敷一次，用温水冲洗干净

如果你是油性或是容易长青春痘的皮肤，可以选用精华液或液态的保湿产品

温和的水溶性洗面奶，目前市面上的都是水溶性洗面奶，要么就是基皂洗面奶

销售人员会说现在不做保养，将来皮肤会变得越来越糟，忽然好像是这样，但是又好像不是这样，实际上伤害皮肤的是日晒，抽烟和刺激性的保养品，没有合适的保养品可能会造成某些问题，但长期来说，即使，不使用保养，对皮肤也不会有任何伤害，当然，心理作用感觉要多做保湿，会感觉好点吧！

举例来说，青春痘的发生需要毛孔里过多的油脂，过多的角质层和细菌同时存在，那么要解决这个问题，要先解决青春痘的的每个因素，

而裸脸的主要对付的是化妆品接触性皮炎和敏感肌，目前我感到很油腻，油性肌肤可以试试晚上用婴儿油按摩或者是以蒸气蒸脸，清洁毛孔，促进代谢，调节油脂方面，尽量少用油脂抑制剂，酒精，酚类，氧化锌等收敛剂，该用zn-PAC 或者植物萃取调理成分，营养搭配方面，以低油美容液，化妆水取代营养霜，日间保养，还有抗氧化，防晒成分的

实际上护肤是一门很高深的内容，很难学好，不管怎么样，努力吧！毕竟遗传的因素十分强大

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