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践行日记 11152017

践行日记 11152017_第1张图片
一的日记


践行日记 11152017_第2张图片
先生的日记



【11月15日  319/3650 践行结果检视】

1，【晨间日记、每日要事、今日检视】——心得：全勤，今日吃青蛙*2

2，【月有效运动时间15小时以上】——心得：11月累计有效运动5小时20分钟，今日无

3，【学习】——心得：一阶复训结束，收获很大

4，【亲子】——心得：两父女自动化

5，【小确幸】——心得：今天又见到老朋友小琴和天哥、子豪。

下一步：

1. 休息

2. 整理学习内容

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