践行健康的生活方式，我们在行动

记录草汁堂健康信使们的一天。

湛江—北海—贵港—茂名—吴川—北京

湛江巧儿妹

早上6点送去了朱阿婆的精力羹早餐，老人家早早的就起床等像亲人一样的小姑娘送餐给她，阿婆每天坚持吃羹，精神充沛，阿婆没有牙了，每当剪刀手笑脸惹我们笑开花了。阿婆是我们的开心果。

霞山心姐一家三口的早餐

昨晚睡前，对着孩子说：“你跟爸爸比赛看谁起得早，看谁吃早餐吃得快”

孩子回答：“傲”

意思说“好”。

结果，爸爸比他早起，孩子却没动静，过了一会，爸爸正坐下来用餐，突然看到一个小身影站在大厅门口看着我俩，接着很滑稽的事情发生了，贼快的跑到他的小椅子上坐了下来。

等着我用保温瓶倒出精力羹早餐，不哭不闹，也不管烫不烫，直接跟爸爸比赛起来[偷笑][偷笑]

每天睡前跟孩子对话还是有作用的哈，虽然很多时候答应好好，过后却又是一回事，时间久了，孩子接收信息多了，也就真的那么一回事了。

北海00后的悦妹妹

悦妹妹每天固定时间重复一个固定的好早餐，会给所有细胞带来强烈的节律感哦[嘿哈][嘿哈]，精力羹早餐，为细胞营造更适宜生存的环境。

菲菲姐

还没起床 又挨细胞骂。赶紧给细胞吃个好早餐。

她说当我们趁着年轻大肆挥霍健康的时候，更多的人已经尝到了重疾的苦果。

好好活着，是对生命最大的敬畏。 我们主动选择了什么生活方式，就会获得怎样的人生。

只有先健康的活着，才能活的精彩。撑住，才有了后来的一切。

茂名的霞霞

每天都来一份五子胶冻配精力羹，怪不得皮肤身材这么美。

北京的珈姐

我们真的会吃饭吗？饮食对健康究竟有多重要，我在北京天气很干燥，草汁堂的白胶冻我天天吃。

吴川的黄老师

家人团聚，草汁堂好早餐！在一起，到永久！

草汁堂不只有好早餐，更引导人们相信自己是最好的医生，相信自己的身体有强大的恢复免疫系统。

贵港秋姐姐孩子在成长

今天中午吃完饭，和孩子说：妈妈有个事情和你商量一下，待会1点妈妈要上班，现在我们睡觉，睡饱觉了，妈妈上班才有精神去工作，杰杰睡醒就更有精力去玩了！

爸爸下班也累，也想休息一下，孩子应了：嗯！，不到5分钟就自己睡着了 ，当我看到这一幕自己内心很感动。

以前自己感觉带孩子睡觉是很费劲的事情，天气那么热，背他睡，有时候他不困没睡，大人累，孩子也热的不舒服，搞得大人和孩子都不舒服！有时候孩子还哭闹，那时候自己害怕哄孩子睡觉，觉得是很艰难的事情。

在草汁堂，自己认识到孩子就是反应父母的思维和习惯，过去是自己要求孩子，希望孩子成为自己想要的样子，而不是给到孩子她想要的，满足孩子的需求，给到孩子想要的，这是草汁堂创办人之前和我说的，感谢草汁堂，让自己和孩子共同成长。

图片发自App

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